1樓:陳其喜
手撕牛肉。
有兩種做法。
一:買一瓶滷汁,把半斤左右重的大塊牛肉先用姜酒水煮出血水,沖洗乾淨,倒滷汁,放牛肉塊,煮開後轉小火,滷煮大概四十分鐘,用筷子扎進去不出血,關火。帶汁浸泡半天左右,放涼,切小條,下油鍋炸至表面乾爽,撈出來,裝碟,伴上椒鹽小碟。
二:牛肉1斤(買的時候說明是做手撕牛肉的就行)切成8釐米長、釐米的小條。
放十三香、油、鹽、腐乳、醋、糖剦半天。
放進高壓鍋內加少許水大火煮10分鐘左右。
撈出,用清水洗淨,略涼幹。
放入油鍋中炸(油溫有5成就行,不能太高溫)到黃色即可,裝盤,撒上椒鹽還要加上孜然粉……一定不要忘哦………
2樓:無雅詩
手撕牛肉做法
手撕牛肉做法。
食材準備:主料:牛裡脊肉2斤,選擇不帶筋膜的,成品容易撕。
調味料:八角3顆,幹辣椒顆,香葉顆,桂皮一小塊,山楂片3片,大蔥幾段,生抽,鹽少許,冰糖15粒左右,孜然少許,白芝麻少許。
製作過程:1、牛肉清洗乾淨,切成牛肉條,要順著紋路切(爆炒的牛肉要逆著紋路切)
2、鍋內加入清水,把牛肉一起倒入,加少許料酒,把牛肉焯熟後撈出,不需要用冷水沖洗了。
3、把八角3顆,幹辣椒顆,香葉顆,桂皮一小塊,山楂片3片,大蔥幾段,生抽一碗,鹽一勺,冰糖15粒左右,以及焯好的牛肉一起加入鍋中,倒水沒過牛肉,大火燒開後轉小火滷1小時以上。
小tips:滷好的牛肉泡在滷汁裡過夜更入味。
4、把滷好的牛肉撈出瀝乾,平底鍋內倒入食用油,稍微多一些,把滷好的牛肉倒入,小火慢炒,一定要小火哦,把水份炒幹後撒上孜然粉和芝麻翻炒均勻即可出鍋裝盤。把牛肉一撕,放入嘴中,味道剛剛好。
牛肉營養價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。
在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素b6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素b6就越多。牛肉含有足夠的維生素b6,可幫你增強免疫力。
3樓:泳若慢一默
手撕牛肉的做法步驟。
主料牛肉。輔料山楂或茶葉包適量 桂皮適量。
大料適量 花椒適量。
香葉適量 陳皮適量。
草果適量 良姜適量。
肉蔻適量 醬汁適量。
蔥段適量 薑片適量。
手撕牛肉的做法步驟。
1. 牛肉切大塊;山楂或茶葉包、桂皮、大料、花椒、香葉、陳皮、良姜、肉蔻、草果墊底,濃醬油將肉沒頂,料酒酌加,放冰箱一天一宿。
2. 醬汁,蔥段,薑片入鍋,添一倍水燒開,牛肉下鍋,復開後,撇淨浮沫,高壓鍋噴氣後小火壓12~14分鐘,以筷子能順利穿透而略有阻力為宜。
3. 煮好放涼後切成小條,下油鍋炸至外表焦脆即可。
手撕牛肉的做法
手撕牛肉的做法
家庭手撕牛肉的做法
手撕牛肉的製作方法
4樓:那個閃電
主料:牛肉600克、草果1個、八角1個、香葉2片、丁香1克、桂皮1片、陳皮1片。
輔料:老抽5克、生抽10克、蠔油10克、料酒10克、鹽2克1、牛肉洗淨控幹水,用刀面輕輕拍打牛肉數次,讓牛肉肌理鬆弛。
2、順著紋理切成手指長短的小段,把所有香料加入,倒入蠔油、生抽、老抽、料酒和鹽,抓勻醃製2小時以上。
3、加入沒過牛肉1cm高度的清水。放入微波爐,調高火微波15分鐘。
4、取出後,倒掉帶血沫子的水。
5、把牛肉取出排入盤子內,刷上一層薄油。
6、用一個微波爐專用盤子蓋好,留一條縫,再放入微波爐,按微波火力鍵高火p100,5分鐘後取出翻面刷一層薄油再微3分鐘即可。
7、可根據自己口味撒上孜然粉和辣椒粉食用。
5樓:小王子精選**
