1樓：匿名使用者
自信心態第一，要正確對待自己。發現自己的長處。然後，讓自己的長處發揮。
這是基本的條件來獲得自信。獲得信心，我們必須先得到滿足，讓自己覺得自己很ok。
這是最基本的。所以，你必須把他們的長處，儘量發揮自己的優勢。
做多，以享受成功的滿意度的唯一辦法，那麼你只是建立信心。
如果一個人相信自己的能力不行，並沒有什麼做，什麼都不敢去做。會變得更加自信，這是一個惡性迴圈。只要
滿意度成為成功的時候，為了進一步獲得自信。當然，也可能緩慢。你可以做一些小事，逐漸增加。
自信，其實是一種精神只是一種狀態。只需要探索自己的，不需要太多複雜的過程。
只是對自己有信心的話，肯定充滿了自己的力量。不考慮其他人太多，太多關注別人對自己的看法。
應該沒有關係，對任何挫折平常的態度。自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當酒店與信心，這將是得心應手。關鍵在於自己，只要有信心，什麼都可以解決。
此外，信心的最大因素，很可能會影響到自己的外面的世界。
要知道自己害怕的人看來，是他們的看法，我們不是生活在別人的世界。只是做好自己的事情就行了。自動化控制他這麼多幹嘛。
只有適合自己的存在，在世界上有氣勢。必須走自己的路，讓別人去說吧勇氣。
沒有人可以改變自己，沒有人能控制自己。當
自己的成功是它自己的事情，但如果受到別人的影響，然後撤退，但它是自己的事，為什麼
人不關心，我們自己。
最後一條：相信自己，他會充滿了信心。聚焦心態。
2樓：黑烏鴉
不過是第一次穿，你自己都彆扭，多穿幾次就好了。沒什麼。
我有點自卑，也就是不自信，經常懷疑自己，懷疑自己能力，懷疑自己的優點，
3樓：匿名使用者
自卑只能是您的絆腳石，還會讓別人瞧不起。你要調好心態，對生活充滿信心。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
最重要是擁有一個好的心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄。要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，唱唱歌，跳跳舞，你會覺得開心很多。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
4樓：均達
要常常想著它是你的壞毛病，一個大意壞毛病又會重現，所以時時記掛著有個壞毛病，壞毛病的出現率就會下降了，因為你自己都在提醒自己了。得學會控制。這是必須的。
當你覺得你要犯這個壞毛病的時候。一定要提醒自己不要做。雖然可能會很長一段時間這樣。
但是需要的是堅持。
5樓：匿名使用者
你好，可以根據下面的幾點克服1、有自卑心理的人，首先要正確認識自己，提高自我評價，要經常回憶自己的長處和自己經過努力做成功了的事例；要善於發現自己的優點，肯定成績，以此激發自己的自信心，2、善於自我滿足消除自卑心理必須明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目標，而不是為了打敗別人。而每次取得的成功體驗，都是對自己的一種激勵，是十分有利於恢復自信心的。
6樓：匿名使用者
經常一個人 不被肯定 都會有這樣的感覺 還有就是 擼的多 也會這樣- - 所以樓主放開你的心懷 不需要刻意的去改 有什麼就說 不敢給外人說 就先從 朋友開始 慢慢的來 不能著急
7樓：匿名使用者
推薦你多看看一些書，例如羊皮卷，喚醒心中的巨人等等。這樣很大的原因是因為你看事情的角度有問題。每個人都有值得自己挖掘的地方，只是你沒有挖掘。
8樓：豪哥怎樣煉成的
你忒內向，要做到，誰都不鳥，臉皮厚點，心要黑！
孩子不自信，自卑怎麼辦，怎麼培養
9樓：百度使用者
和兒子聊天的時候，發現兒子總是不自信，對自己沒有信心。和大家**一下，該如何解決這個問題呢？
我現在的做法是多鼓勵，建立孩子的自信心。只要孩子有一點點進步，都會很積極的表揚他，對他的表現予以相當的肯定，並勉勵他在以後的學習和生活中有更好的表現。適當的滿足他的願望，在取得進步後給他買一些玩具或者他喜歡的課外書籍，這樣的做法還是很有用的。
