1樓：諾言
刷牙用適當的溫水較好，因為過冷過熱的刺激都會使牙齒髮生一些敏感性的問題，甚至有時候過熱過冷的狀況，會使牙齒出現裂縫。所以如果不是很著急的情況下，可以用常溫的水去漱口。每天要早晚刷牙，而且每次刷牙的時間要不少於三分鐘，如果刷牙不及時，或者是使用了冷水或者是熱水，時間久了也會引起牙髓炎。
刷牙冷水和熱水都不好，應該用溫水，牙神經對溫度是很敏感的，一般來說牙髓組織對十度到六十度之間的溫度不敏感，低於十度就會形成冷刺激，引起牙齒的不適，高於六十度屬於熱刺激，同樣會引發牙髓的反應，也不應該對牙齒進行冷熱交替刺激，比如吃完火鍋再吃冰棍，這些都容易誘發牙髓壞死，牙神經一旦發炎，牙齒就會變色而且壽命變短。
2樓：匿名使用者
刷牙最好是用溫水，這樣對牙齒的刺激小，如果用冷水或者是熱水的話，對牙齒來講都需要有一個時間去適應的，這對牙齒是有傷害的，可以冷水和熱水各一半，這樣對牙齒比較好。
使用溫水刷牙，牙刷毛軟硬適中，有利於清潔牙齒又不會刺傷牙齦，同時對牙齦還可以起到按摩作用，有利於牙齦組織的健康。而且牙膏在溫水中會比在冷水中泡沫更豐富，有利於口腔清潔。
3樓：吃魚的貓
刷牙最好是用溫水，這樣對牙齒刺激小，如果用冷水或熱水，對牙齒都要一個時間去適應，對牙齒不好。使用溫水刷牙，牙刷毛軟硬適中，有利於清潔牙齒又不會刺傷牙齦，同時對牙齦可以起到按摩作用，有利於牙齦組織健康。
人的牙齒適宜在35～36.5℃的口腔溫度下進行正常的新陳代謝。如果經常給牙齒以驟冷驟熱的刺激，則可能導致牙齦出血、牙齦痙攣或其它牙病的發生。
35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護劑，用這樣的水漱口，既利牙齒，也利咽喉和舌頭，還利於清除口腔裡的細菌和食物殘渣，會使人產生一種清爽、舒服的口感。選擇合適的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的幫助控制牙菌斑，維護口腔健康或延長修復體的使用壽命。如果刷牙方法不適當，不但達不到刷牙的目的，反會引起各種不良後果。
4樓：暢遊在知識的海洋
刷牙冷水和熱水都不好，應該用溫水，牙神經對溫度是很敏感的，一般來說牙髓組織對十度到六十度之間的溫度不敏感，低於十度就會形成冷刺激，引起牙齒的不適，高於六十度屬於熱刺激，同樣會引發牙髓的反應，也不應該對牙齒進行冷熱交替刺激
5樓：
刷牙應該用溫開水
冷水會刺激牙神經，導致牙齒出現疾病。熱水容易加速牙膏的揮發，沒有起到清潔作用。所以，應該用溫開水清洗最好。
6樓：匿名使用者
刷牙肯定是用冷水呀，從來都是用冷水刷牙的，不管到**，如果你在特別寒冷的地方，那麼你覺得冷水會覺得牙齒鬆軟的話，你也可以用一點點熱水來綜合一下來刷牙也可以。
7樓：紫水晶
這個我覺得讓自己感到舒服的就可以了，熱水的話，這個基本上沒有這麼用的吧，但是如果是大冬天的，用冷水估計也不是特別舒服。所以最好是說中合一下比較好一點。也就是說，最好是溫水。
8樓：元宵圓又甜
