1樓：梅殤
這個很難說的清楚。情感脆弱也可以說是你在一定的時候收到了一定的打擊或是失敗。在平時的生活學習，工作要放寬心和平靜對待，不要大起大落。有時候聽聽**或是看看書緩解壓力。
情感有脆弱的傾向，該怎麼辦？
2樓：木子話文史
一個人的情感反應其是我們內心的折射。情感脆弱只能說明你的內心不夠強大。這不可怕，只要我們的內心強大了，情感自然就堅韌起來了。
至於如何才能使我們的內心強大起來，個人認為也不難，做好以下幾個方面的自己就行了。
一，多學習，充實自己，努力提升自己各方面的能力。能力提高了，工作、學習、生活順利了，自己就會產生成就感，成就感的累積最明顯的改觀就是內心變得成熟起來。
二，走出來，多參加各類活動，多與人打交道，廣泛交際，增加社會閱歷，隨著閱歷的增加，情感必定堅韌起來。
三，敢於嘗試新事物，正確認識成敗，合理應對各種壓力，努力提高自我的心理素質，增強心理承受能力。
四，努力工作，儘量使自己擺脫窮困處境。不可否認的尷尬事實就是，金錢可以壯膽。雖說全錢不是萬能，但有了錢，確實可以擺脫因貧窮帶來的生活壓力，心理承受能力也一定程度上可以得到提升。
五，保持積極樂觀的好心態，也是使我們內心變得強大起來的必要前提之一。
3樓：槿花情韻
如果你已經做了努力，那麼，我建議你不要再堅持了，女孩子適當的主動可以，但太過於主動就不太好了，努力做過了，無需遺憾。
4樓：沒有什麼名
你那種症狀好像不是明顯的抑鬱症狀。其實不用擔心。上高三考大學前我曾經得過憂鬱症。那時候壓力大，心情很糟糕。
5樓：採納率這件
雙魚座的人就是太敏感了 直覺很強容易逃避現實 超級沒有安全感多讓自己經歷點東西 吃一塹長一智 慢慢就會更堅強把所有東西都看透徹 就沒有搞不明白的問題其實活在這個世界上只有一個道理 才是王道就是快樂是為了自己。
感情脆弱該怎麼辦？該如何去調整自己？
6樓：電信東東
退一步，海闊天空！走自己的路，讓別人說去！
7樓：翰林學庫
雙魚座的人就是太敏感了 直覺很強。
容易逃避現實 超級沒有安全感。
多讓自己經歷點東西 吃一塹長一智 慢慢就會更堅強把所有東西都看透徹 就沒有搞不明白的問題。
其實活在這個世界上只有一個道理 才是王道。
就是快樂是為了自己。
8樓：匿名使用者
應該說你是個完美主義者，付出和回報會成比例，一定要放大格局，不是化學反應馬上就會見效的，悟道成佛，很多事情要靠自己去慢慢體會。
9樓：wudi開
這既是優點也是缺點，優點就是你對待感情更細膩，投入更深，缺點就是容易胡思亂想，有時候生氣會讓人覺得無理取鬧，因為對方很可能不知道你在生氣什麼。這個主要還是要自己調節吧，想辦法讓自己冷靜。
10樓：網友
你好```面對感情我可以告訴你哦```
給自己信心哦```
新年的已經到來了```
要開心點哦``祝福你```
希望你能開開心心```快樂每一天。
11樓：匿名使用者
需要催化劑呀，要不新增碳纖維，又韌又結實。
12樓：三更夢幻成空
自己問自己，你做一件事情的心理動機，明確清晰嗎？不要為細枝末節所纏繞，矇蔽心靈。你會發現，沒有那麼多值得去爭吵的。
偶爾一次人家沒有回報你，可不可以下次，等著以後，不必馬上就要回報且失望的吧？或者理解對方是不是有什麼原因。如果對方真是不懂感恩的人，交朋友做情人，都不要！
13樓：萬盞花
