1樓:曹仙
說起含蛋白質豐富的食物,不得不提起螃蟹和雞蛋了,螃蟹和雞蛋都是富含優質蛋白的食物,民間流傳著「螃蟹和雞蛋同食似砒霜」的說法,兩種營養價值極高的食物一起吃,真的會有這麼大的毒性嗎?螃蟹和雞蛋能不能一起吃呢?
螃蟹能和雞蛋一起吃嗎?螃蟹和雞蛋相剋嗎?(1)
1、可以一起吃
螃蟹和雞蛋並沒有民間流傳的那樣,一起吃會像吃砒霜一樣,它們是可以一起吃的,但是由於兩者所含的蛋白質都很豐富,食用時要注意適量,螃蟹和雞蛋過量食用會使腎臟的負擔加重,如果腎臟功能弱或是患有腎臟疾病的人,最好不要食用這兩種食物。
螃蟹能和雞蛋一起吃嗎?螃蟹和雞蛋相剋嗎?(2)
2、螃蟹的禁忌
(1)不吃死蟹
螃蟹死亡之後是不能食用的,因為死後的螃蟹體內的組氨酸會被分解成組胺,而組胺是一種有毒的物質,如果食用死蟹,就會導致食物中毒,所以,吃螃蟹一定要吃鮮活的。
(2)不吃生蟹
生蟹或者半生不熟的螃蟹也是不能食用的,這樣的螃蟹體內還有大量的細菌和寄生蟲,食用進入人體後對人的健康造成很大的威脅。螃蟹是吃腐殖質和動物屍體的,身體攜帶了很多細菌和寄生蟲,因此,生的醉蟹和醃製生蟹一定不能吃。
(3)不要過量
螃蟹是大寒之物,不能一下子吃很多,否則會傷及脾胃,特別是本身脾胃就不好的人就更加不要過量食用。在吃螃蟹的時候,可以適量飲用一些黃酒來中和一下螃蟹的寒性。
(4)不能同食
螃蟹不能和寒性的食物和含有鞣酸的食物一起食用,寒性的食物和螃蟹同食會加大寒性,給身體帶來危害,含有鞣酸的食物和螃蟹一起吃,會降低人體對蛋白質的吸收和利用,並會導致消化不良,嚴重的還可能會導致結石症。
螃蟹能和雞蛋一起吃嗎?螃蟹和雞蛋相剋嗎?(3)
3、螃蟹蒸著吃最營養
(1) 蒸菜幾乎是最能保留營養成分的烹調方法。既沒有煮菜、焯菜時營養素溶入湯中的損失,也沒有煎炸時的過高溫度,加熱溫度不超過100度,熱分解損失較小,氧化損失也少,沒有油煙,而且不會引入過多油脂。
(2)製作方法:用手捏住螃蟹兩排腿根處的大蓋兩側(拿這個地方螃蟹怎麼動也夾不到你的手),然後用牙刷刷所有能刷到的地方。儘量刷乾淨再放在盛器裡;再將薑末放在小酒碗內,加熬熟的醬油、白糖、味精、黃酒、麻油攪和。
另取一小碗,放醋待用;最後,將螃蟹上籠,用火蒸15至20分鐘,至蟹殼呈鮮紅色時取出。
2樓:苦苦的掙扎
可以吃螃蟹雞蛋煲的做法
主料:螃蟹250克,雞蛋2只。
調料:生薑1塊,蔥適量,料酒1小勺,鹽半小勺。
步驟1、在製作之前一定是要準備好各種食材和調料。
2、將補品中的螃蟹先蒸熟,然後將它裡面含有的肉都剔出來。
3、生薑切碎,加點水泡上。
4、將兩個雞蛋敲開,放到碗中,然後將適量的鹽和料酒以及生薑水一起進行打散,放置待用。
5、剔好的蟹肉加入。
6、放在籠屜裡面蒸熟。
7、撒好蔥花,淋上熱油就可以。
功效:螃蟹裡面是含有大量的蛋白質,含有的脂肪量是很低,所以不必擔心會發胖,螃蟹是有很好的清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡的作用。雞蛋可以補充蛋白質和維生素、鈣質以及一些微量元素,能夠很好的增強身體的免疫力,而且對於健腦益智和補充身體能量是有不錯的作用。
所以這是一款很滋補的做法,雞蛋和螃蟹都是非常滋補的食材。但是要注意頑固性**瘙癢疾患者,月經過多、痛經、懷孕婦女一定是不要食用。
吃螃蟹的時候可以吃雞蛋嗎?會引起食物中毒嗎?
