1樓：苦b的小情種
打排球一靠球性。二靠技巧。三靠身材。
個人認為主要以練手感為主。
只要你天天打。接觸排球。球性好起來。就會打得得心應手。
練球性不要好高鶩遠。
練基礎為主。
對牆練墊球。每天給自己定一個量。要適度。
接著。對牆傳球。
再而對牆扣球。針對比賽而用。
如果有同伴更好。可以互墊。
我是排球隊的。個人很喜歡排球。我曾看過很多學弟妹們從不會打。被教練練得蠻厲害的。。
2樓：寶藍家族
排球技術講究精準，用唱法比喻三大球！通俗，足球， 民俗，籃球，美聲，排球~因為排球更需要技術性，不像足球籃球，平常人拿起來就能踢兩下，拍兩下！但是排球就不行，沒有紮實的基本功是玩不起來的！
身為專業排球員的我，只能說沒有什麼速學的辦法，如果有，可能只能是兩個字，上心~開頭基本功很枯燥，要堅持，排球很講究球感！多和它接觸培養球感很關鍵！無論是，發傳扣攔墊~請務必按照正確的動作去做，養成習慣，效果會更好！
3樓：翁小球
排球就是墊、傳、扣、欄、發。
每個技術都好好按照標準去做，自然會打好。
排球與其他大球類專案不同，是屬於開頭難，後面相對容易的，因此開始的時候把基本功練好了，以後提升的速度會越來越快，開始的枯燥，一定要堅持住啊！
4樓：落淚傷悲
排球沒有速學法 只有堅持苦練基礎才能打好。
打排球動作很重要 一旦形成習慣 以後會很難改 也很難打好。
怎樣才能打好排球的主要方法
打排球的技巧是什麼，打排球有啥技巧嗎？
313傾國傾城 首先從墊不同力量的球說起 1 墊輕球 採用半蹲位準備姿勢，當球飛來時，雙手成墊球手型，手腕下壓，兩臂外翻形成一個平面，當球飛到腹前一臂距離時，兩臂夾緊前伸，插到球下，向前上方蹬地抬臂，迎擊來球，利用腕關節以上10釐米左右處的橈骨內側平面擊球的後下部，身體重心隨擊球動作前移。擊球點保持...
打排球有什麼必殺技巧，打排球有啥技巧嗎？
額，又不是電腦遊戲，怎麼可能有啥必殺技，你乾脆一個大波轟了對方得了哈哈 排球講究基本功，基本功紮實了都好說，發球，這個沒什麼好說的，多發球多練習就知道怎麼發會有威脅了，跳發不好練，老老實實練習上手飄球就好。扣球，這個就不容易了，要會利用腰腹力量，全身協調，有了腰腹的支撐你可以更加完全的去發力扣球，有...
打排球的手臂姿勢是什麼，打排球的技巧是什麼？
村裡唯一的希望喲 正面下手發球 發球動作較簡單，容易掌握，失誤少，準確性高。但球的速度較慢，力量小，攻擊性較差，一般適用於初學者。2 拋球擺臂 左手將球平穩拋起在腹前右側，離手高度約30cm左右。在拋球同時，右臂伸直往後下方擺動。3 揮臂擊球 以右腳蹬地，右臂伸直，以肩為軸，由體後下方向腹前揮臂擺動...