1樓：武漢美來整形
分手沒聽過和平的，儘管說是和平。你直接告訴他，不愛。愛，請深愛；不愛，請走開
2樓：冷雨瀟湘
提出你拒絕的理由，告訴對方不合適在一生傷害會更大。明確理由。
3樓：笑是給妳臉
保持不在聯絡，直接了當，不打**不回資訊，時間長了就都忘了
4樓：石欣兒的天使
儘量做得過分，讓對面提分手
5樓：在五峰山做俯臥撐的魯肅
處的時間太長做到和平分手不太容易，時間短還可能。
6樓：匿名使用者
真正的分手都是醜陋的。
7樓：朝朝暮暮
除非兩人都不愛了 不然怎麼可能和平分手 不然怎麼做都會給彼此帶來傷害
面臨分手，如何做能夠減少彼此的傷害？
8樓：魚樂聊娛樂
第三點也是分手，以後不要再去背後議論別人，要學會放下。有一些人在談戀愛的時候說對方**都好，但是一旦分手之後就會在背後議論自己的前女友或者是前男友說他們的各種壞話，我認為既然都已經分手了，就應該學會放下，放過彼此，不要再去做這些傷害別人的事情。
9樓：心之助心理情感平臺
三、什麼是最好的分手方式？
10樓：多肉
兩個人可以選擇不見面，互相發一條比較長的微博給對方看，這樣分手就會減少傷害。
11樓：匿名使用者
兩個人要心平氣和的談談彼此之間所存在的問題，而且要清楚這種矛盾是不可調和的，這樣就能減少因為分手而受到的傷害。
12樓：糾結的星期五
擺平心態，和平分手。正視分手原因，不能做情侶還能一直做朋友。
13樓：衣衣的暖閣
面臨分手，首先要學會坦然，不要對對方說一些過分的話，不要做一些傷害對方的事，兩個人在一起，畢竟有過感情，好聚好散是最好的，這樣做的話，可會減少對彼此的傷害。
14樓：miss康少
我覺得想要減小對彼此的傷害，最合適的做法就是直來直去，有什麼想法直接說出來，總比藏著掖著帶給人的傷害要小一點。
15樓：
最好的減少傷害的方式是坐下來商量然後和平分手，分手後繼續做回普通朋友。
16樓：肉多
兩個人最好還是好聚好散，即便兩個人要分手了也要做到和平分手，不要說一些傷害彼此的話，分手之後就不要再聯絡，也不要影響對方的生活。
17樓：匿名使用者
要跟對方好好坐下來聊一聊談一談，冷靜分析彼此之間的感情所存在的問題，告訴對方分手是最好的選擇，這樣就能減少傷害。
18樓：小馬是半仙
不要去抱怨自己的付出，最好的是給對方自己的祝福，然後默默的離開。
19樓：匿名使用者
兩個人要選擇和平分手，不要抱怨對方，要多說說自己身上的不足，這樣才能減少彼此的傷害。
20樓：我是一個小蘑菇
如果你們出現這個問題。可以先坐下來好好談談。也不用惡語相向，就祝福他越來越好。這樣就足夠了。
21樓：花花就是我
那麼就需要直接的去面對你們兩個人之間的問題，如果實在不行就選擇分手
怎樣分手才能把對彼此的傷害降到最低？
22樓：張力雲
追求愛情容易，但分手很難。當我們覺得一段關係必須要結束時，我們都應該互相承認。但許多人擔心分手會傷害到彼此。
事實上，分手的方式和不傷害別人的話在**有過呢？我們能做的就是好好照顧彼此的感情，儘量減少傷害的程度。除非你很渣，不然他會知道分手的理由，因為兩個人非常般配是不會分手的。
首先應該有一個緩衝過程，讓對方逐漸接受分手。有些失戀的女孩不能長久地接受分手。就在昨天，我們一起去購物做飯，感覺很近。
我不知道我做錯了什麼。他必須以如此殘忍的方式結束他和我的關係。我以為他會回來。
我以為他暫時走了，但每一分鐘都過去了，他還是沒有回來過。後來，當我遇到他時，我看見他和其他女孩在一起。
我以為我已經放棄了這段關係，但我不認為我當時正處於分手的痛苦中。沒有任何警告的分手會讓人沮喪，也很難擺脫關係。如果你決定分手，不管你想分手的原因是什麼，請讓你的愛情有一個緩衝的過程，即使是幾天的孤立，不和他有太多的交流，給對方一點心理準備，讓分手不要那麼激烈，也許這就是你能為他做的。
