1樓：手機使用者
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。別想的太多，一切順其自然就好了。
夢境解答：為什麼做夢經常夢到同一個地方，同一個場景？
2樓：匿名使用者
人在做夢的時候，身體就不再是自己了，而真正的自己也出去了。你很多次夢到相同的場影，有幾種情況：
一是這個地方是你前世的某個地方，與你很有緣份，在你的阿賴耶識裡面儲存著，但受你身體的侷限，無法去到，只有在夢中不受身體束縛時才能去。這就是很多時候當我們去到一個地方，雖是第一次去，但去很熟悉的願因。
二是這個地方是你的緣份成熟表現，一直在牽引著你到那裡去。當然也是你過去生所種下的種子，到現在快成熟了。
三是這個老人與你有緣，是你的貴人哈。夢境也是現實，現實也是做夢，都是一樣，你要感恩這個老人，他會給你很多指點，可別錯過哈。
有可能你難以理解，若想理解和明白，你學佛就可以明白啦。
3樓：匿名使用者
這 個夢境我也常常有，不知道是什麼時候開始的。一開始夢見那是並不很熟悉，但是日子一久常常夢見去到那裡，看到那裡的房子從平地到高樓。經常去那裡的時候好像都是有人去世，然後你沒有悲傷也沒有恐懼，還會有人安排你睡在哪一個房間，我總是記得我住的那一戶有兩個兒子。
也有時候我總是在去的路上，沒完沒了的走，總是走不到那個村裡面，現在進入到那個村裡現在反而會安心，不害怕。挺好的，我倒裡希望去那裡生活一輩子。
4樓：匿名使用者
我經常做同一個夢，但那是一扇門，周圍很黑，我也很害怕，直到現在我也不知道，而且
5樓：匿名使用者
我的夢跟你的夢相似，不過我夢的經常是我喜歡去祭拜一些寺廟，在去的路上我對路程很熟悉，就連路上要經過些什麼都一清二楚，去到寺廟裡祭拜時，寺廟裡的佛爺爺會經常趁我不注意時詭異的動了動，而且經常佛爺爺伸手像我要回錢(我以前小時候經常去偷過大型寺廟裡的公德箱)當我在仔細的觀察又什麼也察覺不到。還有就是這些寺廟在夢裡我都想得起來它的路況，有在森林山坡上的、有在山洞裡的、有在高速路橋下面隱蔽著的，但更詭異的是我就算從夢裡醒過來的這一分鐘左右的迷糊中我居然還能想得起來夢裡的一切，最後直接清醒過來就什麼也不記得了，只偶爾記得一丁丁點夢裡的碎片 包括現在我寫的這些心裡話。
6樓：槽起個名太費勁
從小到大 總能夢見在另一個世界生活 那裡的一切一切都非常熟悉 隨著我的長大夢裡的我也會長大 但是還是在熟悉的環境裡 那個地方 和現在的生活類似但是也不一樣 那裡有的 現在生活的地方沒有那些 說不出的感覺 總覺得我在另一個世界也活著
7樓：守之門
天！你的夢和我的也太像了！都是在偏僻山區走很陡峭的山路。
我是和幾個小孩子一起在採花，這個重複的夢還一直有個一樣的背景：關於小孩子走山路掉下去的故事。整個夢都害怕的要死，山路根本就是接近垂直的山坡，站不住，夢裡很絕望的感覺
8樓：君君的小可愛喲
我的夢竟然跟你的有點像
9樓：匿名使用者
4是你對這個地方非常熟悉，以前夢裡家人帶你去過。
10樓：我是潘同學
有緣人！我今早又夢到了，過去的幾年總是不定時的夢見去一個村子的山上，同樣的場景夢見好多次，但是就是不能到達，夢裡的畫面很清晰，連見過的人臉都很清晰，夢裡穿著奇怪的衣服，他們都認識我，我卻不認識他們？？我現在好好奇
11樓：阿唐小寶
和你一樣啊，連續這幾天也是夢到同一個地方，同樣的場景，找不到回家的路，有人指引我走大路！
12樓：安娜蜜語
可能是心裡存在著某些結吧，我的情況跟你一樣，經常夢到
13樓：匿名使用者
同求，這個夢我也經常做，昨晚也夢見了
14樓：匿名使用者
任何正常的人都會有類似的經歷，不必大驚小怪。
有時候還會突然發現現實的某個時間的某個場景和夢裡的似曾相識，這也沒什麼了不起。
一天到晚為這種事情而困擾，就是吃飽了撐的沒事幹。
15樓：匿名使用者
