怎麼控制不玩手機

1樓：sky獨愛

把手機上所有軟體都刪掉就可以了。

古話說得好：玩物喪志。你能意識到這一點，說明你內心挺向上的。

控制慾是挺可怕個東西，最好的辦法就是用另一種慾望來佔據以前那個慾望，就是不打**的時候不碰手機，打完**立刻把手機放好，該學習就學習，該看書就看書，把那種想玩的慾望轉移出去。而且總玩手機對視力也不好，還容易帶來頭痛、心煩等問題。

移動**，或稱為無線**，通常稱為手機，原本只是一種通訊工具，早期又有大哥大的俗稱[1] ，是可以在較廣範圍內使用的行動式**終端，最早是由美國貝爾實驗室在2023年製造的戰地移動**機發展而來。

2樓：水月風情

玩手機，是因為你除了玩手機沒別的事情可做，如果說要控制，那就是要找到一個自己能做的喜歡做的事情，不能把手機作為唯一的依戀的工具，比如出去走走，散散步，和朋友聊天，都是辦法，另外，手機的依賴也會對眼睛有傷害，希望幫到你。

3樓：雨中虹

摔了它，砸了它，蹂躪它（不過最後你還是控制不了，認命吧，孩子。。我從8:00起床就說不玩手機了，結果…說多了都是淚= =）

4樓：匿名使用者

換手機，老版諾基亞珍藏版299，

5樓：手機使用者

把手機上所有軟體都刪掉就可以了。

6樓：

換個只能打**的手機。