1樓:苦苦的掙扎
材料:幹雞油菌50克、瘦肉少許,紅辣椒、大蒜葉、油、鹽。
做法:(1)先將幹雞油菌用水浸泡發,撕碎洗淨,瘦肉切片;
(2)鍋熱放油,放入瘦肉爆香,放入紅椒;
(3)再把雞油菌放入鍋中翻炒,放鹽、放入少許水燜幹,放入大蒜葉翻炒幾下即可出鍋。
素燒雞油菌。
材料:雞油菌500 克,精鹽、蔥花、豬油少許。
做法:(1)雞油菌去雜洗淨切厚片;
(2)油鍋燒熱放入蔥花煸香,投入雞油菌煸炒;
(3)精鹽燒至入味起鍋裝盤即成。
雞油菌燉雞。
材料:母雞1只、雞油菌50克、筍片15克,精鹽、料酒、味精、蔥段、薑片、熟豬油少許。
做法:(1)母雞宰殺用水洗淨斬成塊,雞油菌用溫水泡發去雜洗淨用手撕開擠淨水;
(2)鍋內放少量豬油燒熱用蔥、姜熗鍋,放入雞塊煸炒半熟;
(3)加入適量的水、精鹽、料酒武火燒沸改文火燉至雞塊熟透;
(4)揀出蔥姜,放入雞油菌燉煮;
(5)最後用味精調味出鍋即成。
雞油菌的食用方法。
1、雞油菌可以烹炒,鮮美、可口;
2、雞油菌可以用來做湯,如雞油菌豆腐湯;
3、雞油菌還可以與木耳等食用菌涼拌可做成菌類涼拌菜,營養美味。
2樓:學長啊寧
請稍候。你好,一般新鮮的適合炒菜,而乾的適合燉菜或者煲湯呢!我推薦你試試下面這個做法呢!
1、食材:雞肉800g、雞油菌80g、料酒適量、鹽適量、枸杞適量、姜適量。2、雞油菌洗淨用冷水浸泡,雞肉洗淨剁成塊 。
3、生薑切片,準備少許料酒。4、雞塊冷水下鍋焯水後撈出。5、雞油菌開水下鍋焯水後撈出。
6、鍋里加適量清水、放入雞塊、料酒和生薑煮開。7、放入雞油菌,中火燉40分鐘。8、加鹽調味,轉大火煮30分鐘。
9、放入少許枸杞即可出鍋。
小炒雞油菌怎麼做如何做好吃
3樓:幸運的楓陽
小炒雞油菌的做法。
食材主料。雞油菌400g
輔料熟豬油10g
鹽適量紅甜椒15g
青蒜葉10g
蒜蓉3g白糖3g
清雞湯50ml
步驟1.準備好食材。
2.將雞油菌清洗乾淨,掰成小塊;蒜葉切成寸段、紅甜椒切成菱形片。
3.大火燒鍋至8分熱,下熟豬油化開。
4.將步驟2的雞油菌倒入迅速不停翻炒。
5.雞油菌含水量極高,在翻炒過程中會出水的,一定炒幹水分。
6.這是炒幹水分時的狀態。
7.將炒幹水的雞油菌盛出。
8.重新涮鍋,大火燒鍋至6分熱,下適量的花生油,炒香蒜蓉、紅椒件。
9.加入鹽、白糖和清雞湯炒勻至收汁。
10.放入蒜葉翻炒均勻,即可出鍋。
11.出鍋,稍加整理,即成。
大涼山清炒雞油菌的做法步驟圖,怎麼做好吃
4樓:小小呂子博
步驟 1
雞油菌洗淨,青紅椒切配好。
步驟 2鍋中下油,炒香蒜瓣,再入青紅椒煸炒出香味,下菌子翻炒。15分鐘後加鹽出鍋。
步驟 3吃麵的話,直接原湯澆頭,已經非常鮮了。
雞油菌的做法大全
5樓:錓鶻靳
雞油菌營養分析:
雞油菌含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、碳水化合物、維生素、胡蘿蔔素、粗纖維和鈣、鐵、磷等多種礦物質營養成分。性溫味甘,有清目利肺、益腸健胃、提神補氣的功效。經常食用可**由於缺乏維生素a所引起的**粗糙或乾燥症、角膜軟化症、眼乾澀症、夜盲症、視力失常、眼炎等疾病。
同時,還可以預防某些呼吸道及消化道感染的疾病。另外,據國外臨床驗證,雞油菌還具有一定的抗癌活性,對癌細胞的增長和擴散有一定的抑制作用。
雞油菌適合人群:
一般人群都適用。
雞油菌食療作用:
雞油菌性味幹寒;
具有利肺明目、益腸胃的功效;
可預防視力失常、眼炎、夜盲、**乾燥及抵抗呼吸道感染和消化道感染。
雞油菌做法指導:
雞油菌怎麼做好吃 雞油菌的做法家耍
挪威式炒雞油菌的做法,挪威式炒雞油菌怎麼做
6樓:再涼過人心
步驟挪威式炒雞油菌的做法步驟11.備好主材:雞油菌。
挪威式炒雞油菌的做法步驟22.取乾溼2張廚房紙小心地將雞油菌擦彈乾淨,遇到大的雞油菌撕一撕。
注:雞油菌不可下水洗。
挪威式炒雞油菌的做法步驟33.將洋蔥和青蒜切絲。
挪威式炒雞油菌的做法步驟44.鍋裡少倒些植物油,約10克,油燒熱,下雞油菌慢慢地焙,不要翻炒,否則雞油菌會出大量的水。
挪威式炒雞油菌的做法步驟55.待到雞油菌略上色,翻炒兩下,撥到邊上,下洋蔥。
挪威式炒雞油菌的做法步驟66.炒出洋蔥香味,將黃油約20克入鍋。
挪威式炒雞油菌的做法步驟77.翻炒均勻,加少量的胡椒和鹽調味。
挪威式炒雞油菌的做法步驟88.最後將青蒜下鍋,馬上關火,翻拌兩下就可出鍋了。
新鮮雞油菌的做法家常菜
7樓:網友
新鮮雞油菌的做法是怎麼做家常菜呢?呃,這個的話最好是在最好是在新興的時候做,並且要加水。
蔥油雞油菌炒肉的做法步驟圖,怎麼做好吃
8樓:畸形的豬
用料蔥五花肉片。
雞油菌生抽 蠔油 糖 胡椒。
步驟 1材料洗淨後 蔥切小段 取平底鍋 到一點點油 中火 放入蔥段煸香後 加入洗淨的五花肉片開始煸 五花肉片會慢慢出油 一直到肉片邊緣有一點焦黃。
步驟 2放入雞油菌(其他菌菇也可以) 一起翻炒 待菌菇變軟後 加一茶匙生抽 兩茶匙蠔油 翻炒均勻 加一勺糖 少許黑胡椒粒即可。
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