1樓：手機使用者
靜謐一下心靈。放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對，使自己的心靈得以昇華和超脫，花落時忘卻，花開時快樂。有一片靜謐和寧靜的天空。
不能擁有，那麼就把手放開，靜下心來聽風吹，觀雲飄，心曠 神怡。 既然環境左右我們的心情，那麼我們就左右自己的心態吧。 你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情； 你不能改變容貌，但你可以展現笑容； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能預知明天，但你可以利用今天； 你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。
多一份舒暢，少一份焦慮； 多一份真實，少一份虛假； 多一份快樂，少一份悲苦。昨天的事已經發生 所以不要煩惱 再煩惱也不可改變 今天的事正在發生 所以不要煩惱 煩惱只能讓事糟糕 明天的事還未發生 所以不要煩惱 用積極的心態對待. 快樂就在於自己用積極的心態去面對一切
2樓：默唸
時間不會停留,時間會沖淡你的記憶;時間會不斷更新你的記憶 不要刻意的去遺忘。那些念念不忘的事情就在我們念念不忘之中一一消失在在時間的某個角落。時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來 不論是多麼傷的過去我覺得最好別刻意的去忘，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記~ 因為時間是個小偷，它會不間斷的偷走你的記憶，並且包括你心裡的所想 倘若想忘記一個人,也許這個人是愛過的人,或者你發生了不愉快的事,反正是你想要的東西或事,對於這些最好的辦法是學習,工作,用心投入,加快生活節奏,這樣你就沒精力和時間去想那些不該想的了說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。
不要逃，後悔也沒有用..你說是嗎？ 有一句話不是這麼說嗎？
你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人..這就是愛情如果越想著遺忘.忘記，就傷害的越深，不要過多在意，我也是這樣的，其實當發現自己受傷的時候，別去遮掩它等血流到不再留的時候等痛到不再痛的時候，你就真的忘記了，為什麼每個人都要想忘記？
是因為受了傷，還是因為曾經幸福過？所以怕想念起他《她》。人都要自己學著長大，忘記不了就不要忘記！
他《她》曾經給過你幸福這就夠了...曾經最美麗的過去，你是不是真的能夠忘記？也許不是吧?
你也許並不是想忘記，只是心好痛，想把這感情放下，不要再等待。可是自己卻做不到，自己卻還在期待著他的回頭。因為，現在你只相信他能給你幸福！
然而，也只有他才會讓你不顧一切的為他《她》做任何事。所以忘記不了就算了，把他《她》當成美麗的過去。一個美麗的句號！
一個讓你幸福過的過客！ 不用淡忘，有時忘記一個人比不愛還要痛.. 因為人都是會受傷的...
茫茫人海中，能愛的人、值得你愛的人很多，只要把握機遇，留心發現身邊的資訊，相信你會很快收穫愛情的常常,我們會失去很多自己不願失去的東西.不得不面對一次次的失去.一次次的心痛.
