1樓：等下一次落葉
誰是我生活中的負能量之源？
我知道是誰。
我們的生活中都有這樣的人。我們應該把他們從自己的生活中剔除出去，哪怕他們是我們的親戚。我們很有可能已經盡最大努力維持住這段感情，但我們完全沒必要這樣。
那些整天傳播負能量的人，說實話，沒有他們，我也能生活，而且會生活的更好。
如果我們不能馬上把他們從我們的生活中剔除出去，那就給他們寫封信，告訴他們所有的事情，包括他們在我們生活中扮演的負面角色，然後看看他們有什麼反應。也許他們會給我們乙個驚喜。也許不會，但我們可以抱一絲希望。
最後一次主動伸出橄欖枝從來都不是一件壞事，至少我們的良心過得去。
每乙個最終選擇與那個人斷絕關係的人都會告訴我們，這對他們的整體幸福感產生了多麼大的影響。想讓自己在2020年更快樂嗎？如果我們這樣做了，那麼負能量之源就不會繼續折磨你了。
有時快樂是微笑的源泉，有時微笑是快樂的源泉。
2樓：善解人意的小英
1. 發洩。
內心憤憤不平，手心血流湧動，揮起拳頭，就往對方一拳打去！
可打人犯法……
那我就摔東西！看到什麼摔什麼，別給我看**，哪個貴砸哪個！
但是這很殘暴……
那我文明一點，我去胡吃海喝，吃到扶牆而出！我去瘋狂購物，購到一窮二白！
2. 隱忍。
發洩出來好像左右都是傷害，而且顯得我很沒教養，我得注意形象！
那我就控制自己的情緒，忍在心裡，什麼都不說，還你一副微笑的臉龐。
實在笑不出來？
那就讓我冷靜一會兒！我不攻擊別人，但請你也暫時別來煩我！
3. 轉移。
轉移注意力，去做一些其他的事情，來忘卻這份傷痛或者憤怒的情緒，比如瘋狂工作、整天打牌……
總之，讓我的生活被其他事情填滿，不留給情緒發作的空間！
遠離負能量
3樓：情感解說家
負能量真桐森的是特別討厭的乙個東西，它讓你心情煩躁，心裡鬱悶，不斷抱怨或者亂發脾氣，總之就是在不停地消耗自己，讓人變得前棚越來越面目可憎。
想要陽光的生活，肯定要消除負能量。
首先，遠離負能量的人。
如果你本身就有很多不滿，再遇上乙個滿臉哀怨的人，兩個人在一起，能聊什麼有用的資訊呢？大多都只會聊一些讓人不開心的事。
你還能開心嗎？
負負未必得正，也有可能是負的無限倍。
和負能量的人在一起，聊得久了，不但不能消解自己的壞心情，反而只會讓這種情緒蔓延，讓自己更煩躁。
所以，如果身邊有這種渾身負能量的人，一定要遠離他，即使無法做到遠離，也不要深交。
當然，如果心情不好，可以去聽聽**，尤其是那些振奮人心的激昂的**。它能輕輕鬆鬆挑起你的心絃，將你帶入那個意境，讓你心血澎湃。
你所有的不慧輪則快樂，鬱悶，都會消失殆盡，負能量也會一掃而光。
如果你覺得自己充滿負能量，也可以到自然去走走。
我們每天被侷限在這四四方方的空間裡，與手機為伴，與電腦為伍，鮮少交流，人怎麼可能不抑鬱呢？
到自然去走走，山間小溪能洗淨內心的塵埃，清風能吹走鬱悶的霧霾，花兒能使人心情舒暢。
總之，所有的不快都可以找到寄託，所有的陰霾都能找到安放，剩下的就是平和與安寧，在這種環境中待久了，**還有負能量呢？
遠離負能量
4樓：休究紹
最近工作壓力的原因，又變成了乙個負謹拆能量爆棚的人，雖然自己努力去剋制調整，但最終好像都不能讓自己滿意。
不知道有沒有人跟我一樣，明明不想抱怨，但說出來的話總是帶著消極的情感，話剛說出，就開始後悔，後悔自己又負能量了，說出去的話就像潑出去的水，要想收回卻再也沒有可能，這時候讓明明很焦躁的心變得更加煩悶躁動。
所以負能量是魔鬼，一步一步的把人往深淵裡推，它不模察僅影響自己，還影響著周圍的人。
