武當太極拳有哪幾種,太極有哪幾種?

時間 2022-01-11 04:40:04

1樓:

賈惜春 入畫、彩屏、彩兒

太極有哪幾種?

2樓:_大夢先覺

太極拳主要有五大流派: 楊式太極拳、陳式太極拳、武式太極拳、吳式太極拳、孫式太極拳。除此五式外,還有趙堡太極拳、李派太極拳、宋式太極功、傅山太極拳、武當太極拳等等。

太極拳動作柔和,舒展大方,運動量適中,既能健身養生,又能防身御辱,很適合女孩子練習。

楊式太極拳拳架舒展大方,輕靈自然,動作簡潔,柔和易練,流傳最廣。它是經過河北永年人楊露禪與其子楊健侯、其孫楊澄甫祖孫三人共同發展定型的。

陳式太極拳特點是剛柔並濟、快慢相兼。主要為河南陳家溝陳長興傳授,其中以陳發科最為有名。有新架、老架、大架、小架之分。

武式太極拳動作靈活、步法輕捷。是河北永年武禹襄所創。武禹襄先學於楊露禪,後學於河南趙堡陳青萍,並研究王宗嶽《太極拳譜》後加以改進而成。

吳式太極拳注重柔化,拳架柔和緊湊、大小適中。創始人吳鑑泉學於其父吳全佑(楊露禪之徒),後自成體系。

孫式太極拳開合鼓盪、小巧緊湊、步活身靈。是孫祿堂從郝為真學習太極拳後加以改進所創。

趙堡太極拳動作圓活,處處帶弧,處處有圓。形成於河南溫縣趙堡鎮,明朝山西王宗嶽傳太極拳於趙堡人蔣發,之後太極拳在趙堡流傳並形成獨特風格。

3樓:匿名使用者

簡單地講,只有一種--那就是太極拳。深入一點說,起初是陳式太極拳,由陳式衍生出楊式、武式太極拳,又由楊式衍生出吳式、孫式太極拳。所以,目前主要有陳、楊、吳、武、孫五大流派。

這些不同流派的太極拳各有其特點,但套路、招式相近。為了普及太極拳,國家體委以楊式太極拳為基礎,創編了24式簡化太極拳,以及48式太極拳,又綜合了各流派有代表性的動作創編了42式競賽套路,人們稱其為「體委套路」。各種太極拳招式情況:

國家體委套路就不用說了,一看就知道有多少式。其他傳統套路一般都有

七、八十式,個別有超過100式的。不過,不少人都根據自己的時間、愛好將它們進行了不同程度的簡化,所以現在還經常能看見各種簡化(不是國家體委套路)的傳統套路。

太極拳經過長期的流傳,演變出了許多的流派,有陳式太極拳、楊式太極拳、 孫式太極拳、 吳式太極拳、 武式太極拳五大派系,譽稱為「五式太極拳」在太極拳的以上各流派中,每一種拳都有優點,各派太極拳也都出過傑出的人物,都是中國傳統文化的瑰寶,都是國家推廣的太極拳,很難說哪一派是主流,也不必將哪一派定為主流。至於學習者,我們可以根據自己的環境條件和老師的情況選擇自己的拳擊練習。當代中國流行的各流派太極拳都是從陳氏太極拳演變出來的,所以,陳氏太極拳是最古老、最負盛名的一種。

太極拳分多少種,哪種才是正宗

4樓:卑宛筠

太極始於無極,分兩儀。由兩儀分三才,由三才顯四像,演變八卦。 依據「易經」陰陽之理、中醫經絡學、導引、吐納綜合地創造一套有陰陽 性質、符合人體結構、大自然運轉規律 的一種拳術,古人稱為「太極」。

[編輯本段]【概述】 太極拳起源於中國,其動作剛柔相濟,既可技擊防身,又能增強體質、防治疾病的傳統拳術。太極拳歷史悠久,的服務額時代風格惹是非觀兒童流派眾多,傳播廣泛,深受人們的喜愛。 關於太極拳的起源與流傳,許多軼聞史事僅見於拳術家的言傳身教。

