1樓：啥玩意兒
花生。骨頭的營養成分比植物的營養成分更容易被人體吸收，所以老少皆可食，花生富含豐富的蛋白質，花生與豬骨的結合可以碰撞出完美的火花。
豬骨因其營養價值高，常備熬成豬骨湯。豬骨中除含蛋白質，脂肪，維生素外，還含有大量磷酸鈣，骨膠原，骨黏蛋白等，是補充鈣質，蛋白質的佳品，搭配不同的材料燉出來的湯滋補鮮甜。
2樓：老巫婆你送後
粉葛煲豬骨還可以放陳皮和蜜棗，這樣更營養。
準備材料：粉葛、豬骨、生薑、蜜棗、陳皮
步驟：1、生薑3片，蜜棗1個，陳皮一塊。
2、粉葛去皮後切滾刀塊
3、豬骨冷水下鍋，加點料酒去腥，煮沸後撈起豬骨。
4、將食材（豬骨、粉葛）和湯料（姜，陳皮，蜜棗），一起放入陶瓷隔水燉盅。
5、加適量水，慢燉2-3小時。
6、成品。
3樓：我是那小誰
粉葛豬骨湯還可以再放紅棗進去更營養。
做法材料：粉葛500克、豬骨700克、紅棗4~5枚、陳皮半個、生薑2~3片。
烹製辦法：
粉葛去皮、洗淨、切段；
紅棗去核、洗淨；
陳皮用清水浸泡、去表皮的白末；
豬骨洗淨、斬塊。
然後與生薑一起放進瓦煲內，加入清水3000毫升（約12碗水量），先用武火煲沸後改用文火煲3個小時，調入適量的食鹽和少許生油便可，此量可供3~4人用。
4樓：匿名使用者
紅蘿蔔、玉米都可以的吧
粉葛煲豬骨紅棗百合枸杞湯怎麼做？
5樓：
1、雞或竹絲雞煲淮山、杞子、紅棗（滋陰補血）2、鱅魚頭煲黑豆、紅棗（頭暈、頭痛）
3、鰍魚煲黑豆、紅棗、陳皮（補血、養顏）
4、冬菇、香信、眉豆、白豆、紅棗（附件囊腫）5、白鴿煲淮山、杞子、紅棗（健脾、補血）
6、黑鯇魚煲黑豆、紅棗（補血、頭暈、頭痛）7、豬骨煲杜仲、牛大力、紅棗（腰痛）
8、豬骨煲熟地、首烏、紅棗、黃精（烏髮、腰痛）9、豬骨煲杜仲、巴戟、牛大力、紅棗（補氣、腰痛）10、雞（或竹絲雞）煲北芪、防黨、紅棗（補氣、補血）11、豬骨煲北芪、防黨、紅棗、杞子（補血、養顏）12、豬骨煲牛大力、狗脊、紅棗（補血、腰痛）13、鯽魚煲紅棗、札子（補血、養顏）
14、水魚燉冬蟲草或淮山、杞子（滋陰補腎）15、生魚煲淮山、杞子、紅棗（滋陰、補血、養顏）16、土茯苓煲豬骨或煲龜類（去風去溼）
17、羊肉煲淮山、杞子加馬蹄、少許當歸、紅棗（滋陰補腎）18、豬心燉當歸、黨蔘或北芪、黑豆、瘦肉（盜汗）19、兔肉煲北皮、益智仁（夜尿）
20、鱅魚頭煲川弓、白芷、紅棗（頭暈、頭痛）21、羊肉、黨蔘、熟地、當歸、紅棗（貧血）22、阿膠燉瘦肉、紅棗、杞子（月經過多，在月經未乾淨時服）23、沙仁、淮山、土茯苓、白朮煲瘦肉（胃寒、脾虛）24、田雞煲黨蔘、淮山、紅棗（補氣、健脾）25、田雞煲田
七、紅棗（用於骨節病人，在**期間）
26、桑樹根煲瘦肉（高血壓，腦血管意外）
27、白豆煲豬橫俐（糖尿病）
28、鷓鴣煲川貝、無花果、南北杏（咳嗽）
29、核桃煲豬腰或豬骨（夜尿）
30、鰍魚煲紅豆、陳皮（身體虛弱、流鼻血）31、蓮子心、白茅根煲瘦肉（流鼻血）
32、玄胡素20克、益母草20克煲雞蛋、紅參（經痛） 涼 湯1、桑葉、黑芝麻、紅蘿蔔、煲豬骨或魚類（預防結腸炎）2、桑葉、黑芝麻、紅蘿蔔、黑豆煲豬骨或魚類（陰陽湯）3、沙蔘、玉竹煲、竹絲雞或煲豬輾肉（滋陰、潤肺）4、蓮子、百合煲魚類（健脾）
5、黑芝麻煲魚頭（清熱、解毒）
6、馬蹄、紅蘿蔔、煲豬輾肉（清陰熱、發低燒）7、粉葛煲鯪魚或鯽魚加紅棗、生薑、陳皮（**屈火骨痛）8、毛薯（即豬仔薯）、紅蘿蔔、煲豬骨（清熱、治喉嚨痛）9、菜乾、紅蘿蔔、百合、眉豆、淡菜煲豬骨或魚類（熱咳）10、竹芋、紅蘿蔔、淡菜煲豬骨（清熱）
