1樓：魔幻之淚
男士站立的正確姿勢不但應該自己覺得舒適,而且應該給人一種穩重的信賴感。正確的站姿是肩部平衡,兩臂自然下垂,腹部收緊,挺胸,抬頭,不彎腰或垂頭,不要有萎靡和頹喪的樣子。為求穩重,兩腿可略分開,大約與肩膀同寬,雙手呈半握拳的樣子為最好。
男士站立時要挺直背部,縮回下頜並伸長後頸。雙肩往後拉,兩側平衡對稱,挺起胸部,收縮小腹。雙腿交叉站立會有輕浮的感覺,另外以一隻腳踝緊靠在另一隻腿上,也會讓人感到不大自然或比較拘束。
採用開放式的姿勢,就是兩腳分開約與肩同寬,抬頭挺胸,眼睛直視前方則會給人坦率自信的感覺。
很多男士在站立的時候,會將雙手放在褲子口袋裡面,這是錯誤的動作。如果在講演的時候,感覺很緊張,可以短時間將右手或左手插入褲袋,但長時間站立,將手置於褲袋中會給人輕率的感覺,顯得不夠莊重。如果把手插在腰間,會有一種冒犯別人的感覺,特別明顯當有女士在場的時候更不合適。
如果想換一下手的放置位置,可以將單手放置背後。
男士站立時除挺胸收腹之外,還要略微收起臂部,兩腿要直,膝蓋放鬆,大腿稍微收緊上提,身體重心落於前腳掌上。站累了,腳可以向後撤半步,但上身仍須保持挺直。
2樓：匿名使用者
挺胸抬頭，正視對方。不明顯上下打量對方，若對方太漂亮或有缺陷，需剋制自己，放正心態
3樓：54曉曉
男：雙腳自然站立分開，寬度：與肩同寬！雙手交疊自然放於身前！右疊左
女：雙腳腳跟併攏，腳尖張開，呈v字！或一腳微上錢半步！雙手交疊放於身前，拇指藏於手心！右疊左
4樓：紅塵
這問題問的，好像你既不是男士也不是女士似的
男士標準的站姿是什麼樣的
5樓：匿名使用者
男性站立時，身體要立直，挺胸抬頭、下頜微收、雙目平視、兩膝並嚴、腳跟靠緊，腳掌分開呈"v"字形。
挺髖立腰、吸腹收臀、雙手置於身體兩側自然下垂;或者兩腿分開。兩腳平行，不能超過肩寬，雙手在身後交叉，右手搭在左手上，貼在臀部。
男士標準站姿：
1、頭部：頭正、稍抬，下頜內收。
2、軀體：挺胸，收腹，塌腰。
3、三種腳位：
①雙腿直立式：雙膝相靠，後腳跟併攏，直立;此種腳位適合於短時間站立，迎送賓客等場合。
②分腿站立式：兩腿分開約一肩寬，雙膝直立。
③單腿直立式;以單腿輪換為支點，另一腿往側前方斜放：做軍隊佇列中的「稍息」狀，適合於長時間站立時使用。
4、五種手位
①兩手腹前交叉;一掌平撫前腹，另一手輕握該掌手腕部分;兩掌可以交換位置;此時，腳位可以是雙腿直立式或分腿站立式兩種。
②兩手胸前相握：兩手胸前扣握：左右手均可在上，此時腳位最好採取雙腿直立式腳位。
③兩手雙腿側全平放式：兩手五指併攏，兩掌自然下垂，中指指尖緊貼褲縫平放;此時，腳位應採取雙腿直立式腳位。
④兩手雙腿側半握放式：兩手半握拳，自然下垂，稍提肩，此時，腳位採取分開式;這種站姿比較適合 。
⑤兩手背放：兩手自然後背，在後背自然相握。此時腳位可以採取併攏或分立式兩種，分立式可以更顯出男性強壯的氣勢。
擴充套件資料
男士標準坐姿
入坐要輕緩，不要趕步，以免給人以"搶座"感，走到座位前，自然轉身，右腳向後撤半步，安穩坐下(女子入座時，若是裙裝，應用手將裙向前攏一下，不要落座後再起來整理)。
坐下後，頭部要端正，面帶微笑，雙目平視，嘴脣微閉，下頜微收。雙肩平正放鬆，挺胸、立腰、兩臂自然彎曲，男士雙手掌心垂直向下，自然放在膝上，兩膝距離以一拳左右為宜。
也可以一手略握一隻手腕，置於身前。兩腿自然彎曲，雙膝併攏，雙腿正放或側放，(男士坐時雙腿可略分開)。雙腳平落地上。可併攏也可交疊。
起身時，右腳應向後收半步而後站起，動作不要迅猛。坐在椅子或沙發上時，不要前俯後仰，更不要將腳放在椅子或沙發扶手上和茶几上。
不翹二郎腿，尤其不要翹著二郎腿還上下踮腳晃腿，兩手不要漫不經心地拍打扶手。
6樓：匿名使用者
標準站姿的關鍵要看三個部位：一是髖部向上提，腳趾抓地；二是腹肌、臀肌收縮上提。前後形成夾力；三是頭頂上懸，肩向下沉。
