1樓：ni林
多練，同時也要注意自己對籃球的興趣是否足夠強烈，比如說：投進球了自己是否很高興，成就感強烈的大小，要是沒足夠的興趣的話再練也是沒有用的0.0，我覺得
2樓：只死你
勤學苦練 定時間去連投球！ 慢慢的就找到手感 力感 方向感 慢慢的 自己的籃球水平就上去的！ 謝謝
3樓：前聽雲
把握好自己打球的節奏,在多多練習投籃,練久了手感和命中率都會有很大進步
籃球怎麼練手感
怎樣練習籃球的「手感」？
4樓：匿名使用者
同意樓上的，就是需要多接觸球！如果有條件的話到現場**一些專業賽事。看電視轉播沒有那種感覺！
5樓：漿果
經常練習運球，把球控好獲得好手感的途徑之一。號稱crossover之父的蒂姆哈達威上學的時候總是帶著個球，在上學的路上一邊走一邊運球，所以他有著良好的手感。
6樓：遠望辰星
首先，買一個標準的籃球，籃球材質不好，氣不足或是彈力太大都不好。其次，手感需要你經常接觸他才會有，你抱著球睡覺也是練手感，平時多練習下基本運球姿勢和投籃姿勢
7樓：匿名使用者
首先是要熱愛籃球，把它當你的朋友，我常常抱球睡覺感覺很好，每次打球我都儘量打自己的球，它也每次都很聽話。然後要保證每天讓手觸球，而切要充分，幾個手指儘量以最大面積接觸。最後是多運，多看些街球運球練習，或是籃球隊的高變低練習，單手來回拉球，胯下練習，和背後練習，當你發現你的手感突飛猛進的時候，你可以感覺你的投籃也準很多了
8樓：匿名使用者
第一要熱愛籃球，把它當你的朋友，我常常抱球睡覺感覺很好，每次打球我都儘量打自己的球，它也每次都很聽話。然後要保證每天讓手觸球，而切要充分，幾個手指儘量以最大面積接觸。最後是多運，多看些街球運球練習，或是籃球隊的高變低練習，單手來回拉球，胯下練習，和背後練習，當你發現你的手感突飛猛進的時候，你可以感覺你的投籃也準很多了
祝你好運了。。
9樓：匿名使用者
多投籃，掌握正確的方法和姿勢
10樓：5008加油
球不離手，多練，如果非要我說些絕招 我可以告訴你一個辦法。這個方法是賈森.威廉姆斯 的練球方法。
就是平時控球的時候戴上一副很厚重的手套，堅持練、天天練，另外要加強上肢的力量、腰腹的的肌肉，如果你能堅持做到這些 成為一個控球很厲害的球員是指日可待的 ：）
籃球怎麼練習手感
11樓：鼠小弟
最後祝你早日成功，有機會咱們一起打球哦，
12樓：匿名使用者
你好,我也是一個籃球愛好者,有6年的野球生涯了,關於你這個問題,我提出自己的一點見解,望採納.
運球就像背書一樣,你運的越多就越熟練,你可以嘗試拿兩個球,雙手拍球在球場上來回走,然後一點一點的加快速度.運球的同時儘量別去看球,看著前方,然後這樣每天反覆練習,等你可以在球場上雙手運球來回跑動時失誤很少的時候,基本比賽的時候你運一個球進攻組織就很隨心了.個人在給你一個本人小小的訣竅,就是去找一個有很多階梯的地方,越多越好,每天雙手交叉運球上階梯,堅持一個月,你會發現球性的大副提高《雖然起初很麻煩,最好有朋友陪同》
13樓：
籃球練習手感的方法如下：
1、翻腕壓手訓練
方法：單手持球於頭上做投籃準備姿勢，另一手幫助向下壓球、壓手腕、手指。
要求：五指張大分開，指根以上觸球。
2、擠球(雙手擠球)訓練
方法：雙手持球於胸前，兩手臂相對用力擠壓球。
要求：五指儘量分開，用力適當。
3、雙手頭上拋接球練習
方法：雙手持球於頭上，運用抖腕的力量將球垂直向上彈出，連續作。
要求：只用抖腕的發力，前臂微有上伸動作。球要垂直彈出。
4、雙手胸前向上拋球后擊掌
方法：兩腿左右開立，雙手持球於胸股前。練習時全身協呼叫力將球向上拋起，拋球時足踵提起，接球時順勢屈膝。拋球后擊掌。在球落地前將球接住。
5、雙手向上拋球后做轉身
方法：拋球方法同上。球丟擲後原地轉身360度或720度，然後接住。
要求：拋球垂直，轉身平穩。
6、雙手向上拋球后做俯臥撐
方法：拋球方法同上，球適當拋高後即做俯臥撐一次再站起將球接住。
要求：球拋稍高，動作標準，忙而不亂。
7、身前拋接球，身後擊掌
方法：雙手持球於胸前、腹前，將球向上拋起，球起後立即入移向背後擊掌1～3次
8、體前擊掌，背後接球
方法：雙手持球置於頭後，練習開時，放手使球順背自然滾落，兩手在體前快速擊掌1～3次，再迅速在背後接球，不使球落地。
要求：手快速移動。
14樓：補釦制勝
繼續練 持之以恆 並且要對你自己有自信
15樓：匿名使用者
用手指運球，能夠拍得很穩後練練插花，把球帶穩
16樓：告菁依韞素
先了是練手得感覺的熟~投多運自然出偶了就做要首球而個球然對~的球人運來
17樓：己琪平德庸
天這樣都
打總是有
每我滴就會
18樓：不浩歌吳然
這個就得靠你對籃球的熟練
多練下基本功
久而久之
你會覺得籃球在手上
很舒服得心應手
19樓：書雙文樸楠
我也有過和你一樣的想法！手感無非就是手跟球配合，怎麼發力，怎麼找方向.......怎麼找弧度........
