1樓：網友
4個人接力，每人跑400公尺。
4x400公尺接力是多人徑項。跑手會傳接30釐公尺長的讓褲金屬圓柱。他們必須在接棒區內接棒。
當拿著棒的跑手接近，將接棒的跑手便開始跑，以更早達到最高速度。因此局卜，接力賽的成績除以跑手人數通常比獨立專案的成績為快。根據跑手桐滑穗的速度，接力賽的跑手位置通常如下：
第二快、第三快、最慢、最快。如果站出了跑道或跑手已離開接捧區時尚未完成接棒者，全隊會被取消資格。
2樓：蝶戀花心無意
你好，在短跑專案中，有一項比賽項枯稿目是4×400公尺接力賽。4×400公尺的接力賽，一共是四名運寬高動員參加，每名運動沒巧孝員需要跑400公尺。
3樓：小學混啦二十年
接力賽是每個人各自跑400公尺，屬於團體專案。
4樓：祝你幸福拜託
可意思就是說，每個人跑100公尺，一共是400公尺的四個人，乙個人100公尺就是400公尺呀。
5樓：檸檬茶的碰撞
在4x400公尺接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一彎道是分道跑，第二棒運動員要跑至搶道線後方可自由搶道。第一棒的傳接必須在參賽者指定的線道內進行，其餘各棒的傳接，裁判員會根據第二及第三棒運動員通過200公尺起點處之先後，按次判衡序讓其第三及第四棒的隊友在接棒範圍內，由內至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒區外起跑。
接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別譽叢人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。
接棒區內』的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢慶衝櫻後故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍，其隊伍可以被取消資格。
400公尺接力賽怎麼跑
6樓：烏紫萱
4×100公尺接力賽的跑法如下：
1、第一棒應安排起跑技術好並善於跑彎道的運動員。他的反應力要夠快，才能在聽到槍響以後，迅速做出反應。第一棒以右手持棒，採用蹲踞式起跑，這樣方便加速。
2、第二棒應安排專項能力強的運動員野謹仿。他主要負責保持自己的速度跑步，不要被別人超過。第。
二、三四棒運動員的起跑採用站立式或半蹲踞式起動。一般採用站立式起動，比較自然，不易緊張。
3、第三棒應安排彎道跑技術好的運動員。在跑道上有一段彎道，如果不擅長跑彎道的人，在彎道很有可能被別人趕超，如果加速也會摔倒，只有熟悉彎道的人才能跑這段距離。
4、第四棒應安排成績最好、衝刺能力最強，同時具備頑強競爭精神的運動員。這樣他會把距離給減少，也會拼命的衝刺，畢竟他不服輸嘛。晌鬧。
5、傳棒人在快接近接棒人時，接棒人需要提前奔跑一段距離，等傳棒人到來時，迅速向後伸手接棒，這時傳、接棒人的速度都處於乙個非常高的時候，且兩人完成交接時接力棒在20公尺接力區內。
4×100公尺比賽規則。
4x100公尺接力跑是分道進行，接棒者可以在接棒區前10公尺內起跑。接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。
接棒區內」的判定是根據接力棒的位置，而不是根據頌纖參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢後故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍，其隊伍可以被取消資格。
4*400公尺接力，每一棒各要跑多少公尺？
7樓：
摘要。每一棒400公尺的。
4*400公尺接力，每一棒各要跑多少公尺？
每一棒400公尺的。
4個人來跑。
一共要跑1600公尺。
接力跑全程多少公尺？
8樓：薄荷夏天
解：設全程有x公尺。
因為小明先跑了全程的4分之1，所以小飢或鏈明團首跑了）1/4xm小軍接著跑了全程爛孫的3分之1，所以小軍跑了）1/3xm再加上小雨跑得100m）
原式：1/4x+1/3x+100=x
7/12x+100=x
1-7/12）x=100
5/12x=100
x=240答：接力賽跑全程有240公尺。
00米接力賽的規則，4 400米接力賽的規則
1 在4x400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一彎道是分道跑，第二棒運動員要跑至搶道線後方可自由搶道。第一棒的傳接必須在參賽者指定的線道內進行，其餘各棒的傳接，裁判員會根據第二及第三棒運動員通過200米起點處之先後，按次序讓其第三及第四棒的隊友在接棒範圍內，由內至外排列等候接棒。所有接棒者均不可...
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蘇夢菡蒙茉 1 第一棒很關鍵，因為他是唯一一個必須聽到指令才能起跑的位置。所以要選擇一個反應靈敏的人來擔任第一棒，要能夠在聽到槍響的瞬間，身體馬上能做出條件反射向前衝。如果選了一個比較遲鈍的，那麼在從聽到訊號再給出反應的時間裡，就已經被其他人落下很遠的距離了。2 400米跑道有兩個彎道，兩個直道，一...