1樓：積木魚
其實我們每一個人擁有嫉妒的情緒都是特別正常的一件事情，因為我們都是吃五穀雜糧長大的，所以說我們每一個人都會有自己的七情六慾，而且在自己的工作中，如果說自己的同事的待遇比自己好，或者是自己的同事的工作特別的出色，得到了領導的賞識，這樣的話也會引起自己的一個嫉妒心理的。
2樓：請叫我小小
職場如戰場，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。即使對同事羨慕嫉妒恨，也不要明顯表現出來，不然吃虧的是自己。
3樓：匿名使用者
可以跟自己的同事交個好朋友吧，這樣就可以更多的瞭解同事，不知道為什麼人家那麼優秀了吧。
4樓：農家小妹婉兒
應該心裡安慰自己，我做得一切都是為自己的。他們好也不是給我的，我做好自己的事情，我也可以很優秀的。
5樓：多肉
可以跟同事好好的聊聊天，去了解一下同事為什麼這麼優秀，就可以免除這種情緒了。
6樓：小逆
要抑制自己對同事的嫉妒情緒就應該努力工作，使自己的能力超越同事。
7樓：yy史
在同一個單位工作，自己肯定難免會對自己的某些同事產生嫉妒情緒，此時我們應該想一想他的某些缺點，他並不是全身都是優點，這樣的話能減少自己的嫉妒心理。
8樓：匿名使用者
你嫉妒他肯定是你**不如她，那你就要讓自己變優秀，比他更優秀，達到讓別人羨慕的樣子
9樓：匿名使用者
當然是可以跟自己的同事去做好朋友啊，自己融入到對方的生活當中，就不會有這種情緒了。
10樓：30秒不
努力的讓自己變得更強大，靠自己的努力來改變這種現狀，完全可以避免這種情緒的產生。
11樓：百葉度專
我一般會把對同事的嫉妒眼紅，轉變成自己努力的動力和方向，既然能嫉妒，說明同事有一定的能力，多努力一點，說不定也就忘記了嫉妒。
12樓：秀我
你要想想你自己也很棒，並不比他們差，只要自己努力，有機會展現自己的才能，可能會比他們做得更好。
怎麼樣抑制自己好的情緒？怎樣控制好自己情緒
情緒不穩定？我想那也許是你自己自身的問題所在，把自己心裡面的心事對自己的要好的朋友說說，這樣就可以不會情緒不穩定了。疑心重？可能是你對別人的信任不夠吧。我以前也是這樣，但是你應該放棄自己的疑心，對別人敞開心扉，與別人相互信任，這樣就應該可以解決了。失眠？腦袋裡想的事情多了，在很多方面就會浪費精力，一...
對一些事煩了該怎樣調節情緒不讓自己煩躁不安
樓主你好！誰都會有煩惱，不開心，壓抑，累的時候，人的一生也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。活得很辛苦，因為社會很不公平，活著很無奈，傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 是因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常...
怎樣控制自己的情緒，怎樣控制自己的情緒
小花豹 你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風 修心故事會 對人溫柔，待人善良，遇事感恩 桐安然 ...