1樓：道道哥娛樂
獼猴桃之所以被稱為果中之王，是由於獼猴桃是一種很有營養價值的水果，是所有水果中營養最豐富和對人體有益的維生素最多，獼猴桃含有豐富的維生素c以及胡蘿蔔素等維生素，同時他還有調理我們腸胃，抗衰老，改善我們血液迴圈，預防心腦血管疾病等等功能。並且它對人體有很多功效和作用。
1抗氧化效能
由於獼猴桃含有大量的維生素c以及促進我們身體健康的胡蘿蔔素，不僅如此，還經過科學研究表明，獼猴桃中更是含有，抗氧化性質，因為獼猴桃中有植物化學物質的存在，這種物質可以保護我們身體中的dna免受自由基引起的氧化損傷能力，從而大大降低我們患病的風險。
2改善心臟健康
通過多家醫院臨床調查表明，獼猴桃這種水果具有抑制血液中甘油三酯減少的作用，通過臨床調查，如果每天吃幾個獼猴桃的話，有助於降低血小板的侵襲和凝血風險，更有利於防止動脈硬化等許，血栓，還有心臟疾病的發生。
3**護理
獼猴桃還有助於我們保持光潔的**，這主要歸功於獼猴桃中含有膠原和維生素c，這些東西有助於我們保持**的緊緻，更能夠加快傷口的癒合，不光如此獼猴桃中更是含有維生素e，而維生素e可以減少細紋和皺紋的產生，更是能夠有效的抵擋紫外線對我們**的傷害，而且獼猴桃中所含有的抗氧化劑，更是一種相當完美的抗衰老劑，他可以防止我們**的退化，並保持我們**的活力。
2樓：王不留行
獼猴桃看上去毛茸茸，髒兮兮的，但是它的影養價值很高，都說一個獼猴桃的維生素c相當於六個蘋果的量呢，獼猴桃能夠生津止渴去暑，健胃消食通便，還可以美白。悄悄說一聲，對痔瘡也有效哦！當之無愧的水果之王吖！
3樓：塗三石講故事
獼猴桃其實更確切的稱呼是「維生素c之王」，獼猴桃裡面含有大量的維生素c和其他微量元素，這些都是人體需要的。長期食用可以通便潤腸，排毒養顏，特別適合女性食用。
4樓：勇敢去飛舞
獼猴桃是維生素c之王，維生素c的含量很大，多吃獼猴桃可以補充維生素，預防感冒，增強身體的體質，還可以補充微量元素。
5樓：天才人物我無敵
因為獼猴桃的營養價值是非常高的，所以才被稱之為水果之王。獼猴桃中含有大量的維生素c和微量元素，經常吃獼猴桃對身體是非常好的。
6樓：阿瑤說遊戲
獼猴桃含有大量的維生素，可以補充我們身體所需要的養分，經常吃獼猴桃對身體有很大的好處。不僅可以清理腸道，而且還能美容養顏，是非常不錯的水果。
7樓：風吹過隙
獼猴桃蘊含豐富的可溶性膳食纖維，對便祕有很好的效果，並且其抗氧化的能力也很強，常吃獼猴桃可以預防結腸癌。
8樓：蠟筆小曦
因為獼猴桃的營養價值是很高的，經常吃獼猴桃可以增加人體的抵抗力，補充維生素c和一些微量元素，常吃獼猴桃還可以美容。
獼猴桃被稱為「水果之王」，但是為什麼不能多吃？
9樓：go我愛我家貓
這是由於獼猴桃它是寒性的水果，我們吃多了的話是會增加我們身體的寒性的，症狀輕的話是會造成脾胃虛寒，和拉肚子以及肚子脹的現象的。嚴重的話是會造成我們寒性體質的，這有可能會造成女性月經推遲，經血量少等症狀。獼猴桃雖然說是鹼性的水果，但是在吃的時候是酸性的，並且還富含植物酸，這對腸胃是有刺激效果的，吃多了還會促進胃酸的分泌，還會加重我們胃部的酸度，這會引起胃潰瘍的病症的。
獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。獼猴桃含有豐富的維生素c，對人身體健康有益，但其含有的維生素c和果膠成分會讓胃分泌較多的胃酸，吃多了，可能會燒心，建議有胃病尤其是經常燒心的人要少吃獼猴桃。尤其是在寒冷的天氣，我們大家千萬不要大量的食用獼猴桃，不然會嚴重的影響的我們人體的健康，尤其是胃脾虛寒的朋友們，更是需要控制好食用獼猴桃的量。
