怎樣使自己開心起來呢,怎樣使自己快樂起來?

時間 2021-10-14 23:18:34

1樓:

想得開,看得開,多想一些快樂的事,多和朋友聊聊天,聊些高興的事,多出去走走,走進大自然,看看美麗的風景,心情舒暢,聽聽**,唱些快樂的歌,使心情愉悅

2樓:買房買車找我

其實呢?快樂是建立在自己身上的,誰都無法沾去,就看你對待事情的心態,就是一中心態的問題,出去走走,給自己時間與空間,放鬆一下,做個深呼吸就會發現美麗的所在,什麼事情都是要有好的心情,保持一種平衡的心態就行了,沒有什麼大不了的,相信自己行,多一點自信就會多份快樂,為何不快樂呢?上帝讓你來到世界就是想讓你快樂起來,可是你要知道怎樣去報答他,微笑著每一天,快樂無處不在.我們既然要過每一天就讓自己快樂起來,不要委屈了自己,為何那麼虐待自己呢?

快樂是由我們來掌握的,相信每一天都會美一天,不要自己給自己過不去,給自己增添壓力,每天好心情。

3樓:匿名使用者

我找個人就挺開心的。

4樓:祕弘徭盼芙

人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮鬥的慾望,為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。

如果沒有鬥志、信心、毅力,人就可能遭到世人的種種手段而艱難生存。因此,為了使自己的生活更幸福,我們必須樹立人生的奮鬥目標,儘自己最大的努力去實現這個目標。

首先,要樹立正確的人生觀、世界觀。

人為萬物之靈,這是因為人具有思維能力,即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界,而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀,一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識,能採取適當的態度和行為反應;就能使人站得高,看得遠,做到冷靜而穩妥地處理各種問題。

其次,不要對自己過分苛求,應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣,你的心情就會十分愉悅。

再次,學會自我調控情緒,排除不良情緒,讓自己在愉快的環境中度過每一天。

積極向上的情緒狀態,使人心情開朗,輕鬆穩定,精力充沛,對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展,遇到不好的事,要換個方法變個方式思考,你將大有收穫。

向朋友、親人傾訴,以疏散鬱悶情緒。自我放鬆,多參加休閒運動。積極參加集體活動,搞好人際關係,你會發覺你的每一天都是快樂的。

對世俗複雜環境能避開的就避開,不要輕信別人的胡言亂語,人要有自己的主見。你要有堅定的信念,只有自己當機立斷,遠離小人,你的事業才會成功。相信自己的能力,一定能將工作做得更好。

樂觀是心胸豁達的表現,樂觀是生理健康的目的,樂觀是人際交往的基礎,樂觀是工作順利的保證,樂觀是避免挫折的法寶。

當你的人生目標已經實現時,你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想:當風鈴的浪漫,往往勾起人們對美好生活的嚮往;當駝鈴的深沉,往往激起人們對錦繡前程的憧憬;當手機的鈴聲響起,讓你知道有人在天天關心你,你的每一天都是這樣開心,這樣愉快!

人的樂觀心態,將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時,都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態,快樂將永遠與你相伴!

相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶,祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂,你將擁有快樂的每一天!相信你能把握自己快樂而幸福的人生,實現了夢寐以求的奮鬥目標,你就成為一個樂觀豁達開朗之人!

5樓:聖淡容友梅

寬容一切,把愛帶給所有你身邊的人,別太在意別人對你的態度,重要的是我盡力去做了,也許我沒有別人那麼的好運,可我珍惜我身邊的幸福,留心每一個需要幫助的人,儘自己所能去幫助別人,幸福和快樂都是點點滴滴匯聚成的,做快樂的人,帶給朋友快樂,卻不求回報,好人一生快樂幸福!

6樓:小滿

到大自然去。

種菜養雞不花一分錢,可以生活一年。

你也不用擔心沒錢花沒飯吃,也不用擔心被醫生做試驗,也不要被上級領導管。

怎樣使自己快樂起來?

7樓:呂蝶軍詩

要保持一顆熾熱的心,一份快樂的情,煩惱,鬱悶不再有。煩惱是偶然的,快樂是必然的。一顆快樂的心,源於對所有煩惱的醒悟。

鬱悶,惆悵,都只是快樂的鋪墊,快樂是一種親和的感覺、一份靜謐的心情。擁有積極的心態,珍惜身邊的一切,快樂就會時刻伴隨你!自己的快樂,屬於自己開闢.

親近自然,心之

暢然。在大海中,大山裡,星空下,多一份

舒暢,少一份焦慮;多一份快樂,少一份悲苦。忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。只要讓自己充實、讓生活充滿激情。

就不會多想,快樂就會變的很簡單。祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅,天天快樂。。。(*^__^*)

……1保持健康,有健康的身體才有

快樂的心情

.2.充份的休息,別透支你的體力.

3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快.4.

愛你周圍的人並使他們快樂.5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報

6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人.7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物8.別對現實生活過於苛求,

常存感激的心情.9.

享受人生

,別把時間浪費在不必要的憂慮上.10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕.

11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸.12.

隨時替自己創造一些容易實現的盼望.13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活.

14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜.15.

回憶那些使你快樂的事.16.凡事多往好處想.

17.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配.18.

追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣19.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲.20.

替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感間,使自己耳目一新.21.收集趣聞,笑話,並與你周圍的人共享.

22.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡.23.

去看部喜劇片,大笑一場.24.送自己一份禮物25.

給心愛的人一個驚喜.