孩子在學校的表現一定要關注，要鼓勵孩子在學校裡多參加一些課外的活動，課堂上多回答老師的問題，爭當小老師，為其他的孩子做榜樣。
孩子的內心都是很脆弱的，以前的我對孩子的批評更多些，給孩子的印象就是很嚴肅的，孩子很怕我，批評的多了也間接的造成了孩子不自信。現在意識到這個問題以後，我改變了很多，鼓勵教育為主，孩子對我的印象也改變了很多。
由於工作的原因，平時基本上沒有休息，也沒有時間陪孩子玩耍。有條件的時候，還是要多陪孩子參加一些戶外的活動，在陪孩子的過程中，建立感情，同時鼓勵孩子，讓他知道自己以後一定可以做的更好。
你們還有什麼好的辦法，一起**一下。
10樓：匿名使用者
不自信的孩子內心會比較敏感，很在意別人對自己的看法。bbunion國際早教覺得：父母要善於關注孩子情緒的變化；要保護好孩子的自尊心。
同時，要幫助孩子建立自信，當孩子完成了一件事情，可以適當地給予鼓勵和表揚，讓孩子越來越自信。孩子做錯事情了，要讓孩子知道錯在**，但不要老是貶低自己的孩子，讓孩子知道錯誤改正過後也是好孩子，否則會讓孩子越來越自卑。
11樓：勵步石家莊中心
1、孩子的自信感**於生活中最重要的**的信任，因此要尊重孩子，徵求他們的意見和觀點並認真考慮，然後給予有意義和現實的迴應；
2、孩子不是立刻就能獲得自信，也不會在所有情況下都感到自信。他可能在家時感到自信，在學校裡不自信，等到他在學校中與同伴建立良好關係，感到自己被集體接納和喜歡時，又感到自信了。這時，你要向他保證，你完全支援和接受他，即使別人不這樣。
3、如果家長對孩子的興趣和努力，不僅是表揚，而是發自內心的真誠地欣賞，孩子的自我價值感就會極大地提高。
4、幫助孩子承認生活中有起有落，通過正確應對失敗，能夠幫助孩子提高健康的自信心。在孩子失敗或者感到失望時，如果孩子知道你的愛和支援永遠不變，他變弱的自信心就能夠得到增強。等到事情過去後，你再跟他討論問題出在**。
這樣下次再發生這樣的事情，孩子就學會去處理了。
5、給他佈置一些有實際意義的任務，而不僅僅是讓他做覺得有趣好玩的事情。比如，你安排孩子幫你做些家務，這些工作的完成確實對家庭起到了作用，從這個經歷中，他能感受到自己是有價值的。
勵步國際兒童教育——不只英語，更懂孩子！
12樓：
假如沒有孩子的話，兩個人不合適，離婚也好，給各自自由。但是有了孩子之後，對於婚姻和家庭，更多的是意味著責任。父母離婚無疑孩子是最大的受害者。
父母就是孩子的天地，一下子塌了對孩子的影響是多麼的巨大。孩子很容易自卑，沒有安全感等一些心理健康問題。所以為了孩子都想想，生下來就要為他負責才對。
13樓：匿名使用者
題主好，首先不要讓孩子感到不自信自我否認，找到他自卑的地方然後去逐步的解決和開導，要讓他知道不論身處什麼環境遇到什麼遭遇都應該有好的心態來面對，成功的人沒有幾個是一帆風順的，承受能力要磨鍊，心態要放平不要對自己和孩子有太過高的要求而感到壓力，可以制定一年內在他力所能及範圍內努力可以達成的目標並去每天都去履行以此來獲得資訊和成就感
14樓：箐春範
孩子不自信、自卑，一般是周圍的環境以及氛圍照成的，作為家長就因為引導他們，給他們起到模範的作用，而且多帶領孩子參加一些集體活動，多瞭解下孩子的個人興趣，多鼓勵下。更重要是多陪陪孩子，給他關愛。
15樓：看庭前花開
這樣的孩子將來的潛力非常大！
家長的角度上來說千萬不要挫傷了孩子的自尊心、自信心；孩子的角度來說只能靠自己，多參加集體活動，增加生活閱歷，多走出去瞭解社會，即使碰了釘子也沒關係。
切記，循序漸進，細水長流！目前積極培養卻效果不明顯也不能超之過急！！！
16樓：匿名使用者
父親多陪陪孩子，帶著孩子去靠近這個現實的社會，因為父親給孩子傳達的是勇敢、無畏、自信。多鼓勵孩子，母親不要慣養孩子，自己的事情自己做，撒嬌哭啼沒用，目前傳達的是大愛、無私、誠信。
17樓：
多多鼓勵，找到他的興趣和愛好，讓他做出自己滿意的事情
18樓：各有所愛
多與小朋友接觸，多溝通！
19樓：閃耀布靈布靈
如果挺嚴重，就去看醫生吧
不自信，自卑怎麼辦？ 20
20樓：項丹丙釵
第一，好好分析一下自己，有哪些長處，哪些優點，尤其是那些個人獨有、超越他人的地方。認真找一下，肯定會找出來的。你可能原來很不習慣這樣做，覺得這樣就是不謙虛，那種認識實際上是片面的，沒有好處的。
