1樓：情感諮詢小紅老師
前腳掌非常的疼，什麼辦法可以有效**？
前腳掌疼痛一般可以診斷為跖痛症，是因為前足橫弓勞損或者神經受壓以及刺激所引起的足痛，患者可以穿矯正鞋以及橫弓墊恢復和維持足弓，然後加強鍛鍊，可以做原地跳或者理療以及按摩等，症狀就會緩解。
如果效果不好，也可以在醫生的指導下服用非甾體類抗炎藥物以及止痛藥緩解症狀。如果是老年人出現前腳掌疼痛，也不排除是由於缺鈣所導致的，患者可以選擇補充鈣含量比較高的食物以及藥物，比如芝麻醬、花生醬或者鈣片等，可以緩解因為缺鈣所導致的前腳掌疼痛。對於保守**無效的跖痛症，可以選擇手術**。
鬆弛性跖痛症主要由於第一跖骨先天發育異常導致橫弓慢性損傷之故，為原發性跖骨內翻症和跖骨過度活動症。臨床表現主要有前足跖面持續性灼痛，前足底有胼胝，跖面壓痛和側方擠壓跖骨頭可減輕疼痛。
本病多發於30-50歲中老年婦女，和足部狹瘦鬆弛者，大多為單側。鬆弛性跖痛症經非手術**，常可奏效，極少數才需手術**。壓迫性跖痛症則需行手術**，療效滿意。
對本病**的關鍵是分清是屬於何種**所致。
怎麼**呢？
1、穿矯形鞋和應用橫弓墊恢復和維持足弓。
2、加強足內在肌鍛鍊：原地彈跳等。
3、理療熱敷或按摩。
4、對症**：如服消炎止痛類藥物或區域性封閉。
5、長期非手術**無效者，可考慮手術**。
6、以上為鬆弛跖痛症的**原則。
7、壓迫性跖痛症：
（1）去除**：不穿窄頭鞋、高跟鞋等；
（2）對症**；
（3）多數需手術切除趾神經瘤，術後不穿高跟鞋或窄頭鞋。
2樓：匿名使用者
前腳掌痛一般屬於跖痛症；可以手沾點油，用手指往一個方向刮,刮到痛的地方,可以多刮一下,每天堅持20分鐘,越痛越要刮,感覺有疙瘩的地方要多按一下,千萬不可以來回刮,切記。如果感覺到手累,可以用一些工具,如刮痧板。刮到不痛就好了。
跖痛症是指前足橫弓勞損或跖神經受壓或刺激而引起的前足跖骨幹及跖骨頭跖面（即前足底部）的疼痛，臨床上分鬆弛性和壓迫性。鬆弛性跖痛症主要由於第一跖骨先天發育異常導致橫弓慢性損傷之故，為原發性跖骨內翻症和跖骨過度活動症。臨床表現主要有前足跖面持續性灼痛，前足底有胼胝，跖面壓痛和側方擠壓跖骨頭可減輕疼痛。
壓迫性跖痛症則由於跖骨頭部長期被外力擠壓導致趾神經長期受壓或刺激引起間質性神經炎或神經纖維瘤之故。為穿高跟鞋或窄頭鞋。其臨床表現為行走時前足陣發性放射痛，放射到鄰近足趾，伴有感覺異常、跖面壓痛，側方擠壓跖骨頭可加重或引起疼痛。
本病多發於30—50歲中老年婦女，和足部狹瘦鬆弛者，大多為單側。鬆弛性跖痛症經非手術**，常可奏效，極少數才需手術**。壓迫性跖痛症則需行手術**，療效滿意。
對本病**的關鍵是分清是屬於何種**所致。
臨床表現：
1.鬆弛性跖痛症：(1)行走時前足跖面疼痛，為持續性灼痛；(2)前足變寬，第
二、三跖骨頭跖面有胼胝；(3)跖面壓痛，而側方擠壓跖骨頭可減輕疼痛；(4)第一跖跗關節可有異常活動，並出現疼痛。
2.壓迫性跖痛症：(1)行走時前足疼痛，為陣發性放射痛，呈刺痛或刀割樣痛，疼痛放射到第
三、四趾，有時因劇痛而迫使停止行走或站立；(2)患足細長，前足有被擠壓現象；(3)跖面有壓痛，而側方擠壓跖骨頭可加重或引起疼痛；(4)第
三、四趾可有感覺異常。
診斷依據：
1.鬆弛性跖痛症：(1)行走時前足跖面持續性灼痛，前足底有胼胝，壓痛，側方擠壓跖骨頭可減輕疼痛；(2)x線片可見第
一、二跖骨頭間隙增寬，第一跖骨內翻。
2.壓迫性跖痛症：(1)行走時前足跖面陣發性放射痛，向足趾放射患足細長，跖面壓痛，側方擠壓跖骨頭可加重或引起疼痛；(2)可於第
三、四趾的跖面摸到腫塊。
**原則：
1.穿矯形鞋和應用橫弓墊恢復和維持足弓。
2.加強足內在肌鍛鍊：原地彈跳等。
3.理療熱敷或按摩。
4.對症**：如服消炎止痛類藥物或區域性封閉。
5.長期非手術**無效者，可考慮手術**。
6.以上為鬆弛跖痛症的**原則。
