1樓：眼淚的錯覺
1.配料不相同:
純牛奶的配料表上只有三個字：鮮牛奶。早餐奶的配料就比較複雜了--- 牛奶、水、白砂糖、麥精、花生、蛋粉、燕麥等，還有穩定劑、鐵強化劑、鋅強化劑，還可能有香精。
2.營養成分不同:
純牛奶的蛋白質含量是2. 9%～3.1%，精品可以達到3.
3%～3.5%；早餐奶則是2.3%以上。
顯然，加了糖之後，蛋白質含量略有下降。但因為蛋、麥、花生等其他配料也 含有一定量的蛋白質，總體降低程度不多。
擴充套件資料:
早上正確喝牛奶的方法:
1、與食物搭配喝，且儘量最後再喝。
喝牛奶前最好先吃一些穀類食物或者邊吃邊飲用，使牛奶在胃中與其他食物混合，在胃腸中停留時間延長，有利於其營養成分的消化吸收。
2、喝牛奶要注意食物的搭配。
牛奶不宜與含鞣酸的食物同吃，如濃茶、柿子等，這些食物易與牛奶反應結塊成團，影響消化。
3、注意牛奶飲用量。
一般來說，成年人一天應喝400～500毫升，即兩瓶(兩袋)牛奶，至少要喝250毫升左右，即一瓶(一袋)牛奶，最好不超過1000毫升，否則其營養成分難以全部吸收利用。
4、忌與油炸食物搭配。
我國居民的早餐主要以各種油炸食品為主，比如像油條、油餅等，這些都是日常生活中我國居民最常食用的食物。但是專家提醒，這類食物千萬不能與牛奶同時食用，否則的話不僅會導致牛奶中營養的丟失，甚至還有可能會因此而導致膽固醇升高。
2樓：匿名使用者
配料 營養成分 味道都不一樣啊 早餐奶帶甜味啊
3樓：匿名使用者
區別不大，都是商家搞的噱頭，早餐奶是新增了一些營養成分，但是東西新增的越多牛奶本身營養成分也會分解和破壞的更多，所以還是原汁原味的牛奶營養高，不要迷信商家的那些說法。
4樓：匿名使用者
早餐奶有麥香味，新增劑的味道，牛奶還是純的好，少喝帶味道的，草莓啊，麥香啊，其實都是新增的香精和甜味劑
5樓：匿名使用者
我想早餐奶為了補充人體的需要，加入了純牛奶所沒有的成分，補充了其他成分，但蛋白含量比純牛奶稍低了。
6樓：
簡單點說就是 營養成分不同吧，早上還是喝點純牛奶好點。。。
7樓：匿名使用者
從**上講，純牛奶比早餐奶要便宜一點。
從效能上講，純牛奶比早餐奶要營養一點。
從品質上講，純牛奶比早餐奶要搞一些。
從化學成分講，純牛奶比早餐奶更加放心，因為早餐奶新增了新增劑！
從分數上講，你採用我的建議要好得多··
早餐奶和純牛奶有什麼區別？哪個牌子的牛奶比較好，比較安全 點
8樓：黃東亮醫生
1.配料不相同:
純牛奶的配料表上只有三個字：鮮牛奶。早餐奶的配料就比較複雜了--- 牛奶、水、白砂糖、麥精、花生、蛋粉、燕麥等，還有穩定劑、鐵強化劑、鋅強化劑，還可能有香精。
2.營養成分不同:
純牛奶的蛋白質含量是2. 9%～3.1%，精品可以達到3.