11、昆布、海帶、五星魚、淡菜煲豬或魚類（咽喉炎）12、海帶、綠豆、紅蘿蔔、煲豬骨或魚類加陳皮、生薑（清熱、解毒）13、冬瓜、紅豆、眉豆煲豬骨或加蓮蓬一個、陳皮（清熱解毒）14、老黃瓜、紅豆、眉豆紅蘿蔔、煲豬骨或魚類、陳皮（清熱解毒）15、豬橫利煲赤小豆或黑芝麻（小兒清熱、消滯開胃）16、髮菜、豪豉、瑤柱煲湯（咽喉炎）
17、西洋菜、紅蘿蔔、魚球湯（清熱）
18、雪耳、瘦肉、雞蛋湯（清熱、潤肺）
19、南杏、北杏、眉豆、無花果、百合、陳皮煲瘦肉（乾咳無痰）20、蘋果、陳皮、蜜棗煲瘦肉（咳嗽）
21、雪梨、陳皮、蜜棗煲瘦肉（熱咳）
22、石菜、綠豆煲鯽魚、陳皮、生薑（咽喉炎、清明前服）23、白鴿煲綠豆加陳皮、生薑（預防熱痱、咽喉炎，清明前服）24、百合、蒔術、淮山煲瘦肉（健脾、滋陰）25、生魚煲西洋菜（或花旗參），無花果（清熱解毒）26、田七（30克）、丹蔘（5克）煲豬骨或雞（高血壓）27、劍花、無花果、陳皮煲豬骨（熱咳）
28、紅蘿蔔、青蘿蔔、淡菜煲豬骨或魚（清熱開胃）29、豬肚煲蓮子、蒔術或煲白果、腐竹（健脾開胃）30、草龜煲綠豆半斤（乙型肝炎）
31、白芨10克、黑豆煲鰍魚（流鼻血）
32、鰍魚煲紅豆、陳皮（用於身體虛弱流鼻血）33、花旗參（西洋參）、玉竹煲瘦肉（用於身體虛弱、低熱）34、綠豆、紅豆、南豆（扁豆）、黑豆煲魚或豬骨（陰陽湯）35、紅豆殼、蒜頭、紅梅葉煲好放紅糖（腹瀉有孱）36、蒜頭2兩煲好放紅糖（慢性結腸炎）
37、鯿魚、豆腐、芫茜、白豆煲湯（口腔潰瘍）38、雪耳、雞蛋、瘦肉湯（清肺熱）
40、鯉魚煲粥（用於習慣性流產）
41、阿膠、糯米粥（用於習慣性流產）
42、茅根、玉蔗煲水（解毒、止渴、利尿、生津）43、甜玉米、紅蘿蔔、馬蹄煲雞腳（清熱、解署）44、竹絲雞、瘦肉煲花旗參（清熱、解毒）
45、玉竹、麥冬煲瘦肉（秋季咳嗽）
46、土牛
七、板藍根煲鯽魚或豬橫俐、瘦肉（咽喉炎）
47、崩大碗煲魚炎或豬骨（清熱解毒）
48、雞骨草半斤、紅棗2兩（去核）煲6小時以上（新生兒黃疸）49、貓爪草煲瘦肉、加姜、陳皮（附件囊腫）50、玉竹、蓮子、蒔術煲瘦肉（神經衰弱、多夢）51、玉竹煲瘦肉（咽乾、咳嗽）
52、雞骨草、棉茵陳、田基王煲蜜棗（乙型肝炎）53、靈芝、花旗參煲密棗、瘦肉或豬骨（在驗血前服）
經期可以吃粉葛煲豬骨嗎
6樓：甜橙子
廣東這邊的習慣是經期最好不要喝粉葛豬骨湯，因為粉葛是下火的，屬於寒涼的食物，喝了這個湯，月經量會增多，或增加痛經的機會，但這個也視乎每個人的體質，有的人身體強壯就不受影響
7樓：匿名使用者
可以，同時暑日易生「火」，失眠勞累過度引發的全身疼痛或感到「骨蒸」似的謂之「骨火」。消「骨火」謂之「墜火」。墜火湯首選是粉葛煲豬骨，這也是廣東民間有名墜火靚湯。
同時亦可輔助**周身骨痛、頸項活動不便等所謂的「骨火」疾患，還可對冠狀動脈硬化性心臟病和高血壓伴有頸項強硬疼痛者有療效。此湯亦為暑日家庭常用湯品。
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1.桑葉，桑果，豬骨，姜 調料 鹽 桑果可不放，我是摘了不夠熟的桑果很酸，沒人吃就乾脆扔去煲湯。2.桑葉果洗淨 3.豬骨先下鍋煲半小時 4.再放桑葉，桑果下鍋一起煲 5.煲1小時放鹽調味 關火。小貼士先將豬骨煲出味道 再放桑葉果一起煲。奶白菜洗淨，切掉根部 蜜棗稍沖洗 豬脊骨洗淨斬成大塊，汆水，撈起...
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比佛 豬骨湯，不僅是在餐館 食堂或者飯店都能喝到，十分的親民 接地氣。花生煲豬骨 玉米煲豬骨以及海帶煲豬骨都是比較普遍的做法，除此之前，豬骨湯還可以和其它食材，如蓮藕 墨魚 牡蠣 霸王花等煲湯，味道十分的清甜鮮美。豬骨湯不僅好喝，還具有抗衰老 補血 促進生長髮育以及補鈣的功效，老少咸宜，準媽媽多喝豬...