沒有什麼好的方法。就只能自己多練了，要練到自己感覺跟球產生了一定的默契！！
20樓：歷英耀計哲
1.多打.2.有一種早操叫籃球操,多做即可,包換職業球員也是做籃球操的!
打籃球如何快速找到手感？
21樓：金木南影娛
打籃球快速找到手感的方法如下：
1、要練就一身非常好的基本功，這其中就包括投籃姿勢，一個正規的投籃姿勢會大大增加你的命中率，及時手感不太好也可以進球。所以改進投籃方式勢在必行。
2、必須經常運球，手感也像感情，需要你慢慢培養的。所以，沒事幹就多運運球，時間一長，手感就有了，拿起球就可以投進。
3、在比賽中剛上場，可以先運運球，再倒一倒，多次觸控球后，等身體熱了在投籃，或者就是突破造成犯規，在罰球中找到球感，這也是一種很好的辦法。
22樓：匿名使用者
感覺其實也是一種習慣，
首先，你要練就一身非常好的基本功，這其中就包括投籃姿勢，一個正規的投籃姿勢會大大增加你的命中率，及時手感不太好也可以進球。所以改進投籃方式勢在必行。
其次，你必須經常運球，手感也像感情，需要你慢慢培養的。所以，沒事幹就多運運球，時間一長，手感就有了，拿起球就可以投進。
在比賽中，你剛上場，可以先運運球，再倒一倒，多次觸控球后，等身體熱了在投籃，或者就是突破造成犯規，在罰球中找到球感，這也是一種很好的辦法。
23樓：無名
每天帶著球上學放學走路，培養球感，然後針對投籃進行特訓，每天固定投多少籃。還要加強體能訓練。一場比賽中，往往前半場手感超好，後半場由於體能跟不上導致命中率下降。
24樓：匿名使用者
比賽中找球感方法 ：製造犯規。就是製造有罰球機會的犯規！然後利用罰球機會找回手感！
nba球星麥蒂，他總是在沒有球感的時候利用罰球來得分跟尋找球感！
25樓：匿名使用者
有記者問科比：你為什麼投籃那麼準，有什麼祕訣沒有，科比說祕訣就是每天不斷的練習
26樓：突襲校園
籃球乾貨：較弱的那隻手要怎樣訓練，才能快速找到手感？
27樓：匿名使用者
多摸球，多練球，運動中的姿勢一定要穩！
如何練習籃球手感？
28樓：冠玉花單午
手感——不是說找就能找的，當然比賽前投一下適應籃筐也是必要的，但最重要的一點就是——手感是平時練出來的。真正會投球的人，從不會說：「哎，今天手感差死了」、「手不順啊今天」……這類的話，更不會因為投不進而責怪球或者籃筐的問題，如果不是什麼嚴重的問題，否則只要你平時肯花時間去練投球，無論何時何地你都會保持著良好的手感，就不必擔心什麼手涼、手軟，更不必擔心你比賽中是否能投進球了。
29樓：雍稷友妮娜
籃球練習手感的方法如下：
1、翻腕壓手訓練
方法：單手持球於頭上做投籃準備姿勢，另一手幫助向下壓球、壓手腕、手指。
要求：五指張大分開，指根以上觸球。
2、擠球(雙手擠球)訓練
方法：雙手持球於胸前，兩手臂相對用力擠壓球。
要求：五指儘量分開，用力適當。
3、雙手頭上拋接球練習
方法：雙手持球於頭上，運用抖腕的力量將球垂直向上彈出，連續作。
要求：只用抖腕的發力，前臂微有上伸動作。球要垂直彈出。
4、雙手胸前向上拋球后擊掌
方法：兩腿左右開立，雙手持球於胸股前。練習時全身協呼叫力將球向上拋起，拋球時足踵提起，接球時順勢屈膝。拋球后擊掌。在球落地前將球接住。
5、雙手向上拋球后做轉身
方法：拋球方法同上。球丟擲後原地轉身360度或720度，然後接住。
要求：拋球垂直，轉身平穩。
6、雙手向上拋球后做俯臥撐
方法：拋球方法同上，球適當拋高後即做俯臥撐一次再站起將球接住。
要求：球拋稍高，動作標準，忙而不亂。
7、身前拋接球，身後擊掌
方法：雙手持球於胸前、腹前，將球向上拋起，球起後立即入移向背後擊掌1～3次
8、體前擊掌，背後接球
方法：雙手持球置於頭後，練習開時，放手使球順背自然滾落，兩手在體前快速擊掌1～3次，再迅速在背後接球，不使球落地。
要求：手快速移動。
30樓：性瑞於夢易
每天籃球都不離身，每天拍，慢慢就有手感了。。。
