1樓：匿名使用者
那就讓他哭出來吧，好多時候我都是引導老公把心裡的壓力說出來的。或者讓他出去和朋友玩玩，散散心啊
2樓：匿名使用者
同病相憐啊! 我老公也是最近幾天因為工作關係,都快喘不過氣了.我覺得我們最主要還是在精神上多鼓勵和安慰安慰他們。
發點簡訊吧，搞笑的，慰問的，曖昧的都行這樣他們應該會心情好點。千萬不要就著問題和他們正面討論。可以試試哈！
3樓：彬彬
哎呀現在的人都是為了理想的生活而在努力奮鬥的，沒有辦法啊，社會上的壓力，事業上的壓力都是挺大的，多陪陪他就行了，
4樓：生沛若
跟他暢談一番，注意，要溫柔，善於傾聽。如果他說到哭了，那就趕快抱住，身體安慰一下……
5樓：古麗菲亞
作為心理諮詢師經常會遇到這樣的例子。最好讓他去諮詢師那裡尋求幫助。一個人受壓抑久了，心理上會出現焦慮，更為生活帶來不便。
首先諮詢師會了解原因以及過去成長中是否經歷過較強烈的刺激，成年後的性格都是在兒時建構的，所以，我們童年中的經歷會或多或少影響今後生活。
現在他的生活有個結，以哭的方式發洩，是可以緩解的。但是心結還需要自己慢慢開啟，畢竟我們還要面對更多的壓力和更現實的生活。
6樓：改變一種思維
我也想哭,嗚嗚嗚,好煩
壓力很大,想哭,但是卻哭不出來怎麼辦.我是男生
7樓：匿名使用者
大學剛畢業在基層工作是現在很多年輕人的生活狀態。因為你剛出校門，所以通過考試到基層去鍛鍊自己。我理解你一個人在外地的壓力和處境，很孤獨，又覺得心有不甘，因為自己好不容易唸完大學，肯定是希望能如願以償得到一份體面的工作，這份工作讓你很失落，加上現實的原因，你的個人感情也出現了不穩定的情況。
你可以換個角度來看問題，現在的你還這麼年輕，年輕就是你拼搏努力的資本，若工作不忙你可以利用業餘時間給自己充電或者是想辦法通過考試考到更好的城市或者部門，亦或是可以考研等，這些都是你可以去努力嘗試的，而且一旦成功你的命運就會改變。我想勸你即使現在的工作不體面，也是你得到歷練的必經之路。因為只有從基層做起，以後的你才能在工作方面更加成熟且有耐力，協調。
這也是你的能力得以發展和你自己得到提升的最好機會，為什麼因為自己的現狀不好就不安或者悲傷呢？你這麼年輕應該樂觀些，人的一生不可能都是一帆風順的，都有這樣或那樣的坎坷。只要想著既然坎坷躲不掉，就正面的積極的去面對它解決它，而不是怨天尤人。
只要能改變自己的心態，讓自己變的成熟些，在遇到困難時的抗壓力大些，你完全可以讓自己開心起來。人定勝天，只要你有心去做一件事情，我覺得沒有什麼做不到的，要相信自己的能力，讓自己堅強些。你是個男子漢，而男人就該是揹負更多的責任和壓力，你現在只是遇到了一些小的不順，換種心態去面對。
想想自己以後應該從哪些方面努力才能讓自己滿意？不要讓時間白白浪費在你的痛苦和抱怨中，抓緊時間去做些有意義的事情，只有這樣你才能成功。希望你能儘快擺脫低落的情緒，祝你成功。
8樓：匿名使用者
你的憂慮是正常的。
一個人在外打拼，孤獨寂寞，旁邊的人都談論婚嫁，討論買房，而你工作收入比較低，女朋友也因為這個原因和你關係緊張。所以你的壓力大是可以理解的。
只能和你說彆著急。慢慢來。如果工作沒有什麼前景，爬不上去，加工資的空間也不大，可以換一份工作。實在不行回自己家。畢竟有家人和朋友照應。
如果工作上發展前景較好，就要努力工作，工作作出成績來，自然工資漲上去。
至於女友，是你的就是你的，不是你的強求不來，她今天選擇離開你，那你也沒辦法。她如果真得愛你，就會在你身邊支援你，鼓勵你，而不是要求你這要求你那。兩個相愛的人就應該互相理解，包容與扶持。
你應該交一些朋友，不要把自己孤立起來。要回到以前的自己很容易。他就在你的身體裡。
不用恐懼自己的未來，有很多人和你一樣在為自己的前途未來迷茫。你不孤獨。關鍵要學會孤立自己，讓自己振作。
這樣子還不足以打擊你到想死。加油吧。
9樓：匿名使用者
朋友，你好，我覺得關鍵的問題是你沒有目標，沒有目標很痛苦，沒有目標會讓自己感覺離自己的夢想（比如房子）很遠，這樣一天一天累積起來就會痛苦。