2023年揚州金一明的《三十二勢長拳》中說:「武當脫胎於少林,少林得法於禽經。」三國時期的名醫華佗,模仿熊、虎、猿、鹿、鳥五種禽獸的動作,結合民間流傳的保健運動,創編出了《五禽戲》,華佗因此被尊稱為拳術開山始祖。

此後,拳術發展為外內兩家:外家是以達摩禪師為祖的少林派,內家是以張三丰為祖的武當派。 南嶽國師文進之編著的《太極拳劍推手各勢詳解》一書,在談到太極拳的起源時有記:

「張三丰生於遼東懿州,身高七尺,能日行千里,洪武初,至蜀大和山修道,二十七年入湖北武當山誦經。一日,有鵲雀急呼於院中,張氏聞之,由窗中窺見樹上有雀,其目下視,地下幡有長蛇,其目仰視,二物相鬥,歷久不止,每當雀上下飛擊長蛇時,蛇乃蜿蜒輕身搖首閃避,未被擊中,張氏由此悟通太極以靜制動、以柔克剛之理。」 太極拳最初是叫長拳、十三勢,後來王宗嶽根據《周易》陰陽動靜的道理名其為太極拳。

因為太極拳運動作勢,任其自然,無中生有,所謂無極而太極也。 太極拳雖然在套路、推手架式、氣動功力等方面各派有異,但都具有疏經活絡、調和氣血、營養腑臟、強筋壯骨的功效。 太極拳作為拳術之一,早期曾稱為「長拳」、「綿拳」、「十三勢」、「軟手」。

至清朝乾隆年間(公元1736~2023年),山西武術家王宗嶽著《太極拳論》,才確定了太極拳的名稱。「太極」一詞源出《周易·繫辭》,含有至高、至極、絕對、唯一的意思。 天地之間,世界之上,萬物與機緣,無時無刻不在變化。

樹木花草,山嶽樓臺,看似靜止,無不在漸漸老化。俗語說,只有「變」是不變的。太極拳就是要把種種變化,在拳演練出來。

動靜開合,剛柔快慢,上下左右,順逆纏繞,忽隱忽現,虛虛實實,綿綿不斷,周身一家,一動無有不動,顯時氣勢充沛,隱時煙消雲散,以意帶力,到點融化於全身,做到勁斷意不斷,然後再輕輕啟動,揮灑自如。一意一念,一舉一動,隨心所欲,都在自我控制之中,以達到養生、防身的效果,這就是太極拳。近來在中國福建南安又有以太極拳為基礎發展成為自成體系的[鶴拳道]。

[編輯本段]【發展簡史】 武當太極關於太極拳的起源,眾說紛紜,大致有唐朝(公元618~907年)許宣平、宋朝(公元960~2023年)張三丰、明朝(公元1368~2023年)張三丰、清朝(公元1644~2023年)陳王廷和王宗嶽等幾種不同的說法。沒有充分史料可以證明太極拳是張三丰所創,當然也沒有證據證明不是他所創。戚繼光的32勢長拳理論早於陳王廷,王宗嶽的「太極拳論」原本也為陳式太極拳所缺欠。

可見太極拳並非一人所創,而是前人不斷開發、總結、整理、創新、發展而來的。縱觀近、現代太極拳的發展就可見一斑,事物只有不斷髮展才具有生命力。這足以說明太極拳的前天、昨天和今天,也揭示了它的明天。

中國武術史學家唐豪等曾經考證,太極拳為河南溫縣陳家溝陳王庭所創。但從其考證的證據來看,尚有值得商榷之處,還無法定論。也有人稱太極拳發源於武當武術,趙堡太極拳為武當太極拳的一支。

