1樓：最最愛
是你太顧及情面，所以很在乎這種事情，這樣由開始的自主考慮，就會發展到後來的不自主產生這種想法和念頭。只要自己把這種事情反而看成是鍛鍊自己的機會，當做是提高自己的素材，愉悅的接受並不去刻意的排除，就會慢慢好起來的。
忘記（大腦記憶的特殊功能）
忘記是一個漢語詞語，拼音是wàng jì。忘記是記憶中的一個特殊功能。人類的感覺器官接收到的資訊非常多。而忘記使得人只保留重要的、相關的資訊，減輕大腦空間壓力，有積極意義。
2樓：柯欣然
轉移注意力啊，要想徹底忘記一件事，只有不在意，沒放在心上，自然會忘記的了，而越是在意，越難意忘記，人總有這樣，那樣尷尬的事，過去了就過去了，記不記得已經無所謂了，而別人可能早就忘記的事，而你還要為一件過去的事而謹記，那不是讓自己難堪嗎？過去的不必掛懷，前面是陽光大道在等著你走。
3樓：匿名使用者
一般是沒辦法忘記的。
你現在只能做到自我放鬆。當你真的釋懷了，也就忘記了，就是不忘也不會尷尬了。
謝謝你的提問
4樓：卣鼓舞噸
我覺得快速忘記，還像沒發生一樣是不現實的，其實你的想法是願意儘快放下這件事，現實主義者只有通過這件又尷尬又丟臉的這件沒面子的事情中走出來，正確對待，今後不再發生就可以，這也很正常，是人生成長過程中的必要過程，只要認識了，改正了，不再犯了，大可不必掛在心上，讓別人知道你犯過，同時也讓他們知道你也改正了，就足以了。0k！
5樓：abc路太長
自嘲，說出來，當你不再掩飾的時候就忘了，自己尷尬！
6樓：智藍尹
睡一覺就忘記了。aqui te amo。
7樓：小黃豆說夢話
整瓶二鍋頭，一口悶下去，很快就不知道了
我做了一件很丟人很尷尬的事！
8樓：小透
你接受了你們沒有結局的事實 可是你的心裡是不是還沒有真的放下呢？ 假裝的無動於衷總是讓人覺得欲蓋彌彰 當然也會讓自己煩惱 等你真的覺得你不再喜歡了 放下了 他生活的點點滴滴 對你都不再重要的時候 就會輕鬆很多了 不然的話 類似的事情也許還會發生 也不一定
對於這件事 已經發生了 就讓他過去吧 自己要是還耿耿於懷的話 就總會覺得別人好像在指責你什麼 其實每個人有每個人自己的事 不可能整天圍著別人的事說三道四 就像桃色新聞一樣 昨天的就是過去的 過去的就不再是新聞了 大家又開始把目光拉到今天 看今天的某某和某某怎樣怎樣
所以放輕鬆 如果自己真的放下了 這樣 不管你的心還是人 對他都已經沉默了 這種自然的沉默 會讓他知道 你是一個自愛 自重 並且優雅的女孩兒 當然 等到了你不喜歡他的時候 你在他心裡是什麼樣子的 也就不那麼重要了
9樓：匿名使用者
我小時候偷用了我姐膠皮衛生帶**了一次，感覺特別爽，幾年後我在網上買了十多條各式各樣的雙層膠皮衛生帶**，有一次心情好，我把所有膠皮衛生帶都放床上，身上也穿了一條，那次被我女朋友看見了，她問我是不是**，我只好解釋這是男人防止遺精用的，後來她也沒說什麼，想想當時的場景，真的是又丟人又尷尬。
10樓：明影清月
看了下帖子是2023年的，想知道你是用了多長時間走出這種尷尬的呀，因為我正在經歷類似的尷尬
11樓：匿名使用者
愛情這東西就是這樣的，沒有任何理由，喜歡就是喜歡，不喜歡就是不喜歡，不需要理由的，既然他不喜歡你，那你為什麼還要這樣呢？果斷點吧，你們還是朋友不是嗎，那樣見面也不會尷尬，這世上的好樹不是隻有一顆，這顆不適合你，那你就找下顆，總有一顆是適合你的
12樓：匿名使用者
沉默就好了 免得越描越黑 ，還有他的同學根本對你不感興趣，不會注意你的所以不用太在意。 吸取教訓啦~ 多和其他男生交流轉移一下注意力
13樓：匿名使用者
都已經這樣了 就沒必要特別的注意 時間會讓你淡忘的 或許你現在還沒找到那個合適你的人 總之慢慢等吧 會有結果的
14樓：匿名使用者
喜歡一個人是很正常的事情。做這種測試是很多女孩子經常用來娛樂的，沒有什麼的，這隻說明了他在你心中比較重要，你好奇的想知道命運的結果而已。
15樓：匿名使用者
有一絲希望的話就去爭取喜歡的人，如果確定沒有可能的話，儘早手心，否則反覆，只是自己在傷害自己。 愛真的像刺蝟，不管哪方愛著，就註定哪方先傷著，互相愛著互相傷著。拔了滿身刺，也未必會幸福…
16樓：聶龍飛
