1樓：匿名使用者
你的症狀不像是心臟的問題。應該是肌肉或者肋骨的問題。試試貼點膏藥。
不行，就去醫院吧。
一般什麼因素會引起最近這幾個月，我老是覺得胸口很悶
2樓：葝諛陛蛫
考慮支bai氣管炎、支氣管du肺炎等疾病可能性比zhi較大，最好去dao醫院檢查胸部x線血常回規心電圖明確診答斷針對性**。注意休息，多喝水，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，多吃一些含有維生素c比較高的蔬菜水果及新鮮的蛋白質來增加免疫力。
3樓：保險奶爸嘉林
說明你的胃不好啊，胃不好的根源問題是出在膽囊，所以說抽時間到，鄉下挖點苦菜回來煮水喝加紅糖，保持一個好的心情，晚上儘量不要熬夜，多多的休息
愛好唱歌的朋友請進來，是一個關於唱歌的問題。
4樓：我會傷了你的心
練自己的肺活量，多遊
5樓：匿名使用者
歌唱是一門藝術，要想提高表現歌曲的能力，應給予唱歌技巧的訓練，訓練的內容包括：唱歌的姿勢、呼吸、發聲和咬字等各方面的要求。
一、唱歌的姿勢
正確的唱歌姿勢，不僅是歌唱者良好的心態的表現，而且還關係到氣息的運用，共鳴的調節以及歌唱的效果，在訓練時，應養成良好的演唱習慣，做到兩眼平視有神，下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩定。
二、唱歌中的呼吸
首先是吸氣，在做呼吸練習時，先做好正確的演唱姿勢，保持腰挺直，胸肩鬆寬，頭自如，眼望遠處，從內心到面的表情都充滿情意，然後，「痛快地嘆一口氣」使胸部放鬆，吸氣時，口腔稍開啟，硬軟顎提起，並與提眉動作配合，很興奮地以後腰為主，將腰圍向外鬆張，讓氣自然地，流暢地「流進」使腰、後背都有「氣感」，胸部也就自然有了寬闊的感覺，比如用「打呵欠」去感覺以上動作。
但呼氣時不準過深，否則使胸、腹部僵硬，影響發聲的靈活和音高的準確，吸氣時不要有聲響，反之不僅影響歌唱的藝術效果，還會使吸氣不易深沉，影響氣息的支援，所以，在日常生活中要養成兩肋擴張，小腹微收的習慣。
三、發聲練習是歌唱發聲的一種綜合性基本技能的訓練，學習唱歌必須以最基本的發聲練習開始。
1、做獲得氣息支點的練習，體會吸與聲的配合，利用科學的哼唱方法，體會並調節自己的歌唱共鳴。
2、學會張開嘴巴唱歌，上下齒鬆開，有下巴鬆鬆的「掉下來的感覺」舌尖鬆鬆地抵下牙。
3、唱八度音程時，從低到高，母音不斷裂連起來唱，口咽腔同時從小到大張開。
4、氣息通暢的配合，發出圓潤通暢自如的聲音。
四、咬字、吐字準確、清晰
發音練習的目的，歸根到底是為了更完善地演唱歌曲，所以必須要注意咬字、吐字的清晰，正確地掌握語言的回聲，明確漢字語言的結構規律，將歌曲曲調與咬字吐字結合起來練習。練唱時，將每個字按照出聲引長歸韻的咬字方法，先念幾遍，再結合發聲練習，以字帶聲，力求做到字正腔圓，聲情並茂，演唱時發母音的著力點，應儘量接近聲區的集中點，使三個聲區的共鳴得到銜接和靈活調整。
歌唱藝術是聲音與文學相結合的藝術，我們唱好歌曲，不能只講聲音，不講感情，反之也不行，我們應對歌曲的思想內容、表現手法以及詞曲作者、歌曲的時代背景，有個全面的瞭解和分析，再進行適當的處理，把歌曲的藝術形象準確完整地再現出來，達到以情帶聲，聲情並茂。
6樓：匿名使用者
我想除了自信以外，就是要多多的練習，我自己就是這樣的，很多的歌開始都不會的，然後呢，唱的次數越多的話呢，感覺就越好。而且把握音節和音度都會好很多。如果一次練習不夠的話呢，就十次，十次不行的話呢，就百次。
總之一直的不停的練習，肯定是有用的。
當然這個說的是沒有什麼天生的好嗓子的人。
另外就是要多聽，聽得越多越好的。
7樓：百度使用者
嗓子好是首要的
訓練是必要的
不過要看你先天條件是唱通俗的呢還是美聲 或是民族的不過聲樂練習是必然的
這兩個是基礎必備的
能做到以情御之 才是真高手!~
8樓：匿名使用者
以上你說的是必要的，但不是決定因素。
1：自己後天的 煉。
2：能吃 苦。
你不要看 明星在臺上的出色，看看他們以前的鍛鍊！
上面的文字太多了。我都不敢看。我看還是在網上搜下專業的**， 就可了。
9樓：幻覺唯美
我不專業,
我也不復制.