您好夢，都是虛妄的，淨空老法師常常在講記中說，你不要去執著他就好了，不過一個夢而已，夢都已經過去，我們還要反覆思量這個夢是何等意思，這豈不是大執著，大分別，大妄想嗎？
在夢中，自己能夢到佛菩薩，知道自己該拜佛，這就是有善根的表現，既然有善根，夢醒之後就要覺悟，知道自己要好好把握此一生，精進修行，這就對了。
夢，本身沒有任何意思。好比六道輪迴一樣，輪迴就是一場夢，夢醒了，其實什麼也沒有：
古人有云：夢裡明明有六趣，覺後空空無大千。
16樓：匿名使用者
你問我我問誰努力咯破來咯爬山那幾個破了哦老婆老婆解散了撒**那個啊啊啊熱破老師
17樓：匿名使用者
你做的這個夢怎麼跟我一樣，我也是經常夢到一個奇怪的地方，像個小山村但是風景特美。說不出來。
18樓：小丫頭
我會夢到一個熟悉的地方 一個房子 門口有一座大池塘 水有時候會漲~有時候會乾涸，每次的事情發生的也不一樣 就是在這個地方
晚上老是做夢怎麼辦
19樓：匿名使用者
做夢是一種生理現象，但有些人認為做夢是一件壞事，認為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。做夢很正常，弗洛伊德說過：
做夢是潛意識的實現，如果你覺得你的夢影響你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的夢記載下來，仔細分析，從中你會發現內心的一些慾望，而這些慾望你很有可能毫無知覺。如果做夢導致你的不愉快，那麼你可能有焦慮或是抑鬱傾向，即時就醫是明知之舉，卻勿錯過最佳**時期。
經常做夢很正常，甚至每天做夢都很正常，只要不是早上起來每一個細節都清清楚楚歷歷在目，就不是身體不好或者睡眠不好的表現。比如，你知道昨天晚上做了夢，也大致記得夢的內容和夢裡的一些場景，但是真正想要回憶某個細節時，又發現想不起來，這說明其實你這一覺睡得還不錯！
但是經常做噩夢是不正常的，至少可以說明3點：1、他身體的某個部位出了問題或者至少不那麼健康；2、精神上的，神經緊張之類；3、睡姿不良。比如有人經常夢到在夢中吃東西，第一可能是餓了，第二可能就是胃不好。
還有人會夢到被繩子勒，說明首先可能是被子拉得過高，壓迫了呼吸道，其次就是精神非常緊張。
所以綜合來看，我覺得你最主要的問題可能在精神上，壓力應該比較大，不妨首先從這個方面尋求解決，有些實在太累的目標就不要強求了，緩一緩吧！而且你要把心裡的話都說出來，傾訴是最好的解壓良藥！
其次我建議你去醫院做一個全面的健康檢查，因為有時候精神上的問題很有可能是由於潛在的健康問題引起，一定不要小覷了！
最後我覺得你可以考慮換一下屋裡的擺設，東西擺放得是否太密？床擺放得是否太低？床兩邊有沒有很高的櫃子？床四周有沒有對著鏡子？家裡有沒有特殊的氣味？等等。
還有一些睡眠習慣，睡覺是否開窗？屋裡空氣好嗎？被子有沒有太重了？枕頭有沒有太矮了？等等。
我想，從以上幾個方面去尋求解決，應該會有所改善。
20樓：澀調符
在睡眠時，腦細胞進入放鬆和休息狀態，但有些腦細胞沒有完全休息，微弱的刺激會引起它們的活動，從而引發夢境。這是人類的一種正常的生理現象。而頻繁做夢可能是由於生活的壓力、精神緊張所導致，所以從某種意義上說，做夢也是一種釋放壓力的形式。
需要在日常生活中進行飲食、生活作息、精神壓力上的調整，好提升睡眠質量，減少做夢的發生。
21樓：新鄉潘氏失眠
一、氣血不足的人容易失眠多夢，就算睡著了也容易驚醒。應注意補氣血，多喝雞湯補氣，當歸補血效果好。
二、臨睡前進行體力勞動或腦力勞動都會對睡眠造成不良影響，會導致晚上多夢。
三、晚餐吃太多，尤其是睡覺前吃很多宵夜容易導致晚上睡眠質量受到影響，引起做夢。
四、經常熬夜的人不管是在體力上還是精神上都過於疲勞，睡著時就容易做夢。
五、如果穿外套睡覺，衣服會纏繞束縛身體，然後就容易做夢。
22樓：匿名使用者
多夢，中醫病症，是指睡眠不實，睡眠中夢擾紛亂，醒後感覺頭昏神疲的症狀。多夢常與失眠相伴，導致經常不能獲得正常睡眠，並有頭暈健忘等症為主要表現。
