1樓：我們想知道
最合適的，莫過於鹽水蝦。
鹽水蝦：
將河蝦用清水冒一下後撈出，以便去掉河蝦體內的部分有害物質。
再用清水將河蝦入鍋煮沸，放入花椒大料和姜蔥等調味品，五分鐘後放鹽找口，兩分鐘出鍋。
這樣做出來的河蝦清爽鮮美，要比紅燒油燜更爽口不油膩，是小孩老人的不二選擇。
方便快捷，一式便知。
2樓：苦苦的掙扎
材料主料：河蝦500克，
輔料：紅尖椒100克，青蒜150克，
調料：姜5克，植物油80克，鹽5克，陳醋10克，辣椒油5克做法1.河蝦剪去須；
2.紅尖椒切圈；
3.大蒜葉切片；
4.姜切米狀；
5.河蝦下油鍋炸焦備用；
6.鍋內放油、姜米炒香；
7.下紅尖椒圈入鹽，烹陳醋再放入炸焦的河蝦；
8.淋上紅油放蒜葉片起鍋。
3樓：匿名使用者
【河蝦粥】
材料：河蝦、大米。
步驟：1、首先將河蝦清洗乾淨哦，上面有具體河蝦的清洗方法。
2、然後將河蝦切成末，加入鹽醃製一下。
3、大米淘洗乾淨，加水後用電飯鍋煮開。
4、當米粥煮得沸騰的時候，米也變得比較爛了，此時倒入河蝦。
5、然後倒入適量的油，等到河蝦變色之後，往粥里加入鹽調味就可以出鍋了哦。
6、最後撒上一些蔥花，吹涼之後就可以餵給小寶寶吃了。
4樓：
這個要看寶寶多大年齡哦。
【河蝦粥】
材料：河蝦、大米。
步驟：1、首先將河蝦清洗乾淨哦，上面有具體河蝦的清洗方法。
2、然後將河蝦切成末，加入鹽醃製一下。
3、大米淘洗乾淨，加水後用電飯鍋煮開。
4、當米粥煮得沸騰的時候，米也變得比較爛了，此時倒入河蝦。
5、然後倒入適量的油，等到河蝦變色之後，往粥里加入鹽調味就可以出鍋了哦。
6、最後撒上一些蔥花，吹涼之後就可以餵給小北鼻吃了呢。
5樓：的撒下次
首先要確認是否是真的河蝦，基本上人工飼養的不要用來給寶寶吃。辨別方法是看河蝦的頭部，如果中間黑色比較濃就證明是人工養的，如果比較淡就是自然生長的。因為自然生長的河蝦很少食物。
6樓：
其實感覺鹽水蝦最好，營養價值最高，也保留了原先的味道，如何小孩子太小，不會吃，可以你手剝好，我孩子小時候都是如此。望採納，謝謝
7樓：兒康堂小兒推拿
最好給小孩子吃海蝦，也就是基圍蝦，河蝦汙染比較嚴重，海蝦相對小些。白焯蝦，可以沾生抽吃，一定要用好的生抽，起碼10元以上一瓶的。
8樓：己所欲亞麻籽油
河蝦鈣含量高，補鈣效果好，但是蝦皮鈣含量最高。所以可以將河蝦用油炸，油不要太多，小火，把蝦皮炒的酥脆，小孩就可以當零食吃了。
9樓：萌貝兒嬰童坊
這個要看河蝦的大小來定，如果是大河蝦，寶媽不妨將河蝦蒸熟蘸醬來給孩子吃，這樣吃河蝦更營養又美味！而如果是小河蝦就可以將蝦洗淨後，再加少量鹽，料酒，薑片等加少量水放進鍋裡煮煮，待水燒開以後，再煮1-2分鐘撈起瀝乾，當小河蝦冷卻後再新增少量的生粉，適量生抽，十三香，雞精以及少量的水一起攪拌均勻，再放進油鍋裡來炸，待小河蝦炸制金黃即起鍋，這樣美味的酥脆小河蝦就做好了。
10樓：匿名使用者
直接白煮河蝦 更能儲存營養 加點鹽
11樓：想瘦點兒
鹽水大蝦，清淡，原汁原味，營養儲存得較好，烹飪簡單。最好採用新鮮基圍蝦，煮熟後大人幫忙挑去蝦線再給小朋友吃，就是蝦背上的腸子，
12樓：槍手者
紅燒，把頭尾都去了，另外吃蝦好補充鈣和蛋白 但不能多吃
13樓：jossie喬西
論營養，蒸著吃比較好，養分不會喪失也不會溶解在水裡。
如果想讓寶貝多吃些，那就要好味道啦，可以煎著吃、紅燒，但是營養就不怎麼樣了。
煮著吃不恰當，因為營養會泡在水裡。
14樓：
下含蛋白質多，是補鈣的的好食品。如果是4、5歲以上孩子可以攪碎做蝦圓子吃，這樣連蝦殼都吃了，達到補鈣的目的。
如果太小就將蝦子熬湯，再用湯來與他愛吃的食物，如用湯下麵條等吃都可以。
15樓：格格巫
煮熟了，用勺子壓碎壓成泥跟米粥攪在一起給寶寶吃
16樓：在明珠園放風箏的諸葛亮
蝦跟豬肉一起剁碎蒸 很好吃
17樓：
你好，好一佳很高興為你服務，河蝦豆腐湯，燒出來不錯的，味道鮮美，營養豐富，謝謝，祝你生活愉快!
18樓：生態蛋子
炸炸吃。我覺得就挺好。
19樓：華的多彩空間
可剝皮肉打成泥煮粥最好。
20樓：扶瀾微步
油炸河蝦，就是不錯的
裹一點雞蛋
炸酥了，撒一點鹽
營養和口感都不錯
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