看到比自己強的人會很自卑,為什麼呢

時間 2021-10-14 23:13:00

1樓:落雷手

因為你自卑。因為你已經從心底裡被別人屈服了

2樓:偉君子書

呵呵 其實沒個人心裡都有啦 只有好好偽裝一下自己就行了 要知道人類可是最虛偽的動物啦

戴上面具 裝的很自負 自卑就永遠埋在內心深處把

3樓:獅大貓嗷嗚

因為你在跟他比較。

可是,你幹嘛要把能量分到別人身上呢?

他強,或不強,你都在這裡,

他弱,或不弱,你依然在這裡。

對於你,只有你自己。

管理好自己,你就是成功的了。

4樓:匿名使用者

為什麼要比這比那的呢!!活出自己的精彩來!

5樓:春去花落水流紅

自卑,顧名思義,主體自己瞧不起自己,它是一種消極的情感體驗。在心理學上,自卑屬於性格的一種缺陷,表現為對自己的能力和品質評價過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質,卻都是年青人常有的心理表現。

自卑的前提是自尊,當人的自尊需要得不到滿足,又不能恰如其分、實事求是地分析自己時,就容易產生自卑心理。一個人形成自卑心理後,往往從懷疑自己的能力到不能表現自己的能力,從怯於與人交往到孤獨地自我封閉。本來經過努力可以達到的目標,也會認為「我不行」而放棄追求。

他們看不到人生的光華和希望,領略不到生活的樂趣,也不敢去憧憬那美好的明天。

首先你要戰勝自卑

1、認知法

就是通過全面、客觀的認識,辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強的自尊心和抱負,自我評價協定高,當在學習生活中,由於自己方法不當,或缺乏處世能力而陷入困境時,自尊心受到損害、優越感嚴重失落,於是從一自尊自信者走向另一個極端,變成一個完全失去自信的人。

常言說:「金無足赤,人無完人。」每個人都有自己的弱點和優點,我們應該坦然地接受自己的優點,但也不忌諱自己的缺點,沒有缺點優點也能以浮出水面。

這樣就能正確地與人比較,在看到自己不如人之處時,也能看到自己如人之處或過人之處,偉人之所以難以高攀,是因為你跪著看的緣故。其實,最重要的比較是自己跟自己比。每個人應根據自己的興趣、愛好、能力、特點等等來確立自己的事業和人生道路,為此發奮努力,為斷進步,最後實現人生的價值。

這樣的人生才是積極的、有意義的人生。

2、作業法

自卑感往往是在表現自己的過程中,由於受到挫折,對自己的能力發生懷疑而造成的。有此心理學同學,不妨多做一些力所能及、把握較大的事情,一舉成功後便會有一份喜悅,每一次成功都是對自信心的強化。而自信心的恢復需要有一個過程,切不可著急。

應從一連串小小的成功開始,通過為斷的成功來表現自己和確立自信,來消除對自己能力的懷疑。表現自己時,期望值不要過高,不要操之過急,要循序漸進地鍛鍊自己的能力,逐步用自信心取代自卑感。

有自卑感受的人多為性格內向、敏感多疑,因此,表現自己還得從鍛鍊自己的性格入手。有自卑感受的大學生應多參加集體活動,在活動中培養自己的堅韌性、果斷性、勇於進取等優秀品質,確立自信,以逐步克服自卑心理。

3、補償法——正確地補償自己

補償法即通過努力奮鬥 ,以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。生理上的補償現象,如盲人尤明、聾者尤聰,這是大家常見的。其實,人還有心理上、才能上的補償能力。

勤能補拙、揚長補短,可以說是心理上、才能上的補償作用。華羅瘐說:「勤能補拙是良訓,一分辛苦一分才」。

記住:只要功夫深,一定能趕上他人。其次,每個人都有自己的長處和短處,要學會揚長補短。

亞歷山大、拿破崙,他們生來身體矮小,這是他們的短處,但他們並不因此自卑,而能看到自己的長處並立志在軍事上取提成就,經過不斷努力,最終他們都成功了。所以說,人的某些缺陷和不足,不是絕對不能改變的,而要看自己願不願意改變。只要找到正確的補償目標,就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補償。

