1樓：匿名使用者
朋友你好，最好做些自己喜歡做的事，要自己玩的快樂就好啊，充實你自己的生活，每天都要保持好的心態，心情好比什麼都好啊 例如 聽** 看電視劇 看漫畫 看電影 出去逛街 找朋友聊天 我覺得都不錯 開心就好 找到自己真正感興趣的事，並投身於其中。每個人都有自己喜歡的事的，只是有些人 發現了並認真去做好，而有些人並不清楚自己到底該幹嗎，要發現自己的興趣最有效的就是認真對待平日看似無聊單調的生活，多聽多看多做，多交友，多交流。只要快樂就很好。
累了，都累了，嚐遍了世間的苦難，坎坎坷坷，風風雨雨，人沒有過不去的坎，你要堅強一點。不要給自己施加太大壓力，樂觀一點，調整好自己的心態，放鬆自己，去大笑，歡笑，呼吸大自然的氣息，敞開自己的心靈和朋友去溝通，你會擁有一個世界。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，用平常心去面對一切，人生是把握在自己手裡的。
自己要相信自己，再變得成熟一些，人是要學會放棄的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要讓痛苦控制自己！人不是為煩惱而活的，人追求了那麼久的快樂和幸福，不要讓自己毀滅了，堅強一點啊，不要太脆弱了，執著不放，念念不忘只會把你拉向痛苦的深淵。去給予，去奉獻，為了自己而快樂，也為了美好的生活，你不可以改變世界，你卻可以改變自己，你不可以超越靈魂，你卻可以超越自己，人總是在不斷的努力中獲得進步，完善自己的 每個人活著既是為了別人而活，也是為了自己而活。
人生的路就是這樣走出來的，祝你一路平安，快快樂樂！
2樓：匿名使用者
你好，慾念多也就是貪婪的表現，每個人貪的內容是不同的，同一個人在不同人生階段貪的內容也是不同的：這些內容很常見：如錢財、名利、權利、美色、美食、積極的情緒、健康的心理、健康的身體……舍，在生活中不斷的舍，放不下什麼就舍什麼，就這樣相信你的慾望會越來越少。
3樓：匿名使用者
自己控制住 多散心 解輕心裡疲勞 對生活樂觀點 `
求佛法高僧告訴我怎麼才能消除色心、慾念的？
4樓：匿名使用者
觀身不淨，觀輪迴苦，觀天下女子年長者皆我母，年少者皆我之姐妹。
5樓：克念
讀一讀因果方面的書《慾海回狂》，《安士全書》裡面的。
6樓：菩提道者
告訴你最有力的密咒：嗡（ōng）嘛（mā）呢（nī）叭（bēi）咪（mēi）吽（hòng）
如何去除心中的雜念，慾望！
7樓：匿名使用者
人之所以煩在於有過多的執著，把很多東西看得很重，如錢、如事業、如名聲。
佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。
放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好。
建議看一下《老子》，他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
8樓：匿名使用者
多幹一些事情，以麻痺 自己，當然這是消極的方法，也可以做一些心裡輔導不！
9樓：匿名使用者
想一些開心的事情。
做自己喜歡做的事情。
想做什麼做什麼。
該做什麼做什麼。
如何放下心中的慾念？
人的慾望那麼多，有誰知道怎麼去除雜念的慾望
10樓：sdf4g是我
慾望出自內心，必然需要修心養性，多看些佛家的或者道家的書籍，會有很大的收穫。
怎麼戒除**心，好煩
11樓：求助請撥打
那是你太空閒了，找點事做，整天忙的話你就不會想太多。
到底怎麼做可以去除**心
總是控制不了自己的雜念，總是想著欲。怎麼辦？
12樓：網友
其實我們每個人出生在這個世間，就註定會被一些世間的瑣事束縛，其實一切的事情與茫茫宇宙相比都太小了，微乎其微，這是我們首先要知道的，這是明理。首先要明白道理，這樣我們不管遇到可喜的，或是可悲的事情，都會保持一顆平常心態，因為我們明白了宇宙茫茫無限，世界清虛若空的道理，就不會再去執著一些無謂的事物了。
明白道理之後就要去真幹，去行，在修行中一定難免有些雜念的，甚至感覺雜念會越來越多，比不學佛的時候都多，這是為什麼呢？其實這正是心清淨的體現，平時我們往往沒有去返觀內照，突然回過頭來才發現，原來自己的心是這個樣子的！不受自己意識的控制，自己去想一些無謂的事情，太恐怖了！
妄想之念早發現早解決，總比沒有發現的好，所以不要恐懼，這就要用到之前的一句話了：不怕念起，只怕覺遲。有很多人對這句話是這麼理解的：
念頭來了沒事，一句阿彌陀佛壓住就好了。每個人都這麼說，又有幾個人做到了，等到念頭真的起來，一句阿彌陀佛？萬聲佛號也枉然。
13樓：揭靈韻
這種現象正常，正常的人都有各種慾望，但是你得學會控制，如果是青春期的時候，會對異性好感，正常的，最好是和開明的父母聊天，適當的開解，避免造成其他的問題。
14樓：匿名使用者
幹活，利用工作或者其他有意義的事情把生活填滿，讓自己沒有時間思考這些事情。跑步，運動，大量運動，使身體疲憊，無力想這些事情。
如何放下心中的執著執念，如何放下心中的執念和不甘心
ziye獅子 放不下，忘不掉，鬱積在心裡相思成疾。這是愛情裡的執念。因為得不到，因為失去了，所以念念不忘。存有執念始於心有不甘，感嘆遇一人毀終生，偏偏這個人最後離自己越來越遠。你曾是照亮我生命的光，撥開我周身昏暗，在我得意忘形之時，卻又重把我推入深淵。存有執念始於既愛又恨，閉上眼你在腦海，睜開眼你在...
誰能幫我消除心中的壓抑？
人的所有一切痛苦 於不接受，不接受你自己，不滿意自己。叫上幾個好友親朋，在對飲小酌中，談笑風生，和他們分享自己的喜怒哀樂，一定要溝通的，你太過缺少表達，這樣會和別人有距離感的。你的情況和我的很相似，我常常也會感到窒息 和想逃避。以前的真心朋友乙個乙個的丟失，生活的不滿 讓我們感覺 像是被掏空了，什麼...
如何放下心中怨氣，怎麼樣才能放下心中的怨氣。。。。
要發怒的時候多想想自己的健康，生氣對身體是非常不好的，長期生氣發怒很容易引起高血壓和心臟病，不要覺得疾病沒有關係，當你的身體垮掉的那一天你就會後悔了，因此年輕就要多多保護自己。其實轉化一下思路就能放下了，你生氣有什麼用呢？生氣是最無能的表現，你的怨念不會給對方帶來任何不幸，反而會成為別人的笑柄，別人...