1樓：網友
跳投……就是跳起來達到高點再出手，跳投本身就是一門考驗身體素質的技術，所以你需要有良好的腰腹，肩膀，手腕，肱三頭肌作為基礎（彈跳高度反而次要，但是上述力量好的話彈跳也不會差到**去）
如果身體素質有保障，就是急停的竅門了，首先是你注意跑動的時候膝蓋要始終保持彎曲和彈性的感覺，腰腹要用力，保持身體重心儘量的降低，這樣有利於身體穩定性的保持，急停的瞬間最好採取跳步的方式，接球之前就要起跳，基本跳步結束的同時接住球，接著跳步結束下墜的力量再次起跳投籃（跳步要注意，不要跳的太高太遠，主要是為了減速，所以穩定是最重要的）
你說的空中平衡，肯定是減速動作不夠，除了跳步，接球的瞬間膝蓋大幅度彎曲也是很有效的減速辦法，不要覺得一味的快就有用，要多加練習直到形成自己的節奏。
2樓：網友
定投你就錯了 有幾個球有定投的機會啊 都是跳投 需要力量 起碼你的射程要達到啊 然後練手勢 這些會了 就是練感覺了 乙個投籃的感覺 一種閉眼都知道用多少力量的感覺。
3樓：北邃
標準的投籃姿勢，在起跳後向下落實再出手。
4樓：網友
多練，跳投的時候要有節奏感，這樣一般都比較準。
5樓：網友
步驟。1、徒手模仿練習，做好原地跳投的準備姿勢，兩腳迅速蹬地起跳，同時兩臂上振，做舉球跳投出手動作。
2、並步起跳，上步起跳在空中做投籃出手動作。
3、為限制起跳前衝，達到垂直向上起跳的要求，叫學生面對牆戒在前面站一防守者，做雙腳同時起跳，或並步起跳投籃動作。
4、兩人面對相距3-4m，持球做原地跳投動作，體會騰空出手時機。
5、變換投籃的距離，由近漸遠，由遠漸近，做原地跳投練習，根據不同距離，使用力量。
6樓：古銅
別跳太高，看自己舒服就行，關鍵是節奏，**起跳**落地（漂移除外哦）
7樓：網友
跳起來，在最高點出手，出手之後再落下，比較準·
8樓：夠丿花心
學學科比。建議你去看看科比的視屏。學他的一定不會錯的、
9樓：網友
乙個字 練啊 感覺來了就可以了。
10樓：土清利
最適合自己的跳投最準。
怎麼練跳投？
11樓：羅秀榮系夏
力量固然重要，但身體的協調能裡也很重要。在空中滯空時保持乙個穩定的姿勢和心理。是球能不能你的關鍵。
跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會因為腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暫時放棄，否則因力量不足而造成的錯誤動作會影響自信心，使以後力量達到要求後也難以獲得理想的跳投技術。跳投的技術要領如下：
雙手持球，非投籃手置於球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置於球的後部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然後雙腳向上彈跳。跳起時，屈肘(前臂向後)，手腕也向後翻。
跳至最高點時，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出，隨球動作(參考關於投籃)要充分，眼睛要始終耵住籃框。
我想你這樣來練，就可以做到不僅準，還具有觀賞性。
怎麼練跳投！我跳投時老是使不出勁！不知道為什麼？請高手指點
練手腕的力量 被蓋那就要多點練自己的技術 估計你打球沒多久！你多練習。原地跳投。跳到空中定住 能想象到嗎？後再出手。反覆練習，就會習慣了，比賽時一般都是運動戰，那樣運動起來在跳投後會輕鬆的多。還有就是練得時候儘量原地跳，並且投籃點選遠點。以後比賽時，近距離跳投會很輕鬆。還有你上籃的時候為什麼被蓋呢，...
怎么樣才能練好跳投，怎麼樣才能練好跳投？
最好用正確的姿勢投籃 我高中時的一個同學投籃很準，沒人防守空投的話10能進七八，只是姿勢不對，出手點太低 時常被人蓋，後來在老師的要求下 他是校隊的 強迫他練直臂高出手的投籃 劉玉棟那種 從此以後無論練習比賽一律不許出現以前的那種投籃，剛開始他的投籃命中下降到了30 以下，一段時間練習後命中才有緩慢...
籃球 關於跳投，籃球怎麼跳投啊
動作可以嘗試看看自己喜歡明星的動作。告訴你我學習跳投時的經驗吧，希望對你有用。這是一個循序漸進的過程。先在罰球線前一步原地用球打板，記住，一定要用手腕刷板。用好手腕後。就再原地起跳跳投。一定要腳彎曲。臀部由下向上，起跳。這樣就有一個慣性，可以保持手感。還有一個關鍵點。你需要有一個好點的滯空時間。多做...