1樓：匿名使用者
這是一種很正常的焦慮症。自我中心強的人有種不不安全感，大多數人都有，有輕重之分。
心理暗示自己，你並沒有多少大家需要關注的必要，放鬆！
2樓：沐琤
不管他們，大步流星的走，你去看他們，就會發現好像全是在看你的
3樓：
你是有點心理問題吧！是不是壓力大了，找個人傾訴一下，或找個心理醫生引導一下。沒什麼的
別人盯著我看或者是沒有老是覺得別人在看我莫名其妙的緊張，感覺就像一種壓抑似的
4樓：咯噔
你想太多了。。你怎麼知道是別人在看你？你覺得你很吸引人麼。
別想這麼多。每個人都有每個人的事情的。誰沒事一天到晚看別人啊。
就算有。他也是想事情。只是看了你這個方向而已。
別想太多了
5樓：匿名使用者
帶一個 口罩吧，這樣會好些， 不過你要早點習慣，總不至於 一直不見人吧，有些人 也許是在看你，只是就一瞄，下一秒 他們老早不知道你是誰了，別太在意 就行了
6樓：千年蟲教授
聽完幸福人生講座就不會壓抑了
7樓：雲中的金雕
放心好了，別人盯著你看幹嘛，別庸人自擾了
走在路上很不自信，很不自在，總感覺別人一直盯著我看，怎麼才能自信點啊。
8樓：翠柳清茶
注意，“自信”就是自己信任自己，你要每時每刻這樣想，“我能行”，“我最棒”，平時走路昂首挺胸，說話大大方方，聲音巨集亮，時間長了，別人高看你，你獲得滿足，自尊心增強，自信心也進而樹立起來，就會成為一個人見人愛的帥哥或美女了。
9樓：想賣一些閒置的
自信從來就不是從別人
身上獲得的，如果幹什麼都要看別人的看法的話，只會活得十分不自在，別人總盯著你看不代表是在看你的缺點，也可能是你的什麼地方吸引到了別人才會往你身上看，一個人到底怎麼樣才能總有自信呢，首先一定要認識到自己，知道自己**好**不好，其次要懂得充實完善自己，這樣自己看來舒服，滿意，，才會覺得別人在欣賞自己，
10樓：匿名使用者
我覺得你是沒有放開自己，老覺得別人在盯著自己，渾身不自在。還有就是反應出你自我的警覺意識很重，自我保護意識很強。 我的建議：放開一點，走自己的路，莫管他...
11樓：李文思學
抬頭挺胸，眼看前面。這是首先。
心態上要自信吧，你這是性格使然，還是有什麼事情放在心上呢？改變心態，這是其次。
大家都很忙，沒有幾個人會關注你，所以別怕。這是最後。加油！
12樓：皓凌
自信是一種心理上的能力感，或稱心理能量。在**，它首先來自自我的成就，再是被他人被社會的承認；再是自己對自我能力的欣賞。在各自心路歷程中，都有著自信的不幸際遇，逐漸理解自信與能力的關係，那麼就會從在意他人看法的催眠中醒來，也只有在這樣的清醒中，才可能防範自信的殺手鐗肆意傷害自信。
13樓：匿名使用者
走自己的路讓別人看去吧。走路不要東張西望，抬頭挺胸。穿衣打扮時尚點，回頭率就高了啊。
14樓：最愛事故車
誰走在路上別人不看你啊 ? 別管他們 自己走好自己的路就好 或者真的是不自在 可以拉一個朋友和你一起走 那樣就不會在意那些了
15樓：匿名使用者
不要覺得有什麼不自信不自在的，是你有點自卑。感覺別人一直盯著你看，其實不是別人在看你，是你自己心裡作用。
怎麼讓自己變得自信一點，首先從自己的外表上去改變，換身衣服剪個適合自己的頭型。心裡首先肯定自己，與別人沒有什麼區別。抬頭挺胸走出去就可以了！
16樓：啃不
你是因為太孤獨導致現在這樣有點消極且過於自卑的狀態～ 沒有知心朋友,沒人陪你出去玩,沒人
17樓：懂你心理學