4、領悟法——心理分析法

領悟法即有自卑感受的大學生,主動求助於心理諮詢老師,進行心理諮詢和心理分析**。其要點是在心理老師的幫助下,通過自由聯想和對早期經歷的回憶,經分析找出導致自卑的深層原因。經過心理分析,主求助者領悟到,一個人之所以有自卑感,並不是自己的實際情況很糟,而是潛藏於意識深處的癥結使然。

顯然,自卑者會發現被過去生活中的陰影影響今天的心理狀態是沒有道理的,從而使他們有豁然開朗之感最終從自卑的陰影中解脫出來。

5、暗示法——自我鼓勵法

暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵,進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。 它與人的行為之間有很大的關係。

消極的自我暗示導致消極的行為,而積極的暗示則帶來積極的行動。每個人的智力相差都不是太大,我們在做事的時候,就應不斷地暗示自己,別人能做的我也一定能做好。始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。

成功了,自信心得到加強;失敗了,我們也不應氣餒,不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事,慢慢來我會想出辦法的。」

6、成功性格訓練法——自我訓練

有自卑心理的人常常在性格上表現出不當之處,如內向,不與人交往,敏感多疑等,為此我們不妨進行一下成功性格的訓練。

其具體做法如下:

第一,隨意找到四個你的熟人,問他們對你的印象如何,確定你是否喜歡他們的回答,判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。

第二、確定一下,如果你是一名演員的話,願意扮演什麼角色,以及你為什麼喜歡這個角色。

第三、選擇任何一個你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。

第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。

第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西,強化你所喜歡的東西。

第六、去表現你的新個性。

要提醒你的是,不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格,還必須以自己性格的核心為基礎。

感覺周圍的人都比我強 我很自卑 覺得自己一點都不成熟

6樓:留風十里

可以試著成長 接觸形形色色的人 和有知識有能力的人接觸交往 自己也會開闊眼界 就會提高格局 一個人只有格局提高了 才會有能力有水平

7樓:匿名使用者

沒錯,這世界優秀的人多的是,但,如果你只看到別人的優秀,又不督促自己向前進的話,那你看到的將永遠是別人的世界,並且你離他們將越來越遠,那為何不從自身找原因呢?只有你不斷的努力不斷向強者邁進,這樣你比別人更強,這時的你也足夠成熟穩重,加油,親,努力超越自己,要對自己有信心哦!

8樓:一色閒丸

你所說的強指的是什麼

看到比自己漂亮的女生很自卑怎麼辦

x1king西京 我也是這樣的情況,但我現在慢慢的淡忘了這樣的想法。其實讓你產生這樣的概念還是由於曾經生活上方方面面的事情,或許還有家庭方面的事情,很多事情就會誘發這樣的情況,即使就是你沒有接受過這方面的東西,可能還是性格決定的,但我覺得你說不自信不喜歡人多的地方,你要往另一面想想,人是很多種的,我...

看到比自己好看的人,有點自卑 羨慕,人真的愛美之心改不了,老是注重外表改不了,一輩子自卑啊

成絢 你好!容貌是先天給的,不能改變,後天可以通過學識 氣質等彌補容貌帶來的自卑。希望能幫到你! 我要瘋狂舞蹈 外表可以注重,但是不能太在意 畢竟 還要人品很重要 外在整體大方 都可以了 來自吊腳樓有禮貌的金星 要有信心,別人張的好,也有比自己長的醜的人,比那些更醜的人好看多了,心裡就舒服了 劉 克...

和優秀的人在一起自己為什麼會感到很自卑

從感覺上而言,自卑感和其他感覺一樣,是物種進化中形成並且保留下來的。它集合了多種比較 基礎 的感覺,例如 恐懼害怕,緊張憂慮,無助,迷茫。從認知上而言。自卑感既是受到上述感覺影響,也影響了上述感覺的形成。可能在某段時期的經歷中,人長期出於上述的感覺中,因此對自己下了 我很差 的判斷。也可以是長期專注...