1樓:前上莊
你用的雞如果是新鮮的,剁成塊,控掉血水。先把鍋用油燒熱,到冒煙,再換涼油,這是為了炒雞時不粘鍋,即熱鍋涼油。雞的種類不同做法也不同,要說好吃的炒雞,這要看自己的口味,辣的還是不辣的。
簡單說一下我會的辣子雞。當年生小公雞一隻,蔥姜切大片,整的幹辣椒5個,花椒20粒,八角2個,指甲蓋大小的桂皮,3枚丁香,白芷4片,香葉一枚,半湯匙的小茴香。好點的醬油,一小湯匙左右的甜麵醬。
鮮辣椒切塊,蒜片和半湯匙的醋。接下來開始炒,熱鍋涼油,最好是一半豬大油一半花生油,油稍微多點,等到油熱了冒煙時把蔥姜和幹辣椒花椒之類的香料一起全放進去,緊接著把雞塊倒進去一起炒,這是要看你的火了,如果火力不大的話,等雞肉下鍋稍作翻炒再把麵醬加入再翻炒,接著是醬油,火旺的話,等醬油的顏色完全和雞塊融合後,加上少許水,再調味,鹽和味精,火不旺的話,看情況水減量。老雞的話多加水。
等水快乾湯汁漸濃時,蒜片和鮮辣椒入鍋翻炒,出鍋前淋醋。試一下吧,有點山東蒙陰光棍雞的味。香料稍微多點,最好是磨成面,那樣的話在雞肉下鍋後加,香料粉味更好但要減量。
2樓:匿名使用者
用水焯一下 晾乾水分 加姜 蔥 大火爆炒 放2次醬油 把雞炒幹 放水煮 或者 用醬油醃一下 放大料 八角 花椒 幹炒、 配菜一般放筍 或是粉皮 蘑菇
3樓:
洗淨飛水,然後油鍋爆香八角茴香,乾紅辣椒爆出香辣味,蔥姜,加入雞塊,大火爆炒,加適量味極鮮,鹽,十三香,少量水,湯汁收幹後加少許白糖,加入青椒塊,翻炒片刻出鍋即可
4樓:匿名使用者
配點栗子/白果/香芋等都可.
5樓:匿名使用者
辣椒,土豆,板栗,喜歡吃什麼加什麼
炒雞肉配什麼菜好吃?
6樓:最紳士的痞子灬
和胡蘿蔔、花生
bai、辣椒配在du一起做成宮保雞丁。zhi
1、原料
:腿肉150克,dao花版生仁50克,胡蘿蔔20克,青椒紅權
椒各10克;花椒10克;乾紅辣椒10克;蔥薑蒜。
2、配料:白糖20克;清醋15克;醬油15克;蠔油;郫縣豆瓣醬;料酒;精鹽;水澱粉。
3、雞腿一隻沖洗乾淨;撕去外皮,剔除雞腿骨,將油脂也儘量剔除;將剔下來的雞腿肉切成稍大點的丁;用少許精鹽、料酒、水澱粉漿上;加一點橄欖油拌勻備用;花生米用微波爐炸熟後備用。
4、蔥薑蒜切成末備用;胡蘿蔔、青椒、紅椒分別切成丁;鍋中注油燒熱,放入花椒粒小火炸出香味;再放入乾紅辣椒炸至深紅色;將花椒和乾紅辣椒都撈出來丟掉不要,這個動作要快,可將火力調至最小;放入姜蒜末大火爆香。
5、將雞丁下鍋滑散;變色後加入少許郫縣豆瓣醬炒出紅油;放入胡蘿蔔稍炒;烹入用白糖、清醋、醬油、料酒、蠔油和水澱粉調好的汁;放入花生米炒勻後,將青椒丁和紅椒丁放進去炒勻;撒入蔥花炒勻出鍋即可。
7樓:lost皇朝太子
和胡蘿蔔、花生bai、辣椒du配在一起做成zhi
宮保雞丁。1、原料:腿肉dao150克,花生仁專50克,胡蘿蔔屬20克,青椒紅椒各10克;花椒10克;乾紅辣椒10克;蔥薑蒜。
2、配料:白糖20克;清醋15克;醬油15克;蠔油;郫縣豆瓣醬;料酒;精鹽;水澱粉。3、雞腿一隻沖洗乾淨;撕去外皮,剔除雞腿骨,將油脂也儘量剔除;將剔下來的雞腿肉切成稍大點的丁;用少許精鹽、料酒、水澱粉漿上;加一點橄欖油拌勻備用;花生米用微波爐炸熟後備用。