1,多練,
2,儘量保護好你的嗓子,
3,也不一定非要學什麼唱法.就象那個唱陝北民歌的小夥子,堅持.
4,不用太多感情,因為每個人的想法不一樣.你一點不琢磨不行,琢磨太多了也未必行.
10樓：匿名使用者
1：不怕出醜
2：不要學人
3：唱出自己的風格
4：經常練習
5：相信自己本來天生就是歌唱家：）
11樓：匿名使用者
多唱多練 重要的是氣息 理解歌詞 投入
找到正確的氣息位置
（ 晚上睡覺時的氣息位置就是很正確的多多練習）關鍵要找個好老師 `呵呵 ！！
12樓：ぷ☆angelの淚
把自己置身其中，就像唱自己經歷一樣，自然很有感情~
13樓：匿名使用者
其實音準是相當重要的，很多練過樂器的音準是相當厲害的，唱得好的人沒有**清唱的時候也象有伴奏一樣的
所以說還是多唱，各種歌都要唱，開嗓也很重要，坐在椅子上，俯下聲長叫一聲，有不錯的效果啊，練京劇的人都吞生雞蛋的，可以試試
另外，明星唱的好的沒幾個，很多唱不上去是正常的，cd裡很多都是做出來的，可以一個字一個字錄的，要有信心啊，加油
14樓：金色樓下
要唱好歌，首先必須把要唱的歌意思瞭解清楚，置身於其中；然後多練，或者多模仿！
嗬嗬，我也很業餘，唱得不好，這是我的意見
15樓：老實點好
要想唱好歌，肺活量必須要好，而且還要運用好，唱歌不僅僅是嘴動，還要有感情的去唱，如果你是新手的話，先去模仿歌手，再唱好的基礎上加上自己的特點，唱好歌，關鍵要有自己的個性。
16樓：小可愛主義
不要唱拿手的歌!
要唱自己愛聽的歌!
這樣可以唱出自己的感覺,可以抒發感情,聽的人會感覺到的
17樓：匿名使用者
想唱就唱。我就這樣hoho
18樓：㊣夢想大理
您好，請進!
19樓：匿名使用者
一是感情，二是感覺，三是換氣要正確，四是要用推拉的方法運氣
20樓：百度使用者
自己喜歡就夠了,只要努力過就一定會成功!!!