一般情況下每天吃1-2個就可以了。但是要注意，獼猴桃性寒涼，不能多吃，且脾胃虛寒、風寒感冒、小兒腹瀉者、慢性胃炎者、尿頻的人、經期的女生不能吃的，經期的女生吃了會導致月經過多或是出現痛經，其他的人吃了可能會出現腸胃不適或是拉肚子等症狀。
有些人天生就不能吃獼猴桃，一吃獼猴桃舌尖上就會發麻，或者就會出現咽喉不適的情況，那麼這就代表了身體對獼猴桃是過敏的，我們不能一下子吃太多，或者要是過敏就不要吃了。
10樓：小蘭說的那些事
酸酸甜甜的獼猴桃是很多人的最愛，確實獼猴桃的口感非常好。不僅如此，獼猴桃的營養也非常豐富，它擁有大量的維生素c、還有其他的維生素，人們就給了它「水果之王」的美譽。這樣一個好水果，我們是應該常吃，但是我們不可以多吃，一次吃一兩顆就夠了，因為獼猴桃是寒性水果，而且有非常多的植物酸，吃多了也是會傷身的。
一、寒性水果
獼猴桃是屬於寒性那一類的水果，所以吃多了會增加身體裡面的寒氣。寒氣在身體裡增多的話，情況輕的會有腹瀉的情況，嚴重一點的甚至會讓人變成體寒的體質。如果女性出現體寒，那麼就會影響她們月經，造成月經不規律或者是月經量過少的問題。
二、擁有大量的植物酸
獼猴桃吃起來有酸酸的味道，那是因為它們裡面有非常多的植物酸。吃一顆兩顆還好，一次大量食用獼猴桃，會給身體攝入大量的植物酸刺激人的胃部，情況嚴重的會導致胃潰瘍，所以不能過多食用獼猴桃。
三、有過敏性
一些人在吃了一點獼猴桃之後，會發生過敏反應，典型的症狀就是舌頭髮麻，這些人是不適合吃獼猴桃的，最好是發生過敏之後就不要再吃了。
以上就是獼猴桃不能多吃的原因。就和人不可能是十全十美的一樣，獼猴桃也不是十全十美的，它雖然味道好，營養多，可是它也有上面幾個缺點，所以我們吃獼猴桃可以，但是不能多吃。
11樓：筱奇璞
獼猴桃的營養成分非常多，含量也特別高，所以被稱為水果之王。但是獼猴桃是一種生冷的水果，吃太多會造成腸胃負擔，對腸胃不好。
12樓：我愛著美麗的
獼猴桃是生冷食物，所以即使它的營養成分再高，也不能多吃，會造成腸胃不適，拉肚子。
13樓：米朵天蠍
1，它可以養顏美容。獼猴桃含有豐富的維生素，一口下去鮮嫩可口，水份充足，經常吃的話可以使我們煥發容光，讓**變得嫩白有彈性。
2，可以幫助降低膽固醇。由於獼猴桃裡含有豐富的維生素c，vc有擴大血管的功效。
3，提高身體免疫力。對於一些免疫力低下的人，能起到提升免疫力的作用，幫助消化，輔助**各種貧血，肝臟疾病等。
此外常吃獼猴桃還能抗抑鬱，穩定人體的情緒，是老少皆宜的一款水果，獼猴桃有這麼多的好處，但是也不能亂吃哦，獼猴桃有這些禁忌，一定要記住了：
1，獼猴桃不能和螃蟹，蝦一同吃，它們兩者的成分會形成一種有毒的物質，如果長期吃的話，會使人中毒。
2，吃獼猴桃後不要馬上喝牛奶。維生素c和蛋白質會發生反應結成塊，如果二者一起吃，會出現消化不良，腹脹，腹瀉等症狀，所以吃了獼猴桃之後不能馬上就喝牛奶，也不要喝其他的乳製品。
3，獼猴桃不要和蘿蔔一起吃。無論是白蘿蔔還是胡蘿蔔都不能一起吃，一起吃的話，不但會破壞裡面的營養物質，而且還會引起甲狀腺腫大。
獼猴桃雖然有營養，但是食用時也要留意哦，否則會適得其反。
14樓：鳳輕塵傾城
獼猴桃性寒，所以不宜多吃,經常食用的話脾胃虛、大便腹瀉，一般一天吃1個就可以的，多吃身體也不能完全的吸收營養。
15樓：
不僅獼猴桃不能多吃，是所有的食物都不能吃的太多，吃多了的話能不膩嗎。
