煮熟的山藥能放幾天，煮熟的紫薯能放幾天？

1樓：曹仙

為了身體健康，推薦大家平時多吃山藥，另外山藥的儲存方法也要注意，大家可以放在冰箱裡面存放，這樣可以放好幾天，但如果是煮熟的山藥的話一定要儘快吃。

一、煮熟的山藥怎麼儲存多久

生的山藥放冰箱也只能存放5天左右，煮熟的山藥，如果放冰箱，最多也就放1天吧，記得用保鮮膜封一下，這樣保鮮效果好一點。

小貼士：不要放冷凍室。

二、隔夜的山藥還能吃嗎

當然能。但要說的是任何食品都最好不要隔夜吃!隔夜的食品裡產生了亞硝酸鹽，也就是常說的工業假鹽，時間長了吃得人會頭昏、血脈阻塞，嚴重的中毒、死亡。

所以每頓的量弄少一點，最多就是當天做的當天吃完。

有時，買來的山藥放置了幾天，忘了吃，感覺天氣潮溼，又怕放不住，或者已經削了皮嘛，感覺今天吃不了。

將山藥洗乾淨，洗去泥巴，搓去山藥表面的根鬚。削去山藥皮。然後再洗一遍，衝一下水，然後放進容器(保鮮盒或飯盒)中，水一定要沒過山藥，隔絕空氣。

加入食鹽。稍微多散點，做成鹽水，濃度不太大，正常點。攪拌一下。

然後蓋上容器蓋子，(或保溫盒或保險盒的蓋子)。放置起來。經過一夜後，發現山藥還是很白的，沒有黑掉哦，親身試過的哦~真是慶幸啊，下次不怕山藥放不住了。

山藥三、吃山藥有什麼好處

1、滋補健身，延緩衰老

國內外研究證實：山藥能促進大腦分泌脫氫表雄酮。服用脫氫表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充滿活力，顯得年輕，使人胃口好等，獲得健身強體，延緩衰老的效果。

山藥具有滋補細胞、強化內分泌、補益強壯、增強機體造血功能等作用，可誘生干擾素，改善機體免疫功能，提高抗病能力等，對延緩衰老程序有著重要作用。

山藥富含對人體有益的微量元素，具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。

2、**美容，護膚養顏

作為高營養食品，山藥中含有大量澱粉及蛋白質、b族維生素、維生素c、維生素e、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁鹼(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的營養成分薯蕷皁，是合成女性荷爾蒙的先驅物質，有滋陰補陽、增強新陳代謝的功效。山藥中的多巴胺，具有擴張血管，改善血液迴圈的功能。

改善人體消化功能，增強體質，改善**的滋潤感和色澤。山藥對於mm們而言，更是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食慾望。

其次，山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會有發胖的後顧之憂。山藥對於mm們而言，更是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食慾望。

其次，山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會有發胖的後顧之憂。

當然，山藥的**美容護膚養顏不單是對mm們很有用，而且對中老年的男女朋友也都有同樣的作用，中老年人經常食用山藥可以使自己顯得年輕，使**紅潤光澤，煥發青春容顏。對於魚鱗**病患者，長期吃山藥，可以使**變得白皙光滑潤澤。

3、填精固腎，增強性功能

山藥平補肺、脾、腎、三焦氣陰，填精固腎，澀精止遺，使氣血生化有源，是氣陰不足、下焦不足之要藥，對腎虛夢遺、滑精、**、陽痿有較好的療效。對於中老年人由於腎虛引起的性功能下降有較好的療效。

4、填精固腎，**小便頻數

人到老年後，小便頻數的現象十分普遍，特別是夜尿頻多，這主要是老年人腎氣不固、腎陽衰退的緣故。嚴重的尿頻給老年人造成極大有痛苦，影響著老年人的生活和健康。而經常食用山藥，則能填精固腎，對**尿頻有顯著的療效。

尿頻和尿瀦留有很大的關係，老是覺得尿不淨，剛尿了一次接著就又想尿，而山藥不但能填精固腎，而且還有利尿作用，可以有效克服尿瀦留症狀，從而達到**尿頻的效果。

2樓：堯語芹仙妤

山藥煮熟過夜可以吃，因為隔夜的山藥儲存好營養成分不會流失也不會滋生細菌及有毒有害的物質，隔夜的食品最好放入密封的保鮮盒再放入冰箱冷藏，食用前加熱再吃，這樣比較安全

3樓：悉曉慧喜秉

你好~我家做煮山藥的時候一般都是放在冰箱裡一個禮拜左右不會壞掉。但是如果山藥從鍋裡拿出來來是沒有弄乾水,估計就會壞的塊一點哦。

煮熟的紫薯能放幾天？

4樓：齊品達真好吃

紅薯與紫薯是一回事紅薯的儲藏方法大致有兩種，即高溫儲藏法和低溫儲藏法。高溫儲藏法就是在紅薯入窖後，燒火升溫到35-38℃，並保持2-3天，將紅薯的黑斑病、軟腐病等病菌殺滅。然後再將溫度降至10-14℃低溫進行儲藏。

該法效果很好，但成本較高，操作起來較為麻煩，因此對分戶儲藏的農戶來說，藥劑處理的低溫儲藏法較為合適。採用低溫儲藏法，首先在紅薯入窖前一週對薯窖進行消毒。可用70％的託布津1000倍液，或50％的多菌靈800倍液，對窖內進行噴霧消毒。

第二，在紅薯收穫後，要及時處理，及時入窖。

煮熟的燕窩能放幾天?

5樓：德宜草堂小寶

煮完的燕窩放入冰箱的冷藏可以儲存15天。