首先注意你的儀表儀態，昂首挺胸，步伐堅定。目視前方。想想開心的事情。
其次，穿衣搭配要好，乾淨整潔。面帶微笑就沒問題啊。
18樓：妃你不可丨
怎麼說呢，路上有好看的小哥哥小姐姐總是會有人多看兩眼的，不用管他，誰讓咱長得好看呢，大步往前走就好了
19樓：冰臨雪月
你好，增強自信的第一個方法:關注自己的優點。在紙上列下十個優點,不論是哪方面(細心、眼睛好看等等,多多益善),在從事各種活動時,想想這些優點,並告訴自己有什麼優點。
20樓：匿名使用者
走在路上，眼睛直視前方，碰到認識的人視情況打個招呼，不要隨意扭頭做左顧右盼式，別人怎麼看你你自然就看不到了，看不到了心裡也就沒有困惑跟壓力了。
21樓：手機使用者
別管別人怎麼看你，你只管走你自己的路，說不定別人心裡也很不自在呢
22樓：匿名使用者
多讀書，多做事就好了！
23樓：笓鉑硶茙式盈
要從心裡告訴你遇到什麼事都別怕相信我自己有能力
24樓：匿名使用者
無所畏懼，不用在意別人眼光，抬頭挺胸，自信的朝前看，感覺誰看你，你就也看他。走出自我
25樓：匿名使用者
多和朋友玩，一個人的時候也多出去走走散散步，有時間的話就閱讀，讀書不僅可以
內陶冶情操容還可以增強自己的內在修養，其次就是鍛鍊，早上早點起來跑跑步，在家也可以買點簡單的裝置鍛鍊，鍛鍊不僅能讓自己有一個健康的身體，更能讓自己自信陽光，所以動起來吧！
26樓：匿名使用者
提高自己的知識，在某個喜歡的領域有能力，慢慢自信就有了
27樓：匿名使用者
去掉鮮豔的化妝和特殊的服裝就可以啦
28樓：春夏秋冬風景秀
有時間多看書，從內在改變、提升自己。
走在路上老覺得別人在看我，怎麼辦
29樓：強仔
我覺得你是沒有放開自己，老覺得別人在盯著自己，渾身不自在。還有就是反應出你自我的警覺意識很重，自我保護意識很強。
我的建議：放開一點，走自己的路，莫管他人眼！大膽的自信的走，別人就是看也是欣賞。
30樓：匿名使用者
想多了，別人關心的都是自己，路上的人都是步履匆匆，哪有心情在路上看別人呢。
每次一個人在路上走，看別人看著我，總感覺他們在看個傻子一樣，我該怎樣克服啊
31樓：匿名使用者
不用太在乎別人的眼光，做好自己就行了，在乎太多沒用的人只會讓自己活的累
32樓：匿名使用者
這是心裡問題，記住一句話，你所做的事情有百分之九十九於別人是無關的
最討厭走在路上別人一直看我。。。但是每次都有人一直盯著我看。。。我不看他們他們也看我。。。氣死我了
33樓：匿名使用者
如果你不是屬於那種非常美麗型的，但你肯定是那種屬於可愛型的，是那種讓人回頭率很高的人。
34樓：
遇見那些明星帥哥你會看他嗎 因為你很美
35樓：匿名使用者
其實心中還是暗暗竊喜吧
36樓：昨天你說明天丶
建議你去看看心理醫生
我經常覺得身邊的人總在盯著自己，感覺一個很小的動作都會有人議論自己，走在路上會覺得別人在看我，我這
37樓：下一秒遇見_你
你好，你有點臆想症了。 有一句俗語不知道你聽過沒有。 你沒有那麼多觀眾，所以，你不需回
要那答麼累的。
人家偶爾看你，只是無意的行為而已。 你又不是什麼名人，也不是什麼長相奇特的人，別人不會一直關注著你的，你那是自我暗示，覺得別人總是在議論你。
**********【美麗心情】團隊真誠為您解惑，滿意請採納！********************=
38樓：百鬼祭
你好朋友！
抄我是覺得