多夢的原因一般和神經衰弱，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞都有關係。
如果受到多夢的困擾，可以採取以下方法來改善睡眠
睡覺前泡腳
睡前泡腳，最好泡15分鐘左右，幫助活血，促進身體血液迴圈。
適當運動
如到室外空氣新鮮的地方慢慢散步半小時，或打打太極拳，做做有氧運動，自我按摩一下腰背，聽聽輕**……使大腦神經和周身肌肉充分放鬆，對入睡很有幫助。
放鬆心情
保持平和心態，避免在同一煩心問題上反覆琢磨。如果日間思考一些難以解決或者困惑的問題，在大腦皮層產生印記，在晚上睡覺的時候容易衍生出類似問題或者發散性問題。
不過分關注
不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等。
對於多夢患者，可在睡前服用福熙舒御康膏，溫水沖服即可，幫助安神靜心，改善睡眠質量。
23樓：匿名使用者
夢是心頭所想。日有所思。夜有所夢。夢也可能是自己壓力過大造成的。所以要想避免做夢的辦法可以到。藥店買些中藥調理。
24樓：匿名使用者
最近精神緊張壓力大，調節好情緒，減輕壓力，放鬆放鬆心情，去做一些運動，如球類，游泳爬山。睡前泡腳，喝一杯牛奶，讀點經書，迴向給冤親債主，聽一些輕**。
25樓：稅政小屋
1.養成良好的作息習慣，睡前思想放鬆，不要想太多事。
2.睡前不要過飢過飽。
3.臥室裡光線要柔和、溫度不易過高。
26樓：匿名使用者
日有所思，夜有所夢
可能是你太累了，
或者白天經常想著某件事情
心情放鬆，睡前喝杯純牛奶，
27樓：匿名使用者
你的這種情況要考慮有缺鈣或者是腦神經衰弱了，缺鈣的時候，神經興奮性增高，可以影響到睡眠質量，可以檢查個微量元素，如果有缺鈣，可以用葡萄糖酸鈣**，腦神經衰弱可以用谷維素和維生素b1調節神經。
28樓：一隻安靜的學長
如果自己晚上總是做夢的話，其實我覺得你還是應該學會去好好的調整好自己的心態， 不要讓自己總是被自己驚嚇到了，因為這樣對你來說肯定是非常不好的
29樓：微靈通唐山糖果
做夢只是一種生理現象，並不是別人所說的得不到休息，只是由於白天的某些事情處於興奮階段，當睡覺時大腦皮層就會活躍起來，這就是所謂的做夢，雖然是在做夢，大腦也是在淺睡的意識裡，只是沒有得到深睡罷了
30樓：王凱王碧萱
知要不想事去睡就做不了噩夢或者想想好笑的事情或者想想好事或者想想好電視劇比如宮心計……
31樓：匿名使用者
可能是想太多吧！沒有進入深度睡眠。
我每天晚上都一直做夢，醒了也覺得好累啊，怎麼辦
疆哥 做夢是正常的生理及心理反映.人不可能不做夢,每個你在睡覺的晚上你都在做夢.因此對於研究心理有問題的人就可以通過釋夢的方式來解決.你感到昨天晚上沒有做夢那只是你忘記你做了些什麼夢,而非沒有.而你記住了夢的內容是因為這夢被你記在了心裡,是些比較吸引你的東西.想不要每次都被夢醒或是醒來都記住你做過是...
晚上做噩夢醒來的時候身體不能動彈感覺自己被什麼東西壓住是怎麼
那時你還處於半睡半醒的情況，我以前也有過一次，過一會兒就好了，平時不要太勞累 睡覺的時候不要用手把心臟壓住，把手放在心臟上你就會做惡夢 還有可能會讓你拜拜 因為還沒有醒來，還在夢裡 晚上做夢說不出話，身體動彈不了是怎麼回事？ 解答困惑助理 你好，日有所思夜有所夢，當你夢醒的時候，還能清楚記得做夢時說...
剛跟男朋友分手，覺得好不習慣，晚上做惡夢，醒來都想給他打電話，因為以前我做惡夢了都給他打電話，然後
來自文化街花見花開的雞腿菇 人最可怕的就是依賴性和惰性 既然分手了還心存依賴，說明你內心不夠堅決，以後如果有了新男友還是依賴以前的感覺，肯定出問題 華麗的 既然分手了，忘了吧，要適應。出去走走吧，找個好玩的地方旅行一次，放鬆會好多。 xx藍天碧水 可以給他打 的，分手就不一定徹底不聯絡了。 植雅詩 ...