心裡堵得慌,很不爽,心裡堵得慌怎麼辦?

時間 2022-12-25 00:50:03

1樓:匿名使用者

這叫什麼?寄人籬下,即便你交了生活費,但是仍有人情債在裡面,就像老闆對待下屬一樣,只能聽著,難受是肯定的,但是要注意調節,排解,學會換位思考,你的沉默是正確的選擇,知道這種感覺不好,就要努力使自己變得強大起來,好好學習,早日可以自立。當以後有別的孩子在你家的居住的時候,記住不要那樣對待別人的孩子,這些就足夠了。

2樓:嘿小鮮

中國的傳統美德尊重長輩你做的不錯,就算他說的不對,你可以找個他高興的時候去告訴他。在他心情的好的時候是願意接受你指出的問題的,並不是像你說的一直的容忍,要像做朋友一樣的心情去和他談問題。敞開自己的心扉,你的真誠才能渲染他。

最好不要在他錯的時候落井下石。

3樓:time檸檬夏

都有過這樣的情況。他們覺得自己經歷的多或者仗著自己是長輩就開始教訓我們這些小輩。而我們又不好跟他們說什麼這就產生了代溝。

不爽也辦法誰讓他們是長輩,有什麼不痛快就跟朋友傾訴吧。你就當沒聽見吧。

4樓:京津冀安家指南

呵呵 是長輩吧 一般來說 長輩說的話 最好不要反駁 當然 如果他說的一點道理也沒有 也可以找他理論理論 可如果只要他有點道理 就不要反駁了 有些時候 沉默是最好的 具體他要求 或者說你做的事兒 是對是錯 是做還是不做 到底還是要你自己做決定。

5樓:網友

長輩都這樣,你只能暗地裡取笑她,也只能默默看她笑話,自以為是的可憐蟲。

6樓:網友

你應該笑著附和她,告訴她:她說的真的很對!

7樓:匿名使用者

保持沉默在我看來是對他不屑的一種最好的詮釋,這就是你我之間的代溝(與長輩之間),哈哈哈哈哈。

心裡堵得慌怎麼辦?

8樓:官利瓊

不用在意copy,我想是你想太多了,這事本就是一bai場誤會,他愛的。

du本來就不是你是你的同zhi事,愛一個人是不會這麼快就dao改變的,你應該感激你愛上的不是一個見異思遷的男人。至於心裡有點不爽的就是你覺得自己自做多情表錯情了哈,很正常嘛,難道喜歡一個人有錯嗎?只是以後記得這個教訓哈。

9樓:匿名使用者

他本來就喜歡的是你的同事,不是你。你一開始就應該知道他喜歡的是你的同事,所以,一切都是你自己疏忽了,為什麼會覺得生氣呢?一個男人喜歡女人是從這個男人特有的角度出發的,他不喜歡你,不代表你不如你同事啊。

10樓:鐵血工程師

我在鬱悶時候會到商業街隨便逛逛。找些好吃的,飽餐一頓。然後會十分舒暢的。

11樓:

他喜歡的是你的那個同事,你也別太往心裡去。

他不理你,又沒跟你道歉,就說明他很沒教養,這種人不值得你用情的。

都在一個公司,想報復他早晚有機會的,他一定有求你的時候。

12樓:飛雪12之嘟

不要這麼想,每個人都有他存在的價值,不要那麼在意那個人,他不理你,你也可以無視他,畢竟你對他感情還不深,過幾天就沒事了,心裡煩的時候,自己出去走走,吹吹涼風會好很多的,祝你幸福~~

13樓:匿名使用者

愛情的事情要將就緣分,不過你自己也可以創造機會,其實自己可以感覺一下,他對你的感覺,然後在看要不要努力。

14樓:哀國英景乙

呵呵~~~

這樣也堵得慌啊。

那你也太容易心情不好啦~!

