護膚小白如何基礎護膚

1樓：深海古人

對於大量使用護膚品的人來說，步驟繁瑣，但還是不知道自己的膚質，護膚品的選擇也是「護膚小白".」所謂零基礎護膚指南，教你從區分膚質開始，到最後的基礎護膚，輕鬆確定自己的護膚路徑。

不是所有的護膚品都適合所有女性，所以根據膚質可以分為油性**、乾性**、中性**、敏感性**、混合性肌肉。這些**型別都是通過面部特徵來區分的，比如干燥、油脂過多、過敏等。正是因為每個人的膚質不一樣，對護膚品的反饋也不一樣，所以我們的護膚都是基於自己的膚質。

第一步：識別你的**

第二步：護膚要點

護膚要點：大部分痘痘肌的女性都有一系列以油皮為主的**問題，護膚重點是控油補水。

乾性**：如果你的臉容易出現細紋，容易脫皮，說明你的**很有可能是乾性的。

護膚要點：這類**極度缺水，但由於臉上毛孔小，補水保溼時要容易吸收，強韌的肌膚可以起到更明顯的改善作用。

中性**：在所有的**型別中，中性**是最讓人羨慕的，因為臉上的**既不油也不幹，不容易過敏，像嬰兒一樣嬌嫩。

護膚要點：然而這樣的**很難保養。一旦**乾燥或受到刺激，很可能會改善完美的膚質。所以日常生活中要注意保溼工作。

護膚小白「零基礎」護膚指南，從**識別到護膚品，分四步走混合性**：混合性**油脂和乾燥一起顯現在臉上。t區油最嚴重，其他部位可能比較幹。這是典型的混合性**。

護膚要點：對於這樣的**，一定要注意清潔，最好是雙手分開護理、保溼、清潔。另外，t區出油的原因可能是**內的水油不平衡，需要補水達到控油的效果，使**更加滋潤亮白。

敏感**：典型敏感肌最明顯的特點是**較薄，面部易發紅，易出現紅血絲，最容易分辨。

護膚要點：我們需要更加註意護膚品的使用，不小心會對**造成刺激。畢竟角質層薄需要一種比較溫和的護膚品。

第三步：瞭解常見的護膚成分

瞭解了自己的**和護膚點之後，接下來就是選擇護膚品了。現在有很多種水霜，眼霜，面霜等等。如何才能確切知道每一款護膚品的效果如何？

可能會有一些官方的效果介紹，但是如果你想用的更準確的話，應該知道一些常用的護膚成分及其效果。這樣可以避免隨風踩雷的現象，減少使用錯誤護膚品造成**損傷的機率。

日常護膚一般分為保溼、美白、抗衰老、祛痘、舒緩。我們需要的一些特定的護膚效果會含有類似效果的成分，所以在選擇護膚品的時候一定要學會看成分表。以下是各種功能中包含的一些成分的彙編。

保溼劑：透明質酸、甘油丁二醇，礦物油、神經醯胺等。

抗衰老：視黃醇、肽、氨基酸肽、bose、寡肽等。

抗痘：水楊酸、殼聚糖、辛醯水楊酸等。

修復：積雪草苷、洋甘菊提取物、蘆薈汁、神經醯胺等。

第四步：基本護膚

當我們知道了各種護膚成分，就可以放心地選擇適合自己的護膚品了。但是作為一個護膚小白，開始護膚的時候不要用太複雜或者太多的護膚品，比如精華眼霜等等。**需要一個適應過程，做好基礎護膚的四個步驟：

清潔-補水-保溼-防晒。護膚小白「零基礎」護膚指南，從**識別到護膚品，分四步走

1.清潔

清潔時，建議使用溫和的潔面乳，分為皁基潔面乳和氨基酸潔面乳兩種。皁基幹淨但對**有害，不建議用在油皮以外的**上。氨基酸洗面奶比較溫和，如果不是大妝的話，清潔力度足夠。

2.補充水分

一般使用化妝水，化妝水可以分為爽膚水、爽膚水、化妝水等。根據自己的需要選擇。雖然名字不同，但效果是補充角質層水分，軟化**。用的時候可以用手拍，不用化妝棉。

3.保溼

保溼和保溼總是有聯絡的，但卻是兩個概念。保溼是給**補充水分，而保溼是在**表面形成鎖水層，減少水分流失。對於初期護理的女生，可以選擇乳液和麵霜中的一種，但最好不要全部使用，可能會對**造成很大的負擔，導致長痘痘。

4.遮光劑

即使不護膚，也一定要記得保護**不被晒傷。防晒霜不僅僅是為了防止**被晒黑，更是為了保護**不老化。因為**長時間暴露在陽光下，不僅會晒黑，還會出現晒傷、幹紋等一系列**老化現象。

任中的護膚任重道遠，尤其是新手小白，如果照搬博主的護膚方法，可能會因為膚質和產品問題而達不到預期效果，反而給**造成嚴重負擔。所以初級護膚不用太複雜，簡單四步就好，但是要清楚自己的膚質，清楚自己的護膚品定位。

2樓：拉上我

這樣才能基礎護膚，第一，不要用立即有效的護膚品，第二，學會根據需求和膚質看成分。

3樓：大

白天建議，清潔面部後，塗水+精華+乳+隔離+防晒即可，晚上的話要進行卸妝，卸完以後清潔臉部，上水+精華+眼霜+面霜即可。

4樓：綜合無敵棒

如果年紀還很小的話，入手洗面奶和基礎的補水保溼的水乳就行了。如果**很乾，可以把乳換成面霜，做到這樣的基礎就行了。在此基礎，還可以根據自己的需求增添精華和眼霜。