1樓：再涼過人心
步驟檸檬薄荷茶的做法步驟11.剛剛摘下的新鮮薄荷嫩尖，洗淨用淡鹽水泡3分鐘，再次沖洗乾淨。準備檸檬和冰糖~
檸檬薄荷茶的做法步驟22.檸檬切片
檸檬薄荷茶的做法步驟33.薄荷葉放入茶壺
檸檬薄荷茶的做法步驟44.加檸檬兩片
檸檬薄荷茶的做法步驟55.加入冰糖
檸檬薄荷茶的做法步驟66.用80度開水沖泡檸檬薄荷茶的做法步驟77.蓋蓋泡5分鐘後享用檸檬薄荷茶的做法步驟88.清香撲鼻，滿口留香的檸檬薄荷茶。提神醒腦~
2樓：匿名使用者
主要原料
薄荷，檸檬
是否含防腐劑
否主要營養成分
檸檬酸，維生素c
主要食用功效
提神醒腦
適宜人群
老少適宜，學生及工作狂
目錄1 名稱
2 特點
3 提神醒腦，的確涼
4 製作方法
名稱編輯
薄荷檸檬茶
特點編輯
效果明顯
提神醒腦，的確涼
編輯天氣越來越熱，火氣也越來越大，痘痘也在這個時候冒出來挑釁。頂著滿臉痘印去迷人的夏日派對?恐怕只可能做壁花。
大多數痘痘問題的出現，除了因為**油脂外還少不了一張饞嘴，過多的熱性食物導致體內積攢了大量燥火，所以即使痘痘消退，也還會留下令人難堪的痘印。這時吃些能滋陰清熱的食物才是饞對了地方。檸檬薄荷的組合可謂最佳搭配，從中醫角度講，清火提神，真正對得起「的確涼」的別稱。
檸檬[1] 中的有機酸含量非常豐富，如檸檬酸、蘋果酸等。其中，有一種特殊的枸櫞酸，它能有效地抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質。身體內乳酸含量過高，是導致人疲勞的重要原因。[2]
薄荷[3] 具有疏散風熱的作用，能促進汗腺分泌以增加散熱，從而使人感到涼爽，起到消暑的作用；薄荷的莖葉有特殊的香氣，號稱「亞洲之香」，平素被口臭困擾的朋友，經常飲用薄荷茶，有助於保持口氣清香。此外，薄荷還有消除疲勞的作用，能讓人平心靜氣，集中精力，更好地投入下午的工作中去。喝薄荷檸檬茶是最值得推崇的提神方式，被美國《健身》雜誌推薦為健康飲品。
製作方法
編輯原料：薄荷5支、檸檬1/2個、冰糖少許
做法：●薄荷洗淨，放入壺中，衝入適量熱水，加入冰糖攪拌均勻，放涼後放入冰箱冷藏。
●檸檬切片，放入冷藏後的薄荷茶中即可。
點評：豐富的檸檬酸有助高效提神，同時薄荷是很好的清熱食材，它具有疏風、散熱、解毒的功效，堪稱「植物滅火器」，它可以幫助抑制痘痘的發生，也可以讓紅色痘印消退。檸檬的抗氧化功效在這裡再次發揮作用，因痘痘引起的色素沉積也會被檸檬中的維生素c擊退。
參考資料
青桔茶怎麼做好吃，青桔茶怎麼做好吃，青桔茶的家常做法
主料綠茶 10g青金桔 100g 輔料蜂蜜 適量冰糖 適量步驟 1.綠茶用滾水衝去浮塵，第二水泡茶，浸泡5分鐘。2.青金桔對半切開，挑去籽。3.把切好的青金桔一部分放入杯中，一部分擠出檸檬汁加到杯中，最後加入蜂蜜。4.茶水不燙時倒進杯中。5.最後加入冰糖。6.攪拌均勻至冰糖融化更好喝。青桔茶怎麼做好...
薄荷醬怎麼做如何做好吃
食材用料 新鮮薄荷葉 香菜相剋食物 蒜姜相剋食物 蘋果醋糖相剋食物 鹽白胡椒 鮮奶油麵粉 菜譜做法 1.新鮮薄荷葉一碗 香菜2 3根 大蒜2 3瓣，姜一小塊2.薄荷葉洗淨，香菜洗淨切小段，大蒜切片 薑切片3.把薄荷葉和香菜段放入料理杯中，加入適量水4.再加入蒜片和薑片，用料理機打成細末 5.薄荷汁用...
薄荷檸檬茶，薄荷和檸檬能一起泡嗎？
影響我們生活最深的花草當屬薄荷。世界各地都有栽培。最具代表性的有綠薄荷 胡椒薄荷 蘋果薄荷等。而最常用於花茶的是胡椒薄荷.宜人的香氣和容易入喉，清涼的氣味，更能緩和現代人壓力大的生活。薄荷茶可以幫助消化，最適合腸味不適或是吃了太過油膩的食物後飲用 薄荷茶對於鎮痛及殺菌也很有效。做法 將一半的薄荷茶倒...