莧菜怎麼吃好吃?莧菜怎麼做才好吃?

時間 2022-12-09 07:45:04

1樓:回因南

把莧菜焯熟沾醬,或者用青椒炒都是不錯的選擇、、、

2樓:張婷婷

我覺得莧菜炒四季豆,涼拌莧菜很好吃。

莧菜怎麼做才好吃?

3樓:匿名使用者

原料:莧菜500克,蒜頭2瓣。

調料:鹽、雞精、糖。

做法:1、 將莧菜去老梗後洗淨,在最後一次清洗時,要像揉衣服一樣將菜輕揉數下;

2、 灶上放鍋,鍋內不用放油,直接將莧菜與拍碎的蒜放入,以中火將莧菜烤萎,其間要不停翻動;

3、 順鍋邊倒入油,翻炒均勻;

4、加入鹽、雞精與少許的糖(加糖可提鮮)調味;

5、以中小火將莧菜再燒7、8分鐘,使其湯汁完全滲出,梗莖軟而不爛即成。

莧菜的吃法怎麼吃最好

4樓:疏詩霜徐致

主料莧菜500g

輔料蒜子1頭蔥2根姜1塊鹽1茶匙。

步驟1.莧菜切段,蔥薑蒜切末。

2.鍋中熱油,爆香蔥薑蒜末。

3.接著放入切好的莧菜。

4.莧菜快熟時再放入剩下的一半的蒜末。

5.出鍋前放入鹽。

6.完成。

5樓:彤亦巧鬱壯

1、清炒。

熱鍋熱油,蒜粒爆一下,菜入鍋,快炒,放鹽,出鍋。

2、打湯。看你和什麼配了。不過紅莧菜打出來湯有點紅。

3、涼拌。紅莧菜過開水,熟了即可。蒜、姜、辣椒等作料依個人口味而定。

其他高階吃法不在家常操作範圍,不贅述。

莧菜怎麼吃??

6樓:危鴻煊

可以掐著吃,然後又長出來,再掐。種一次,收穫n次。 檢視原帖》

7樓:練孤

放湯、蒜炒也可以,上酒樓常點的上湯莧菜,很好吃的呢。 檢視原帖》

8樓:黑白世界丿鬹

弱弱地問一句··莧菜是不是就是馬齒莧?

9樓:蒲公英花開丶

材料吻仔魚50公克,莧菜300公克,蒜末15公克,薑末5公克,熱高湯150㏄,太白粉水適量,a.鹽1/4小匙,雞粉1/4小匙,米酒1/2大匙,白胡椒粉少許,b.香油少許。

做法1.吻仔魚洗淨瀝乾;莧菜洗淨切段放入沸水中汆燙1分鐘,撈出備用。

2.熱鍋,倒入2大匙油,放入薑末、蒜末爆香,再放入吻仔魚炒香。

3.加入莧菜拌炒均勻,加入熱高湯、所有調味料拌勻,以太白粉水勾芡,再淋上香油即可。

10樓:莊凌絲

弱弱地問一句··莧菜是不是就是馬齒莧? 檢視原帖》

莧菜怎麼吃怎麼做好吃

11樓:再涼過人心

食材明細。

莧菜1小把。

皮蛋2個蒜2瓣。

油適量鹽適量。

鹹鮮口味炒工藝。

十分鐘耗時。

普通難度。莧菜浸皮蛋的做法步驟。

莧菜浸皮蛋的做法步驟:1 1準備好原材料;

莧菜浸皮蛋的做法步驟:2 2熱鍋涼油, 放入蒜片進去爆香;

莧菜浸皮蛋的做法步驟:3 3放入莧菜進去翻炒;

莧菜浸皮蛋的做法步驟:4 4莧菜微微發軟後放入適量的高湯或者水;

莧菜浸皮蛋的做法步驟:5 5倒入切成塊的皮蛋, 進去翻炒兩下;

莧菜浸皮蛋的做法步驟:6 6最後加入鹽調味即可盛入盤中。

莧菜浸皮蛋的做法步驟:7 7端上桌了。

莧菜是個好萊,不知怎麼吃法?

12樓:匿名使用者

莧菜富含膳食纖維,常食可以**輕身,促進排毒,防止便秘。 同時常吃莧菜可增強體質,所含比茄果類高,有「長壽菜」之稱。備好食材:

莧菜和大蒜,大蒜去皮後用刀拍扁,莧菜用清水洗淨,鍋中倒油,中大火將油燒熱後放入大蒜煸香,將莧菜放入煸炒,調入鹽,翻炒至莧菜軟榻即可關火,盛出後便可享用。

13樓:一起談談賽先生

紅莧菜洗乾淨後,放在開水裡焯一下水撈出,過一下涼水,攥幹水分後切成段放在盆裡,放適量鹽、醋、辣椒油、蒜末涼拌,很好吃的。

莧菜怎麼做好吃

14樓:黃昏的夕陽

莧菜瘦肉湯。

材料主料:莧菜250克,瘦豬肉60克,調料:鹽1克,植物油10克。

做法將瘦肉洗淨切片;

莧菜洗淨切段;

用3碗水煮沸,放入莧菜和瘦肉,加少許油,片刻後再加鹽調味即可。

15樓:最愛秋天的傳說

(1)莧菜粳米粥。

原料:莧菜150克,粳米50克,精鹽、味精各適量。

製法:將莧菜擇洗乾淨,入沸水中焯一下,取出剁為碎末。粳米淘洗乾淨,以水煮米做粥如常法,粥成入莧菜加煮5分鐘後加佐料即成。

(2)清炒莧菜。

原料:莧菜300克,精鹽、味精、蔥、色拉油各適量。

製法:a將莧菜洗淨,下沸水中焯一下,取出晾涼,切為寸段,蔥切絲備用。

b炒鍋上火,倒入色拉油,油燒至五成熱時將蔥絲投入,炒出蔥味投入莧菜顛炒兩下,放鹽、味精各少許,拌炒後即可出鍋。

16樓:命中註定的

用料紅莧菜500克。

蒜兩瓣鹽適量。

食用油步驟 1

將紅莧菜去掉根部,擇好,洗淨,瀝水。

步驟 2蒜切片或蓉備用。

步驟 3炒鍋注油燒熱,下蒜片爆香,接著倒入莧菜大火快炒,待莧菜稍變色調入適量鹽翻炒均勻即可出鍋。

小貼士1、烹調時間不宜過長。

2、在炒莧菜時可能會出很多水,所以在炒制過程中可以不用加水。

3、如果想蒜香撲鼻,出鍋前再放些蒜末,這樣香味更濃厚。

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