其實我覺得這個還是要根據個人的情況來看，如果是在春天秋天，夏天那麼不是容易出血的牙齒的話沒有必要用熱水，但是如果說是冬天的話，可以用一些溫熱水刷牙，這樣的話牙齒不容易出血。
9樓：猴兒
刷牙我覺得還是用溫水更好一些，溫熱水剛剛適合，不冷不熱的，而且也很好的，能夠清潔牙齒冷水和熱水的話都很容易刺激到牙齒而牙齒敏感而且對於敏感牙齒來說的話，用冷水或者過熱的水的話都會覺得不舒服。
10樓：龍崗的家園
刷牙冷水和熱水都不好，應該用溫水。牙神經對溫度是很敏感的，低於十度就會形成冷刺激，引起牙齒的不適。而高於六十度屬於熱刺激，同樣會引發牙髓的反應，也不應該對牙齒進行冷熱交替刺激，比如吃完火鍋再吃冰棍，這些都容易誘發牙髓壞死，牙神經一旦發炎，牙齒就會變色而且壽命變短。
11樓：楚半雙
我認為刷牙還是用溫熱水好，冷水在熱天還行，冬天就太冷了對牙齒及牙銀都會造成傷害，且冷水沒有通過處理不衛生，易帶入細菌，而溫熱水就不存在這些問題。
12樓：民生為本
建議用溫水。
首先，牙髓神經受到冷熱刺激時，容易產生應激反應，長期如此，容易讓牙本質變得敏感，出現牙齒痠痛、牙齦出血等症狀；其次，溫水更有利於牙膏中的摩擦劑等發揮作用。
13樓：沉醉於狂野的風
溫度不宜過冷過熱
隨著天氣越來越冷，刷牙成了不少人痛苦的事。稍不留意，涼颼颼的自來水還可刺激牙齦讓牙齒疼痛不已，於是不少人選擇用溫熱的開水刷牙。事實上，據日本厚生省醫學專家對牙齒生態所進行的調查結果表明，牙齒適宜在35～36度口溫下進行正常的新陳代謝。
過冷或過熱的水溫均會刺激牙齒和牙齦，更易產生各種口腔疾病，因此天冷後宜選用溫水漱口，以減少對牙齦的刺激。
14樓：章紅萍
真的不能用滾燙的熱水刷牙。就好比喝的水不能太熱一樣，刷牙的水也不能太熱，否則可能刺激口腔粘膜，導致牙齦血管擴張。而且這樣會影響刷牙的效果，延長刷牙時間。
15樓：在壽縣古城跳桑巴的梅花鹿
如果我們的牙齒很健康，刷牙的時候完全可以用冷水來刷，如果我們的牙齒有過敏的情況，用涼水刷牙會刺激牙齒，感覺疼痛，所以這時候應該選擇溫水
16樓：小白茅
刷牙當然要用溫開水刷牙，如果用冷水刷牙可能會導致牙齒縫隙越來越大。所以還是要用熱水刷牙。
17樓：逝水流年
用接近體溫的水進行刷牙是最合適的，這個溫度的水不會對口腔和牙齦造成刺激，太冷太熱的水都不適合刷牙。
18樓：奮鬥的鄔二爺
刷牙應該用冷水好一點，據說冷水也有固齒的作用，所以說刷牙的時候儘量用冷水，不要用熱水。
19樓：勇師麻
我認為刷牙應該用溫水刷牙會比較好，冷水和熱水刷牙對牙都不適合，它對牙有剌激作用，對牙不好。
20樓：
刷牙時用冷水或熱水，兩者都不佳，最好是用溫水刷牙，這是既能把牙齒刷乾淨又能保護牙齒不受刺激。
21樓：平面設計貼花
刷牙既不用冷水，也不用熱水。我建議使用溫水更好。這樣也冰不到我們。也燙不到我們。確保我們的牙齒健康。
刷牙用涼水好還是熱水好？
22樓：丫丫丫
刷牙最好是用溫水，這樣對牙齒的刺激小，如果用
冷水或者是熱水的話，對牙齒來講都需要有一個時間去適應的，這對牙齒是有傷害的，可以冷水和熱水各一半，這樣對牙齒比較好。
使用溫水刷牙，牙刷毛軟硬適中，有利於清潔牙齒又不會刺傷牙齦，同時對牙齦還可以起到按摩作用，有利於牙齦組織的健康。而且牙膏在溫水中會比在冷水中泡沫更豐富，有利於口腔清潔。