3樓:匿名使用者
可以的。但不宜吃太多,特別是胃腸不好的人,因為蟹肉性寒,吃的時候可以配以姜醋以驅版寒。許多人吃完螃蟹後總權是習慣性地喝點茶水,以為這樣可以助消化。
殊不知,這樣反而會引起消化不良。一方面,吃螃蟹時飲茶水,會沖淡胃液,不僅妨礙消化吸收,還降低了胃液的殺菌作用,為細菌提供了可乘之機;另一方面,茶水和柿子一樣,也含有鞣酸,同食會引起腸胃不適。
4樓:冢不二
吃螃蟹是不能吃柿子的,同時,也不能喝茶,不過吃雞蛋是可以的,但要少吃,以免引起腸胃消化不良。不過,可以喝水。記住,不能喝茶。
5樓:匿名使用者
吃螃蟹的時候不要瞎吃東西會引起食物中毒
螃蟹能和雞蛋一起吃嗎?
6樓:樂哈健康網
螃蟹可以和雞蛋一起吃,但是不能吃多。
螃蟹和雞蛋的營養都比較豐富,可以為人體提供營養、補充能量、增強免疫力,而且這兩種食物的成分不相剋,是可以在一起食用的,但是這兩種食物吃多了可能會對身體產生不好的影響。
螃蟹和雞蛋吃多了會怎樣
螃蟹和雞蛋都屬於高膽固醇、高蛋白食物,食用過多的高膽固醇食物,容易引起心血管疾病,而吃多了高蛋白的食物可能會加重腎臟的負擔,而且過多的攝入動物蛋白,還會造成硫氨基酸的量攝入過多,影響體內的鈣質含量。
螃蟹和雞蛋一起不適合什麼人吃
螃蟹和雞蛋一起的時候要注意患有高血脂、高血壓、動脈粥樣硬化等疾病的人群最好不要吃,以免使體內的血脂含量及血壓含量升高。另外,螃蟹和雞蛋也不適合老年人吃,以免加重身體的負擔。
吃完螃蟹和雞蛋後不適合吃什麼
蛋白質含量豐富的食物
螃蟹和雞蛋本身就是高蛋白食物,而再食用蛋白質含量豐富的食物,可能就會使蛋白質攝入過量,影響機體的正常代謝。
鞣酸含量豐富的食物
螃蟹和雞蛋中的蛋白質含量豐富,吃完之後,最好不要吃柿子、茶葉等鞣酸含量豐富的食物,若是一起食用了,會使蛋白質與鞣酸結合生成難以溶解的物質,影響食物的消化吸收。
寒性食物
螃蟹屬於寒涼的食物,不適合與冰品、香瓜、梨子、獼猴桃、芹菜等寒性的食物一起食用,以免加重體內的寒氣,影響腸胃的健康。
油膩食物
吃了螃蟹和雞蛋後,不適合吃比較油膩的食物,寒性食物與油膩的食物一起吃容易出現腹瀉的情況,花生就是比較油膩的食物,不適合食用。
7樓:騰忠零歌
雞蛋和螃蟹沒有食物相剋問題,是可以一起吃的。祝開心,健康。
螃蟹可以和雞蛋一起吃嗎 吃螃蟹可以吃雞蛋嗎
8樓:暖陽
螃蟹和雞蛋是可以在一起吃的,沒有什麼衝突。
吃螃蟹還能吃山楂嗎,吃螃蟹能吃肉嗎
吃螃蟹能吃山楂,不過最好不和山楂一起吃。隔開半小時再吃就好。螃蟹不能和以下東西一起吃 蟹 柿子 同食中毒 蟹 南瓜 同食中毒 螃蟹 蜂蜜 中毒 螃蟹 橘子 氣滯生痰 螃蟹 梨 傷腸胃 螃蟹 茶 消化不良 螃蟹 茄子 腹痛 螃蟹 石榴 腹痛 螃蟹 西紅柿 腹瀉 螃蟹 柿子 寒涼腹瀉 螃蟹 花生 中毒腹...
吃了柿子能吃螃蟹腿嗎,吃了柿子能吃螃蟹嗎
蟹肥正是柿熟時,應當注意忌蟹與柿子混吃。因為柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉蛋白凝固,凝固物質長時間留在腸道內會發酵腐敗,引起嘔吐 腹痛 腹瀉等反應。柿子性寒,含有大量的果膠和柿膠酚,未熟透的柿子還含有紅鞣質,柿膠酚與紅鞣質遇到胃酸可凝結成塊。也就是說,柿子吃得過多,凝塊可能會變成硬塊 胃柿石,對胃黏膜造...
吃螃蟹有哪些部位不能吃呢?吃螃蟹要去掉哪些部位
海鮮,尤其是例如螃蟹這種,喜歡吃的人那是非常多的,不過喜歡吃那是一回事,你會不會吃那又是另外一回事了,曾有位賣海鮮的朋友告訴我 其實在吃螃蟹的時候,有著這樣的4個部位最好是不要吃的,不然可有你好受的。1 蟹腸 吃螃蟹的時候,第一步就是剝開尾部,也就是肚臍殼子那一塊。蟹腸的話就是在這裡面,吃的時候最好...