需要提前準備好的材料包括:牛肉 1500g、食鹽 適量、味精 適量、蔥 適量、姜 適量、調和油 適量、香菜 適量、黃芪 適量、辣椒油 適量。
1、第一步將牛肉洗乾淨,如下圖所示。
2、然後將準備好的蔥姜切好,放一旁備用。
3、鍋裡放水,放入牛肉將水煮開,如下圖所示。
4、加入調料,蓋蓋小火煮2小時,如下圖所示。
5、將蔥切絲,放一旁備用。
6、香菜切段,放一旁備用。
7、煮好的牛肉撈出,撕成絲,如下圖所示。
8、放入蔥絲,香菜,鹽,味精,如下圖所示。
9、倒入熱油,辣椒油,攪拌均勻,如下圖所示。
10、攪拌均勻後手撕牛肉就做好了。
6樓:備受曙光的小杜
回答您好,1.將牛肉整塊清洗乾淨後,放入鍋裡,接著放入八角,桂皮,辣椒乾和花椒,一次性倒入足夠的清水(浸過牛肉就好)。大火燒開後,接著放入花雕酒,醬油,鹽焗雞粉,冰糖等調味料。
然後改小火慢慢滷製:
2.小火將牛肉滷製30分鐘後,待牛肉完全入味時,撈出瀝乾水分。待牛肉稍微涼時,用刀切成牛肉條(和手指差不多大小,口感最好):
3.將切好的牛肉條撒入適量的脆炸粉,讓牛肉均勻地裹上一層薄薄的脆炸粉。接著鍋裡熱油,熱制6成熱時。把處理好的牛肉條倒入,炸製表面酥脆時,撈出控油。
4.接著均勻撒入適量的自制孜然粉,香噴噴的手撕牛肉就製作完成啦。
牛肉500克,姜蔥50克,八角2粒,桂皮1小塊,辣椒幹適量,花椒少許,調味料:
醬油25克,冰糖5克,鹽焗雞粉1包,花雕酒50克,鹽5克。
自制的孜然粉:椒鹽粉5克,孜然粉5克,辣椒麵5克一起混合均勻即可。
提問您好,我說的不是真牛肉,是素肉。就是用豆質品做的那種。
7樓:江蘇新東方烹飪學院
牛肉,叉燒醬或牛肉醬,紅油,糖,煮肉包,醬油,油。
做法牛肉洗淨,焯去血沫,放入涼水洗一下。
鍋內加水,加入料包,可以買現成煮牛羊肉的藥包,或是自己去買,不過要買的樣數可就很多了,什麼小茴香,草果之類的。再加入料酒,鹽,雞精,高湯,沒用就用水吧。
生抽,老抽,陳皮,煮開放入牛肉一起小火煮半小時。
牛肉取出順絲切成大片,這樣方便撒著吃。
火上做炒勺,加入紅油(之前自己做好了的,就是用辣椒沫,芝麻還有一些調料做的紅油)放蒜片炒香。再加入叉燒醬,沒有的可以加牛肉醬,辣椒醬,糖,少許鹽,雞粉,再加些水或高湯,煮牛肉片入味上色。
十分鐘左右把肉片撈出,鍋內還有一些湯汁,倒出來備用了,這個湯味道相當好了,吃牛肉的時候可以沾著吃。
鍋洗淨,加些油,把肉片下鍋炸一下,兩面都有些焦就可以了。很香的呢。
手撕牛肉乾做法,手撕風乾牛肉乾的製作方法?
忘塵紅事 工具 原料 more 牛腱肉1斤,姜,花椒,滷料包,老抽,可樂半罐,五香粉,鹽,辣椒粉,花椒粉,孜然粉,熟白芝麻皆以自取適量即可。方法 步驟 1 6 分步閱讀 1 牛肉洗淨,不用切塊,放進清水裡,加入滷料包和姜 花椒,水開後,煮15 20分鐘。2 62 牛肉撈出來,備用,涼一些後,用手撕成...
幹鍋手撕包菜的做法如何做手撕包菜
豬幸福嚒 原料 包菜 1個 蒜苗 50克 五花肉 100克 配料 蔥 10克 姜 5克 蒜 3瓣 蒸魚豉油 15克 幹辣椒 10個 調料 白糖 5克 醋 5克 鹽 2克 油 15克 幹鍋手撕包菜的做法 1 捲心菜一個洗淨 2 把捲心菜用手撕成大小合適的塊,用淡鹽水泡15分鐘洗淨 3 鍋裡放水燒開,放...
怎麼做手撕麵包,怎樣在家自制手撕麵包
微言悚聽 手撕麵包製作方法 所需食材 高粉150克 低粉100克 黃油15克 雞蛋一個 水90克左右 鹽5克 白糖25克 酵母3克。裹入用黃油140克。製作方法 手撕麵包 1 裹入用黃油和麵團,一定要相同的軟硬程度。如果你的室溫比較低,我建議你不要試了。因為麵糰很容易發軟。而黃油比較容易發硬,如果再...