常常,當我們失去的時候.總會覺得整個世界都跟著毀滅,整個人生都因為失去而不再有意義.事實上，我們誰也不會因為失去了誰而活不下去，一生中，並不是所有的夢都能實現，不是所有的話都來得及說，一定有些什麼是我們無能為力的，也一定有些什麼是我們在落葉之後必須放棄的，所以，很多時候，我們必須學會放棄，即便有萬般不得已,萬般無奈,即便放棄會讓你痛不欲生，也不得不放棄那些你永遠追逐不到的東西，放棄那些原本就不屬於你的東西，放棄那些你喜歡但已經屬於別人的東西，因為想改變已經沒有辦法改變的結局只會讓我們再一次心痛，再一次受傷。
然後越陷越深。如果他/她已經不再愛你，如果一切已經無法挽留，那麼何妨讓自己放手，就當放開他/她也放開你自己。也許有一天，你才會發現當初離開他是一個多麼明智的選擇，也只有離開他你才會找到原來丟失的那些快樂，才能做回當初的自己，沒有什麼是不能忘記的，時間會淡化一切。
也沒有什麼人是值得你痛苦流淚的，因為，真正愛你的人他不會讓你傷心。放棄那些不懂的珍惜你的人吧？這樣，好讓別人有機會愛你，也讓你有機會愛別人。
遺忘，會很痛苦，但是，只要你夠堅持，只要你夠愛自己，有一天，回過頭來想想，你會明白：這個世上，你以為不能忘記的並非不能忘記，你以為不能失去的也並非不能失去？
我身邊沒有發生什麼事情,但我的心情總是不好,怎麼了?求大神幫助
3樓：願璉集
多做bai一些 開心的事情啊 呵呵 其實我只想du告訴大家
zhi 生活是我們最基
dao本的東西 還有內 生活的**是我們自己容本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 其實我也知道很無聊啊 因為沒有事情做啊 你想啊要是有事情做的話 還會無聊嗎 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安 [請大家幫個忙 不要複製我的回答 這是我的專利哦 謝謝大家]
最近的心情喜怒無常,很容易發火,不知道是什麼原因所導致?求大神幫助
4樓：霖痰莫
嘻嘻， 我們這個年紀的都會莫名其妙的煩躁吧 聽聽班得瑞的歌會好一些 不要老是煩心事， 努力後順其自然。
為什麼人總是不知道滿足啊？總覺得現在擁有的遠遠不夠…有的時候真的很累、該怎麼辦吶…求大神幫助
5樓：獃氣
你所說的滿足應該是物質上的吧?!人類的進步就是在不斷滿足現狀然後又不斷的追求新的目標中發展起來的.一個人最累的時候就是身心疲憊而最滿足的時候就是離開這個世界的那一刻,自己擁有的一切都成了過去 當今社會資訊化的時代中人們每天都在快節奏的 生活中扮演著一個激情的音符,神經都緊繃著.
那麼為什麼不放開懷抱放下一味的追求物質滿足去體驗下精神的大餐......多結交些志同道合的朋友暢所欲言,多出去走走到大自然中享受那愛的陽光風的沐浴,簡直就是精神的一次洗禮......也許你會覺得那時才是真正的自我真正的滿足........
6樓：手機使用者
為什麼人總是不知道滿足啊？總覺得現在擁有的遠遠不夠…有的時候真的很累、該怎麼辦吶…。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 生活是首歌，我們自己本身就是一個**家，無時不在譜寫自己，完善自己。
要唱好這首歌，就看你怎麼給它填詞、譜曲。 其實啊，生活是首歌，我們都是在唱著自己的歌曲 。 生活是首歌，歌中有甜美和溫和，也有苦澀和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演繹著生活的歌。
生活又像江河一樣奔騰不息，又像大海一樣浩瀚深邃，變幻莫測。我們生活在這個多姿多彩的世界，有快樂，也有痛苦，有歡笑，也有眼淚。這一切譜寫成我們的人生交響曲。
人生是掛在地球上的一滴眼淚，但在風乾的過程中也會折射出太陽迷人的光芒。「悲傷的眼淚是流星，快樂的眼淚是恆星」，可生活不同情眼淚，生活對弱者永遠都是殘酷無情的。人生的主題之一便是尋找生活中的樂趣。