看到自己的優點不是不謙虛，謙虛也絕不是把自己看得一無是處。可以拉敞亥搬酵植寂邦檄鮑漏一張單子，儘可能列舉出各個方面，優點、缺點也可以一塊拉出來，以便於更全面地認識自己。這樣一來，你就會發現：
我並不比別人差。為了鼓勵自己，還可以自我勉勵：我能行，我一定能行！
第二，到圖書室去選幾本成功人士的傳記，好好讀一讀。看人家是怎麼走上成功之路的，有哪些可以借鑑的地方。通過閱讀，就可以發現，許多人走向成功，都經歷過不少挫折，甚至幾度接近喪失自信心，但他們堅持下來了，並且逐步養成了堅忍不拔的性格，最終成為事業有成、對社會和人類有大貢獻的人。
讀這樣的書籍，可以汲取精神力量，借鑑成功經驗。經常閱讀，大有好處，對於自信心不足的人尤其是這樣。
第三，從現在開始，把你所羨慕的有自信心的同學作為榜樣，暗中向他看齊，與他競爭；把自己有長處、是強項的事情紮紮實實做成功，見了困難不要退縮，受到挫折不要輕言放棄，千萬不能半途而廢。開始選定的任務或目標不要過大過高，只要是經過努力能夠做到的就可以。一件事情成功了，再去選做另一件。
讓自己經常品嚐到成功的喜悅，就能夠從成功走向新的成功。
我想，經過一段時間的有意識鍛鍊，你就會逐步變成一個充滿自信心的人。
21樓：呼時芳仝娟
如何培養自信心
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？
假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？
要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話————沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：
「借酒消愁，愁更愁啊！」只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默唸「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！
大家都是人，都有一個腦袋、兩隻手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。
相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；
今天若不行，明天爭取行；
能正視不行，也是我能行；
不但自己行，幫助他人行；
相互支援行，合作大家行；
爭取全面行，遇事才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。
笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。
最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。
昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
突然懷疑自己的智商，我真的懷疑自己智商有問題？
百分百事通 呵呵，看您發的帖，我覺得你的文字表達能力還是十分強的，層次分明，條理清楚，不像是iq很差的人。我還是建議你不要去做哪些什麼iq測試了，就算測試了，哪又怎麼樣呢，難道能改變嗎？再說，iq測試並不很準確，我記得以前有個數學家叫陳景潤，去做智商測試，沒想到竟然連十六歲的小孩還不到，呵呵。其實，...
懷疑自己心理有問題，應該怎麼辦，懷疑自己有心理問題怎麼辦
如果懷疑有心理問題，一是可以找心理專家，進行專業性的輔導。二是找好朋友或家人傾述，也可以讓他們幫助你。三是自己看一些相關書籍，瞭解自己的問題出在 進行自我調節。回答當發現自己出現一定程度的心理問題之後，人通常的反應往往是迴避，不願面對更不敢訴說自己的煩惱。其實沒關係的親，一個人是否患心理障礙，不是由...
我真是嚴重懷疑我家狗狗的智商，有經驗者進
x 淺夏 我一個一個回答你的問題吧。這樣看的比較清楚 1 對名字不敏感的問題。你餓它一天，然後拿一把 每次走遠一些叫它名字，過來了就獎勵一個。這招很有用也最實用了。要反覆地叫。狗狗再傻也會知道聽到這個名字過去就有吃的，以後就理你了。2 是憋壞了。難得出去一次的狗狗總是會瘋瘋癲癲的。這個問題多出去玩就...