襲你比較在意別人的眼光，可能別人說的一句話都會讓你折騰許久。。。深怕自已犯錯在眾人面前難堪、出醜，總設想別人對自己有看法等等。呵呵，之中有很大一部分是朋友你親手製造出來的！
發現沒有在自己信心滿滿的時候，凌亂的思緒會消失不見？嗯！解鈴還須繫鈴人，這惑還得由你自己來解！
心理暗示自然是不能少，當又一輪猜想開始的時候記得提醒自己：眼前發生的情景再正常不過了！他們或許在議論但可能主角並不是我，我只要做好自己的本職ok！
儘量不去理會別人的所思，所想，所望，完成該完成的事情，勿讓別人的所思，所想，所望干擾到自己！
39樓：time天樓上的貓
不要太在意自己bai這種du感覺了，順其自然，性格是無zhi所謂好壞dao的。
你要記得，內
做自己就好，走容自己的路，讓別人說去吧。
自己讓自己像花一樣綻放出一個最美最好的自己，不要拘束。
別人的話說的再多也是別人說的，主要是自己要明白，做自己就好。
（有什麼想不明白的還可以繼續追問）
40樓：傻傻妞
你多想了，這個是沒有安全感的表現！自信點，就算有人看你，也沒事情呀！看下又不會少塊肉！
走在路上不敢看別人，如果看別人，別人就會反過看我，然後我就緊張。 我該怎麼辦？
41樓：一言思吳邪
多和身邊的朋友交流，你這是太害羞了
42樓：匿名使用者
不自信的表現吧~不要高看別人，也別低看別人。對方也只是一個普普通通的人，以後你多注意，人家看過來你這邊的時候你一直盯著他看，一定別第一個轉頭，他轉走目光你再轉走，多了你就會自然了。以後你在公眾場合也會敢說話一點。
如何克服（很多人盯著我看時的）緊張心理？我是男生
43樓：匿名使用者
這種情況不但你，就是很多人，包括看起來很自信的人也感覺很緊張。沒有必要改變這種情況，因為這是自然的事情。
44樓：小白沙一號
嘿嘿~~告訴你，以前我也有。反過來想想。你混在一群人裡一起看一個摔倒的人。
你心裡有什麼想法？我想的是，會疼吧？轉頭就忘了。
甚至都記不住他的長相。我們在別人眼裡就像風景一樣，一閃就過了，不需要太緊張。
45樓：顧封城
多交流，習慣就會好的。
對我親哥哥我為什麼會有這種感覺
米顆的心 呵呵，你哥哥肯定很疼你的吧？所以根本不捨得他離開你，因為你潛意識裡就是這麼想的 他結婚了，就會和那個女人一起生活，就會不管你了，你會失去他，你會很孤獨的 是吧？其實，你能在這個時候問這個問題，就讓我看出你是個懂事的人了，因為發現了內心世界這種情素背後的矛盾，你在乎他，可是，他在選擇女朋友的...
我總是有這種感覺，就是感覺我這輩子生在了中國，做了中國人，這輩子完了，不管我怎麼努力都是
碩的 你是在外國嗎？因為我們是中國人所以對這個國家瞭解多，或許是又愛又恨，看到那些國家特色的事情很無奈，但是這都是不能改變的，現在的社會你有才能不分膚色和國籍，在那之前一定不要看輕自己。 金牛迷迷 親，你受了什麼打擊？本身你就是中國人，不為什麼，就算國家怎麼樣，你過你的日子，於你是中國人或外國人有什...
我夢見有人在公路上被別人撞死了，剛好我經過，死人的眼睛就看著我
浮h世 1.夢見目睹車禍的周公解夢 吉凶指數 79 由佛滔居士根據數理文化得出，僅供參考 夢見車，必謀談軍事。敦煌本夢書 在噩夢中遭遇車禍，事業將大成。夢到你看到鐵路上的車禍，而你不是受難者，這表示你的某個親友或好友受了傷，讓你對某一個意外事故特別關心，想要查出原因等等。另一方面也是在暗示你，你在工...