當你為情所痴，為分所困，為錢所慮，為事所惱，為人所難，為家所忙時，你不妨儘量去尋找生活中的快樂，感受生活那種無聲的語言，親身體驗生活的那種甜蜜。 「生」和「活」合起來就是生活,每個人都以自己獨特的口味調劑著生活,同時又以自己的獨特方式來追求理想中的生活,品味著其中的苦與樂。所以格外懂得用笑容珍惜生命中的點點滴滴，面對曲折與艱辛，會用積極向上的態度回報多姿多彩的生活。
人，有著最豐富的思想感情，有著最崇高的情操和堅持不懈的精神，有了這些，縱使世間有千難萬險，也會被人類征服。海倫說過：「我一直哭，一直哭，哭自己沒鞋穿，可是直到有一天，我看到一個人，他竟然連腳都沒有，我就懂了什麼是生活。
」是的，生活中也許每個人的命運有一定的差距，但我們可以通過自己的努力改變現狀，去探索人生的真諦，追求生命的精華。 人生就是一場場角逐，只有不斷戰勝弱點，一直向前，才會有新的收穫。縱使昨天的歌唱得不夠動聽，也不要有太多的傷感與懷念；今天又是新的一天，新的日子又會賦予新的任務與使命，我們只有把握好一切，儘量讓今天的生活之歌完美，也為明天的歌唱譜上前奏。
正如歌詞裡說的：「到底什麼能解脫一切生活的枷鎖，生活，有難過有寂寞有快樂，一切都包括，生活，象一首歌 有人唱有人伴有人和，才會是好歌，生活，沒有起沒有落沒有錯，怎會有收穫？生活象一首歌，沒有他沒有你沒有我，還剩下什麼？
生活象一首歌，**的世界不只你一個，生活象一首歌，你我的世界越來越寬闊……」 生活，必須要誠實守信，快樂的人生，誠信是人最美麗的外套，是心靈最聖潔的鮮花。誠信是道路，隨著開拓者的腳步延伸；誠信是智慧，隨著博學者的求索積累；誠信是成功，隨著奮進者的拼搏臨近；誠信是財富的種子，只要你誠心種下，就能找到開啟金庫的鑰匙。誠信，讓心靈無瑕，讓友誼長存，讓世界明天會更美好！
堅持真誠待人處事，只要你付出真誠，生活必然會獲得回報，朋友之間真誠的問候,衷心的祝福,親切的關懷,友好的交流,無私的奉獻...當你以真誠為起點，讓真情來延伸，你就會發現生活充滿繽紛的色彩。讓我們揚起真誠的風帆，暢行在友誼的海洋....
在我們的人生路上，不可能只是鮮花和掌聲，不可能只有豔陽高照，荊棘和陷阱也時常可見，狂風暴雨也免不了要來，正值熱血年華，執著向前的我們，一定要演奏好生活這支奇妙無窮的歌！讓我們好好生，好好活吧！
病人心情不好，怎麼保持心情愉快，病情好轉？求大神幫助
7樓：手機使用者
是心累了？
bai讓它好好休du
息一下，如果聽**不能排
zhi解，又沒
dao有可以傾訴的物件，可以一個人版去郊區走走，權呼吸清晰空氣，看看花草什麼的，會覺得很輕鬆，心情自然就好起來了，夜晚可以靜靜地看星星，夜裡的風涼涼的，很舒服。 還可以去旅行散散心，具體去哪，我想去**都好，到處走走停停，也是很不錯的事情！
麻煩採納，謝謝!
最近不知道為什麼，心情總是很低落
卓然一夢 可能遇到什麼煩心的事，令你心情不佳，而顯示消極的情緒。情緒是對自身及客觀事物體驗和態度的一種反映。情緒對人體的機能狀態有明顯的影響，如心率 血壓 呼吸 節律 腸 胃蠕動 血管舒縮變化等。積極的情緒能提高大腦皮層的張力，通過神經生理機制，保持機體內外環境的平衡與協調，負性情緒則嚴重干擾心理活...
為什麼我的男朋友總不知道我生氣？
有幾種原因會出現男朋友在明知道你生氣的時候也不哄你，也不會像以前那樣聽你的，只是一昧的講道理，那就是你不再像以前那樣寵她，也不會像以前那樣慣著你。都說輕易得到的不會珍惜，所以沒有得到的是永遠在躁動，在和你相處的日子裡她在拼命的追求你所以會施展各種的手段，顯示出自己的高大威猛帥氣陽光，以此來獲得你的好...
不知道為什麼我覺得自己很傻，急 為什麼我會總感覺自己很傻
人有時傻更可愛，更有純補感，有的人對誰都玩心眼甚至對自己的親人和父母也是如此，這樣的人可爰嗎不可受，沒有做人的品質，這才是真正的傻。自己能感覺到自己很傻很天真。那就是很可愛的。很傻怎麼了。我估計很多人都喜歡你。和你聊天交朋友。人與人之間本就是和善為美。不要低下不好的思想出現。做人做事都是為自己。不用...