這三個部位的肌肉力量相互制約，才能保持標準站姿。根據這個要求，男性站立時，身體要立直，挺胸抬頭、下頜微收、雙目平視、兩膝並嚴、腳跟靠緊，腳掌分開呈"v"字形。挺髖立腰、吸腹收臀、雙手置於身體兩側自然下垂；或者兩腿分開。
兩腳平行，不能超過肩寬，雙手在身後交叉，右手搭在左手上，貼在臀部。
男士標準站姿
●頭部：頭正、稍抬，下頜內收。
●軀體：挺胸，收腹，塌腰。
●三種腳位：
①雙腿直立式：雙膝相靠，後腳跟併攏，直立；此種腳位適合於短時間站立，迎送賓客等場合；
②分腿站立式：兩腿分開約一肩寬，雙膝直立；
③單腿直立式；以單腿輪換為支點，另一腿往側前方斜放：做軍隊佇列中的「稍息」狀，適合於長時間站立時使用。
●腳位禁忌：
①內八字形；
②雙腿交叉站立；
③彎腿站立。
●五種手位：
①兩手腹前交叉；一掌平撫前腹，另一手輕握該掌手腕部分；兩掌可以交換位置；此時，腳位可以是雙腿直立式或分腿站立式兩種；
②兩手胸前相握：兩手胸前扣握：左右手均可在上，此時腳位最好採取雙腿直立式腳位；
③兩手雙腿側全平放式：兩手五指併攏，兩掌自然下垂，中指指尖緊貼褲縫平放；此時，腳位應採取雙腿直立式腳位；
④兩手雙腿側半握放式：兩手半握拳，自然下垂，稍提肩，此時，腳位採取分開式；這種站姿比較適合青壯年，有很強的男性強力形象；
⑤兩手背放：兩手自然後背，在後背自然相握。此時腳位可以採取併攏或分立式兩種，分立式可以更顯出男性強壯的氣勢。
●手位禁忌：
①雙手抱頭；
②抓耳撓腮、挖鼻、搓汗泥；
③在接待客人，與人交談時雙手交叉抱於胸前；特別是對方身材較低時，尤其不能使用這種手位，這種手位容易使人產生距離感；
④在接待客人，與人交談時雙手叉腰，容易形成一種盛氣凌人之感。
7樓：輝煌之翼
看場合，隨意，沒有標準一說
男士禮儀站姿有幾種站姿的名字
8樓：111111前的
1、雙腿直立式：
雙膝相靠，後腳跟併攏，直立;此種腳位適合於短時間站立，迎送賓客等場合;
2、分腿站立式：
兩腿分開約一肩寬，雙膝直立;
3、單腿直立式：
以單腿輪換為支點，另一腿往側前方斜放：做軍隊佇列中的「稍息」狀，適合於長時間站立時使用。
站姿和坐姿可以體現出男士的教養和性格。男士標準站姿禮儀：男性站立時，身體要立直，挺胸抬頭、下頜微收、雙目平視、兩膝並嚴、腳跟靠緊，腳掌分開呈"v"字形。
挺髖立腰、吸腹收臀、雙手置於身體兩側自然下垂。
9樓：影視小課堂
不同場合的四種男士站姿，關鍵時刻一定不能用錯，一起來了解下！
10樓：有嗨咩
站姿禮儀站姿是生活靜力造型的動作。挺拔、典雅的站姿是一種表態的美，它是發展不同質感動態美的起點和基礎。（一）標準站姿的要求（1）站立時，頭要正，下頜微收，梗頸，肩要並，並微向後張，雙肩自然下垂。
（2）站立時，要挺胸，收腹，立腰，夾臀前送。（3）在正式的交往場合，雙臂在體側自然下垂，五指併攏，自然微屈，中指壓褲縫，或者雙手在體前相握，右手放在左手上，置於腹前；在非正式的交往場合，也可以把雙手背在身後。（4）站立時，兩腿挺直，兩膝併攏，腳跟和靠緊，雙腳呈「v」字型。
（5）站立時，要正直站好。從正面看，身體的重心線應在兩腿中間，並通過脊柱及頭部，要防止重心線偏左或偏右。身體重量均勻分佈在兩個前腳掌。
（6）站立時，表情要自然，眼睛平視，環顧四周，嘴微閉，面帶微笑。
11樓：
我也不知道你另請高明。
男士的標準站姿和坐姿是什麼樣子的，在非正式場合下
12樓：專揀米粒
1、男士的標準站姿
（1）身體立直，抬頭挺胸，下頜 微收，雙目平視，嘴角微閉，雙腳 平行分開，兩腳間距離不超過肩寬， 一般以20 釐米為宜，雙手手指自然併攏，放於身體兩側。也可雙手在身後交叉，右手搭在左手上， 貼於臀部。
2、男士的標準坐姿
標準坐姿：即上身挺直，兩隻腿分開與肩齊平，兩隻手自然的放在雙膝上面。
注：在不同的場合思考應該深坐還是淺坐，深坐，表現出一定的心理優勢和充滿自信；淺坐，表現出尊重和謙虛；過分的淺座，則有自卑和獻媚之嫌了。