請試著通過**或電子郵件「說」分手。通常，分手很難說。它夾雜著不快樂和憤怒。
根據心理學研究，面對面說話可以降低不快樂和憤怒的程度，通過**或電子郵件分手可以避免憤怒和激烈的心理衝突。所以，請委婉的告訴他這個事情，不要對他造成太大的傷害。
23樓：張翰唯
人人說求愛容易分手難，當你覺得一段感情走到盡頭，你就應該向對方坦白。但是很多人都怕說出分手會影響對方的感情，這應該怎麼辦呢？怎麼分手才可以不傷人呢？
如果想得到好聚好散的結果，你就該努力學習說分手的藝術了。
24樓：樊
和平分手肯定是傷害最低的
25樓：
分手了都會受傷吧，每個人的承受能力不一樣
26樓：
和平分手，最好再吃一頓aa制的散夥飯
27樓：劉翠巧活寶
應該就是和平分手吧，我感覺這個可以降低傷害
28樓：郝新會
和平理智的分手才是最好結局
29樓：魏琳琳
雙方都同意離婚就行，少傷害
30樓：匿名使用者
把分手原因說清楚 不要冷暴力
31樓：順曉寶
和平分手，兩個人都不會再去糾纏
32樓：小姐姐額
那就在一起啊這麼就好了啊我覺得就這樣的啊
33樓：關秀磊
好好談戀愛 別總想分手
34樓：匿名使用者
只要不互相詆譭，不埋怨對方
35樓：從良
好好的談一場戀愛就好了這樣子吧
36樓：小毅的動漫
和平分手的人不多都會受傷的
37樓：喜歡等等
不去想別人就行，認真對別人好的
怎樣和女友分手才能減少對方所受到的傷害？
38樓：淚眼含笑
一、你要認識到，失戀時傷心難過是難免的。尤其是男性，不要否認、壓抑自己的情緒。人們常說「男子漢大丈夫，流血不流淚」，但就是因為男性不容易面對自己的失敗，該哭時不哭，有人就長久地被情感折磨著，損耗自己的生命。
失戀了，就痛痛快快地哭，這種衰傷是需要一定時間和措施去處理的。
二、分手要選擇適當的時間提出。我曾經輔導過一個失戀的男大學生，他和女朋友當天晚上仍有約會，女朋友什麼都沒說，回到宿舍卻打**來說分手。第二天他就要大考，而且事先沒有任何訊號，所以他一下就崩潰了。
因此，假如你要和對方分手，千萬不要這麼殘酷。
三、分手之前要有周詳的考慮，儘量給對方一些準備的訊號，讓對方有充分的時間進行心理的適應並參與決定。單方面決定就宣佈，對對方來說是不公平的。
四、主動提出分手的一方，要勇敢地面對，不要逃避責任;也不要說「我們從來沒有愛過」來自欺欺人。這是非常不負責的，也讓對方受到的傷害更重。
五、在顧及對方感受和尊嚴的情況下，真誠地、具體地講出為什麼要分手。不過千萬不要用批評的態度，不要把對方的毛病都挑出來，比如說「你就是沒有男子漢氣」、「我忍受不了一個女孩子這麼主觀，說話這麼凶」。分手時，仍要尊重和體諒對方。
39樓：迷途羔羊
態度轉變的過程不要太快。
在決定分手以後，要馬上態度就來個一百八十度轉彎，應當有一個循序漸進的暗示過程，任何人突然從甜蜜墜入冷漠都無法坦然接受，但是溫水煮青蛙的步步深入卻可以讓多數人從容面對，例如偶爾的拒絕也會給對方起到暗示作用，本身也有很多情侶是從熱戀走向平淡又最終分手的，但這需要一定的耐心和時間。
坦誠相待的對話很有必要。
當循序漸進的暗示達到一定效果，兩人的感情也不會如從前那樣熱切，此時若輔以坦誠的對話，相信能夠獲取對方的諒解。是什麼理由讓你不愛就說出什麼，勿要遮遮掩掩、顧左右而言其他，換個角度，如果是你面對這樣的情況也非常想聽到對方的真心話，也只有真心話才能讓對方在心裡獲得一定安慰。
分手之前的義務應該盡到。
在你們正式提出分手之前，要記住一點，你還是他的戀人，若是在路上遇到對方朋友或者家人，也要盡到一個戀人的義務，切不可不理不睬裝作與己無關，那樣對他的傷害肯定會更大，畢竟誰也不想讓朋友或家人看到自己戀人的無禮。
40樓：虛擬rd**
說到底，分手始終就是一件令人難以愉悅的事情。如果曾經深深愛過，現在的分手，那一定是對彼此都有影響的。傷害，那定然是有。
