1樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
2樓：
一般並不是簡簡單單的某個東西就能去除的。是需要科學的祛斑方式的。首先要分析色斑形成原因。
每個人的原因都是大致不同的。然後再針對這些原因進行去除。是非常安全，健康，科學和有效的。
3樓：營養師雷敏
美白祛斑茶告別「黃臉婆」
什麼東西泡水喝可以祛斑
4樓：末子糖a糖糖
想要祛除臉上斑點，除了日常的護理之外，自己也可以自制一些美白祛斑**來達到祛斑的效果。
1、玉米橄欖祛斑**材料：玉米粉30克、橄欖油1匙、純淨水100毫升。做法：
先把玉米粉放入器皿中，然後再加入純淨水和橄欖油一起攪拌均勻至泥狀即可。用法：將攪拌好的**均勻的敷在臉部，避開眼部周圍和脣部嬌嫩的位置，大概敷15到20分鐘左右 ，用溫水清洗乾淨即可。
效果：這個**可以對**有很好的排毒作用，堅持使用可以達到淡化黑色素，美白祛斑的效果。
2、白芷薏仁綠豆祛斑**材料：白芷粉、綠豆粉、薏仁粉各一匙、牛奶適量。做法：
把白芷粉、綠豆粉、薏仁粉一起放入器皿中攪拌均勻，然後再加入適量的牛奶一起攪拌成泥狀即可。用法：先將臉蛋清洗乾淨，然後將攪拌好的**均勻塗抹臉部，大概15到20分鐘作用用清水清洗乾淨即可。
效果：白芷和薏仁可以淡化色素，綠豆可以消毒作用，一起使用可以快速出去**黑色素，美白淡斑的作用。
5樓：你要喝果汁鴨
一、絲瓜化瘀茶
絲瓜絡15克、茯苓20克、殭蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。
二、蘋果+蜂蜜
準備一個新鮮的蘋果，將其洗淨去皮，然後切成小塊，並把它們搗爛成泥，之後再取適量蜂蜜攪拌均勻成糊狀，晚間潔面後，將其均勻的敷在臉上，敷的稍厚一些，有利於鎖住**中的水分和營養，半個時辰後，用溫水洗淨。此**具有美白營養肌膚的作用。另外搭配著兌白來用的話可以淡化臉部黃褐斑，使肌膚白皙透亮。
三、多喝檸檬汁
將檸檬榨橙汁，然後加入適量溫水和冰糖，攪拌均勻即可飲用。檸檬裡含有豐富的維生素c、鈣、磷、維生素b族能營養物質，每天喝一檸檬汁能夠有效地消除面部的色素斑，從而起到消除黃褐斑的效果!
6樓：茯苓老師養生
久晒易生斑？2味中藥煮茶，是**「清潔工」，色斑喝1個祛1個
7樓：崔疆域
張仲景的當歸芍藥散，不明白的可以問我
8樓：匿名使用者
還有有一定作用的，不錯需要長期的堅持，如果想自己製作的話，可以自己動手diy。
下面介紹一個找到方法給你：
自制香蕉牛奶**
材料：香蕉1根、牛奶2勺、濃茶2勺
作法：先將香蕉搗爛，加入牛奶和濃茶，慢慢將混合物調勻至糊狀。
步驟：徹底清潔臉部，然後把香蕉糊塗在臉上，待10至15分鐘後，用溫水洗淨。
小tips：
1、濃茶要待冷卻後才能使用。
2、用奶油代替牛奶效果更佳。
3、想省時可用攪拌器把香蕉攪爛。
而且 美姿 爾 也能改善。希望這些對你能有所幫助。lf9
什麼東西可以去斑
9樓：仉問筠
用如下方法祛斑有效：
美白祛斑方法：純牛奶
經科學鑑定，牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、乳糖等，還有多種維生素和礦物質。這些營養成分與**健美有著十分密切的關係，其中的維生素b可促進食慾、幫助消化、潤澤**、防止肌肝老化;維生素b2則可促進**的新陳代謝，進一步淡斑美白，保護**和粘膜的完整性。
醋蛋液祛斑
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