女士的標準站姿有哪些？
13樓：破碎的沙漏的愛
一、側立式站姿
1，身體保持正，直，遵守站姿基本要領;
2，腳掌分開是呈v字形，腳跟靠攏，兩腿併攏立直;
3，雙臂放鬆，自然下垂於體側，虎口向前，手指自然彎曲。
二、前腹式站姿
1，身體保持正，直，遵守站姿基本要領;
2，兩腳腳尖向外略，一腳在前，將一腳跟靠與另一腳內側前端，形成斜寫的一個「丁」字;
3，雙臂放鬆，兩手握指交與腹前。
三、單臂式站姿
1，身體保持正，直，遵守站姿基本要領;
2，選擇將兩腳開啟或成丁字步站立;
3，左手單臂背後，右手完成例如斟酒等服務工作。
四、調節式站姿
1，身體保持正，直，遵守站姿基本要領;
2，雙腿微微開啟，身體重心偏移到左腳或右腳上，另一條腿微向前屈，腿部放鬆。
五、標準的站姿
1、身體挺拔，抬頭，頭頂上懸，脖頸挺直;
2、微收下頜雙目平視，頭和下巴成直線，下巴和地平行;
3、雙肩放鬆，稍向下壓，雙臂自然垂於體側;
4、脊椎、後背挺直，胸向前上方挺起;
5、兩腿併攏立直，膝和腳跟靠緊。
要做到站立時三種肌肉力量相互制約：a髖部向上提，腳趾抓地，否則膝部容易彎曲;b腹肌、臀肌收縮上提，前後形成夾力，否則腰就會鬆下來，出現挺腹或撅臀的現象;c頭頂上懸，肩向下沉，人體有向上的感覺，不然人就沉下來缺乏力度。
14樓：匿名使用者
女士禮儀站姿教學，學會這些站姿提升氣質，打造女士的標準站姿
15樓：匿名使用者
安靜恬淡的氣質，修長的身軀總是站得筆直，雙手自然地在身前，帶著點羞澀的微笑靜靜地聆聽著其他人說話。
男士和女士的姿態有什麼不同？
16樓：易書科技
一般而言，男士應該表現出剛勁、威武的姿態，給人以一種成熟、穩重的感覺，而不要忸怩作態。但要注意，陽剛的表現並非等於粗野，髒話連篇，衣冠不整，口無遮攔等都是種缺少教養的表現，而並非男士應有的表現。良好的男士姿態，是要在交際中自然大方、從容不迫、談笑自如，說話和氣、文雅謙遜，尊重別人。
尤其是社交場合的男士，往往是社交成敗的關鍵，不僅要熱情地與來賓握手問候，分別時也要禮貌道別。女士要舉止優雅，表現出女性的溫柔、嫻靜、典雅之美，每一個動作，儘量做到輕柔自如，同時要保持面帶微笑，使人感到親切友善。同時要避免忸怩、輕佻、擠眉弄眼的姿態或過分地裝出副笑臉，否則會引起別人的反感。
總之，無論男女在公共場合，都應該注意自己的身份，切勿做出有失身份的事情了，一切都要因時因地考慮，三思而後行，從而給別人留下良好的印象。
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在立襠上分男或女，男褲立襠長，叄考一下。主要是按照顏色來分吧。運動褲如何區分男款和女款 一般來說女款的要比男款的小！腰比較低！因為彈性都很好，所以在裁剪的時候就沒有特意的區分開來！女款相對的好看很多！色彩的選擇也很多！男款的就比較單一！沒什麼區別嘛 只要買黑色的就男女都能穿啊。女款的檔短，有的還是修...
標準投鉛球姿勢，投鉛球的正確姿勢是怎樣的？
一期一會兮 鉛球投擲需要用到的部位是腿,腰,胸臂 外行一般認為鉛球投擲,胳膊有力就可以了,其實不然.單純依靠臂力投擲鉛球,與協調全身力量的投擲是不能比的 不管那種姿勢進行鉛球投擲,發力順序都是腿 腰 胸臂以背向式投擲動作為例,整套動作的要點是 1.背向投擲區域,一腿支撐,一腿預擺 2.預擺腿帶動身體...
正確的投籃姿勢是怎樣的
以右手投籃為例。右手持球於肩上，手腕後翻，前臂與地面接近垂直，左手扶球的左側。兩腿微屈，右腳略前於左腳，身體的重量落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點。投籃時，右臂隨著下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同時左手離開球，最後用手腕屈和手指柔和的用力拔球，通過指端將球投出，腳跟稍提起，球出手後身體充分伸展，...