你說，如何減少？除非不分手，否則一定有影響。那麼，彼此要做到心平氣和。
如果還有金錢上面的糾葛，那就好好處理。不要動不動的就吵啊鬧啊，情感再次受傷那就得不償失了。而千萬不要詆譭對方，畢竟你們有過一段真摯的感情。
只是，現在不愛了。但回憶總是美好的，何必破壞這樣的關係？非原則問題的，能不計較就不計較吧。
並且，在可能的情況下多照顧對方。未必當著他的面，背後多些幫助他也是好的。至少，顯出你的風度與修養。
分手並非一切的結束，只是另一種相處關係的開始。
如果，對方確實不需要你出現在他的世界裡——那麼，你就安安靜靜的退出吧。他的生活，不再有你。或者，不打擾也是另一種溫柔呢？
分手不快樂，但分手可以重新認識自己。這樣，也是人生的成熟吧！
41樓：來自江南古城的乖乖女
一是不能推卸責任。推卸責任是小人的行為，更是一種不成熟的舉動，有人因為感情生變或者愛上其他人，但是卻不願意做那個主動提出分手的人，於是用盡各種的方法來迫使對方主動提出分手。一來他就無需承擔戀情結束的責任，二來成功的在外人面前保留了受害者的形象。
記住，這種行為實在讓人不齒。二是要面對面當面表白。現在社會科技的發達，各種的聊天軟體、手機、簡訊等等，讓很多人連分手都覺得無需面對面。
也有人覺得當面提出太傷人，因此選擇這些方式來逃避。不當面分手容易給對方留下心理創傷，當你得不到任何的解釋的時候你就會花很多的心思去思考自己究竟做錯了什麼呢?而這些糾結想法有可能會造成抑鬱，缺少直接的接觸，失戀也會特別的痛苦。
三是記得維護對方自尊。分手難免會有一番的爭執，難免情緒變得激動，因此需要提前預防自己口出怨言，既維護了戀人的尊嚴，也維護了自己的尊嚴。四是儘量滿足對方最後的要求。
分手可能一定程度上讓提出分手的一方有內疚感，可以用物質加以補償，這樣讓對方心裡平衡，達到快刀斬亂麻的效果。
42樓：有志者x事竟成
選一個雙方心平氣和的時候，把問題攤開來談，如果想在一起就互相磨合改變，如果無法磨合改變就選擇分開。
問題是需要解決的，當時不適合解決可以拖後來解決，不能因為任何原因不了了之。如果這次掩蓋過去了，下次同樣的問題會穿著另外一件衣服找回到你，那時候更痛苦。
個人比較反感常見的冷暴力分手和吵架分手，對另一半的傷害其實非常大。約出來談一談，做冷靜的選擇，長痛不如短痛，或許以後過去了還能做朋友。
怎麼和女朋友提出分手才能把傷害降到最低？
43樓：
睡了人家2年，連個名份都不給，懷孕了還要打掉，竟然還有臉說等2年再生，也就是說要睡人家4年才考慮要孩子。再怎麼不好，你也要懂得懷孕期間是很易生氣的，這都不懂也不體諒還要打掉孩子，你這兩年都想的什麼，人家說睡了一次都說過份，你睡3個月時想什麼了，3個月還看不清一個人嗎，這都是自私的藉口。就算你分手了，永遠不會幸福，有了新老婆也會天天回頭想著前任，像謝廷鋒哪樣。
你現在女朋友都沒給你帽子呢。都有車了，月薪最少4千以上吧，過去15年我月薪才800-1500，現在我小孩都上小學了，你還想怎樣。你敢分手，敢發你地址出來，有人會教你做人。
44樓：免費旅遊找我
都懷孕了還不結婚，哪怕是沒錢也可以窮開心啊，窮只是一時，通過努力日子會好起來，以前70後的60後的老一輩養一大堆小崽子，不也沒有餓死？
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怎樣才能做到遇事冷靜，怎樣才能做到遇事冷靜？
風風小太郎 遇事要冷靜的思考，不要被周圍的環境所幹擾，想出理想的應對方法和最壞的打算，這樣才不會進退兩難 歷事練心，多經歷事情，就會積累經驗，越來越冷靜了 m水靈玉 不急躁！遇事的那一刻，腦子裡想的多一點！刻意的使心臟跳動的慢一點！ 俟忻 遇事且忍不要急於求成，充分發揮理想的方法去完成 深呼吸，然後...