自己是不是心理不健康?有熱心有經驗的姐姐哥哥看看 分析分析分析。謝謝了

時間 2022-07-07 16:45:03

1樓:匿名使用者

好像問題不大,你這種情況是人的正常反應,憂鬱挫敗暴躁也都是正常的,現在最主要的是考慮清楚自己真正要的是什麼,即使要留在男友身邊,也要好好想想怎麼改善自己的生活,或者找些自己感興趣的活動,總之要學會自己平衡調整自己,這樣最重要,若是鬱悶出病來也是得不償失的阿!!

2樓:匿名使用者

這個跟心理健康沒什麼關係吧,這應該是個人的性格問題。我的性格是做自己想做的事,管別人說什麼,自己不想做的,別人殺了我也不幹,我認為人應該為自己而活。

另外,我覺得你整天坐在辦公室,缺少運動,這會導致一些心理壓鬱,你最好經常多出去走走,有可能的話,早上早點起來晨跑,會感覺好很多的。以前我遇到不順的時候就早上起來猛跑,跑完心理就舒坦了。

希望我的這些話對你有些幫助!

3樓:可憐還是偉大

你完全可以出去啊

不要想那麼多了

到外面去闖闖

4樓:匿名使用者

好同情你的,真的。我好想幫助你。我也是一個剛畢業的人。

800的工資。其實你的能力應該比我好多了,那麼低的工資,你不應該繼續下去了,都一年多了。你完全可以走人。

還有就是我覺得你心理有想法就應該說出來,向你的上司說出來。然後走人。自己想做什麼就做什麼,不要壓抑自己,關鍵是要對得住自己,心安理得就行了。

我們都還年輕,完全可以闖下!!不要在意別人的眼光,因為別人從來沒在意過我們。

5樓:樂舞人

用樂觀的心態去看待事物,你會變的很輕鬆!

6樓:輝色獅子

沒問題,只要樂觀開朗就行,只是壓力太大,建議做個長途旅行

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