我很願意和你談談，你是多大年齡，談了幾個物件了，未婚是嗎，多給我說說你自己的問題吧，看看我能不能幫助你。
14樓：網友
開心過好每一天，何必在意別人。
15樓：弘巨集茂
感情脆弱不是你的錯，人人都曾經有過。感情脆弱主要是心理成熟度不夠好，只要多思考多學習多鍛鍊多交友多實踐就會變得堅強起來。對於愛情，在情感上要有充分準備，首先想好要找一個什麼樣的生命伴侶，並去努力尋找目標；其次，不要盲目聽從別人的意見，特別不能追風跑，一旦發現走偏，立即剎車；再次，受傷之後不要哀傷不止，及時總結經驗教訓，更加理性選擇，不斷找尋生命中那最暖心、最熟悉、最傾心、最體貼的愛人。
16樓：匿名使用者
這個社會每個人差別很大，本來就有人是沒心沒肺的，有人是內心特別敏銳的，有一句歌詞是，屋內燈光再暗，也能反應你的心，這大概就是內心敏感的人吧，能洞察到更細節的東西！這樣的人也經常痛苦，看的太明白，容易悲傷，我覺得我也是這樣，保護好自己吧，明白自己和別人的區別，找到適合自己的生活方式。
17樓：畢旁人盒
黃巾軍 張寶、張梁、程遠志、鄧茂、馬元義、趙弘、韓忠、孫夏、管亥、何儀、劉闢、龔都、裴元紹、高升、張闓、韓暹、李樂、楊奉。
18樓：位春意準
第五十六回：敏探春興利除宿弊，時寶釵小惠全大體。
在感情方面，內心脆弱怎麼辦？
19樓：也許
自己努力克服，努力面對，都脆弱的感情裡，如果你當真了，唯一的辦法只有自己變得強大。
20樓：質量金牛
哪就找個真心的，要不找個大神砸錢帶你。
我感情很脆弱，怎麼辦啊？
21樓：牛奶糖啦
沒關係的，只要自己想開一點，什麼事都沒有，自信最重要，我以前也有一些的，但是現在不了，比如我打的資料沒有了，我就很生氣，還有重新打多麻煩啊，都可能氣哭我，但是現在我就特意的打了我改好了我自己刪，我慢慢變的堅強一些了。
22樓：老電工評述
你可能現在沒有多少大事。所以頭腦為小事在轉。
人有不同的人。也許是你的不是。也許是人家的不是。
心胸開闊點。退一步海闊天空。
23樓：穿拖鞋的芝麻
不是感情很脆弱，是感情太細膩~~~多經歷點就會慢慢的變堅強的。
24樓：匿名使用者
問題的關鍵應該是你內心深處在意的是什麼？
從某種意義上講，你的內心有希望被關注、被關心、被尊重的強烈需求。
這些會和自己的很多經歷有關係，這個問題的深層並非感情脆弱，而是一種感情需求。
要解決的話，你可以深入挖掘一下自己要的是什麼，自身的價值在**，自己所追求的是什麼？
25樓：中緯度的風
樓主若是女生，需要一個肩膀。
若是男生，需要一個巴掌。
敢問樓主性別。
遭到挫折時的情感總是非常脆弱該怎麼辦？
26樓：1戰士
每個人在追尋夢想的旅途上，都要經受風浪的考驗；有的憑藉勤奮與機遇率先達到了成功的終點，而有些人自然還奔走在奮鬥的路上 .要淡然應對一切，淡然地看待別人的成功，淡然地面對自己的現狀。人生沒有可比性，你是獨一無二的自己，只要你在自己的生活軌跡中沒有放棄行走，你就沒有遺憾，可以淡然。
淡然是一種勇氣與自信，只因為你相信成功離自己並不遙遠，你才有勇氣面對現實中的一切，你的心才平靜如水，你才會用積極昂揚的心態從頭開始，為夢想衝刺。 在面對失敗或者挫折的時候，心裡總會有一種不如意或者失意、失望的感覺，甚至會覺得非常的痛苦。很多時候，我也會想，失敗了大不了重新來過，沒什麼大不了的，但是事情往往卻會說說的簡單，做起來卻難，失敗的時候想開心都開心不起來了，那時的心裡就會有一種說不清的鬱悶或者痛苦的滋味。