杏仁膏祛斑
將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗淨即可。
10樓：發吃的飯試小池幸次
說實話，斑點是曾經困擾我很久的一個問題！明明**白皙，面部長相還算中等偏上呢，偏偏臉上長了一個一個的小麻雀斑~就像好好的一幅風景畫被劃了一個大口子！為了搞定這些斑點，我也費了不少勁，幸好努力沒有被辜負~話不多說，奉上我的看家小妙招：
1、防晒：色斑最怕的就是強光的照射，陽光中的紫外線、x線照射過度就會促使色斑的發生或發展。
2、保持充足的睡眠，睡眠不足的話會導致黑眼圈，**變成灰黑，也很容易導致雀斑的發生。
3、生活中多喝水，多吃含維生素c、e的水果蔬菜，如：西紅柿、黃瓜、檸檬等。
4、保持良好的情緒，精神煥發則**好，情緒不好則會有相反的作用。
建議使用澳洲sos淡斑精華。其中含有多種美白成分能夠告別肌膚暗沉，提亮膚色，淡化臉上色斑和黑色素的功效。
有哪些食物可以祛斑
11樓：解憂雜貨商
能夠祛斑又美白的食物有哪些？
12樓：末子糖a糖糖
去掉臉上斑點的小妙招
1.不要因為長斑而悶悶不樂
熬夜後發現臉上長斑了，也不要為此而悶悶不樂，肝主情志，情緒不好，心情低落，只會讓肝更加受累，加重長斑。
首先你得調理好心情，並且好好睡覺，如果不是非常嚴重，或者你發現的非常及時，經過一段睡眠調理，自然會得到改善。
2.自制祛斑**
蜂蜜蛋清祛斑**：粗鹽1茶匙、蛋清1個、蜂蜜1茶匙。蛋清與食鹽混合，攪勻至起泡後，加入蜂蜜，潔面後，先用熱毛巾覆蓋面部，讓毛孔擴張，再塗抹上蜂蜜**3分鐘後清乾淨。
可以引縮小毛孔，緊緻肌膚，還有很好的保溼，祛斑效果。
紅糖**：3大匙紅糖放在鍋里加熱，至漿狀時熄火，冷卻在15℃時，塗抹在洗乾淨的臉上，20分鐘左右洗掉，連用3個月，可以淡化**層的黑色素。
香蕉祛斑**：香蕉去皮，搗爛成糊狀，加入適量的牛奶攪拌均勻後，敷面，15-20分鐘後洗去，堅持使用可以讓**變得細嫩、清爽、軟化角質。
3.吃些祛斑的食物
檸檬：將檸檬切片薄片，放1-2片入2000cc溫水中，當白開水飲用，剩餘的檸檬在冰箱中儲存，可存放1個月之久。經常熬夜的人臉上容易長斑長痘，而檸檬是一種祛斑的特效水果，讓**光潔細膩。
橙子：橙子和檸檬一樣是一種維生素c相當豐富的水果，而維生素c可以修復**受到日光的、電腦的的損傷，抑制色素形成，使**白皙潤澤。最好能在每次熬夜後，多吃一次，可以防止長斑。
楊桃：楊桃中有糖分、維生素a、維生素c以及各種纖維質、酸素等等營養成分，可以抑制黑色素沉澱，同時，能滋潤**，對改善熬夜後的**乾燥，長斑效果明顯。
13樓：巖巖的冠軍夢
排毒祛斑食物：檸檬
檸檬水可以排除體內有害物質，美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，不需要特別節食，一舉兩得啦。
排毒祛斑食物：絲瓜祛斑法
神奇的祛斑方法之一便是利用絲瓜這一美容佳品來祛斑，絲瓜中含有豐富的維生素和蛋白質，能夠幫助肌膚在淨白的同時去除斑點，同時，絲瓜中的微量元素以及抗壞血酸，對肌膚都起著非常好的保健作用，可以說絲瓜祛斑的效果是槓槓的。
將絲瓜晒乾後，研成粉末，然後每晚用溫水，再加入適量的蜂蜜，進行混合，調成面狀，塗抹在面部肌膚上，30分鐘後清洗乾淨，然後美美的睡上一覺，絲瓜加入了蜂蜜，可以令肌膚在祛斑的同時更加潤滑，有助於去除皺紋，此絲瓜祛斑法長時間堅持使用，可以令肌膚細嫩白滑哦!