16樓：我愛我的大呲花
人體吸收到夠了之後就不會再吸收了，如果你盲目的大吃大喝不僅浪費糧食，對你的身體也是無益的。
17樓：
不管吃什麼東西都是不能多吃的，我們可以試試其它食物都分開食用，這樣營養才會均衡。
18樓：會武功的程式設計師
好的事物有很多，不只有獼猴桃一個，你也可以嚐嚐別的食物呢。大千世界無奇不有。
19樓：噼啪打了劈啪
不是光獼猴桃不能多吃，什麼東西都不能多吃，你就算吃飯吃多了也會撐得不是嗎，不要貪多。
20樓：歲若網路
你吃啥東西都要有個量啊，啥東西吃多了都不好的啊，獼猴桃吃多了拉肚子是必然的。
21樓：我的脾氣老大了
因為現在物價瘋漲啊，買不起啊！太難了我，每天吃一個解解饞補充補充維生素就可以了。
為什麼獼猴桃被稱為水果之王
22樓：小林學長
因為獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽為「水果之王」。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素。
獼猴桃對保持人體健康，防病治病具有重要的作用。多食用獼猴桃可以預防老年骨質疏鬆，抑制膽固醇的沉積，從而防治動脈硬化，還可改善心肌功能，防治心臟病等，也能對抗癌起到一點兒作用。
23樓：中國農業出版社
獼猴桃之所以有「水果之王」之稱，主要是指其維生素c含量十分豐富，100克鮮果中，維生素c含量為100～200毫克，高的可達495毫克，比蘋果高20～80倍，比梨高30～140倍。正常情況下1～2個獼猴桃鮮果即可滿足人體的需求。
24樓：蘇矮婆
獼猴桃又名「奇異果」、「基維果」、「長壽果」、「美容果」，因為在世界上消費量最大的前26種水果中，營養最為豐富全面，而享有「水果之王」、「世界珍果」之美譽。在發達國家，獼猴桃是飛行員、宇航員、礦工、高原工作者、運動員、中小學生及老、弱、婦、幼推崇的營養保健食品。 一、獼猴桃為什麼被譽為「維生素c之冠」 維生素c是人體必須的一類營養物質，不能通過人體自身的同化作用合成。
缺乏時出現精神沮喪、疲倦無力、嚴重缺乏可引起壞血病。每100g獼猴桃鮮果，含維生素c100－420毫克，比蘋果高20－80倍，比梨高30－140倍，比柑桔高5－10倍，其所含維生素c在人體內利用率高達94％。營養密度大於57.
5，幾乎2倍於一箇中等大小的橙子。一個成年人一天所需的維生素c量為50－60毫克，每天只要吃一個很小的獼猴桃鮮果或一杯獼猴桃果汁，便可滿足人體對維生素c的需要。 二、多吃獼猴桃為什麼能加速排鉛？
鉛是一種在工業生產中應用很廣泛的重金屬，同時也是一種可在生物體內蓄積的毒物。使用含鉛農藥後，造成鉛在食物和果蔬上的殘留；環境、大氣種存在含鉛塵埃的汙染。2023年起在汽油種加鉛作為防爆劑的廣泛應用，使汽車尾氣含鉛；蓄電池在使用中、塑料、橡膠等在生產中，也會排出鉛並汙染環境；使用鉛合金、搪瓷、陶瓷等器具均可導致鉛汙染，女士使用的化妝品中也還有大量的鉛，從而造成了世界性的鉛汙染。
鉛中毒的早期表現為一系列神經衰弱的症狀，續而出現貧血、腎炎、高血壓和胸部疾病等，嚴重的可導致休克或死亡。據研究，動脈硬化、消化道潰瘍和眼底出血等疾病，也於鉛中毒有關。獼猴桃富含維生素c，維生素c能與鉛結合形成溶解度很小的抗壞血酸鉛，並隨糞便排出體外。
且獼猴桃富含豐富的果膠，果膠可使腸道的鉛沉澱，減少鉛的吸收。同時獼猴桃富含有機硒，硒是人體必需的微量元素，與重金屬有很強的親合力，在人體內能與金屬毒物如鉛、鎘、汞、砷等結合成金屬硒蛋白複合物並排出體外，保護肝膽、心臟合造血系統。隨著汽車越來越多，鉛汙染對人體的危害越來越嚴重。