最近自己也深刻發現了這個問題，晚上一回到家就對著爸爸媽媽哭訴抱怨，說工作很煩壓力很大。
剛開始爸爸媽媽還會幽默的逗我開心，鼓勵我堅持下去，人生沒有好走的路。
可是後來，持續的負能量讓爸爸媽媽也無可奈何，這種負能量漸漸影響到了他們，讓原本心情平緩的爸爸媽媽也開始變得煩悶。
生活在這個世界，從來沒有乙個人是你情緒的垃圾桶，包括父母，要想做乙個正能量的小天使祥碼棗，我們唯有遠離所有的負能量。
負能量最大一部分原因就是來自於內心的敏感，日常工作中，我最敏感的就是夏季的太陽會把白皙的**曬得黝黑，所以我恐懼，進而導致業績一落千丈，為了讓自己每天開心，我會正視現在的問題，努力告誡自己：「今天天氣確實很熱，把出勤時間從下午改成晚上吧，然後努力完成自己每天的業績。」
拖延症也是負能量的催促劑，一件事情一拖再拖，時間便會慢慢的流失掉，等發現問題已變得無藥可救，這時我們容易著急後悔，而及時行動，就是止損一切的辦法，立馬把所有事情處理掉，讓負能量沒有可趁之機。
忙碌的生活一定要記得獎勵辛苦的自己丫，給自己買一件漂亮的小裙子，或者買乙個小蛋糕，讓心情愉悅也是一種超強的能力，心情愉悅了，正能量也就回來了！
做乙個正能量的快樂小能手，遇見更好的自己！
怎樣遠離負能量的人呢？
5樓：奔波的勞碌
1、對待負能量人最好的方式就是不理睬他。負能量人不光是涉及到他的利益時才與你糾纏，而是隨時隨地在獵取目標，你越在乎他，他就越和你黏糊，無事生非。乙個聰明的人應該藐視這種人，不要把它當成正常人對待。
2、法國思想家伏爾泰說過：「使人疲憊不堪的不是高山巨峰，而是鞋裡的一粒沙子。」 如果改變不了負能量人，我們可以改變自己呀。
3、面對蠻不講理、胡攪蠻纏的負能量人與你黏糊，無事找事。發生衝突前，你要推遲發作，選擇暫時離開，在門外或走廊內渡步5分鐘，防止情緒激化。
6樓：不言也不語丶及
負能量的人身上有什麼樣的特徵？其實我個人覺得這類人，他們在生活當中經常是長吁短嘆，對生活充滿了太多的抱怨，總是說自己****不如意 或者是說領導偏心，或者是工作單位的不順利 而且經常把那種自己的想法，強加於其他人之上， 而且發朋友圈，也是經常把一些那些很黑暗的東西發表出來， 我覺得這類人其實就可以遠離他了，因為從他身上學不到積極向上的東西。
生活中，家長的哪些負能量，會影響孩子一
1，尊重是相處的基石。母親應該明白，尊重是人與人之間相處的基石。並不能因為自己給了孩子生命，所以便可以忽略孩子的個人意願。一名合格的母親要尊重孩子的想法，給予孩子成長的空間，允許孩子的內心有著自己的獨特思想。並不會要求孩子必須服從自己的管教，把孩子當成一個獨立的個體，而不是自己的附屬品。2，溝通是理...
如何看待自己的摯友漸漸遠離自己的生活圈
其實漸遠這個過程你會覺得特別的痛苦，你會懊悔做錯了什麼導致你們越走越遠。關於這一段關係能好好聊聊一起挽回那就去做努力，但要記住挽回一段關係不是一個人的事情，你也沒必要執著於一個人努力挽回。畢竟關係的結束不一定是你一個人的錯誤，他有他的小脾氣你也應該有你的倔強。最近看到的一句話，結束是一件常常發生的事...
如何從生活中的小事做起，讓自己變得優秀
設定小的目標。比如你不需要以 戒菸 目標，相反你可以先設定 少抽點 的目標。把目標細化會有助於你保持動力，也能夠使得目標的實現更具現實性。設定時間表。考慮這些目標在生活中的優先次序，以此決定你對改變自己所做努力的投入力度。同時，你需要設定最後期限，如果不這樣，你所設定的目標就會變得不切實際，你也不可...