1樓:@京城小北
cucine烤箱,最先想到的不是烤麵包,而是烤紅薯,不必再跑到外面去買啦。誰讓紅薯在眾多抗癌食物里名列榜首呢,不僅如此,長期食用紅薯還有**健美的功效哦。
紅薯的吃法很多,煮著吃、蒸著吃、烤著吃,一般在家經常吃到的一定是煮紅薯了,不過很多人和我一樣,更偏愛吃烤紅薯。自己用烤箱烤紅薯,一點都不比外面賣的遜色。而且聽說外面的烤地瓜是先煮再烤的……
做法過程:
洗紅薯前先把烤箱200度預熱烤箱調到200度,預熱2分鐘,讓烤箱均勻受熱。然後將紅薯清洗乾淨,晾乾,烤盤內放一張錫紙,再把紅薯放入烤盤,放在烤箱中層,紅薯之間要留一點兒縫隙,以免受熱不均。
設定200度烤60分鐘左右,烤的過程中翻兩遍,烤至紅薯滲出糖汁。當聽到烤箱時間到的提示音時,不要著急開烤箱,拔掉電源,利用烤箱餘溫繼續烤15分鐘左右。(我曾經考板栗,時間到了接著開烤箱,差點挨崩,超尷尬)
用烤箱來烤不用任何技巧,太簡單了,而且能感受到整個過程的樂趣。剛出烤箱的紅薯最好吃,又香又甜吃不夠。
小貼士:
紅薯的烤制時間要根據紅薯的大小,以及自己的烤箱來調整。如果紅薯比較大,烤的時間要長一點。
在選擇紅薯的時候,最好選擇水分含量比較多的,這樣烤出來特別香甜。
在檢查紅薯生熟程度的時候,先用手捏一下,如果感覺是軟的,代表紅薯熟了,如果還很硬就要多烤一會兒。
2樓:
用錫紙包上,放置中間,上下加熱,溫度要在160℃,過高或者過低的溫度都會 破壞紅薯的營養
3樓:權泉的豬窩
上下加熱 加熱風迴圈,190度,大概30分鐘左右即可完成。
4樓:薄荷
我一般是上下加熱,200度1個小時
烤箱內最底部的黑色烤盤可以直接放肉類食物烤制嗎?
5樓:荷jl荷
可以。但用後特別不好清洗。最好在烤盤內鋪上錫紙,然後再進行食物的烤制。
6樓:匿名使用者
包錫箔紙,再放到盤子上。
7樓:雙雙建立
應該是 這樣不好 還是按規矩來
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