你現在的事業單位上班，工作不是很忙，建議您去學習自己的一技之長，知道自己喜歡的東西是什麼，然後去學習，當自己有一技之長的時候，到**都有飯吃，自己有一技之長才是自己的資本，自己才有主動權，自己心裡才會踏實。
所以問問自己，自己到底喜歡什麼？然後去學習。一步一步去提高。
在你在為目標奮鬥的過程中，你會收穫快樂和成就感，哪個時候你離你的目標越來越近啦。。。
記住，這個社會上沒有永久的飯碗，還需要自己努力奮鬥。。。自己就是自己最大的資本。。。
10樓：幸福的小調兒
你可以做運動，跑步，游泳，打球什麼的都可以呀，還有一辦法就是寫日記，找點兒事做，轉移一下注意力，看笑話也是不錯的選擇，雖然這種快樂是暫時性的，但也能緩解一下壓力。今天看到一句話，覺得很有道理：「世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人」，生活再怎麼艱難，都還是有陽光和希望的，加油！
11樓：匿名使用者
你要明白，人活著為了生命的存在和延續，為了實現理想和追求，為了體現人生自我的價值 活著,不是為了活著而活著.人應該有所追求,人應該有個目標,假如一個人沒有追求沒有目標.就彷彿一根遊絲,只是漂浮在這個喧囂世界裡的一粒游塵,匆匆的來也可能匆匆的去.
活著要有期望,活著要有思念,
我活著為了我自己,但是我們決不能只為自己活著,要那樣的話,當我們回首往事,會因為我們的碌碌無為而悔恨,會因為我們的虛度年華而懊悔.
活著不只是為了自己,活著就應該有所追求,活著就好好的活個樣子,活著就好好的珍惜. 人活著是一種自然規律,是一種宇宙現象.初生的孩兒為什麼活著？
這是自然本性,沒有這種自然本性,就談不上為什麼.在這種本性的基礎上,才有了為什麼.有的人活得高尚,有的人活得卑鄙,是因為後天環境影響,因為後天的教化和環境給了他們思想,思想支配了他們的行為,所以才有了高尚和卑鄙之分,或生或死皆屬自然!
人活著為了什麼?總的來說是為了自己,不管有人說為名、為利、為情、為社會、還是為父母孩子，這都是一種藉口,試想你一生下來就知道名、利、情、社會等等這些事情嗎？ 如果一定要給個說詞的話,那麼我希望為了精彩為了幸福而活!
12樓：匿名使用者
也許只能說：淡定…因為曾經的我也是這樣過來的吧？也許有大多數的人也是這樣過來的，屬於青春迷茫期。
我當時迷茫了兩三年啊…後來機緣巧合的換了物件和工作環境，才調整過來的心態。你可以加我球我詳細和你說。希望可以給你幫助。
13樓：匿名使用者
我覺的這個主要還是要看你自己的 加油不起來我是不是可以理解成你目前沒有什麼向上發展的目標呢 擔心自己的前途那就好好努力向上發展，每個人都會有想哭的時候 想哭就哭吧 我記得有一個人跟我說過堅強的人不是不哭 而是在沒有人的地方哭 當天我到家就在被窩裡哭了好久 第二天就好了 有時候哭也是一種釋放壓力的辦法 一直壓抑著反而不好
14樓：墨讕
工作要一步步來， 每天都比別人努力多一點。總會有提升的機會的。女生嘛多哄哄吧，能和你走到現在可定都有感情的。至於舒緩壓力~我建議你去打打籃球之類的劇烈運動發洩下就ok了
15樓：匿名使用者
首先，這個社會確實給人們施加了太多壓力。可是有些人卻依舊悠然地晃盪、堅定地拼搏。這在於個人的心態。
在此種社會環境下，其實是你自己給自己施加的壓力太大了。有的時候你可以想想：人活著不就是圖個名圖個利麼，不就是要些身外之物麼。
看淡它們，把他們當成自己的玩偶，把自己的人生當作一場遊戲。其實你是在害怕自己可能會失敗。你只要想失敗不過是一次失誤，既然人生是一場遊戲，何不重新來一局呢。
16樓：22號煩惱的天空
煩惱天天都有，只要你自己覺得自己沒做錯，充實的過了一天，也就沒什麼好煩惱的了，煩惱總是越想越煩的。
過去的回過去，該來的都回來，要接受的總要接受，未來是無法預知的，要開心過好每一天！
前途是在自己手中的，只要你踏踏實實做好自己，努力把自己腳下的石頭墊高，是金子總有發光的一天。
讀讀書吧，名人傳是不錯的選擇