用藥原則：
鬆弛性跖痛症者，以保守**為主，可選消炎鎮痛類藥物，如消炎痛、芬必得等。 2.壓迫性跖痛症或需手術**者，術後需應用抗生素和支援對症**。根據具體情況，選擇不同的抗生素。
3樓：匿名使用者
前腳掌痛一般屬於跖痛症概述跖痛症是指前足橫弓勞損或跖神經受壓或刺激而引起的前足跖骨幹及跖骨頭跖面（即前足底部）的疼痛，臨床上分鬆弛性和壓迫性。鬆弛性跖痛症主要由於第一跖骨先天發育異常導致橫弓慢性損傷之故，為原發性跖骨內翻症和跖骨過度活動症。臨床表現主要有前足跖面持續性灼痛，前足底有胼胝，跖面壓痛和側方擠壓跖骨頭可減輕疼痛。
壓迫性跖痛症則由於跖骨頭部長期被外力擠壓導致趾神經長期受壓或刺激引起間質性神經炎或神經纖維瘤之故。為穿高跟鞋或窄頭鞋。其臨床表現為行走時前足陣發性放射痛，放射到鄰近足趾，伴有感覺異常、跖面壓痛，側方擠壓跖骨頭可加重或引起疼痛。
本病多發於30—50歲中老年婦女，和足部狹瘦鬆弛者，大多為單側。鬆弛性跖痛症經非手術**，常可奏效，極少數才需手術**。壓迫性跖痛症則需行手術**，療效滿意。
對本病**的關鍵是分清是屬於何種**所致。
臨床表現
1.鬆弛性跖痛症：(1)行走時前足跖面疼痛，為持續性灼痛；(2)前足變寬，第
二、三跖骨頭跖面有胼胝；(3)跖面壓痛，而側方擠壓跖骨頭可減輕疼痛；(4)第一跖跗關節可有異常活動，並出現疼痛。
2.壓迫性跖痛症：(1)行走時前足疼痛，為陣發性放射痛，呈刺痛或刀割樣痛，疼痛放射到第
三、四趾，有時因劇痛而迫使停止行走或站立；(2)患足細長，前足有被擠壓現象；(3)跖面有壓痛，而側方擠壓跖骨頭可加重或引起疼痛；(4)第
三、四趾可有感覺異常。
診斷依據
1.鬆弛性跖痛症：(1)行走時前足跖面持續性灼痛，前足底有胼胝，壓痛，側方擠壓跖骨頭可減輕疼痛；(2)x線片可見第
一、二跖骨頭間隙增寬，第一跖骨內翻。
2.壓迫性跖痛症：(1)行走時前足跖面陣發性放射痛，向足趾放射患足細長，跖面壓痛，側方擠壓跖骨頭可加重或引起疼痛；(2)可於第
三、四趾的跖面摸到腫塊。
**原則
1.穿矯形鞋和應用橫弓墊恢復和維持足弓。
2.加強足內在肌鍛鍊：原地彈跳等。
3.理療熱敷或按摩。
4.對症**：如服消炎止痛類藥物或區域性封閉。
5.長期非手術**無效者，可考慮手術**。
6.以上為鬆弛跖痛症的**原則。
7.壓迫性跖痛症：(1)去除**：不穿窄頭鞋、高跟鞋等；(2)對症**；(3)多數需手術切除趾神經瘤，術後不穿高跟鞋或窄頭鞋。
用藥原則
1.鬆弛性跖痛症者，以保守**為主，可選消炎鎮痛類藥物，如消炎痛、芬必得等。
2.壓迫性跖痛症或需手術**者，術後需應用抗生素和支援對症**。根據具體情況，選擇不同的抗生素。
4樓：九可昕
病情分析:引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結核、腫瘤等。
意見建議:足跟痛的保養方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形；3、足跟部應用軟墊，如矽膠製成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；5、功能鍛鍊。
**方面：1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮痛藥物**；3、區域性封閉**；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛
5樓：中科院腫瘤醫院李德志
引起腳跟疼痛的原因較多臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結核、腫瘤等
