1樓:百分百有緣無分
(1)新貴水果之王:香蕉, 多吃香蕉,可降低血壓,預防高血壓和心血管疾病。研究顯示,每天吃兩條香蕉,可有效降低10%血壓。
香蕉內含豐富的可溶性纖維,也就是果膠,可幫助消化,調整腸胃機能。香蕉對失眠或情緒緊張者也有療效,因為香蕉包含的蛋白質中,帶有胺基酸,具有安撫神經的效果,因此在睡前吃點香蕉,多少可起一些鎮靜作用。
(2)美國水果之王:藍莓,又名藍漿果,有「美國水果之王」美譽,原產於美國佛羅里達州,具有抗癌、延緩神經衰老、預防心血管疾病等效果,被聯合國糧農組織列為五大健康食品之一。
(3)中華水果之王:獼猴桃,也叫奇異果,果形橢圓近球形,皮黃褐色或黃綠色,表面有細絨毛,皮薄。果肉淡綠色,半透明,細嫩,汁多味香,酸甜可口。
果實可鮮食,亦可加工成果汁、果醬和果脯。獼猴桃營養價值很高,含有糖類、脂肪、蛋白質、氨基酸,和磷、鉀、鈣、鐵、鎂等礦物質,而且含多種維生素。尤其是維生素c,每百克鮮果含量達100~400毫克,為柑橘的5~10倍,為梨和蘋果的20~28倍,故有「維生素果」、「超級水果」、「水果之王」的美譽。
(4)世界水果之王:榴蓮,葉片長園,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁,酥軟味甜,吃起來有雪糕的口感。榴蓮果肉中含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素等,營養相當豐
是什麼水果,水果之王是什麼水果?
這個是火參果,也叫刺瓜果 火參果 cucumis metuliferus 又名奇瓦諾果,非洲蜜瓜,火參果,火星果,火天桃,果。為葫蘆科黃瓜屬一年生的蔓性草本植物,表皮非常堅硬 凹凸不平。肉質細膩多籽,像黃瓜一樣呈凝膠狀,口味清甜。看上去奇特的火參果是許多人摯愛的水果,中文一般譯作 非洲蜜瓜 也有管它...
榴蓮是水果之王,山竹是水果皇后,是這麼說法嗎
是這樣的說法 當然曾經有4種水果被稱為水果之王 1 新貴水果之王 香蕉,多吃香蕉,可降低血壓,預防高血壓和心血管疾病。研究顯示,每天吃兩條香蕉,可有效降低10 血壓。香蕉內含豐富的可溶性纖維,也就是果膠,可幫助消化,調整腸胃機能。香蕉對失眠或情緒緊張者也有療效,因為香蕉包含的蛋白質中,帶有胺基酸,具...
被稱為快樂水果的是什麼,被稱為水果之王的是什麼?
香蕉。香蕉屬高熱量水果,在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高,此外,還含多種微量元素和維生素。其中維生素a能促進生長,增強對疾病的抵抗力,是維持正常的生殖力和視力所必需 硫胺素能抗腳氣病,促進食慾 助消化,保護神經系統 核黃素能促進人體正常生長和發育。香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外...