就像有人說的，人有時不是面對不了失敗，而是面對不了失敗以後的種種原因，面對不了失敗以後所產生的種種後悔。其實話說回來，人生在世，只要做事就會有成功與失敗，人人都難免。我們需要知道，成功給人帶來喜悅的心情，失敗使人心情沮喪，這都是很正常的。
這世上，誰都會面對人生中無數的成功與失敗，我們需要做的是如何正確面對成功與失敗。在失敗向我們走來的時候，我們無須後悔，無須傷感，無須痛苦，我們要做的就是讓自己擁有一個平和的心態就可以了。
27樓：匿名使用者
這不是一個人的事情，遭到挫折，每個人的感情都很脆弱，關鍵是要看自己怎麼去經營感情，讓它變得更加深厚，以經得起考驗。
28樓：開心兩輩子
這是自己性格的問題，自己要有意識的控制自己，鍛鍊自己，不斷的鼓勵自己。人生在世不可能永遠一帆風順，挫折是人生的必修課，要把這當成是對自己的一種歷練。
我情感比較敏感脆弱，應該如何克服？
29樓：匿名使用者
不用太看中別人的。
看法 其實都是言。
者無心聽者有意。
特別在意他人的看法 應該有不自內信的因素容。
性格方面可能是比較內向的 一般內向型性格因為與人缺少溝通，容易產生猜疑。不溝通而不瞭解，不瞭解而猜忌這是一個慣勢。所以要突破這一點，試著與他人多交流溝通，由不熟悉到熟悉，由陌生到認識，由認識到了解。
人是感情動物 情感投入了自然有傾向，而這種情感傾向往往是有利於身心健康的。溝通的多了，對人瞭解了 ，瞭解了一個人的性格是如何的 人品是怎樣的 這樣通過對他人的瞭解心裡也會對他人的什麼樣的行為做出相對準確的判斷 而不是枉自猜疑，這樣心裡更為有底。而隨著與人溝通的增多，會得到很多有價值有利於自身充實的資訊，信心自然會慢慢積累起來。
並不是所有人一開始就善於跟人打交道，倒是從零開始，所以不要有過多的顧慮 ，真誠對待他人相信能得到同樣的回報，當然需要學會看人。凡事在於實踐，隨意點，不要太拘束自己，放輕鬆，對於跟人打交道應該越自然越好。
30樓：雅懂
不要太注意別人的想法或是話語啦~~~
其實這種猜疑一半是來自自己的主觀感覺啦~~
內心太脆弱該怎麼辦？內心脆弱是怎樣造成的
這肯定是一種特別不好的狀態啊！因為一旦碰到一些不好的事情，內心可能也崩潰，所以儘可能的把自己這種心態改變，把自己的心態變得強硬不可破，只有這樣子，自己受到的傷害才會減小，否則的話，自己只要稍微碰到點大風大浪，自己可能就撐不過去了，所以必須得改變自己。生活中每個人都有自己的弱點。如果內心太脆弱的話，可...
內心脆弱敏感怎麼強大，內心太敏感脆弱怎麼辦？
櫻桃煎餅果 內心學著寬厚粗大些，小事忽略不計，簡簡單單難得糊塗，遇事堅強且能樂觀面對。 比佛 這個應該是讓自己心胸寬廣一些，豁達一些。 首毅 耐心，脆弱敏感，要想強大起來，首先改變自己脆弱的心情，學的堅強一點，做什麼事情都不是一帆風順的，所以必須自己強大起來。 晴天便好 主要是可能比較內向的性格，內...
我是個內心非常脆弱的人怎麼辦，內心脆弱的人該怎麼辦呢
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