1樓：匿名使用者
在任何事情上都要向樂觀的一方面看，看到樂觀的一面，心裡就會輕鬆一些，做事會更有效，這樣就算是想開了。
2樓：匿名使用者
發洩一下，和朋友交流一下，你會有意外的收穫。
3樓：匿名使用者
想開一些，眼前的世界自然開闊。一帆風順的人恰恰過得最乏味，沒有嘗過失敗的苦澀，怎麼能品出成功的甘甜？不必去追尋十全十美，因為，生命就是因缺憾而美麗。
作家楊大俠表示，人生需要一點殘缺，才是真實。
4樓：匿名使用者
別想。凡是都想好的。
怎樣才能讓自己想的開一點？
5樓：貓又゛歲胸
人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最後祝你能快樂的過好每一天！
6樓：匿名使用者
為了想清楚昨天為什麼失眠，今天，我又失眠了。
作家楊大俠表示胡思亂想只適合文藝中。
7樓：諮詢師牧羊
生活不總是一帆風順的，總會遇到各種各樣的事情，當眼前的困難是我們無法改變的時候，就只有調整自己的心態去面對。您說得清楚一些，我才好給你相應的建議。[太陽]
怎樣才能讓自己想的開點？
8樓：我了個
平常心對待！想一下曾經和現在愛你的人，關心你的人，給自己一個微笑！
9樓：劇新筠
有一個故事是這樣的： 一位老太太有兩個兒子，大兒子買傘，二兒子曬鹽。為了兩個兒子，老太太差不多天天愁，愁什麼？
每逢晴天，老太太嘆息：這大晴天，傘可不好賣啊！於是為大兒子憂；每逢陰天，老太太又嘀咕：
這陰天下雨的，鹽可咋曬？於是為二兒子愁。終於積憂成疾，臥病在床。
兩個兒子倒也孝順，四處訪醫問藥，幸訪得一智者，口授一計曰：「晴天好曬鹽，老太太應為二兒子高興；陰天好買傘，老太太應為大兒子高興。這麼轉念一想，保你天天快樂。
」老太太依計而行，果然變愁苦為歡樂，日漸心寬體健起來。 正所謂「橫看成嶺側成峰」，事物總有兩面性，關鍵在你如何認識它。當你在認識、思考和評價客觀事物時，要注意從多方面看問題。
如果從某一角度來看，可能會引起消極的情緒體驗，產生心理壓力，這時只要能夠轉換一個視角，常會看到另一番景象，心理壓力也將迎刃而解，人自然也會開心起來的。 只有你自己才是自己最好的心理醫生。 無論什麼時候，都要把自己的心態放正。
快樂其實並沒有你想象的那麼困難，生活中從來不會缺少溫馨、美麗、感動和快樂，關鍵是看我們怎樣看待。沒有一個人可以沒有痛苦和煩惱，但是聰明的人會找到一個適當的方式排遣，會讓自己保持一個平衡的心態。如果你選擇了天空，就不要渴望風和日麗；如果你選擇了大海，就不要渴望一帆風順；如果你選擇了陸地，就不要渴望道路平坦。
快樂是一天，痛苦也是一天，那為什麼不快快樂樂的生活呢？當你還在為買不到一雙稱心如意的鞋而煩惱時，有沒有想過那些失去雙腳的人可能正在努力的學習重新走路。那麼你還有什麼理由覺得自己不快樂，還有什麼藉口不珍惜擁有的一切！
很多事不要太鑽牛角尖，在適當的時候要學會放手，退一步海闊天空。當你抓起一把沙子的時候，有沒有發現手握得越近，手裡的沙子就越少。所以我們要學會釋懷，我們改變不了世界，但是可以改變自己。
當你做到這些時，就會發現其實快樂很簡單。
怎樣才能讓自己想開點？
10樓：萬力蓬嘉禎
只要你把目光看遠點，世界還是很大的，走到哪都會遇到很多朋友，還有很多路等你去走，
11樓：匿名使用者
人是應該想開點啊。
俗話說"退一步海闊天空嘛"
其實這跟一個人的心理有很大的關係。
如果一個人的心放不開。
即使想放開也是件不容易的事。
其實有個很簡單的方法讓自己不用那麼心煩。
只想快樂的事和一些不讓自己心煩的事。
當你要想到那些心煩的事的時候就要提醒自己不要想了這是需要一些毅力的。
我已經做到了。
希望你也能做到。
這樣我心裡很舒服。
現在每天都沒什麼煩心的事。
怎樣讓自己想得開一些?
12樓：aa單純王
你應該是高中或者是初中的吧，呵呵，看見你的煩惱真讓我懷念以前啊，呵呵，怎麼說呢，珍惜眼前吧，雖然現在你很苦惱，但是你想想幾年以後，你們都不在一個地方，這些小感情都會變淡的，很淡很淡，偶爾想起來甚至覺得有意思，如果你愛學習，就多學習轉移注意力，累了就盡情的去玩去發洩，男子漢大丈夫怎麼能被這點小事困住呢？是不是，希望你早日想開。
13樓：超級女友
這樣的問題很囧，很多時候我們都會出現這樣的狀態。唯一能做的就是不要刻意，想的時候想，不想的時候不想，一切不要強加和逆轉。時間是最好的良藥。
怎樣才能讓自己想得開？
14樓：匿名使用者
把事看淡點，什麼事都會過去。
怎樣讓自己變得開放一些？
15樓：不怕孤獨的人
男的抽菸喝酒去雞/店，女的染髮紋身穿拖鞋。
16樓：血染丶別離
不知道lz說的開放什麼概念，如果說是開朗，那就多交活潑的朋友，如果說是浪蕩，那就多叫好色的朋友-0-
怎麼讓自己放下顧慮,想得開一些?
17樓：匿名使用者
每天多想一些開心的事，做什麼事情總是要猶豫很久。可以去打乒乓球，因為打乒乓球是可以鍛練你果斷能力，（不一定要打乒乓球，只要是鍛練你果斷能力都可以）堅持一，兩個月，相信你會改善。
18樓：緈諨dě尐瀦
沒有任何方法！唯一的辦法就是要剋制自己！改變自己！這一切都是你自己的問題！誰都幫不了你。
19樓：匿名使用者
我也跟你一樣的困惑，我現在都變的少言寡語了，我那麼羨慕那些很直爽的人，感覺他們活的那麼開心，那麼自在。
20樓：匿名使用者
和我一樣。我也躊躇。
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多看點文學性的書，其實不是你生活不是充實，是你的心太浮躁。看如老子這樣的書可以讓自己靜靜。不斷的去學習自己感興趣的事情。可以養小動物解悶。怎樣才能讓自己過得充實 有人說，時間是最公平的，不管賢與不肖，每個人的一天都是二十四小時。但是同樣的時間，為什麼有的人日子過得很充實，有的人卻渾渾噩噩地虛度一生呢...
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