4、蔥薑蒜切成末備用;胡蘿蔔、青椒、紅椒分別切成丁;鍋中注油燒熱,放入花椒粒小火炸出香味;再放入乾紅辣椒炸至深紅色;將花椒和乾紅辣椒都撈出來丟掉不要,這個動作要快,可將火力調至最小;放入姜蒜末大火爆香。5、將雞丁下鍋滑散;變色後加入少許郫縣豆瓣醬炒出紅油;放入胡蘿蔔稍炒;烹入用白糖、清醋、醬油、料酒、蠔油和水澱粉調好的汁;放入花生米炒勻後,將青椒丁和紅椒丁放進去炒勻;撒入蔥花炒勻出鍋即可。
8樓:鄭州新東方烹飪學校
土豆相當百搭,可以吸收肌肉多餘的油份,雞肉可以吸收土豆的醇香,他們倆放一塊兒再合適不過了。
9樓:瘋菇涼的好少年
土豆、香菇的都好吃、
10樓:丁丁無心
鮮山椒必放材料試過就知道了。 配菜的話。土豆,洋蔥。木耳,西芹。再推薦一個 ,腐竹
11樓:不再食人間煙火
用料去皮雞腿肉 2塊
洋蔥 半個
蠔油 1大匙
生抽回 1茶匙
答糖 1茶匙
老抽 1茶匙
料酒 2茶匙
生粉 2茶匙
玉米油 1.5大匙
蔥 2根
洋蔥炒雞肉的做法
雞腿肉切小塊
放入蠔油,1茶匙料酒,生粉抓勻醃10分鐘
洋蔥去皮切小塊
熱油鍋,把雞肉放入炒至變色
倒入生抽,老抽,料酒和糖炒勻,略煮一下
放入洋蔥炒至斷生
蔥切蔥花
撒上蔥花炒勻即可
12樓:匿名使用者
我最喜歡土豆和玉米,板栗也不錯
13樓:
第七十回:林黛玉重建桃花社,史湘雲偶填柳絮詞
雞肉和什麼菜搭配最好炒菜
14樓:家味美食
這才是雞肉最好吃做法,簡單易學營養又健康,一上桌就被搶吃光!
15樓:pink吹風機
雞肉和蘆筍搭配在一起好吃。
準備用料:雞胸肉250g、蘆筍1扎、橄欖油適量、鹽適量、九層塔醬適量1、準備好食材:雞胸肉、蘆筍、九層塔醬。
2、雞胸肉切片用生粉、十三香、生抽、橄欖油醃製。蘆筍切段。
3、蘆筍用開水焯片刻。
4、撈起過冷河。
5、燒熱鍋倒入適量橄欖油,放入雞肉,中火煎。
6、煎至變色反轉煎另一面。
7、調入一小勺子九層塔醬。
8、翻炒均勻,再調入少許生抽與白糖。
9、加入蘆筍。
10、翻炒均勻即可熄火。
11、成品。
16樓:馨寶
1、花椰菜+雞肉:花椰菜含有多種維生素和礦物質,能有效防治消化道潰瘍。此外,還具有補腦、利內臟、益氣壯骨及抗衰老等功效。
若與雞肉搭配,常吃可增強肝臟的解毒功能,提高免疫力,防止感冒等。
2、冬瓜+雞肉:雞肉有補中益氣的功效,冬瓜能防止身體發胖,有清熱利尿、消腫輕身的作用。冬瓜與雞肉搭配食用,能起到清熱解毒、養顏美容的作用,其營養比較豐富。
3、雞肉+洋蔥:洋蔥具有清熱化痰、和胃下氣、解毒殺蟲等功效,還有抗癌、抗動脈硬化、殺菌消炎、降血壓、降血糖血脂、延緩衰老等作用。雞肉具有滋養肝血、增加體液、滋潤身體、暖胃、強腰健骨等作用。
洋蔥若與雞肉、咖哩兩者搭配,可為人體提供豐富的營養。
4、雞肉+栗子:板栗具有很高的營養價值。從食物的藥性來看,栗子性味甘溫,具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血的功效。
雞肉不僅味美,而且營養豐富,具有補虛羸、益氣血的功效。板栗與雞肉搭配同食,可補腎虛、益脾胃,適合於腎虛病人食用,也是健康人強身健體的最佳食物之一。
5、雞肉+白酒:兩者搭配補血益氣,活血通絡,適用於筋骨痿軟、頭昏心驚等症。
6、雞肉+紅豆:紅豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素等,有補腎滋陰、補血、明目的功效,有活血、利尿、祛風解毒的作用,以及活血潤膚等特點。雞肉營養豐富,有溫中益氣、填精補腎等作用。
