1樓：你微笑的瀏覽
過去之心不可得，既然已經過去，何必念念不忘呢？
人生又太多的起起伏伏，痛苦也接踵不斷，可是時間仍然在流逝。人的生命也逐漸枯萎，把心思停留在你不覺得不好的事情上，是不是有些沒必要呢？
過去只是讓你成長和改變的一部分，別讓它變成你的負擔。
2樓：匿名使用者
這是一種心理暗示作用。
主要看你怎麼想，如果你不把事情看做是壞事情，當做是中性的，不好也不壞，就對你沒有影響了。
3樓：售貨車房車櫃車
不必糾結，像這種情況，你更需要淡定，順其自然就好。
4樓：
事情發生過了就不要再想了，有不好的陰影你為什麼還要去想呢？轉移注意力把不好的事情忘掉。或者出去旅遊一下放鬆放鬆心情。
5樓：q燈
學會自我解脫，瀟灑一點，不予理會。水清石自見嘛！！！
6樓：
心裡擠壓的事情太多了沒有發洩出來，應該找個談得來的說說心裡話，說出來，心裡就好受了，不要一個人悶在心裡，
7樓：包雁桃
我覺得你可以看看心理醫生，畢竟她們能給你**和意見
8樓：
不是彼此不愛，只是都不懂對方的愛。因為一開始都是給予愛，沒有用心享受愛！
9樓：
可以採取一些措施防患於未然
10樓：
事情既然已經發生了就別老想著過去！一切往前看
我經歷很多不好的人和事心態壞了，心裡的陰影告訴我把所有人看成壞的，求好心人告訴我該怎麼改變自己？ 80
11樓：匿名使用者
這個得調整一下心態，不要把別人想的那麼壞，去想他好的一面，沒有交集的時候自己認真做自己的事，努力提高自己，有交集的時候，留個心眼兒，自己不受氣就行了，不要去想別人會怎樣陷害你，背後怎麼說你，你跟他們只是泛泛之交而已，表面過得去就行了，別拿什麼人都當朋友，有些人防備心特別強，你是觸碰不到他的內心的，這些人吧，不一定是壞人，如果他做了某些利己的事而沒有想到你，可能是因為他也受過傷，而恰恰你們的友誼並沒有你想象的那麼深。你要做的呢就是認清真正的壞人，並遠離壞人，防止他負面的東西影響到你，多跟正面積極充滿正能量的人接觸，時間久了，你的負面思想會漸漸消失的，別太擔心
12樓：匿名使用者
其實你是一次受傷後傷的太深了，所以有這樣的想法，送給你一句話，當斷不短，必受其亂，就像那個開車的，就應該立刻表明拒絕的態度，他也就會知難而退了。經過這些事情，你已經認識到做事時要有主見，不要輕易相信別人，但也希望你在心裡告訴自己，人皆有善惡兩面，這很正常，但絕不代表每個人每時每刻都在算計每個人，或許你可以嘗試噹噹義工，他們大多很熱心，可以幫助你改變你的想法。在徹底改變之前，希望你即使心裡有氣，也不要隨意發出來，多觀察觀察，說不定可以發現其他人的友善，好多人其實還是你對他好，他就會對你好的。望採納
13樓：匿名使用者
首先一點，好人不等於傻，聰明人不等於壞。讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數，閱人無數不如名師指路，名師指路不如自己去悟。同樣的道理，社會有他一定的規則，而如何瞭解了這些規則，正確的使用它就變得至關重要了，適者生存你是知道的。
如果走極端只會誤入歧途，而且變成你曾經鄙視的人你自己也就失去了價值。退一萬步來說，吃虧真的是壞事嗎？吃一塹長一智，同樣的地方跌倒了很多次 就該自己去思考是不是有更好的解決辦法，而不是怨天尤人。
我不喜歡在這上邊回答問題，剛剛搜檔案的時候點了進來，看完了，想起近些年的不順，希望你能正確面對。
如果一件事情在你身上留下了很大的心裡陰影，你總是想起它，總是覺得後怕，該怎麼辦？
14樓：哈機咩
我們怎樣消除心理陰影，我們的心，是與我們最為接近，但又是最難去控制的，我們要有堅定的信心，任何心理陰影都是可以消除的，我堅信一句話「使你痛苦的，必將使你強大」，只要消除心理陰影，你就是全新的自己。
面對、接受、處理、放下、忘記
心理陰影的產生往往因為一些事情引起的，你需要去放下它，當然，在放下它之前，你需要先去勇敢地面對，然後接愛它，最後才能做到放下它。這樣，你就在心理上形成了一個過程，一個消除煩惱的過程。
你也可以嘗試去把痛苦的東西忘記，這就是造成你走不出心理陰影的原因，但切記，一定要堅持堅持堅持有自信，任何東西任何事情都會成為過去的，你要學會去忘記。閉上眼睛想像一下，你身處一個很輕鬆很休閒的白色大房間中，這個房間非常大，你眼前有一個很密封的保險箱，你走到保險箱前，把你所有的煩惱，所有的不快，都鎖到個箱中，封好，再加上一把鎖，然後你開心地轉身，離開了這個房間，煩惱盡消。
15樓：匿名使用者
時間可以淡化一切傷痕
16樓：鑫禾科技
一定要學著放下和釋然
大清早玉髓碎成3斷有什麼不好的事情發生嗎
古人為什麼玩玉 不小心破財了。要麼玉碎人全，要麼玉石俱焚。只有這二種預兆。不然玉石是寶，能保人一次性命，還保在那裡？即然玉碎人全，也就不可能再有玉石俱焚。要再花錢買一塊。玉髓碎了是什麼意思 雷霆之盛怒 蔥綠玉髓的優bai質者最 為珍貴，du奇貴無比，花紋即為上品，zhi主要dao有紅色。希望回答可以...
為什麼我總是害怕不好的事情會發生
這是你心裡的問題，你可能碰到什麼不開心的事情了吧。所以影響到了你的情緒。才導致你胡思亂想的。比如環境不好，或是看到其他令你難忘傷心的事情。你馬上聯想到自己家人了。家裡人是你的最愛。你愛他們，離不開他們，導致你特別在乎他們。害怕發生什麼。其實都是不可能的，是你的心裡作用。你要放得開，別瞎尋思。這樣對你...
怎麼解決總是擔心不好的事情會發生，結果他百分之九十會發生
淺淺的小心願 你好，我是加拿大多倫多大學臨床心理學專業的的學生，在網上找經驗感覺不錯，希望能幫您。您應該是典型強迫症，obsessive complusive disorder,你知道為什麼以後你一不檢查就出錯嘛？第一次確實是意外，但你潛意識裡並不只是告訴自己要小心，而同時埋下了恐懼的種子。你恐懼事...