3%～3.5%；早餐奶則是2.3%以上。
顯然，加了糖之後，蛋白質含量略有下降。但因為蛋、麥、花生等其他配料也 含有一定量的蛋白質，總體降低程度不多。
9樓：何所夏涼
首先，早餐奶和純牛奶的配料不一樣。純牛奶的配料表上只有三個字：鮮牛奶。
早餐奶的配料就比較複雜了，有牛奶、水、白砂糖、麥精、花生、蛋粉、燕麥等，還有穩定劑、鐵強化劑、鋅強化劑，還可能有香精。新增劑有點多。
純牛奶是一種營養相當豐富的食品，但它並非十全十美。一則，如果用它作為主食，碳水化合物的比例較低，最好能配合一些澱粉類食物。同時，牛奶的天然缺陷是鐵和鋅的含量太低，維生素 c也太少。
所以適合配合一點堅果類食品，再加一點水果或蔬菜。1杯奶、 2片面包、1小把堅果、1只獼猴桃之類的水果，就是相當完美的早餐了。如果早餐時間相當充裕，喝牛奶可以搭配這些食品，當然是最理想做法。
要說牌子的話，光明或許好點吧。只是口味的區別吧。你也可以吃酸奶啊，蠻好的。
10樓：匿名使用者
兩種不同的牛奶啊 早餐奶帶甜味 純牛奶沒有
11樓：知識雜貨鋪時代
奶製品一般常見的有酸奶、純牛奶、早餐奶，一般情況下，在工廠中，品質最好的鮮牛奶被製成酸奶，其次做成純牛奶，最次的才是早餐奶，早餐奶口感最佳，因為新增劑比較多。至於品牌隨處可見，根據自己喜好。農科院的酸奶糖分較高。
12樓：匿名使用者
早餐奶據說是多加了一些膳食纖維，而純牛奶沒有新增，至於牌子當然是選擇大品牌的的牛奶。具體看自己喜歡，這裡也不給任何品牌做廣告了
13樓：匿名使用者
是有區別的，純牛奶的純就說明了它的配料裡只有牛奶的，不會含有其他成分，只是對牛奶進行殺菌、消毒和包裝而已。而早餐奶可以說是奶飲料，裡面的成分有很多種類和很多配料，也有各種口味，據說也很有營養。
14樓：寒砂痣
我覺得還是不要喝早餐奶比較好 可以選擇酸奶和純奶來代替
15樓：匿名使用者
早餐奶是藉著早餐的名頭，明目張膽的往不新鮮的牛奶里加澱粉蛋白粉糖精調味劑防腐劑等亂七八糟的東西，然後按新鮮牛奶價再加點價賣給你。
純牛奶是打著純的名頭，明目張膽的往還算比較新鮮的牛奶里加點防腐劑和水，然後按新鮮牛奶價賣給你。
早餐奶好喝，營養元素多，但奶質本身不好，而且糖分高，常喝對身體好處不大，純牛奶不好喝，營養元素比早餐奶少但跟新鮮奶差不太多，相對來說更適合常喝。但兩者使用的牛奶應該都是脫過脂的，比新鮮奶的基本成分都欠缺一些，只能說經過的消毒步驟多，加過防腐劑，比較乾淨，對鮮奶過敏的人，喝這種加工奶可能就沒那麼強烈的反應。
16樓：清令禕
第二十九回：享福人福深還禱福，痴情女情重愈斟情
早餐奶能不能早上喝，早餐喝一杯牛奶能當早餐嗎？
早 晚是喝奶的最佳時機，早餐時喝奶，給一天的活力提供充分的營養保證 晚上喝牛奶，不但有助於睡眠，而且有助於人體對其營養成份的吸收。喝牛奶應當避誤區 牛奶含有豐富的營養，其中不但包括必需氨基酸，還有含量高且易吸收的鈣，長期飲用對身體非常有好處。不過，飲用牛奶一定要講究方式，以下是喝牛奶常見的誤區，你一...
早餐吃雞蛋牛奶好嗎？早餐吃雞蛋和牛奶好嗎？
絕對的好！很好的搭配，牛奶 雞蛋，屬於經典的早餐搭配。一 牛奶營養分析 牛奶被稱為是幾乎完美的食品！牛奶中含有豐富蛋白質 維生素及鈣 鉀 鎂等礦物質。這樣很好啊。牛奶和蛋中都有很多蛋白質，早上吃既方便了消化，又滿足一天活力所需。但是注意吃多了消化不了也是浪費。建議牛奶300ml左右，雞蛋每天一個。早...
有機生牛奶和生牛奶有什麼區別，有機奶和普通牛奶有什麼區別
生牛奶就是直接從奶牛身上擠出來的，並不能直接飲用，可能會有細菌和微生物。而超市裡鮮牛奶基本上就是經過加工可以直接飲用的。其實生牛奶和鮮牛奶基本上沒區別，如果你要加熱喝的話，也可以把經過巴式消毒的鮮牛奶 生牛奶 稱作生牛奶 鮮牛奶 等到熱開了就變成熱牛奶啦 哈哈 有機奶和普通牛奶有什麼區別?其實也沒有...