1樓：於雅麗靖誼
心情不好的時候，看著什麼都是不順眼及自己的心的。要在這樣的心情下高興起來是不太容易的。只能是先有一個適應期的過渡，讓自己的心情越來越平靜，把自己的心情調整到平常的心態，遇到高興的事情你就會真正高興起來的
2樓：泥代天熊涉
調整心態！一生之中不可能天天開心,曾經滿足,但也有失落,曾經快樂,但也有憂傷,任何時候都保持一個平常心,生氣時退一步海闊天空.
明天太陽照常升起~！~
好心情度過一天
壞心情也是度過一天
為什麼不能開開心心度過每一天呢
很多煩惱只是暫時的
說不定明天你就忘記了
生活是美好的
沒有必要老是停留在痛苦的回憶中~
在心情不好的時候
聽聽歌放鬆一下
或者找朋友聊天傾訴一下
要不然去找一個清淨的地方慢慢的體會大自然那種靜態美人生要是那麼順利就不叫人生了
人生是豐富多彩的
今天悲傷
明天開心
今天壞事情
明天好事情
人生就好像天氣==
陰天下雨
雨過天晴
出彩虹不要再煩惱了
開開心心的面對沒一天
祝你天天開心
事事順利！！！
龍鳳呈祥專業段
請勿盜用！！
有什麼辦法可以令人快點高興起來
生活就是這樣，我們所面對的一切都必須接受。無論好壞。生活就是這樣，每天不會有人因為你哭泣而難過，因為你傷心，所以陽光就自動消退。生活有它自己不變的執行規律，大地上的人們每天來來往往。在我的心裡頭，沒有什麼永恆的東西，再堅硬的東西，都住在無常的虛空中。我希望只有今生，沒有來世。或者在喝那碗孟婆湯的時候...
怎樣讓自己高興起來？怎樣放鬆心情，讓自己開心起來？
首先你必須明白是什莫讓你這莫低調，如果你能認識到這一點，那麼你也就著到了問題得根本。開朗嘛，無非就是讓自己高興起來，你一定有你喜歡的東西或者愛好，不要管別人怎樣說，作真實的自己，體現你的個性，不要盲目地去學別人，當你找到真實的自己時，那你就是最快樂的時候，也應該是你最開朗的時候，或者說是你已經看是變...
情緒特別低落的時候，如何讓自己高興起來
簡單分享點事兒 有的時候，我們會感覺情緒特別低落 心裡很難受，或許是因為外界因素的干擾，也可能是因為內心的過度憂慮。這時候學會調整自己的低落情緒尤為重要，及時調整狀態才能讓我們更好地恢復工作和生活。那麼，我們該如何調整低落情緒，讓自己儘快高興起來呢？一 唱歌，發洩。唱歌是我們調整情緒的潤滑劑，即使你...