21樓：白日夢夢想者
多唱,感覺自己適合怎麼唱
22樓：倚仗天空
把自己投入到歌曲中，讓第一個感動的人就是自己！
23樓：匿名使用者
溶入自己的真情實感，將唱歌當作與聽者的心與心上的交流！並且要有底氣！
我睡覺起來肩膀疼，是怎麼回事？
24樓：習蹓藨琺
你好，可能存在肩周炎的可能，主要表現肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。可能見於受涼，損傷等等情況。
25樓：匿名使用者
肩膀痛我有個很好的辦法。先解釋下你為什麼肩膀疼，人處於睡眠狀態的時候。肌肉是處於放鬆狀態的 全身的器官都是在休息的時候 心臟的跳動也會隨著睡眠狀態變慢 因此血液迴圈也是較慢的。
在加上樓主壓著肩膀睡覺 倒置肌肉處於用勁的狀態 也就是僵硬的狀態 血液不流通 脂肪較多的人 一般血壓都是比較高的。 幾個小時一直處於這個狀態 肌肉當然會麻 會痛了。建議樓主以後要換換睡覺的姿勢了。
側著睡覺本來就不好 正常應該平躺睡覺 這樣對身體的調節是非常好的 血液迴圈好 睡醒了以後不要馬上起來 要坐到床邊坐一到兩分鐘。然後起來簡單的活動一下全身 可以空打幾拳 空踢幾腳 跳幾下 蹲下來再站起來數次。
下面講一下怎樣調整 如圖 （自己畫的 不知道樓主能不能看懂 ）
右肩膀痛 就拿你的右肩膀抬起來 如圖1. 與地面垂直 然後彎曲手臂。
彎到腦後 用你的左手從腦後拉住大臂 向反方向慢慢的拉5-10次 有箭頭標明、
然後用第二種方法。舉起你的右手 由前向後轉360度的圈圈 如圖2. 也是要慢慢的。
轉5-10次。 一般3-5天就可以見效。 不過樓主如果還是壓著胳膊睡覺。
誰也救不了你， 應該改一下 每天晚上睡覺之前 拿熱毛巾敷一下肩膀。
讓血液充分迴圈就ok了。 堅持一下就ok。 主要是改一下睡覺的姿勢。
開始可能不習慣 時間長了就習慣了。希望可以得到幫助。
我看的別人的答案 給你找的，呵呵
26樓：匿名使用者
你好，睡覺起來肩膀疼是落枕的症狀，落枕是容易引起脖子或者肩膀的疼痛，這個落枕是因為晚上睡覺姿勢不正確所引起的，其實休息幾天，改變下姿勢，會慢慢的不疼的，不過若是超過了一週的時間，還是得知了，可在區域性 豆外用苗，父 肩周 貼在肩膀疼痛處 外調 即可，治不 好不 瘦錢 的，在逃，寶 上右 的，還有你平時首先就是要注意不要長時間保持一個姿勢，每隔一小時就站起來走一走，轉動脖子和身體！還要注意的是，您這個年紀，千萬不要向後猛的仰脖子和轉脖子，對您是有一定危險的，向前面轉一轉就可以！然後就是經常把胳膊吊起來，鍛鍊鍛鍊，很有效，起初有點痛，慢慢就覺得肩膀輕鬆多了，很舒服！
27樓：戴希石晴畫
這是肩周炎症狀，一般是受涼或者勞損引起的，頸椎間盤突出.壓迫神經也會引起這個症狀需要做個頸椎ct確診
28樓：劇桃戰碩
肩周炎，注意晚上不要太遲洗澡，如果有頸部僵硬、手麻、頭暈可能有頸椎病，睡覺不要高枕。，使用健康枕，有條件可以到醫院檢查正式，配合牽引可以緩解。
民間有喝藥酒可以緩解的
29樓：匿名使用者
你好，這個情況一般是肩周炎的情況會常見些的，肩周炎是一種常見的關節囊粘連性炎症,導致關節僵硬,活動受限,一般,若保持原來姿勢,不會有劇烈的疼痛。一般來說，肩周炎通常是在無意之中形成的,有時您可能感覺肩部不適,所以就很少活動,希望讓肩部好好的休息一下,比如週末進行了一場羽毛球比賽,感覺肩部十分勞累。這樣做並沒有錯,但若是肩部受傷了或是出現某種慢性的疼痛,您仍然不進行活動,那您的肩關節就會變的僵硬,活動就會變的困難、疼痛,產生惡性迴圈,肩部活動越來越少,肩關節變的越來越僵硬,最後,關節變得徹底僵硬。
一旦到這種程度,即使您想活動也難以作到,稍稍移動都會很疼痛。對於引起的肩周炎的肩部疼痛，可結合（苗丷父 的丷洋生 丷貼），通過此種中藥的辦法來區域性調理，還有每天堅持一定的體育運動，這樣是可以逐步恢復的，另外還得注意別受涼，受涼是不行的，望採納。
30樓：枚夜玉
有些有頸椎病或者肩周炎的人，很容易出現起床後發現肩膀疼。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
它便是氣血不通造成的肩膀疼，夜裡氣血迴圈比白天慢許多，一夜之後，便會出現疼。
那麼如何改善呢？需要增強體質，加快體內的氣血迴圈，暢通體內經絡血管淤堵之處，便會恢復了。
怎麼做呢？可以搜看此文《背部疼痛2大原因，這麼鍛鍊2個月將有效得到恢復！》，文中講述了一個傳統鍛鍊的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
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