1樓：看別人做自己
葡萄乾蓮藕素湯
材料：葡萄乾38克、蓮藕450克、蓮子75克、百合38克、芡實38克、鹽適量
做法：① 蓮藕洗乾淨切件。
② 蓮子、百合、芡實洗乾淨。
③ 煲滾適量水，放入葡萄乾、蓮藕、蓮子、百合、芡實，煲至滾，改慢火煲2小時，下鹽調味即成。
此湯味道清甜，能清熱，去肥膩，適合在炎熱天氣飲用。
豆腐素湯
原料：鮮豆腐2塊，蔥2～4根，油、薑片、醬油、香油、味精各少許。
製作：豆腐切成小塊或條，在清水中浸泡半小時，放入油鍋中銷煎，加入適量清水，同時放進薑片、醬油，煮沸後再煮20分鐘，將蔥切碎，拌入豆腐湯內，燒開後，淋入香油，撒上味精即成。
豆腐榨菜湯
主 料：榨菜1兩（約40克），板豆腐2件，髮菜少許，姜1片，上湯4杯，蔥碎少許。
做 法：1、榨菜切薄片，豆腐切粒；髮菜洗淨，放滾水中略煮，撈起揸幹水。
2、燒熱少許油，爆香薑片後加入上湯煮滾，放入豆腐、榨菜及髮菜再煮約五分鐘，試味後撒上蔥碎即成。
備 注：
1、榨菜如太辣，可用清水洗數次再用。
2、髮菜、豆腐營養豐富，含高鈣質，有順腸清熱等功效。
豆苗蘑菇湯
主料：豆苗、口蘑、金針菇、青豆、玉米粒、西蘭花適量
調味料：
1、料酒1大匙，醬油1大匙，小蘇打1/4茶匙，清水4大匙；
2、料酒半大匙，鹽半茶匙，糖1茶匙，清水2杯。
做法：1、水中放薑片煮，水熱後加入口蘑。
2、水開後，加入金針菇、豆苗。加一些鹽。
3、水再開後關火。(也可以放一些味精或香油)
紅蘿蔔蘑菇湯
原料：紅蘿蔔150克、蘑菇50克、黃豆30克、西蘭花30克。
調料：色拉油5克、鹽5克、味精2克、白糖1克。
製法：1.紅蘿蔔去皮切成小塊，蘑菇切件，黃豆泡透蒸熟，西蘭花改成小顆；2.
燒鍋下油，放入紅蘿蔔、蘑菇翻炒數次，煮入清湯，用中火煮；3.待紅蘿蔔塊煮爛時，下入泡透的黃豆、西蘭花，調入鹽、味精、白糖，煮透即可食用。
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吃素湯當然不會發胖了！
2樓：
1）土豆絲鹹菜湯，土豆切絲，放水裡煮，快熟的時候放入鹹菜末，煮沸後加一些調料，滴幾滴麻油就可以了。
2）豆腐蘑菇湯，蘑菇切片焯水備用，豆腐放水中煮沸，然後倒入蘑菇，再沸加蔥花調料即可。
3）土豆雞毛菜湯，土豆切片煮熟，然後立即倒入雞毛菜再沸立即離灶，加鹽等調料。
實際上喝湯有開胃之功效，經常喝湯胃口大開，不會**吧！建議晚上少喝湯並節食。
3樓：
不一定要喝素湯，而且湯很容易讓人發胖（素湯不知道會不會）
你晚上連續一個星期少吃或不吃就會瘦的
或者一天三頓吃雞蛋加黃瓜，我同學說滿有效的
4樓：匿名使用者
即使是素湯也要注意別放那麼多油和調味料
紫菜湯、海帶湯、蘿蔔湯之類的
熱量都是很低的
高湯怎麼做？請高人指教，謝謝！
5樓：俺娘說咧
簡單的說
高湯就是用
整隻的老母雞 瘦豬肉
金華火腿 熬製而成
關於紅動中國**素材中的一個效果，請好手指教！！！ 15
6樓：嬌豬豬蝶蝶
你好！我是做平面設計的。看了你的提問，我試做了一下。效果有些接近。你看看能不能幫到你。
步驟：一：新建圖層填一個底色。
二：濾鏡—雜色-新增雜色-數量：7.16 高斯 分佈 單色 （注：背景色設定為白色）
三：濾鏡—模糊-徑像模糊（自己調整需要效果）
7樓：匿名使用者
把需要的文字定義成畫筆，用畫筆進行製作，就可以。
請問一位國畫女畫家，畫人物畫的，有幾幅有京劇臉譜元素的畫作特別好，有哪位老師指教一下。
8樓：匿名使用者
王叔暉的***《生死牌》，人物服飾臉譜都是戲劇元素。堪稱一絕。
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