調整好自己的心態。

別什麼都放心裡。

有時間可以和朋友聊天談心啊。

找一種自己可以接受的方式釋放自己心裡的不愉快。

聽聽歌,上上網,玩玩遊戲。

呵呵也許這樣會好點!

15樓:機箱電源

哎 別理他了 這樣對待人的 把他qq都給刪了 他很勢利。

16樓:匿名使用者

首先別那麼生氣bai,其次,如果du你真的心裡堵得zhi慌,可以。

dao通過寫日記、去海邊放鬆心回情、甚至找。

答一個沒人的地方大哭一場都是可以的。最後建議你要學會修心。人在世上,不可能沒一件事情都能如意,如果你遇到困難很輕易就會受不了,那麼就是你的修養問題了。

要知道,社會是嚴峻的,你不能用真心去對待每一個人,所以你肯定是有一個甚至多個面具的,其他人也是一樣,只是他們的面具傷害到了你,還讓你覺得很難受,這樣人家會看你的小花的。記住,人,要為自己而活,既然他不愛你,何必再糾結於他?找一個比他好的,證明給他看,他不選擇你是他的損失。

要笑對生活。

17樓:小乞兒啃蘋果

愛情這個東西很複雜,講究的是一個緣分問題。

18樓:殤嘵涙

親,這種現象是很普遍的,但你要確認你之所以有了些好感,只是因為自己版最初的好奇,然後再權qq上聊天才逐漸有了這樣的感覺。就像是習慣了某個人得問候,突然間不是很習慣他的消失一樣,所以說你這不算喜歡,可能只是自己一時的習慣他的甜言蜜語才會如此。要認清楚自己的心,看清事實,還有要儘量轉移自己的注意力。

就像你說的「心裡老有一口氣吐不出來,憋屈得慌,我就是想得到一個心理平衡」這樣你會越陷越深,完全沒有必要。或說沒有任何的價值。要看清楚自己。

也要對自己有自信。「他長成那樣老孃也不會看上他的。'"

19樓:匿名使用者

= =去找其他來。

人吧,沒必要在一自棵樹上綁死 .

其實愛情這東西,只是看你當時有沒有感覺。最重要是看自己了。

如果你覺得你愛他,那就上吧,實在點的問他。

如果你覺得可以放棄,那就放棄吧。

其實世界這麼大,不在乎小了一個沒血緣的人。

最重要是你覺得值得不值得。

你一點都不差。一個人沒殺人放火,怎麼能說差。

只是每個人都有不同的喜好。好像有些人喜歡帥哥有些人不喜歡,覺得沒安全感一樣。

別擔心。別不平衡。

20樓:匿名使用者

他也不一定是認為你有多差。

換位思考。估計是你也不會感覺太專好屬。

發現表錯情了是很尷尬的 而且還是一個公司的 知道他的秘密了 他能舒服嗎。

如果他馬上把目標轉向你了 那才叫奇怪吧。

又不是只要是女的 只要能做他女朋友就行了。

我倒是覺得 你不要心過急。

就把他當普通同事就好了。

你像沒事一樣的 估計他心裡還梗一點。

不要把他當成心上人 不要把他當一個目標。

用最正常的態度對他。

對你只有好處沒有壞處。

21樓:菅水景欣德

亂,說明你有正常的思維能力,要看這心是為什麼亂,因為某一件事情亂,大可換個角度去看待,如果為感情亂,為什麼不給自己愛別人的機會,也給別人愛自己的機會。

22樓:營化衡巧春

人活著為了更好bai

的活著du,朋友看開點,總是不開。

zhi心那是不行的,不開心的dao時候你就瘋狂運專動屬,聽歌,看書上網,和朋友訴說,睡覺,唱歌,都可以減少或釋放煩惱和憂鬱,再不然讓時間沫去那淡淡的憂傷,兄弟想開點,誰都有煩惱不開心,鬱悶的事,人生生活就是這樣的,樂觀點吧!

