1樓：侍忠少詞
臉頰、額頭的毛孔是朝下的，鼻樑的毛孔是向上的。因此在潔面、爽膚、擦面霜的時候要逆著毛孔，才能讓營養被毛孔吸收，而在打粉底的時候則需要把粉底覆蓋在毛孔上，所以手法跟潔面正好相反
請問：洗臉到底是逆時針還是順時針？
2樓：湘曖紫韻
先由內向外按摩五圈再由外向內按摩五圈，這樣反覆三到五分鐘
3樓：蝸牛加油加油
正確的洗臉方法是，用中指和食指順時針打圈，先臉頰，然後是額頭，鼻子處應該順著從額頭處到鼻頭，來回幾次，整個洗臉過程不超過一分鐘
4樓：匿名使用者
真不知道正確的到底是順時針還是逆時針，如果有專門從事美容的能不能說下臉頰、額頭的毛孔是朝下的，鼻樑的毛孔是向上的。因此在潔面、爽膚、擦面霜
5樓：尼瑪尼瑪托夫
中指和食指順時針打圈，先臉頰，然後是額頭，鼻子處應該順著從額頭處到鼻頭
6樓：依雲臻草
從中間往四周劃，一個順一個逆
7樓：_猞猁子
先順時針三圈再逆時針三圈，哈哈
8樓：風起雲微靜
順時針，由裡往外畫圈式。
9樓：七月蘇堤
哈哈 必須是順時針啊
10樓：孔維粒
實在不行你就用『貓洗臉』把。
11樓：
隨便啦！依你的習慣就行
12樓：匿名使用者
選準一個方向不變就行
臉部按摩是順時針還是逆時針方向好、
13樓：娃娃愛上眼淚
順時針！
因為順時針可以促進**吸收營養，促進血液迴圈，而逆時針則起到促進**老化的作用！千萬不要反了哦！
正確的洗臉步驟是什麼？
14樓：漫閱科技
第一步：戴上浴罩並用髮夾將頭髮攏起。
第二步：將適合自己**性質的洗面奶分別塗在雙頰、額頭、鼻尖、下巴等5個位置，以中指的指腹在面上打圈，但切忌過度用力。洗臉時除了要注意整個面部外，耳朵和頸項也應顧及，不管洗到哪一部分，都應用指腹輕力滑洗，不可用力揩拭。
第三步：以質料細滑的紙巾抹掉面上的洗面奶，順序為：雙眼、額部、雙頰、鼻、嘴脣四周、下顎、耳和頸部。
第四步：臉部的汙垢在洗面奶的「攻擊」下，幾乎完全脫落。但毛孔和皮溝四周仍有少量汙殘留著，因此洗面乳便負擔起最後的清潔責任。
優質的洗面乳泡沫能深入**內部，清除殘餘的汙垢，並給予肌膚適度的皮脂成分，使**內部，清除殘餘的汙垢，並給予肌膚適度的皮脂成分，使**處於毫無負擔的淨化狀態。使用洗面乳前，以手取溫水把整個面部抹溼，置洗面乳於掌心，充分發泡後，分別置於額頭、雙頰、鼻尖、下巴等部位。用溫水將臉上的泡沫和洗面乳徹底清潔乾淨後，以柔軟的毛巾輕輕印去水分。
第五步：洗面後應立即拍上化妝水，使肌膚從呈弱鹼性的狀態調整回弱酸性，減輕**的負擔。最後應用乳液滋潤**。
15樓：酈致美膚團
正確的洗臉步驟，以打圈的方式從下往上洗，時間控制在1-2分鐘內，洗完後用按壓方式將水吸乾。
16樓：那都不算事兒
正確的洗臉姿勢，十天還你初戀臉！
17樓：靚妝頻道
你真的會洗臉嗎？教你正確洗臉步驟，輕鬆4步就搞定，**越來越好
18樓：吃不飽的大慄
正確洗臉的方法在這裡哦
一般順時針方向是大，逆時針方向是小對嗎？
19樓：思考
沒有這種規定。實際上順時針方向和逆時針方向只是表示一個轉動方向而已。無關乎大小。
當然，很多傳統的指標式表計可能順時針轉動時表示示值向大的方向偏轉，但並無一定之規！純粹只是一種習慣。
20樓：西安萬通汽修學校
反了，一般的螺扭自己各種開關等都是順時針小（低，緊，少等），逆時針大（高，鬆，多等）
21樓：
都是360度一個圈，就是看個人的觀點了，
跑步是順時針方向好還是逆時針方向跑好