你要幸福哦！
17樓：匿名使用者
哭不出來硬哭，你真厲害，學者樂觀點
18樓：深海馬遊鯨
想辦法去學一門技能，那會變得快樂親有成就感的。
19樓：心語夢緣
放假時出去旅遊，去親近大自然……
20樓：老天你太讚了
加油，壓力就是動力不是嗎。把錢看淡點，女人嘛真心對她就可以了
21樓：匿名使用者
剛畢業。。。再學習專業知識
感覺心塞，媽媽對我說她壓力很大，很煩，每天都想哭，就因為沒錢，弄得我也開始懷疑人生了，有誰能開導開 20
22樓：灰色麻雀
我想說抄一句其實生活並沒有我們想象的那麼簡單，為了生活父母會為了我們使勁打拼賺錢，現在其實你只要幫父母分擔家務就可以了，好好讀書為自己打拼出一片好未來，雖然我不能理解你的痛苦，但生活就是如此，從現在的這一刻起我希望你能為了自己的媽媽努力爭氣，將來給媽媽一個好未來，所以加油吧！姑娘，生活既然如此現實那麼請好好努力吧，加油！！！
23樓：匿名使用者
再多的抱怨也無法改變現實，所以，不要多想，可能媽媽就需要釋放一下她內心壓力，你應該反過來安慰她給她動力，同時自己多加努力
24樓：天蠍勿忘我
誰都有點煩心事
，開開心心的過也是過不開心的過也是過，沒有人是一生下來版就一帆風順，誰都權
會遇到過不去的坎，但是你要這麼容易放棄了那你就失敗了，你應該相信你自己，沒錢可以掙，但是你告訴自己自己不行那麼你就真的不行了，很多事情都有兩面性，你要做的就是相信自己能行
25樓：qt1440接待亞希
家庭缺錢的問題，應該是很多家庭都有的，但是人應該樂觀，記得一句話：愛笑的女生，運氣不會太差。其實這句話適用於任何人。所以樓主，請你開心，幸福。 幫到你請採納
26樓：匿名使用者
媽媽是因為她要掙錢養你們，也許是因為不知道該怎麼努力，很著急心理作用，壓力大
27樓：心若空鏡
媽媽有點抑鬱，她需要你的安慰。
帶媽媽多出去散步，不要跟那些有錢人比錢，因為你們有的他們用錢買不到，比如健康和快樂。
28樓：匿名使用者
你要開導你媽媽，別讓她有那麼大的壓力，錢是要掙的，錢也是掙不完的，好好過好每一天比什麼都重要，再艱難的人都不應該放棄生活。
29樓：綿陽源鼎咖啡
說句難聽話，有手有腳的，可能掙的錢少些，你這麼大了，生活節約點，替媽媽分擔一些，做些力所能及的事，
30樓：匿名使用者
為什麼要懷疑人生呢？是因為媽媽的遭遇嗎？
31樓：白妝素顏走紅毯
心態好了就什麼都好了。沒錢不要緊，最重要的是身體健康。就像那些有千萬身家的人，有癌症，他也無福消受
32樓：匿名使用者
沒錢就不要花錢就是了
33樓：放在手心的呵護
都是這樣的 大人不懂事
34樓：離不開梨
錢不是萬能的，但沒錢是萬萬不能的，你不要懷疑人生什的你如果學生 就好好學生 家裡就是大人的事了
老公沒有上勁心，沒有準兒，我壓力很大
你是一個很好的女生,對感情忠誠 也很懂事,從這段文字上看的出來,你對你老公還是很有感情的,也希望他能認真工作,好好生活.從年歲上看,你老公也不是太大,80後吧.做為男人,都想自己有出息,有事業,被人尊重,你老公經常 換工作,可能是因為他心裡面有自己的想法,但是可能想法和自己的自身條件有距離.自己的理...
自己給自己很大壓力，是我自己給自己壓力很大嗎
順其自然，人不能總想著前面發生的種種事，要想以後我要怎麼樣，減壓的話有很多方法，要找到適合自己的減壓方式，比如運動，看電影什麼的，反正就不要回頭看過去的事就好，人又不是往回活的，人是向前活的，最後送你句話 最清晰的腳印是走在最泥濘的路上 有壓力才有動力，可是壓力太大就容易讓人看不到希望而放棄或是中途...
心理總是壓力很大，很鬱悶，心理壓力很大，心情很低落煩躁怎麼辦？
愧疚是心識的強迫所得之苦。就如同一種力量拖著你走刀山火海一樣。這也是一種報應，因為你思維不正。思維不正，則所見的都是煩惱像。你總覺得你煩惱他人，其實你內心是覺得他人煩惱你，你處處與他人隔離開。強迫性助人並不是善良，而是無法使自己滿足。人的力之中，每時每刻都有各種相沖突的動機存在。當你執行其中一個，就...