23樓：熱心網友
都不好，因為熱水你會覺得燙嘴，這樣容易起一些泡。起一些小泡泡，用涼水也不好，如果長時間用涼水的話，你的伢在睡覺的時候或者寫字的時候往下墜嗎？我會非常非常的疼。
所以我自己的建議是用溫水不冷不熱那種的比較好。
24樓：以雅
刷牙不能用涼水，也不能用太熱的水。因為這樣做都會傷害我們的口腔健康。建議用溫水刷牙是最好的。
所以最適宜的溫度在35°c~37°c之間，在這個溫度區間內，口腔細胞具有最穩定、最正常的新陳代謝活動性。並且牙膏的去漬成分在此溫度區間具有最強的活性，能發揮最好的去汙效果。
拓展資料：
刷牙的注意事項：
1.必須有次序地刷牙。先刷上、下排牙齒的外側面，把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置，以兩至三顆牙齒為一組，用適中力度來回移動牙刷。
然後再刷牙齒的內側面，重複以上動作。刷門牙內側面的時候，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷向牙冠。最後要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前後移動。
2.選用合適的牙刷和牙線。即使能掌握刷牙技巧，也要選用合適的牙刷和牙膏。
刷牙只能清潔牙齒表面的牙菌膜，要清除牙齒鄰面的牙菌膜，便要使用牙線或牙線叉。要有效預防蛀牙，應先用牙線，然後刷牙。
3.刷牙時想嘔吐時候。有些人刷牙時刷到某些部位會想嘔吐，要改善這種情況，可選用刷頭細小的牙刷刷牙。
如果有一些牙刷毛難以接觸到的牙面，例如下排牙齒近舌頭的內側面及叄差不齊的牙齒，較難刷得乾淨，解決方法是使用刷頭細小的牙刷或單頭牙刷清潔。
4.刷牙時牙齦出血及腫痛。由於牙菌膜積聚，引致牙齦發炎，刷牙時便會有牙齦出血及腫痛的情況。可選用軟毛牙刷清除積聚在該位置的牙菌膜，發炎的現象便會逐漸消失，牙齦亦會回覆健康。
25樓：發現第五十一區
刷牙最好用溫水，因為涼水容易使牙刷毛變硬易傷及牙齦，而且涼水也會使牙齦收縮血管壁變薄容易出血，而熱水容易燙傷牙齦和舌體，並且牙膏泡沫太多容易引起乾嘔，所以最好的辦法是用溫水刷牙！
26樓：匿名使用者
用涼水，如果在刷牙時牙齦出血，那麼用涼水就會凝固成固態如果用熱水的話血不但不凝固還會繼續流血，再說了用熱水刷牙牙刷也會變軟從而使牙刷不能刷出口腔異物有可能還會導致牙齦發炎引起腫痛，但是也不要用冷水刷牙也是會對牙齒有一定的影響，所以刷牙時要用溫度剛剛好的溫水刷！
27樓：匿名使用者
你好！用溫水刷牙好。特別是冬天，天氣冷的不得了，怎麼能用涼水刷呢？不然的話，刷壞牙齦就不好了。你想啊，牙刷的毛冬天都是硬邦邦的，直接刷牙齦牙齒肯定會造成一定的傷害的。
望採納。謝謝
28樓：好的話覅
由於每次刷牙時間只有很短的幾分鐘，人們對使用多高溫度的水刷牙不太注意。實際上，刷牙水溫是否合適，對保護牙齒關係很大。 實踐證明，用冷水或過熱的水刷都不利於保護牙齒。