22樓：夢裡聽
跑步是逆時針方向跑好。
執行逆時針方向跑時和人體的心臟、左腳、右腳等有關係的。
主要依據如下：
1、跑步的時候如果需要拐彎，逆時針時外側的手臂可以加大幅度去拐彎。
2、圈兒越小越明顯，而且內側和外側的手臂動作幅度差別越大。
3、大部分人是右撇子，最終是向左拐（內側），並且右臂相對靈敏且容易加大幅度。
所以最終總結起來是執行逆時針方向跑。
擴充套件資料：
跑步後1.不蹲坐休息
健身運動後若立即蹲坐下來休息，會阻礙下肢血液迴流，影響血液迴圈，加深機體疲勞。該情況多見於那些運動量比較大的活動，如長跑。正確的做法是在每次運動結束後，多做一些放鬆、整理活動，如慢行，舒腿等。
2.不在大汗淋漓時洗冷水浴（或游泳）
運動後大汗淋漓時，體表毛細血管擴張，體內熱量大量散發。此時若遇冷水則導致毛細血管驟然收縮，易使身體的抵抗力降低，而引起疾病。
3.不「省略」整理活動
每次運動後感覺心力俱乏時，應適宜的放鬆，如徒手操、步行、放鬆按摩等，會有助於消除肌肉的疲勞，快速恢復體力。
4.不貪吃冷飲
運動時會損失大量熱量，急需補充無可非議。但運動後人體消化系統仍處於抑制狀態，貪吃大量冷飲，極易引起胃腸痙攣、腹瀉、嘔吐、並易誘發胃腸道疾病。
5.不立即吃飯
在運動時，全身的血液進行重新分配，使得胃腸道的蠕動減弱、各種消化腺的分泌也大為減少，若在運動後不經休息立即吃飯，就容易引起人體消化系統的紊亂和功能性失調，易得病.
6.不吸菸
運動時人的呼吸加速，機體要保證足夠的氧氣攝入量。如果運動後立即吸菸，將會使肺內含氧量減少，出現胸悶、氣喘、呼吸困難、頭昏、乏力等現象。
7.不宜驟降體溫
如果室外溫度較高，運動後會感到燥熱難耐，倘若此時立即走進空調房間或風口納涼小憩，會打破正常的生理調節機能，使生理功能失調，易得感冒、腹瀉、哮喘、風寒痺痛等疾病。
8.不宜馬上洗熱水淋浴
健身運動後，體內大量血液分佈在四肢及體表，若此時馬上洗熱水澡，就會增加體表的血流量，引起心臟、大腦供血不足，有發生心、腦血管意外的危險性
23樓：free思戀不是病
順時針跑和逆時針跑合理搭配。
其實無需糾結順時針跑好還是逆時針跑好,不要一直沿著同一個方向更好。如果總是沿著逆時針跑,那麼會對左腳腳踝、膝蓋、髖關節壓力過大,長久以往,比較容易受傷。
如果習慣逆時針跑步,不妨換著順時針跑跑,或者採用逆、順時針的交替跑步,來平衡左右腿受力,緩解操場繞圈的乏味感。同時,大家可以考慮選擇弧度較大的外道跑步,因為這樣不僅離心力小,還能減少不平衡感哦。
24樓：手機使用者
逆時針跑步一圈，右腳比左腳多跑約1m（3.14×兩腳距離），右手比左手多擺動約1.5m（3.
14×兩手距離），具體每個人根據公式算。10km就是25m和37.5m，別的我就不多說了。
正常人左右平衡就一半一半吧。有些人左側弱建議可以順時針練習一段時間（筆者見過左邊步幅小擺動少的），反之逆時針。
25樓：雷陽
我原先跑散步、走路也是逆時針轉圈，但因去了一趟徑山寺，寺裡的指路牌上寫著：「順時針上，順風順水」。二是順時針跑散步，不需要橫穿馬路。現在我是選用順時針轉圈的。
26樓：
為什麼跑步不是順時針方向，而是逆時針
27樓：再見深淵處
為何跑步要沿著逆時針跑？今天才知道，以後再也不沿順時針跑步了
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