1樓：雷學岺相溪
讓它休息一下，給它補給一些營養，多多鼓勵它，讓它才充滿信心。
人的心累了一般是心靈枯竭了，沒有內在的鼓勵，也沒有外在的補給，人才會容易累。多看一點心靈雞湯方面的書，讓心靈充滿滋養！有時我們需要多愛一些自己，對它更寬容一些！
需要給心靈放一個假，洗一個澡的時候。需要讓自己的心靈充一次電，讓它有一個放鬆的空間，聽一些好聽的**，看一些讓你開心的電影，去找一些讓人舒心的朋友聊聊，做一些讓你放鬆的事，讓你去略稍放縱一下自己，你的心偶爾任性一下。再找一點心靈的雞湯的書讓心靈補充一些能量，最重要的是做一些善事，做一些別人快樂和感動的事。
2樓：環玉枝郜緞
別為了生活的命運而苦惱．誰都會有這樣或那樣的生活煩惱．找個愛你的知己來面對你以後的酸甜苦辣，你要記住，吃虧，上當，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最寶貴的經驗．
你要做的就是接受這一切．開朗的接受，大度的包容，博愛這一起哪怕是最痛苦的事情。
象聽故事一樣，不要太當真。每個人的機遇、環境包括整個的人氣都有不同，並且主要的是歷史環境和社會制度不一樣。
懷著一份樂觀的事情看待周圍的一切，對你嘲笑的人，不疼愛你的人，你可以先主動一定表示你的友善，以一顆寬容大度的心胸去原諒那些人，朋友喜新厭舊，你可以好好的珍惜他們，對他們好，他們自然就會很珍惜你的。
不需要自己成為別人生活中的一個角色，你無聊鬱悶時候可以找好朋友多聊天多溝通，不喜歡別人在嘲笑你，你可以視而不見，不需要報復，報復只會帶來更大的傷害！
希望你擁有一份好的心情做好自己的事情，不要在意別人的眼光，不要在意別人的嘲笑，做好自己就可以了！其實不需要以裝瘋賣傻來逃避現實，逃避只會讓自己更加孤單，更加寂寞。
所以，怎麼過不都是一輩子麼？既然是這樣，我們為什麼選擇不快樂或者種種負累呢？你說是嗎？
因為人活著不是單單的為自己活著。每個人都有親戚，朋友等一系列群組。人就要顧及到身邊的人的想法。
每個人都是有責任的！活著也不單單是活著，怎麼活，什麼樣的活法？物質需求滿足了，精神需求又是否能滿足呢？
所以人就有一定的壓力。外界的，自身的雙重壓力。所以人就感覺到累！
其實人可以不必這麼累的，那就看你如何去看待自己的生活了？
其實生活中有很多的樂趣，只是你疲乏的身體不願去感受罷了。
多一些興趣和好奇心去發現生活的點滴吧！~
真正的享受生活，你會發現生活很美。人也就不會這麼累了。
世界上沒有那麼多因為偶然所以必然的東西，謀事在人，成事在天，事在人為！~^
中肯的對你說了這麼多。你應該更努力的面對生活。
即便是暴風雨，也是你人生中必要的組成部分！
願。你每天都陽光燦爛！開心健康。
心累和人累有什麼區別
人累是忙而充實，忙得有意義，自己也願意，開心，心累是情感上的累，啥都提不起勁來 來自萬壽園趣味盎然的娥眉月 人累休息下就好。心累嗎是自己想的太重太多。 花痴龔 人累，就是身體累，容易恢復，心累，就是精神出問題了，嚴重點就沒救了 絲雨無邊細如愁 人的心累了，身體也像是跟著一起累，但人的身體累了，心未必...
身體累了不要緊，心累了怎麼辦，人累了可以休息，心累了怎麼辦啊？
文化養生課堂 心累了要學會自己調節情緒。如果現實生活中朋友告訴我心累了，我只會說洗洗睡吧，多休息會，你心太小了，這人生才走到那，你就一直喊累啊累，之前再累的日子不也過來的，多睡一會讓自己休息好，心累也就自然消失了。是人都會有心累的時候，當你心累的時候讓自己放鬆一下，注意是放鬆而不是放縱，當你放鬆後就...
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牽曠千高芬 周華建的一首我忘記歌名了，開頭是 讓軟弱的我們懂得殘忍，狠狠面對人生每一次寒冷，依不捨愛過的人，往往有緣沒有份，誰把誰真的當真，誰是誰的愛人，來來往往的你和我相識不如相望一笑，每一個天涯每一個海角，某年某月某一次擁抱，清清河邊草，靜靜等天荒地老 斂絢公叔爾容 輕 吧！挺能緩解疲勞的，我每...