31樓：貢越納喇易文
不斷的和籃球接觸，這是唯一的方法。
32樓：裴希傅舒榮
多摸摸它就會手感越來越好的。
33樓：張廖葉帆諶赫
首先你要在運球的時候把自己的重心降低，不光是彎腰而是把腿彎下來，這時候你自然就是低運球了。而在平時的時候你可以多練練手感
比如低位運球地板球
手之間的空間只留十公分左右
快速的運用手指點撥球
增加手的控制感覺。還有可以
快速的在雙手間以你身體各部位環體繞球。
熟悉了以後在你降下重心來運球再加上無球手的護球動作水平相似的人是不會斷掉你的球了。加油吧。
34樓：通偉閆安荷
首先是要熱愛籃球，把它當你的朋友，我常常抱球睡覺感覺很好，每次打球我都儘量打自己的球，它也每次都很聽話。然後要保證每天讓手觸球，而切要充分，幾個手指儘量以最大面積接觸。最後是多運，多看些街球運球練習，或是籃球隊的高變低練習，單手來回拉球，胯下練習，和背後練習，當你發現你的手感突飛猛進的時候，你可以感覺你的投籃也準很多了
35樓：冷沛裘幼荷
首先基礎很重要，掌握正確的姿勢和調整身體的協調性：
推薦採用標準姿勢，可以參考喬丹、拉里博得這些老一輩球員的手法，都
很標準，但是如果你像馬里昂那樣也能保持高命中率也行；協調性就是如何用力得當地完成投籃動作，一般先膝蓋發力，然後腰挺直
，然後胸挺起，之後肩放鬆，接著抬起手臂，最後力量傳到小臂和手腕，順勢把球投出去。整個動作的要領就是身體放鬆和節奏感，
僵硬的身體無法合理的使用力量，也不會投出優美的弧線。
為了保持正確的姿勢和良好的協調性，就要加強練習，增加手感和身體的
感覺，動作越熟練越好，在任何情況下都能保持正確的姿勢。很多人在練習的時候命中率很高，但是在比賽中就立刻下滑，主要是由
於動作要領掌握的不紮實，加之經驗不足，往往投籃的時候動作都變了型，出手後連自己都知道進不了了。
接下來就要多參加比賽，
積累經驗，提升自信。在實戰中可以自己摸索總結出很多心得和技巧。比如面對高個隊員的封蓋時，增加假動作，造犯規，後撤步，調
整出手點等技巧都是十分實用有效；迅速找到手感，也就是常說的「手熱」，
手感好的隊員可以連續投進，給隊友強大的鼓舞作用；
自信對於射手十分重要的，不要因為一兩次投不進就畏首畏尾，注意時刻調整自己的動作，多和隊友配合，不要急於出手。利用積極跑
位和檔拆尋找最好的投籃時機，要相信自己。
最後再多說一句，籃球是需要有天分的，但是平凡人同要也可以成為巨星，俗話說勤能補
拙。特別是在投籃方面，只要你肯下苦功夫把基礎砸紮實，然後吸取前輩的經驗努力提高自己，相信不久之後你就會成為令人生畏的殺手
級人物。每一個壓哨球都是用分分秒秒的汗水換來的。
請高手手感好的籃球，請高手推薦手感好的籃球。
我想先說明一下 我不是上海人 但是上海肯定是有魔方店的 具體方法 你可以上魔方論壇找個上海的魔友問具體地址 然後對於樓主的說法我提出我自己的看法 首先我不知道樓主具體的sub水平是多少 一分鐘以內是比較籠統的說法 但是鑑於樓主說自己希望提速 所以我個人認為樓主的速度可能是50左右？如果真是這樣 那樓...
斯伯丁籃球比較，斯伯丁手感最好的籃球是什麼型號？
其實沒必要非要買個所謂位置型籃球，你說的61 949和 61 948這兩種都差不多，他們只不過是 斯伯丁公司做的商業品牌。選籃球，我覺得還是親自去挑，好球，差球，打籃球的人，一摸就知道好壞，斯伯丁的籃球真正手感好的球，都是室內的，象你說的那樣絕對非常粘手和吸汗，但是假如你沒有場地的話，在室外硬地上，...
打籃球為什麼手感不好。。就真的不好了
有何不可 有句話說 投籃順的時候，籃框大的像海一樣，怎麼投都有。你的這種體驗打球打的多的人都有體會過，屬於正常現象。個人覺得和技術的關係不大，完全屬於手風不順，像杜蘭特，科比，以及詹姆斯這樣的，投籃準的時候，能一下終結比賽，但他們也有沒狀態的時候，連續的投籃不中，但他們的技術卻是毋庸置疑的。個人覺得...