發燒能不能吃蒸雞蛋羹，發燒能吃雞蛋羹嗎

1樓：北網域名稱醫

不能。雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，易增加身體的基礎代謝率，不但不能使體溫降低，反而會增加身體熱量，不利於病情的恢復。除雞蛋外，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也不利於降低體溫，應儘量少吃。

發燒病人的飲食應該力求清淡，易消化，並含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物為主，如公尺湯、稀飯、麵條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果。病人燒退後，才能吃蛋白質高的肉、蛋等食物，幫助身體恢復。

2樓：北山學者

發燒可以吃雞蛋羹，不過吃雞蛋羹並不能緩解發燒症狀，發燒還得及時吃藥看醫生。

3樓：灰色的菓實

可以，人體在發燒的時候代謝加快，對於能量的需求也會增多，所以適當吃雞蛋可以補充人體所需的蛋白質和維生素，對於疾病的恢復是有幫助的。

4樓：終幻化為虛無縹緲靈峰靈峰

發燒能不能吃雞蛋羹？這個問題我認為可以這樣發燒可以吃雞蛋羹。

發燒能吃雞蛋羹嗎

5樓：網友

發燒最好不吃雞蛋，因為屬於發物，不利於疾病恢復，可以等疾病好了再吃。因為發燒嚴重的情況下，身體機能會下降，雞蛋跟它的蛋白質含量比較高，不容易吸收。

6樓：龍源期刊網

「吃雞蛋發熱，孩子發燒了就不能吃雞蛋。」有家長認為，雞蛋中蛋白質含量較高，孩子發燒的時候吃，容易增加身體的基礎代謝率，不但不能使體溫降低，反而會增加身體熱量，不利於病情的恢復。另外，發燒時吃雞蛋會不消化。

事實真是這樣嗎？營養價值較高的雞蛋，為什麼會「中槍」呢？

吃雞蛋發熱是食物的熱效應所致。食物熱效應指食物中的營養素在消化、吸收、代謝和儲存等過程中，需要額外消耗的能量。

產生熱效應的不僅僅是雞蛋，我們吃的所有食物，如公尺飯、肉類、蔬菜、水果等都會產生熱效應，只是含蛋白質多的食物產生的熱效應較高一些。那麼，進食乙個雞蛋，究竟能產多少熱效應呢？千卡。

這種額外增加的熱量，對我們成年人的體溫影響是微乎其微的，對幼兒影響也不大。

所以，孩子發燒時是可以吃雞蛋的。

雞蛋含有豐富的優質蛋白質，其消化利用率高達98%，在營養學上被用作參考蛋白來評價其他食物的蛋白質營養價值。發燒時人體新陳代謝加快，身體中蛋白質的分解加速，需要及時補充容易消化吸收的優質蛋白質，雞蛋就是比較好的乙個選擇。

雞蛋含豐富的鈣、磷、鐵，維生素a、d、e及b族維生素。發熱時，因多喝水、多排尿、多排汗等幫助**措施，人體b族維生素的排出量大大增加。同時，服用各種藥物後。

7樓：渣男天敵闖天涯

各種謠言認為，發燒不能吃雞蛋，其理由是雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，能被人體吸收。進食雞蛋後會產生一定的額外熱量，加劇發燒症狀。

但真實情況是：雞蛋雖然能產熱，但對於絕大多數感冒發燒患者來說，吃乙個雞蛋所造成的身體發熱，絕對不足以影響體溫，而人們也不可能給發燒的病人每天吃七八個雞蛋。

如果不用油炒、油炸方法烹調雞蛋，每天1~2個雞蛋並不會給發燒感冒病人的消化系統帶來多大負擔，反而能為身體補充營養。

從營養學角度來看，發燒後，身體消耗很大，人體的新陳代謝加快，身體中蛋白質分解加速，需要補充營養物質，補充蛋白質是很重要的方面。而雞蛋中蛋白質在人體利用率很高，此外，雞蛋中含有多種維生素，富含各種b族維生素，及維生素a、維生素d等，對病情**有好處。

8樓：網友

感冒發燒時，人體能量消耗較大，抵抗力就會下降，也吃不下什麼東西，缺乏營養，適當補充雞蛋等蛋白質比較高的食物，對身體的恢復是有好處的。

9樓：微雨

最好是不要吃吧，特別是沒有判斷出寶寶高燒的原因，生病的時候對雞蛋是特別容易過敏的，而且這個也不太容易消化的，不建議不要吃。

發燒的時候可以吃雞蛋嗎

10樓：念偼

進食雞蛋後會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀。

同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應該儘量少吃。

很多人認為發燒生病時吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且有營養，對恢復健康有利，但這種做法是不科學的。發燒的病人吃雞蛋，會使機體內熱量增加，因熱量無法散發，如同火上澆油，會燒得更厲害。

雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，能被人體吸收。進食雞蛋後會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇。

發燒症狀。同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應該儘量少吃。

發燒病人的飲食應清淡、易消化，並含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物為主，如公尺湯、稀飯、麵條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯麵、菜泥粥等食物。到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。