怎麼可以變白

1樓：草莓阿三

黃臉婆變白雪公主。

2樓：哥可是過來人

少曬太陽，多抹些美白乳。

3樓：匿名使用者

先申明偶真的不是做廣告哈，自己家裡都在用的，雪肌精效果超級好，是我表姐家試用過了我才買的，夏天曬黑用這個效果很明顯～

4樓：網友

誰不想成為白雪公主呀～

5樓：以思佳

讓你從頭白到腳，貧民窟女孩都可以變白白哦。

6樓：廖雁凡

美白猛來襲，黑黃皮也可以蛻變成白煮蛋！跟著本雞變白變漂亮吧。

7樓：大蘿蔔葉子

俗話說一白遮三醜。可以做一個三白湯白芍白朮白茯苓加入甘草水煎溫服。

8樓：春日的蜜蜂

注重**清潔。用完電腦不洗臉就睡覺，電腦產生的輻射塵埃會堵塞毛孔，造成暗瘡、粉刺。還會使身體產生過量自由基。

卸妝不徹底或帶妝睡覺。化妝品中含很多香精、色素甚至重金屬，長期停留於面部會導致嚴重色素沉著使**出現色斑和老化，所以一定要徹底清潔**，塗好晚霜再睡覺。

不要只在夏天才做防曬。紫外線無處不在，而且造成色素沉著的uva射線更是連玻璃都穿得過。如果不做防曬，**在陽光下7分鐘就已經造成傷害了。

如果只在夏季防曬，其他季節**都處於無防護的「裸奔」狀態，**就無法保持白皙了。

要全套使用同品牌，同系列的美白產品。把美白希望寄託在一個產品上，有些美眉甚至認為用支美白洗面奶就能收穫美白效果，如果使用的產品什麼功效都有，那什麼效果都不明顯了。要全套使用同品牌、同系列的美白產品，才能起到美白成分的協同作用。

再配合美白的專業護理的美白瑩亮剔透護理，7~10天一次，連做五次以上，定能讓您收穫健康白皙的**。

另外還有一些得到普遍認可的美白小秘籍，可以試一試：

檸檬蜂蜜**：把檸檬切片泡在一小碗蜂蜜中，浸泡一晚上。用浸泡出的蜂蜜檸檬水塗於面部，保持15分鐘後洗淨，每週兩次，可使**逐漸變白，適於色斑**和毛孔阻塞的**。

白芷潤膚**：材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。

先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水洗淨。用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。

以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。

9樓：匿名使用者

您可以注射美白針啊，能達到全身美白！

10樓：傾國才子

這個不是一個一句話能說清楚的事情要看你**型別和造成膚色變黑的原因。

11樓：孟令迎

給你一副祖傳秘方按時睡覺一週見效。

12樓：深圳廣濟護膚

最需要注意的是陽光，我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。

在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。

食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。

休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。

有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。

親可以參考上面的資訊喲！希望有幫助到你哈。

13樓：網友

天天待在房間裡不見天日。

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