1樓：愛喝粥
孕婦能吃豬頭肉嗎。
是可以吃的，但是孕婦能吃就是少吃點，豬頭肉一般太油 ，孕婦容易出現嘔吐，而且豬肉微寒，對孕婦本身的體質不太好。
孕婦作為特殊人群，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要十分注意。懷孕期間，寶寶身體各器官不斷髮育，需要充足營養供給，懷孕期間若不注重均衡的營養，不但胎兒生長遲滯發育不良，媽媽產後也更加虛弱。增加營養並不是越吃越多，而是注重食物中的均衡營養。
1、不宜長期高脂肪飲食。
在孕期，孕婦需要適當增加對脂肪的攝入，但如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。
2、不宜過量攝入高蛋白質。
醫學研究認為，蛋白質**不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產後恢復健康遲緩，乳計分泌稀少。故孕婦每日蛋白質的需要量應達90-100克。但是，孕期長期高蛋白飲食，會影響孕婦的食慾，增加胃腸道的負擔，容易引起腹脹、食慾減退、頭暈、疲倦等現象。
2樓：暮靜雨
豬頸肉能吃，豬頸肉實際上就是說豬頸部的肉，一般 是在前腿的前側與豬頭肉相接處，豬頸肉的人體脂肪遍佈勻稱，胖瘦分不清，經常用清燉、粉蒸等方式開展烹製。那麼豬頸肉究竟能不能吃呢？
不可以，由於豬的淋巴結長在頸部上邊，而淋巴結是用於過慮細菌與病毒的，因此豬脖子肉上邊有很多的病毒感染，人吃完非常容易生病！以便身心健康，建議不必在外面吃價錢很便宜，衛生狀況太差的豬肉包子、水餃等食品。
生豬肉能夠說成大家生活起居中十分廣泛的一種肉類食品食品，能夠有多種多樣烹製的方式 ，讓人百吃不膩，在其中豬頸肉具備豐富多彩的蛋白和一些身體所必不可少的油酸，並可以出示血紅蛋白推動鐵消化吸收，從而具有改進缺鐵性貧血的功效。
購買生豬肉的方式 ：
1、根據鑑別肉的色調，一般身心健康而且新鮮的生豬肉，在豬瘦肉一部分多見鮮紅色或是淡粉色，而人體脂肪的一部分則多是乳白色或是奶白色而且色澤較硬實；
2、觀查皮肉上有沒有黑斑，一般身心健康的生豬肉不容易有斑跡；
3、根據味道多方面鑑別，身心健康新鮮的生豬肉不但看上去光滑度好，聞著也僅僅略微腥味兒，但不容易有別的的一些臭味。
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