1樓：西西美女
【鍛鍊和勞動不同或者區別】
動和鍛鍊是不同的，勞動是替代不了運動鍛鍊的。每個人的工作性質都有不同，有的從事體力勞動，有的從事腦力勞動，有的在做家務勞動，有的在做田間勞動，人人似乎都在忙碌著，勞動著。
【勞動】是一種單純的動作，是一種肌肉和關節的區域性的活動。由於工作上的專一性，勞動者往往是進行長時間某種姿勢和動作的重複。從事腦力勞動者，每天的活動主要活動是上肢。
即使是從事體力勞動的人，勞動強度也有顯著的差別，自動化程度高的工作，體力的消耗就較少，多數是重複著一種單調的動作，對某個區域性的關節和肌肉的活動多了一些，身體得不到整體的鍛鍊。總之，勞動是區域性的活動，對心血管、呼吸和神經系統都得不到很好的鍛鍊，緊張的工作節奏還可能使神經系統受到更多的刺激。
【運動鍛鍊】則完全不一樣了，運動鍛鍊不是單一的肢體活動，而是針對性很強的全身鍛鍊，就連最普通的廣播體操都是上肢、下肢、腰、背、頸、肩各個部位都得到鍛鍊的全身運動，而且伸展、彎仰、踢跳，全面兼顧。同時，它還有利於心血管的運動，呼吸的鍛鍊以及神經的放鬆。氣功鍛鍊在這方面更有講究。
散步也是一種全身的運動。一般說來，體力勞動時心率很少會超過每分鐘90次，而體育運動時心率可達到每分鐘110～120次，這樣的運動量對心肺功能的改善有很大的幫助。鍛鍊時我們還要求鍛鍊者思想要專一，精神要集中，這也是一種調節大腦，消除精神疲勞，保持人體平衡的簡單方法。
除此之外，運動鍛鍊多數在戶外進行的，不僅鍛鍊了身體，而且還直接與大自然擁抱，吸收到更多的新鮮空氣和沐浴到更多的陽光，對心身健康、祛病強身帶來了無本萬利的收益，這些都是體力勞動無法得到的好處。
2樓：
鍛鍊是多樣的,勞動一般是單一的機械動作,肌肉需要多樣化的訓練計劃來刺激才能很好的生長,比如說一個工地上做的和健身房裡鍛鍊的,很顯然工地上的體力消耗要大,但是他卻沒有健身房裡的肌肉發達,原因就是健身房的採用了多元化的鍛鍊,而工地上的只是單一機械的動作
3樓：宙無極
勞動是屬於鍛鍊的一種`
無論怎麼勞動都應該算是鍛鍊
而想鍛鍊未必要去做什麼勞動
過度的勞動容易傷身體`就像鍛鍊過度
4樓：呃的神呀
當人們為了健康自願勞動時,勞動是鍛鍊.
當人們為了經濟被迫鍛鍊時,鍛鍊是勞動.
5樓：
鍛鍊多了，身體越來越健康，勞動多了，身子就頂不住了~~~
人們所說的多鍛鍊，適當勞動就是這個道理~~
6樓：匿名使用者
鍛鍊是全身運動,勞動是區域性勞累
運動與勞動有什麼區別？
7樓：匿名使用者
在一般意義來說勞動也有運動的意思，
但是運動有較強的針對性，也包括全身運動。而勞動都是重複的做一個或是幾個動作，練的也只是區域性。所以不能用勞動來頂替運動…………
8樓：烏山雪花大如席
運動是富有人群的勞動方式；
而勞動是普通人群的運動方式。
9樓：匿名使用者
運動與勞動沒有什麼區別,要硬性區分的話,就是主動與被動的區分了,運動是主動讓身體活動起來以增強體質,而勞動是被動的達到某種目的
10樓：匿名使用者
勞動是運動，運動不一定是勞動！
運動和勞動有什麼區別？
11樓：麥菲體育
一、提高運動精神和團隊精神
在運動場上，孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜，學會傳球，不把所有的榮耀都歸給自己。
如今，學校會教孩子們，要在未來的工作中取得成果就要學會團隊協作——這是21世紀裡最重要的技巧之一，是我們每個人都要教給孩子的——而一支運動隊就是孩子學習團隊協作的藝術的最佳場所。
二、提升孩子的領導力
試想一下，除了在運動場上，孩子們在童年時期還有什麼機會能夠以健康、有效的方式領導其他孩子呢？這種機會並不多。