排毒祛斑食物： 枸杞茶
方法就是準備枸杞約100克，再準備生地50克。然後把這兩種藥材放到微波爐裡稍作烘乾。之後再把這兩樣東西研成粉末狀。
每天都用來泡茶喝，對於去除雀斑，黑斑很有幫助。持之以恆就能見到效果。
擴充套件資料：
祛斑的前提一定要做好防晒
紫外線是黑色素形成的罪魁禍首。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因。當**接受過多陽光照射，我們的**表層就會產生更多的黑色素顆粒。
黑色素逐漸增多到一定量後就會形成色斑。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。因此防晒是美容護膚的重中之重，平常出門一定要全方位塗抹防晒霜，遇紫外線強烈的天氣還需要打傘遮陽或是穿防晒服等。
14樓：g蘿紘救鉀
1、牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。
每日1次，每次1小碗。可經常食用。
2、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。
功效潤膚悅顏。適用於**黃褐斑及皺紋**。
3、豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的山藥100克，粳米200 蔬菜中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加**彈性和滋潤光澤去斑都大有好處。既安全有效又簡便，不失為一種很好的美容護膚方法。
4、美膚汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。
5、山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜呼叫。
白醋和什麼東西能祛斑
15樓：老墨說史
白醋+冬瓜汁：淡斑祛斑
1、將冬瓜清洗乾淨後去皮，然後榨汁。
2、冬瓜汁與白醋按照1：1的比例進行調兌。
3、然後再用化妝棉浸溼後用來溼敷肌膚，溼敷後再擦拭輕輕按摩肌膚促進吸收。
16樓：
選擇安全有效的祛斑方法才能事半功倍，方法有：
美白祛斑方法：蜂蜜
內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進**新陳代謝，增強**的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止**乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，起到理想的養顏美容作用。
美白祛斑方法：蘋果
蘋果中含有0.4%的蛋白質、0.4%的脂肪、0.
8%的粗纖維和各種礦物質等。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收。所含的大量水分和各種保溼因子對**有保溼作用;豐富的果膠，有助腸胃的蠕動，所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，促進新陳代謝，助你排毒養顏。
蘋果所含的大量維生素c能抑制**中黑色素沉著，可幫助消除**雀斑、黑斑，保持**細嫩紅潤。
美白祛斑方法：純牛奶
經科學鑑定，牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、乳糖等，還有多種維生素和礦物質。這些營養成分與**健美有著十分密切的關係，其中的維生素b可促進食慾、幫助消化、潤澤**、防止肌肝老化;維生素b2則可促進**的新陳代謝，進一步淡斑美白，保護**和粘膜的完整性。
什麼東西泡水喝可以降血壓，喝什麼泡水降血壓最好？
黑蔥 用15克決明子泡水代茶飲，有降血壓 降血脂 清肝明目等功效，適宜高血壓 頭暈目眩 視物不清者常飲。用新鮮山楂果數枚泡茶飲，有助消化，擴張血管，降血糖，降血壓，對高血壓有明顯的輔助療效。喝綠茶對易致中風和血管淤塞的人是有益的，因為它可以使血管保持彈性，消除脈管痙攣，具有防止血管破裂的功能。玉米鬚...
什麼東西喝了能養胃？？？喝什麼東西可以養胃？
酸奶養胃 早上喝酸奶對人體有益，酸奶容易消化，還可中和胃酸，保護胃粘膜。牛奶也能養胃，有胃潰瘍的人喝了牛奶能減輕症狀。白開水養胃 白開水並沒有什麼營養成分，只是經過一個晚上，人體消耗了一些水分，可用其來補充 平衡身體的水分。粥養胃 粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生 杏仁 白糖等，熱量更高更豐富...
什麼東西去痘最好？什麼東西祛痘最好
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。祛痘建議你可以試試 果酸去痘。使用方法 洗面奶潔膚之後，取果酸換膚霜黃豆粒大小，避開眼睛和嘴角四周塗抹在臉上，輕輕拍臉部至吸收。3分鐘後塗上中和霜，停留10分鐘再洗臉，最後塗上保溼霜即可。什麼東西祛痘最好 祛痘的最佳方法，維生素e塗抹法。維生素e可以滲透至 內部而...