8樓:龔淑琴仲培

生活中會有許多的不如意,太多的不開心,但我們必須學會接受,因為我們要生活。想想,你為那些事不開心值得嗎?要知道你不開心,會有多少人因為你的不開心而擔心你,比如你的父母。

如果那是你不感面對的

事,你麼你就要勇敢去面對,如果你不面對,你將來的生活將會很艱難...你將來因為這件事臺不起頭淶,你將永遠也無法面對生活。不敢想的,多想想,多面對,使自己堅強起來,無論如何你都還要生活。

哭著活一輩子和笑著活一輩子,你選哪種呢?

9樓:欒振華菅醜

ゞ沙羅曼蛇ど想說的是當你笑,世界和你一起笑。當你哭,別人笑著看你哭。何必去哭呢,即使有淚,我們也要笑著流。

綻放你最美的笑容。讓世界和自己一起開懷。學會放棄,放下該放下的,放下了心就寬了。

心累了,就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景,耳朵要多聽些動聽的聲音,最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。

最後ゞ沙羅曼蛇ど願你天天有個好心情。快樂陪伴你了

10樓:邴寄卉

人總會有不開心的事,但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪 ?快樂不是為別人,是為自己,開心和不開心,同樣是一天,但結果不一樣 。

總是開心的事多於不開心 的事,為什麼不讓自己開心的日子更多些哪! 每天都在為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗,困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力,就出現了困難嘛!

當我們的能力超越 困難,就沒有困難了!因此不斷的自我認識,「系統更新」!有些困難是無法克服,必須正確面面對,有健康的心理,積極對待生活!

人生就是不斷的總結,不斷地戰勝,不斷地前進 !人沒 有誰比誰更聰明,只有誰比誰更善於總結自己和別人的失誤,使自己不犯自己和別人相同的錯誤 。「人只有嚴肅的總結過去,才有能更好的走向未來。

」健康快樂的生活、學習、工作。快樂 和財富一樣需要我們創造。很多時候我們不快樂是我們的思維出了問題,當我們換一個思路,便會恍然大悟,原來快樂就在我們身邊!

不要讓壞情緒感染別人,也不要讓別人的壞情緒感染自 己啊! 先試著讓自己脆弱,躁動不安的心平靜一會兒!哎呦!!

受到傷害了吧!很難過,悲傷,鬱悶!不要為難自己啦!

你何苦啊!!太累啦!!人活著就很累啦!!

傷心難過的!!終會過去!! 時間會淡忘一切!!

學著讓自己真正開心些吧!!開心也是一天,不開心也是一天!!你想想!!

你一生中只有一個今天!!一年中也只有一個今天!!一個月只有一個幾天!!

一週也只有 一個今天!所以今天很重要!更因珍惜!

說這嗎多!!就說要告訴你!!今天比昨天更重要!!

凡事要向前看!向後看只是無盡的回憶與無奈!好時光都該被寶貝,因為比較有限,要學著不 去擔心的太遠,不計劃太多反而會勇敢些,豐富的過每一天,快樂的看每一天!!!!!

又傷心的是找個人訴說!!不和親人朋友說!!那就找個網友!

或找個熟系的陌生網友說!發洩一下 !人都比自己想象的要強大百倍!

沒有過不去的火焰山!!迷途的小羊!!總會回家!!

奧特曼也有失敗的時候!!開開心心的去過每一天才是最重要的!!路還很長!!!

哈哈!!生活會 好的!!希望你也一樣,希望你走出迷茫,迴歸快樂,為幸福道路前進!!

健健康康,快快樂樂,幸福永久! 哎!!╮(╯▽╰)╭都詞窮啦!哎!

11樓:冥心

我喜歡我去做.....無論做什麼事情和工作都要自己快樂.啊......快樂是我離不開的..........

12樓:關漠莘金枝

關鍵在於心情,你老想煩心的事情當然就快樂不起來啊,

積極進取一些,多想一些快樂的事情,你就快樂了/

13樓:馮人扶秀蘭

快樂是通過自己的努力讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂

做自己愛的人和愛自己的人需要自己做的事,不管大事小事,盡心盡力去做,別停下,讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂,這樣做人就會一直快樂下去的!

14樓:進蔭鬱千山

首先要保持樂觀的心態,其次我認為朋友是最重要的..,我有很多朋友,我可以為他們付出,為他們擔心,這樣我每天都過的很充實。想想吧!

快樂也是一天,不快樂也是一天,我們有什麼理由不快樂???人生短暫,快樂起來吧。

怎樣讓自己快樂起來,怎樣使自己快樂起來?

樂觀是心胸豁達的表現 樂觀是生理健康的目的,樂觀是人際交往的基礎,樂觀是工作順利的保證,樂觀是避免挫折的法寶。豁達,自信,寬容 怎樣讓自己快樂起來?既然你要問乾點啥證明你還沒有找到自己的興趣在 沒關係慢慢來,找與高興有關的東西,比如電影就找搞笑的,比如看書就看看笑話,或者也去幫助別人 人其實很奇怪,...

怎麼讓自己開心,怎樣才能讓自己開心起來?

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如何讓自己開心起來?怎麼讓自己開心起來?

親,讓自己開心起來的辦法有以下幾種哦 1 應該把思想轉移一下方向不要再牽掛,這樣會讓自己慢慢忘記不開心的事情。2 做自己感興趣的事,可以是購物 看電影 聽 爬山 運動 閱讀等等。3 還有一個方法,就是傾訴。傾訴的物件可以是朋友家人,甚至是網上陌生卻能給你溫暖的人。4 哭一場,到了臨界點的時候就把眼淚...