兩者搭配功用加強。
7、雞肉+竹筍:竹筍味甘,微寒。有清熱消痰、健脾胃的功效。竹筍配雞肉有利於暖胃、益氣、補精、填髓,還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,適合體態較胖的人食用。
17樓:王老師**解答
雞肉和胡蘿蔔、土豆、木耳、花椰菜、香菇都可以搭配、很美味。
雞肉可以與胡蘿蔔搭配,熬製胡蘿蔔雞肉粥,先煮好雞肉粥,然後將切碎的胡蘿蔔,加入粥中稍微煮一下就行了,雞肉胡蘿蔔搭配是很美味的食物,其中含有的胡蘿蔔素等維生素都不會被破壞。
雞肉加上土豆絲、胡蘿蔔絲、生菜可以做成雞肉蔬菜卷,事先把土豆絲,胡蘿蔔絲,雞肉煮熟,把雞蛋攤成蛋餅,用蛋餅捲起土豆絲、胡蘿蔔絲,生菜,雞肉,這樣做的蛋卷新鮮而且胡蘿蔔素,鈣,維生素含量都還不錯。
花椰菜含有多種維生素和礦物質,能有效防治消化道潰瘍。此外,還具有補腦、利內臟、益氣壯骨及抗衰老等功效。若與雞肉搭配,常吃可增強肝臟的解毒功能,提高免疫力,防止感冒等。
老母雞不但能補氣補血,還可祛風,按照一般人的習慣,多喜歡吃鮮嫩的童子雞,不愛吃肉粗骨硬的老母雞,但從祛風、補氣、補血的功效來看,母雞愈老,功效越好。因為老母雞肉多,鈣質多,用文火熬湯,最適宜貧血患者及孕婦、產婦和消化力弱的人補養食用。
18樓:有情面包王
雞肉和很多菜都可以搭配食用的。雞肉可以和香菇一起煲雞湯,雞肉也可以切片炒芹菜,雞肉可以和豬肚一起做豬肚雞。
19樓:匿名使用者
1、雞肉+香菇:味道鮮香無比,還有補肝益腎、增強免疫力的作用。
2、雞肉+冬瓜:味道清甜,有滋陰清熱、生津除煩的作用。
3、雞肉+山藥:山藥軟糯,雞肉鹹香,還有補腎益精、健脾補肺、養胃的作用。
20樓:
可與蘑菇同炒,幹蘑鮮蘑都可以,與青椒葫蘿蔔,洋蔥葫蘿蔔,土豆,荷蘭豆……都可以。
21樓:醉酒情話
可以試試木耳,加一點尖椒進去
雞脯肉配什麼菜炒好吃?
22樓:木木的橙子丶
西蘭花、蘆筍都很好吃
一、西蘭花炒雞胸肉
主料:西蘭花300g,雞胸肉100g,姜適量,鹽適量,料酒適量,生抽適量
做法:1、 雞胸肉切小塊,放入生薑,料酒,生抽抓均醃製一會。
2 、西蘭花切成差不多大小,鍋中放水煮沸,放入西蘭花焯水2-3分鐘,取出用冷水衝一衝。
3 、鍋燒熱,放少許橄欖油(或許食用油也可以)放姜和雞胸肉,炒至快變成白色,加入焯水後西蘭花翻炒,加入少許鹽即可出鍋。覺得清淡,也可出鍋前放入少許蠔油。
二、蘆筍炒雞胸肉
主料:蘆筍,雞胸肉,胡椒粉,鹽,料酒,雞精,澱粉,雞汁,小蔥,薑絲
做法:1、雞胸肉切丁,加入鹽、 胡椒粉、 料酒、 澱粉 、醃製10分鐘。
2、蘆筍切段,鍋裡燒開水 ,加鹽煮斷生, 撈出備用。
3、鍋裡倒油下醃製好的雞丁, 煸炒3分鐘左右, 煸的有點焦黃即可出鍋備用。
4、鍋裡留餘下的油把小蔥, 薑絲煸香。雞丁和蘆筍一起下鍋炒1分鐘, 放少量清水和雞汁翻炒1分鐘, 加入鹽、料酒 、胡椒粉、 糖 ,出鍋前加入水澱粉收汁。
23樓:張一味廚記
鮮椒雞絲一道做法非常簡單詳細的菜,學會這道菜,有口福了。
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