在**強制推行無鉛汽油的同時，為了健康，我們不妨主動多吃點獼猴桃。 三、為什麼獼猴桃能將「大事化小」 隨著食品營養學的發展，20世紀70年代以來人們認識道植物食品中的粗纖維對於腸道有很好的保健作用和促進功能，能預防若干種疾病如便祕、炎症、痔瘡、結腸癌、心血管病、糖尿病等，大大有益於身體，被稱為「第六營養元素」。粗纖維能刺激腸道蠕動，加速腸內廢物清除，降低腸道中硫化物、糞臭素等致癌物質的重吸收，促進排便；粗纖維不溶於水，能降低血液中脂類物如膽固醇，防止動脈粥樣化、心血管疾病等。
獼猴桃中所含纖維量大、質佳，出乎人們的意料之外，被美國食品於藥物管理局（fda）認為是最優異的食用纖維源。其粗纖維平均為1800mg/100g，3倍於一杯切碎的芹菜。每140g獼猴桃的纖維量相當於大多數古類食物所含纖維量的5－25倍。
醫學上作用更重要的食用纖維在獼猴桃中的含量遠遠大於一般的蔬菜和各類作物。「一天不大便等於吸三包香菸」。大便是常人每天的大事，一天不大便，就是大問題了。
因為包括一日三餐的米飯、饅頭、豬肉、青菜等，幾乎所有的食物在人體腸道內停留超過12小時，釋放出的毒素約相當於三包香菸的危害。在多吃粗纖維營養時尚的今天，天天吃點獼猴桃，是您腸胃天天通暢的「尚方寶劍」。四、獼猴桃果汁能解酒
五、獼猴桃中豐富的鈣元素
六、獼猴桃是高血壓患者以鉀代鈉的最佳飲食方式七、食用獼猴桃相當於「營養第四餐」八、食用富硒獼猴桃是一種生活化的補硒方式
九、食用獼猴桃可以緩解情緒憂鬱
十、獼猴桃果王素被譽為『中國的驕傲』十
一、獼猴桃在中國大有可為中國是獼猴桃的原產地，但獼猴桃卻是我國「最年輕」的水果，2023年開始進入發展期。多吃水果有益健康，早已成為大多數中國人的共識，隨著中國加入wto，衛生、安全、營養、方便等果汁消費觀念將深入人心，果汁消費熱在中國方興未艾。獼猴桃作為水果之王，將在果汁熱中更加輝煌。
健康新時尚，從獼猴桃果汁開始。
為什麼獼猴桃有酒味，為什麼獼猴桃會有酒味
兩 情原創 農村，農民，生活，三農，水果 一騎當後 獼猴桃放置時間稍長，溫度較高時會因皮上酵母作用微發酵，有點酒味，口感就很差了，不好吃了。是區域性變軟，又有酒味的話，很可能是腐爛了，就別吃了。獼猴桃不宜和牛奶同食,不宜空腹食用。為什麼獼猴桃會有酒味 獼猴桃放置時間稍長，溫度較高時會因皮上酵母作用微...
被稱為快樂水果的是什麼，被稱為水果之王的是什麼？
香蕉。香蕉屬高熱量水果，在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，此外，還含多種微量元素和維生素。其中維生素a能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需 硫胺素能抗腳氣病，促進食慾 助消化，保護神經系統 核黃素能促進人體正常生長和發育。香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外...
吃完獼猴桃吃柚子是苦的嗎，為什麼吃完獼猴桃嘴巴會苦
其實一般的苦味是正常的，柚子本身就是很多酸性的味道的，甜味的物質本身就比較的少。但是柚子如果是發苦的很厲害，還是視情況而定，來決定適不適合來吃，有時候水果也是會中毒的。正常的柚子含糖量比較低，吃起來通常都會略帶苦澀的味道，特別是接近果皮的部位，這種柚子是完全可以食用的。當然，柚子在凍壞或者腐爛變質時...