23樓:暴莉赧幻楓

我覺得應該找個沒人的河邊去吼吼。

扔扔石頭。

24樓:校俊獨馨

出去散步、聽歌。訴說、發洩…

25樓:頓忍出南蓉

我也現在心裡堵得慌。不曉得怎麼辦。

26樓:彭颯仲孫才捷

睡覺,聽歌,運動最好是累得沒有力氣。

27樓:甲高無夢桐

中醫認為肝臟具體調節氣機執行的作用,可能是肝鬱氣滯,氣滯血瘀的問題建議使用中藥**,常用的藥物有舒肝散,丹參片等,忌食辛辣油膩食物。

28樓:晉修行瑋奇

我明白背叛的感覺、可是過去的就讓它過去吧!重新開始。

心裡不爽怎麼辦!!心裡就堵得慌!!!

心理特別壓抑,堵的慌怎麼辦

29樓:滄海浩波

感到壓抑說明自己對目前的生活狀態不太滿意,解決的辦法就是先要自己冷靜下來,對目前的狀態做一個評估,看看有什麼問題,問題的關鍵是什麼,等到自己理清了問題,需要找到解決問題的辦法。同時可以與家人朋友談談,一是把不良情緒宣洩出去,二是可以找到更多更好的辦法解決問題。

30樓:神經心理醫生

情緒的壓抑,時要釋放情緒,到外面呼吸新鮮的空氣能夠緩解壓抑,在想個辦法去發洩下,比如大喊大叫,摔東西等等。

31樓:匿名使用者

可以吃這個來改善亞健康。

心裡堵得慌,受不了了。

32樓:夕顏本薄命

雖然我不知道你怎麼了,但是希望你想開點,沒有誰萬事順心,與其這麼的難受著,不如開心的面對,那樣時間久了,你會發現你會看淡一切,就像現在我們想起而是生氣的原因,都覺得可笑幼稚一樣,別當我們再大一些 你想起又覺得不值 好好愛自己。

33樓:九雲火麒麟

找人傾訴一番就ok了,百試不爽。

最近很煩,很鬱悶感覺胸口堵得慌,請問如何發洩一下 10

34樓:匿名使用者

到野外走走,或者找點事做,也可以找人傾訴一下。

35樓:永貴發護

為什麼煩呢,要陽光,開朗,做個樂關主義者。

36樓:築基五層

看一些笑話和開心電影。

我很難受。心裡堵得慌。

37樓:匿名使用者

你太在乎了!你對她的愛是否是一種卑微的愛(就是一切以她為中心,想她所想,盡所有可能滿足她的一切要求)? 朋友,這樣是的愛情不可能長久的!

愛情同樣需要策略!既然她是你說的那樣的人,其實也沒啥好留戀的,要是你們結婚了以後才發生這樣的事情!那更悲劇!

38樓:網友

其實吧、、她放手了說明她放棄你了,你又何必執著呢?不過這邊分手馬上又跟另一個人好著、、是讓人受不了,但是看開點,時間證明你們不合適,要你們去尋找另一個適合的,那麼請好好尋找。

很高興為您解答,滿意。有疑請追問。

不知道為什麼,感覺心裡很難受,有點喘不過氣,心裡堵得慌

39樓:依

跟我一樣,心裡難受的要喘不過氣了,我也想知道該怎麼辦?

40樓:陳聰

不知道你是什麼原因產生的難受,如果是病了,就去看醫生;如果是某人某事離開了你的生命,就要想辦法放下。

41樓:匿名使用者

建議你出去旅遊散散心,可能會好一點!

心裡堵得慌,心裡堵得慌說說

love琉璃水晶 不要看輕自己,首先,你的心態不對,這世界上不幸的人比你多的多,你需要把自己的眼睛看向好的地方,調整放鬆一下。然後試著去面對,逃避解決不了任何問題,輕生更不能要。這個世上女人很多,好女人很多。既然已經分手,既然無法挽回她,那麼就不要再挽留,放開她的手,再找個能撫平你心的人。因為你們可...

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