這是因為過冷或過熱的驟然刺激，可影響牙齒和牙齦的正常代謝，甚至引起牙髓出血和痙攣。經常用冷水刷牙，易引發口腔疾病，縮短牙齒壽命。日本醫學專家根據調查結果提出，使用35°c至39°c的水溫刷牙，漱口有利於保護牙齒。
29樓：6黑絲黑
對於這個問題，首先我認為用溫水最好了。也就是說，用開水大燙。用涼水大涼。那麼冬天更受不了。如果是牙齒怱冷怱熱的。對牙齒是不太好的。會容易的使牙齒壞的更壞。
30樓：【步步為瑩
刷牙用什麼水好答1：溫水是最佳的，科學家通過研究認為，用溫水刷牙有利於牙齒的健康。反之，長期用涼水刷牙，就會出現「人未老，牙已老」的結局。
日本厚生省的一項調查表明，牙齒的壽命平均比人的壽命短10年以上，根源便出在「涼水刷牙」這一群體習慣上。實踐也證明，35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護劑，用這樣的水漱口，既利牙齒，也利咽喉和舌頭，還利於清除口腔裡的細菌和食物殘渣，會使人產生一種清爽、舒服的口感。
刷牙用什麼水好答2：刷牙水溫度經有關研究證實，牙齒適宜在30～36度水溫下進行正常新陳代謝。因此刷牙時，牙齒如長時間受到驟冷或驟熱的刺激，不但容易引起牙齦出血，而且直接影響牙齒的正常代謝，易誘發牙病，影響牙齒的壽命，影響身體健康。
刷牙用什麼水好答3：肯定是溫水。記住：溫水刷牙，冷水洗臉，熱水洗腳。這是生活常識。
民諺中有「冷水洗臉，美容保健；溫水刷牙，健牙固齒；熱水泡腳，勝吃補藥」的說法。
冷水洗臉，秋末冬初，面部**由於受冷空氣刺激，毛細血管呈收縮狀態，用熱水洗臉，會感覺暖和舒適，但是，一旦熱量散去，毛細血管又會恢復原狀， 這樣一張一縮，易使人面部**產生皺紋。而用冷水洗臉，則可有效地改善面部血液迴圈，增強**彈性和機體禦寒能力，預防感冒等病症，所以還是用冷水比較好。
刷牙是該用冷水好還是熱水好，刷牙用涼水好還是熱水好？
牙齒問題 使用過冷或者過熱的水來刷牙對牙齒健康是有壞處的，使用冷水或熱水刷牙會使牙齒產生刺激感，容易發生牙周炎 牙齦腫痛等症狀。溫水刷牙 牙醫指出人類的牙齒在35攝氏度左右的溫度下可以進行新陳代謝，因此，採用35攝氏度的溫水來刷牙比較好。牙齒敏感 對於牙齒比較敏感的人，在冬天的時候更加應該使用溫水來...
洗臉用冷水洗好還是熱水，冬天用冷水洗臉好還是熱水洗好
好，可以收縮毛孔，最好先用熱水，熱水是放大毛孔的，然後用洗面奶，把毛孔洗乾淨了，再用冷水收縮 聽別人說用冷水能預防感冒 冬天用冷水洗臉好還是熱水洗好 冬季洗臉用冷水還是用熱水好 清潔時候用溫水，涼水洗不淨。潔膚後用涼水輕拍面部 起到收縮毛孔的作用，可以使 增加彈性。對於油性 應先用溫水再用冷水洗臉，...
為什麼用冷水洗牙牙會痛，為什麼用冷水刷牙時牙齒會冰疼
牙齒過敏導致的疼痛。因為牙敏感 o 用高露潔能有效預防牙齦過敏。呃，以前書上說用溫水洗牙齒，可以延長牙齦的壽命 問東答西 你好，那就用溫水啊，還有水裡加點鹽 因為你牙齒不好，牙齒過敏。牙齒下部的牙齦會痛，醫學建議用35 60度左右溫度得的水 為什麼用冷水刷牙時牙齒會冰疼 病情分析 一般來說，以下幾種...