足跟痛的保養方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形；3、足跟部應用軟墊如矽膠製成的跟痛墊保護足跟減輕摩擦；5、功能鍛鍊 **方面：1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮痛藥物**；3、區域性封閉**；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力減輕刺激緩解疼痛
6樓：旺仔小褲頭
足療。足療是對腳底穴位進行按摩刺激，促進腳底血液迴圈，能緩解身體疲勞，緩解前腳掌的疼痛感。
7樓：匿名使用者
儘快去醫院就診，確定**，可能是**潰爛或者骨折。嚴重的話需要通過手術才能達到有效的**。
前腳掌疼痛是什麼病？
8樓：超哥情感諮詢室
走路時前腳掌疼痛，身體出現什麼病症會導致前腳掌疼痛？
在日常生活中病人出現走路時腳掌有疼痛的感覺，產生這種現象的原因可以有很多，比如病人患有扁平足，同時合併拇趾外翻，在走路時就會導致腳掌部位疼痛，在拇趾關節部位也會產生疼痛。
如果病人由於走路過多或者行走速度過快，導致跖筋膜等肌肉、肌腱發生損傷，也會出現腳掌部位疼痛。出現這種現象後，在**上可以囑咐病人減少活動量，臥床休息，同時抬高患肢。
在腳掌部位可以進行中藥薰洗，給予熱敷處理，也可以進行足浴。配合理療儀烤電、微波儀**、中低頻電療等辦法，都可以加速區域性的血液迴圈，促進區域性的新陳代謝，能夠起到緩解疼痛作用。
另外，還可以囑咐病人口服跌打損傷的藥物，可以促使損傷的肌肉軟組織儘快得到恢復，也能起到緩解疼痛的作用。
走路的時候前腳掌發生疼痛，這種情況主要是分為以下幾種：
1、勞損，日常生活中腳掌部位長期的勞損，或者長期的負重、長期的從事高強度的體育運動而造成疲勞性的損傷，從而引發出現的疼痛。
2、由於病變導致，比如常見的痛風性關節炎或者類風溼性關節炎等，引發出現部位疼痛。
3、由於外傷，比如直接暴力打擊或者高處墜落的損傷，都會導致區域性的韌帶或者骨的損傷，從而引發出現疼痛。出現腳掌疼痛的情況以後，建議適當配合腳部的熱敷，或者配合口服消炎鎮痛的藥物進行緩解。
臨床中對於走路前腳掌疼痛引起的原因很多，比如存在有骨性關節炎、走路過多、過度區域性刺激的情況下，就可以引起前腳掌出現疼痛症狀。所以平常多注意休息，不要過度勞累！
9樓：匿名使用者
跖骨疼痛（前腳掌疼）
跖骨痛是一種常見的腳病，在足部的前腳掌區域常常會發生疼痛（這些區域在腳的前部，通常認為是跖球部，也就是跖趾關節的底部）。跖骨痛對跖球部的骨頭和關節有直接的影響。跖骨痛（也叫趾球痛）一般多發生在第
二、第三和第四跖骨端，也有特殊的在第一跖骨端（在第一個腳趾附近）。
原因：通常是由於過度受壓或勞損引起的，有一個或多個跖骨端會變得疼痛或發炎。這種常見的足病狀況是長期的、慢性的、嚴重的疼痛。
跖骨痛往往是由於穿鞋太緊，特別是女性的高跟鞋，以及其他一些有束縛性的鞋引起的。腳趾部位太窄的鞋，使得跖骨頭部位被迫處於一個十分狹窄的空間內，影響正常走路，也會引起足前部的極度不適。
其它方面的因素可以導致跖骨部位過度受壓，從而引起跖骨疼痛。這些鞋包括高跟鞋和不能有效分散壓力的鞋。長時間站立或者負重，損傷了跖骨頭下面的脂肪墊，也會使跖骨頭部位對疼痛更加敏感。
處理及預防：
處理跖骨痛的第一部就是先查詢疼痛的原因。如果是由於鞋太緊的原因，立即採取換鞋的措施。足趾部位高而寬並且鞋底是搖滾面式的鞋，是跖骨痛病人的首雪 跖骨部位高而寬的鞋，可以在搖滾面式鞋底減小跖骨部位壓力的同時，使得足趾有一定的伸展空間。
使用適當的護理用品可以擺脫跖骨痛痛部位的壓力。通常用跖骨墊可以減緩跖骨部位的疼痛。跖骨墊可以置於跖骨下面，可以有效分散壓力來減輕疼痛。
其它護理用品有：凝膠跖骨墊和跖骨繃帶。當這些護理用品與合腳的鞋使用時，可以極大減輕足部疼痛，讓足部更舒適。
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