目前可以明確的是,太極拳由河南溫縣陳家溝陳氏第十四世陳長興傳給河北永年人楊露禪,而後社會依次出現楊式、武式、吳式、孫式等太極拳流派。目前流傳的陳式太極拳為人所知則是20世紀20年代的事情了,而這個陳式太極拳和陳長興傳給楊露禪的是否一致,以及陳長興後陳家溝武術傳承則是一件懸案了。 太極拳數百年來代代有傳人,綿延不絕,名手輩出,尤其楊氏,在藏龍臥虎的北京,更是贏得「楊無敵」的美譽,而為天下所知,為太極拳的發展、傳播、造福人類,居功至偉。

而在太極拳傳承歷史上佔有重要地位的陳家溝,位於河南省溫縣縣東清風嶺上,六百年前為常陽村。明洪武五年(公元2023年),山西澤州(今晉城)人陳卜率全家由山西洪洞縣遷居溫縣城北,立村陳卜莊 ,越二年,因嫌地勢低窪,復遷常陽。後因陳氏人丁繁衍,家傳武術在附近又大有聲望,加之村中有一條南北走向的大溝,久而久之,便易常陽舊名為陳家溝。

陳氏總結了許多拳術套路。計有五套拳、五套錘、十五紅、十五炮、紅炮錘、一百單八式長拳以及別開生面的演練方法雙人推手等。又據此理,創編了刀、槍、劍、棍、鐗、雙人粘槍等武術器械套路。

這些拳械套路均據太極之理,由無極至太極,由無相而生有相,由靜而生動,每個招式都分陰陽(即虛、實、柔、剛、靜、動等),形成了太極拳械的雛形,在陳氏家族中世代相傳,形成陳氏太極拳。 陳氏十四世的陳長興,在祖傳太極拳的基礎上再樹里程碑。他將陳王廷編的一至五路太極拳由博歸約,精煉歸納,創造性地形成完整套路,成為陳氏太極拳一路二路,後人稱之為「老架」,他還大膽地打破門規限制,拳傳外姓,收河北廣平府(今永年縣)楊福魁(露禪)為徒。

楊福魁藝成回鄉後,後到達北京,經歷了一段「闖天下、打天下」的傳奇經歷,並擔當神機營總教習。楊氏祖孫三代在北京與人交手無數,授徒廣眾,流傳甚廣。其拳架在不斷的實踐中日臻完善,最後由楊澄甫定型,成為目前流行最廣的楊式太極拳。

同時,尚有早期、中期的拳架流傳於世。滿族人全佑跟楊福魁之子楊班候學得楊氏小架太極拳後,傳與其子鑑泉,在上海開辦武學,將師承太極拳修改定型成另一家,因鑑泉後從漢姓吳,故世人稱其為吳氏太極拳。

太極拳分幾種流派,哪種是正宗的太極拳

5樓:戲基諸葛凝丹

目前太極拳的主要流派是以陳、楊、武、吳、孫五大流派為主。太極拳遵循的是理和法,以中華傳統文化的太極理論指導拳術,可謂天下太極是一家,只是流派不同,風格不同,五大流派都是正宗。

6樓:匿名使用者

目前: 國家承認的有六種 陳氏 楊式 吳式 孫式 武式 和式 呵呵 要說正宗 都是正宗的太極拳------

7樓:匿名使用者

**欽定某種東西主要出於經濟、政治和麵子等等上的考慮!當然,我也沒有貶低他所欽定的東西的意思,能用就行!只是,大家說的正宗,標準是什麼呢?

字面分解就是正確的宗旨吧?太極拳的正確宗旨是什麼呢?是不是符合這個宗旨的就是太極拳?

8樓:匿名使用者

太極拳有陳式、楊式、孫式、吳式、武式、武當、趙堡等多種流派.要說哪種正宗的太極拳,其實都是正宗的,太極拳萬變不離其宗.

9樓:書劍天涯

甘肅武藝文化傳播****製作

太極拳常見的步法有哪些,太極拳的步法有幾種

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