我今天做了一個很尷尬的事！我下班在我們公司門口遇見我們大領導了，然後我們就問領導好，然後我就問領導你怎麼過來了，領導就說我來看最愛的你們啊！然後我就上去把她抱住了！
我領導估計都沒想到！是不是很尷尬！
17樓：手機使用者
沒事的，別想太多了。
18樓：嘉嘉
曖昧 總是讓人受傷害。。
19樓：愛帶你玩
一星期前我去丈母孃家，發現丈母孃衛生間裡涼著那種紅色膠皮衛生帶，感覺特別刺激也特別起性，竟然把雙層膠皮衛生帶套jj上**，誰知道丈母孃開門進來，正好看見我jj上面套著膠皮衛生帶**，當時真的很尷尬很丟人，我現在都不敢去丈母孃家了，我該怎麼辦？
怎樣忘記自己曾經做過的很丟人的事？
20樓：尹朶月
從朋友的口中去淡化自己對丟人的事情的記憶，把自己丟人的事情告訴好朋友，跟朋友的相互**中能讓自己對丟人的事情淡化。轉移，轉移自己的眼光和記憶，讓自己多去看到自己人生中做的好事情，把記憶都放在好的事情上，這樣的轉移對自己的遺忘有很好的效果。
21樓：沉夜孤星
先敢於直接面對吧，對於自己做過的事一定要先自己願意面對，並且告訴自己以後一定不要再做，之後就不要再胡思亂想，做一些其它自己特別感興趣的事轉移自己的注意力，把那件事拋之腦後，做到完全不去想起，用其它的事吸引自己，之後自然而然的就會忘掉了！
22樓：以心
丟人的事情，估計每個人都有做過，或多或少而已，我記憶以來，做過的很丟人的事情倒是沒有，但是小程度丟人事情也是做過不少的，例如：滴滴上錯車類似的，我覺得這些都不需要忘記，以為有些事情只是你自身覺得丟人，在別人看來是不值一提的，所以不用擔心，主動選擇忘記就好
23樓：以心
丟人的事情應該是每個月生活中經常會出現的，想要忘記它，就要從內心告訴自己忘記它，不要去在意，因為丟人這種想法只是你自己的單方面的，你覺得丟人，可能這件事情的其他參與者都不會記掛在心，所以內心默唸：沒什麼大不了的，別人也不會記住我，忘記它。
24樓：寶00038家味
丟掉一切關於的那件事的東西，然後在自己的記憶裡找一個盒子，把這些打包起來，扔在自己的記憶最深處。然後，自己心理默唸，這件事已經過去了，讓它走吧。走完這一套流程，自己就會慢慢釋然，慢慢淡忘，不要刻意去回憶，你很快就忘記了。
一定要丟掉關於那件丟臉事的東西。
25樓：以心
想方設法讓自己想通，讓這件事變成一個稀鬆平常的普通事，慢慢這件事會自己在記憶裡消失。人最容易忘記的就是普通事，只有想通了，才會把丟臉的事變成普通的事；或者是自己不要嘗試去記住這件事，也不要刻意去回憶，當成一件無所謂的小事，相信你很快就忘記了。
26樓：以心
每個人的人生都有幾件糗事，又不是自己一個人有，記那麼多做什麼。人只是會熟記自己的事情，你的事情別人沒有時間去記憶。只有你自己會把自己做過丟人的事情當做尷尬的記憶揮之不去。
走出昔日的陰影，重塑明日的輝煌。用自己做的輝煌的事情去淡化丟人的事情是最好的方法。
27樓：寶寶45925譚膠
就想的簡單一些，即便是很複雜的事，想的簡單了也就會隨著時間的沖淡慢慢忘記，丟人的事應該每個人都有做過吧，而且既然覺得很丟人那就不要去想那麼多了，已經做了，事實終究是無法改變了，就想著這個是做的很不應該，吸取教訓了也就不用去想那麼多了，之後自然也就忘記了。
如何快速忘記一件事，如何使自己快速忘記一件事或一個人？
稱帥第愷樂 你好可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 1...
怎樣才能很快忘記一件事，怎麼快速地忘掉一件事
讓自己完全投身到另一件事情中吧 努力不要再去想那件事。忘記一個人不是那麼容易的！但是最好的方法就是 時間 如果你是要想忘記自己的戀人，那最好的方法就是再談一次戀愛，再去遇一個自己喜歡的人喔，這個也不上一天兩天的事，需要長時間的與別人的融洽和接觸，當你慢慢的喜歡上另外一個人的時候，絕對就會逐漸的忘記那...
心理學怎麼快速忘記一件事？怎樣才能快速忘記一件事情
如果一件事對我們來說沒有太多意義，只要不再關心它，一段時間的注意力轉移後就可以讓人忘掉這件沒有意義的事。如果一件事對我們內心產生了一定的衝擊，那麼它可能一生都會烙刻在腦中，一輩子都不會忘記，我們有的僅僅只是不再回想罷了。人們對事物的記憶是有選擇性的，而且每個人的記憶選擇性都會存在著或多或少的差異，因...