天生的領導者們需要有場合發揮他們的領導才能，而那些還沒展現出領導力的孩子們則需要看到其他孩子（而非成年人）站在領導者的位置上。
他們需要摸索出他們想追隨什麼樣的人，以及他們希望像誰一樣去領導他人。
而作為一支隊伍的隊長和領導者，最棒的一點就是他們的位置受到其他隊員的認可，而這也是其他孩子所渴求的。
在成長過程中的過渡階段，每個人都需要知道什麼時候該站出來扮演領導者的角色，什麼時候去追隨他人的領導——而在童年學習這堂課的最佳課堂，無疑就是運動場。
三、從失敗中學習
是什麼讓孩子獲得幸福感和取得成功？如果你熟讀過有關文章，你會發現，排在前列的是「失敗」和「同理心」。我說的失敗可不是在考試中得個b，而是真正的失敗——運動場上的輸贏。
在運動場外，這一代的家長總是希望保護孩子們遠離失敗，把失敗的原因歸結到其他地方，從來不想孩子體會輸的感覺。而這正造就了我們抱怨的一代人。
簡單地說，孩子需要學會輸，他們必須知道自己不總是最好的，這樣他們才會更加努力，併成長為一個更頑強的人。
12樓：之茂學
運動大多指鍛鍊身體的力量、速度、耐力、柔韌，運動的目的可以是強身健體；勞動（此處限指體力勞動）是工作，是為了生存，而不能理解為強身健體。運動有益健康；勞動，很多工作，不僅不能強身健體，反而對身體有害，形成職業病。
記得采納啊
13樓：禚梓維廖倩
體育鍛煉和勞動都會讓**汗、耗費體力，表面看起來很相似，但實際上卻有本質的不同。
1、體育和勞動最主要的區別是，體育鍛煉都是抵抗地球引力、使人的重心向上的運動（比如跑、跳等等），而勞動則是沿著地球引力方向、使人的重心越來越靠下的運動（比如種地、除草等等）。
2、體育鍛煉使人的重心上移、步伐越來越輕盈，勞動使人的重心下移、步伐越來越沉重。
3、體育鍛煉使人舒展，勞動使人蜷縮。體育鍛煉的越多，胸脯和屁股就越遠離地球；勞動的越多，胸脯和屁股就越接近地面。
4、如果仔細觀察你會發現：女孩變成少女的特徵是她的腳步從跳躍變成了矜持和輕盈，少女變成**的特徵是她的腳步從輕盈變成了穩重，而**變成徐娘的特徵是她的腳步從穩重變成了沉重。因此，體育鍛煉能減緩人們衰老的腳步、使人留住青春，而勞動則會加速人們的衰老。
5、體育鍛煉是吃飽飯人的運動，勞動是吃不飽飯人的運動。
6、體育追求的是速度、高度，勞動追求的是數量。
7、體育鍛煉時要穿最貴的行套，勞動時要穿最便宜的衣服。
8、運動員需要的是教練，勞動者需要的是師傅。
9、體育鍛煉花小錢、體育明星掙大錢，而勞動者永遠掙小錢。
10、體育明星拍廣告騙錢，勞動者看廣告被騙。
11、最重要的一點，體育明星可以當全國勞動模範（比如姚明），而勞動模範永遠當不了體育明星
14樓：南宮懷雨姬賦
在一般意義來說勞動也有運動的意思，
但是運動有較強的針對性，也包括全身運動。而勞動都是重複的做一個或是幾個動作，練的也只是區域性。所以不能用勞動來頂替運動…………
15樓：須密夔飛翼
運動是健身的一種方式，勞動則是人們為了生活而去做的事情，兩者是不同的概念。
16樓：典暄郜邵美
在農村勞動可以包括運動，而運動就包括不了勞動
17樓：濮方須志行
運動肢體做你所能及的話動，勞動往往則是用力做同一個動作，造成勞損。
18樓：我是總受
運動屬於有氧的，對於肌肉來說，是拉伸的迴圈。全身都在合理的調配。運動過量身體會發出訊號，你可以休息。
運動是有計劃的，你可以每天運動2個小時，對身體來說是有益無害的。 勞動不同，很多時候，勞動意味著賺錢。勞動沒有勞逸結合，不會配合肌肉進行間隙的運動，很多時候，過量的勞動會帶給身體很多傷害。
而且勞動沒有計劃性，所以不會帶來長久的益處。
19樓：神5n俔榓
運動是鍛鍊，勞動是工作
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